35+ แต่ยังอยากสดใสทุกวัน 💊✨

วัย 35+ ไม่ได้ขออะไรมาก แค่ร่างกายแข็งแรง นอนหลับดี ตื่นมาไม่เพลีย ✨ อายุเพิ่ม แต่พลังต้องไม่ดรอป ตัวช่วยของคนทำงานหนักแบบเรา รีวิวแบบไม่อวยเกินจริง กินเอง เห็นผลเอง ถึงกล้าบอกต่อค่ะ ที่สำคัญเลยคือหาซื้อง่ายมาก

ร้านสะดวกซื้อทั่วไป Tops, Bigc, Lotus, supermarket, 7-11

หรือ ถ้าใครไม่สะดวกออกไปข้างนอก สั่งก็ได้น้า

#วิตามิน #ตัวช่วยวัย35 + #ของดีบอกต่อ #vistra #hellomedidee

🧡 พิกัด

Magnesium

โค้ด CEG-TQV-LWW

Zinc

โค้ด CBB-MMB-JRQ

Astaxanthin

โค้ด BJW-AVW-JMW

Fish Oil

โค้ด BTR-UXR-AAZ

1/27 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมหลังจากที่ได้ลองใช้วิตามิน Vistra มาเป็นเวลาหนึ่งเดือน สำหรับคนวัย 35+ อย่างเรา รู้สึกได้ว่าร่างกายมีความสดชื่นและพลังงานมากขึ้นอย่างชัดเจน โดยเฉพาะแมกนีเซียมที่ช่วยให้การนอนหลับดีขึ้นและรู้สึกผ่อนคลายก่อนนอน ส่วน Zinc นั้นช่วยเสริมระบบภูมิคุ้มกันและช่วยให้ไม่อ่อนเพลียง่าย สิ่งที่ชอบมากคือความสะดวกสบายในการซื้อ เพราะสามารถหาซื้อได้ง่ายตามร้านสะดวกซื้อทั่วไป และยังสามารถสั่งซื้อออนไลน์ได้หากไม่สะดวกออกไปข้างนอก ทำให้ไม่พลาดการดูแลสุขภาพทุกวัน การทานวิตามินแต่ละตัว ต้องเวลากินและวิธีทานที่เหมาะสม เช่น แอสตาแซนธินควรกินพร้อมอาหารเพื่อการดูดซึมที่ดีขึ้น เม็ดแมกนีเซียมและสังกะสีเลือกกินในเวลาที่เหมาะสมเพื่อป้องกันอาการท้องอืดหรือคลื่นไส้ ที่สำคัญคือควรกินให้เป็นเวลาจะช่วยให้เห็นผลชัดเจนขึ้น ถ้าใครเป็นคนทำงานหนักและดูแลสุขภาพยาก สูตรนี้เป็นตัวช่วยที่ดีจริงๆ ที่ช่วยรักษาสมดุลในร่างกายให้เริ่มฟื้นฟูได้ แม้จะผ่านวัย 35 มาแล้วก็ตาม จึงขอแนะนำอย่างมั่นใจสำหรับคนที่ต้องการมีพลังทั้งวัน สดชื่นและไม่เหนื่อยง่าย

ค้นหา ·
อายุ 40 แต่งตัวแบบไหนให้ดูไม่แก่

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ทริกวัย 35+ อารมณ์ดีสดใสทุกวัน
1.นอนให้พอ พยายามนอนให้ได้วันละ 6-8 ชม. เข้านอนเร็ว ตื่นเช้า ร่างกายได้พักเต็มที่ 2.กินอาหารที่ช่วยสมดุลฮอร์โมน เพิ่มผัก ผลไม้ ธัญพืช ลดแอลกอฮอล์ น้ำตาล และอาหารมันๆ โพรไบโอติกช่วยดูแลลำไส้ → ฮอร์โมนสมดุลขึ้น อารมณ์ก็สดใสขึ้นด้วยนะ! 3.ขยับร่างกายทุกวัน เดินเร็ว โยคะ หรือออกกำลังกายเบาๆ 30 น
พื้นที่ลับฉบับผู้หญิง 🎀

พื้นที่ลับฉบับผู้หญิง 🎀

ถูกใจ 14 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงไลฟ์สไตล์และผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร พร้อมข้อความ "วิตามิน 4 ตัว ที่วัย 25-35 ควรกิน!" ประกอบด้วยคนถือขวดน้ำ, ขวดวิตามิน, อาหารเช้ากับวิตามิน และคนกำลังดูแลตัวเอง.
ภาพแสดงข้อมูลวิตามิน 4 ชนิดที่แนะนำสำหรับวัย 25-35 ปี ได้แก่ Multivitamin, Coenzyme Q10, Fish Oil (Omega-3) และ Vitamin D3 พร้อมคำอธิบายประโยชน์และปริมาณที่แนะนำ.
ภาพแสดงข้อควรรู้ก่อนรับประทานวิตามิน เน้นย้ำว่าวิตามินเป็นเพียงตัวเสริม ควรเลือกให้เหมาะกับไลฟ์สไตล์ และปรึกษาแพทย์หากมีโรคประจำตัวหรือยาที่รับประทานอยู่.
วิตามิน4ตัว ที่วัย 25-35 ควรกิน!
25–35 ปี ร่างกายอาจขาดวิตามิน ทั้งที่ยังดูปกติ เหนื่อยง่าย เพลียง่าย นอนแต่ไม่สดใส อาจไม่ใช่ขี้เกียจ แต่อาจเป็นเพราะ วิตามินไม่พอ 👀💊 #ดูแลตัวเอง #ต้อนรับ2026 #lemon8health #ติดเทรนด์ #ดูแลสุขภาพ
rubyeiheyy

rubyeiheyy

ถูกใจ 462 ครั้ง

35+ ขอแนะนำ✨ เตรียมผิวยังไง รองพื้นไม่เป็นคราบ
ตั้งแต่อายุขึ้น 35 มาแต่งหน้ายากขึ้นเยอะเลยค่ะ😭 เหมือนผิวเราไม่ค่อยให้ความร่วมมือ ภายนอกก็อาจจะดูมัน แต่ภายในขาดน้ำ ตั้งแต่เกิดมาก็เพิ่งเคยเห็นรองพื้นเป็นคราบบนผิวตัวเองนี่แหละ💔 ส่วนตัวแบ๊วผิวมันมาตลอด ไม่เคยมีปัญหานี้เลย จนกระทั่งตอนนี้ ผิวงอแงสุดๆเลยค่ะ ยิ่งวันไหนนอนน้อย กินน้ำน้อย เช้าวันถัดม
Shallweglow

Shallweglow

ถูกใจ 164 ครั้ง

🌿 Morning Routine เริ่มวันสดใส ☀️
1️⃣ ตื่นแบบใจเย็น (2–3 นาที) 🛌✨ ไม่ต้องรีบเด้งลุกจากเตียงทันที ลืมตาช้า ๆ สูดลมหายใจเข้าลึก ๆ 3 ครั้ง แล้วค่อย ๆ ยืดแขนขา เหมือนได้บอกตัวเองว่า “วันนี้จะเป็นวันดี ๆ” 💛 2️⃣ ดื่มน้ำ 1 แก้ว 💧 หลังนอนทั้งคืนร่างกายขาดน้ำมาก ๆ การดื่มน้ำทันทีช่วยปลุกสมอง ระบบย่อยอาหาร และทำให้รู้สึกสดชื่นขึ้นทันตา
˗ˏˋ selfluv ´ˎ˗

˗ˏˋ selfluv ´ˎ˗

ถูกใจ 397 ครั้ง

ภาพแสดงผลิตภัณฑ์บำรุงรอบดวงตา 5 ชนิด สำหรับวัย 35+ ที่ช่วยลดเลือนริ้วรอยและกระชับผิวรอบดวงตา แต่ละผลิตภัณฑ์มีคะแนนประเมินและคุณสมบัติเด่น เช่น ลดรอยคล้ำ ผิวเรียบเนียน และกระตุ้นคอลลาเจน
สุดยอด Eye Cream วัย 35+
รวมสุดยอดครีมบำรุงผิวรอบดวงตาที่สุดแห่งปี 2025 ที่ใครอายุเกิน 35+ ต้องหามาใช้เท่านั้น!! ใครว่าการใช้ Eye Cream ไม่สำคัญผมขอเถียงละ 1 เพราะส่วนตัวใช้ต่อเนื่องยาวนานมากว่า 10 ปี เห็นผลมากเรื่อง texture ผิวรอบดวงตาที่เรียบเนียนโกงอายุได้จริงๆ 👶🏻 ครั้งนี้ผมขอคัดตัวเด็ดสุดที่ชอบมากที่สุด รวม 5 ตัว ดังนี
เราใช้แต่ของดี (James)

เราใช้แต่ของดี (James)

ถูกใจ 108 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม