เปลี่ยนเช้าที่น่าเบื่อเป็น Aesthetic Morning

ใครที่ตื่นมาแล้วรู้สึกเนือยๆ ลองลุกขึ้นมาทำ Smoothie Bowl สีสดใสแบบนี้ดูค่ะ

- ปั่นสมูทตี้ทิ้งไว้ หรือใช้กรีกโยเกิร์ต หรือโยเกิร์ตธรรมดาก็ได้ค่ะ ไม่ต้องเป๊ะ แต่เน้นเย็นสดชื่น

- หยิบผลไม้สีสดใสมาวางเรียงกัน ไม่ต้องมีสกิลเชฟ แค่ใช้ความรู้สึกว่าสีไหนสวยเห็นแล้วอยากกิน ลองหั่นผลไม้หลายๆ แบบ ทั้งฝานแว่นและครึ่งซีก ให้ดูมีมิติ ไม่แบนราบ

☀️ มื้อเช้าไม่ได้มีไว้แค่ให้อิ่มท้อง แต่คือการ Set the mood ของเราตั้งแต่เริ่มวันเลยค่ะ ลองทำตามกันดูนะ

#โพสต์รับซัมเมอร์ #เมนูง่ายๆ #ภารกิจชิงครีเอเตอร์ดาวเด่น #อาหารเช้า #เมนูสุขภาพ