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A lot of people focus only on the skin when it comes to eczema, and that makes sense because that’s what you see. But there are also other things that can affect it, like stress, internal imbalances, and everyday triggers like dust, pollen, certain fabrics, or even weather changes 🌦️. Being awar

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Si llevas tiempo tratando el eczema solo por fuera, puede ser por eso que sigue volviendo... La Asociación Nacional de Eczema de los Estados Unidos y múltiples investigaciones especializadas lo confirman: no hay una sola causa para el eczema, y para cada persona es diferente, pero sí hay detonantes

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El eczema se sentía como una película de terror en nuestra vida… y no era solo una película, era una tras otra ❤️‍🩹😔 Todo cambió cuando comencé a educarme, dejé de verlo así y empecé a entender que tenía que aprender a controlarlo porque aunque el eczema no tenga una “cura”, eso no significa que

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Si estás leyendo sin saber qué más hacer para aliviar la piel de tu bebé estás en el lugar correcto ❤️✨. Sé que quizás leas esto con desconfianza, "otra cuenta queriendo vender algo." Lo entiendo completamente, pero te invito a que te quedes un momento. Mira lo que estamos construyendo aquí: la

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¡Para de rascarte!, sí, lo hemos dicho todas y lo decimos porque nos desespera verlos así, pero hay formas más efectivas de ayudarlos que reducen el picor de verdad, los hacen sentir escuchados, y no les generan más estrés encima del que ya tienen. Te comparto en este video algunas de mis favoritas

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Que tu bebé tenga eczema cansa… de verdad 🥺 No solo por la piel, sino por no tener respuestas claras. Pruebas una cosa, luego otra, y a veces parece que nada termina de ayudar… y tú solo quieres que esté bien. Yo pasé por eso también. Las noches sin dormir, la duda constante de si estás haciendo

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¿Sabías que el estrés tuyo también puede afectar la piel de tu bebé? 🤔 Los bebés lo perciben todo, tu energía, tu tensión, tu agotamiento y eso puede influir en lo reactivo que está su sistema 🧠. Te digo esto con todo el amor, no para que te sientas culpable, porque verlos sufrir y estresarse

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Rascarse cuando tienes eczema es lo peor que puedes hacer y también es lo primero que quieres hacer. Todo el tiempo y sin parar 😭. El problema es que rascarse rompe la piel, puede causar infecciones, y dispara más inflamación. O sea, el alivio dura nada y el daño puede durar días. ¿Entonces qué

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El picor del eczema no es “no te rasques y ya”. Es ese picor que te despierta a las 3am, que no se ignora, y que mientras más lo piensas… más fuerte se siente. Por eso cuando alguien dice “no te rasques”, no ayuda tanto como creen. No es falta de control ... es que el cuerpo ya está en ese ciclo.

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¿Llevas meses buscando respuestas para la dermatitis… y sientes que sigues en el mismo lugar? Probando cosas, dejándolas, volviendo a empezar… y preguntándote si esto simplemente es así y ya. Porque sí, llega un punto donde cansa ... gastar, ilusionarte, y sentir que nada termina de ayudarte de

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La gente ve tu piel y piensa "es resequedad., pero tú sabes que hay mucho más detrás de eso ❤️‍🩹. Está la autoestima que se va cayendo con cada brote, el estrés que lo empeora todo, las ganas de no salir para que nadie te vea y lo peor La sensación de que nadie entiende realmente lo que estás v

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Durante mucho tiempo, escoger productos para la piel de nuestro hijo fue un incertidumbre constante… no saber los ingredientes, leer quimicos, no saber como reaccionaria o si tan siquiera lo toleraria. Todo se trataba de leer etiquetas, dudar, probar… Hoy, una de las cosas que más tranquilidad m

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Puedes tener la mejor crema del mundo y seguir teniendo brotes y no es porque el tratamiento no funcione, es porque hay algo más que no estás atendiendo 😔💔. El estrés altera tu sistema nervioso, tu sistema nervioso inflama tu piel y mientras ese ciclo siga activo, ninguna crema puede hacer su tr

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Lidiar con el eczema sola es agotador... Y una de las cosas que más marca la diferencia y que casi nadie menciona es tener a alguien que realmente te entienda. Una pareja comprensiva, un familiar que no minimice lo que sientes, alguien que sepa que esto no es "solo resequedad." Si tienes a algui

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Cuando guardas todo dentro (las emociones, el agotamiento, la tensión, tu cuerpo) busca una salida. Y muchas veces esa salida es tu piel 💔. El estrés libera cortisol, el cortisol inflama, la inflamación brota. No es casualidad, es biología, por eso este mes nos estamos enfocando en educar sobre

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"No te rasques", es fácil decirlo, pero imposible hacerlo. El picor del eczema no es como cualquier picor, es constante, es desesperante, y a veces sientes que rascarte es lo único que te da aunque sea un segundo de alivio, lo entendemos completamente 🙏🏽. El problema es que rascarse empeora e

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Tu piel habla lo que tú no has podido decir, una semana difícil en el trabajo, una discusión, días de mucho estrés y de repente… brote 🚨. No es casualidad, tu sistema nervioso y tu piel están directamente conectados, y cuando uno está mal, el otro lo expresa 🧠✨ Por eso aquí no solo hablamos de c

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El eczema y el estrés sí están conectados. Aprender a controlar los detonantes del eczema es un proceso, y nadie te enseña por dónde empezar a identificar los detonantes. A veces esos detonantes son invisibles, como el estrés, el sueño o algo que comes y a veces es una combinación de todo 😢. Lo

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Un hijo con eczema no es solo un niño con picor, es un niño que no puede dormir. Que no puede jugar igual que los demás, que necesita más paciencia, más cuidado, más amor y detrás de ese niño hay una mamá que tampoco duerme, que busca respuestas, que siente que nada está funcionando. Te entendem

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La dermatitis en bebés es más común, más de lo que imaginas, tener las herramientas para manejar esta condición de la mejor manera es muy importante para que no se complique. Muchas madres ven un rash al principio y luego se convierte en algo mucho mayor por desconocimiento 💔. Eso es lo que queremo

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