Excel ของคุณอยู่ในระดับใด

「Excelスキル（エクセルレベル）」って、関数ができる/できないだけで判断されがちですが、実務だと“同じ作業をどれだけ速く・ミスなく回せるか”が体感のレベル差になります。私が一番差が出ると思ったのが、今回のテーマでもある「行挿入」みたいな小さな操作。1回は数秒でも、1日50回やると普通に数分〜十数分変わります。 私の中のざっくりExcelレベル感はこんなイメージです。 ・Lv.1：マウス中心（右クリック→挿入）。丁寧だけど少し時間がかかる ・Lv.10：行選択をショートカットでできる（Shift + Spaceで行選択など） ・Lv.20：挿入/削除までキーボード中心で完結（マウスを極力触らない） ・Lv.30：表の構造を崩さない（テーブル・フィルター中でも意図通りに挿入できる、周辺への影響を読める） 行挿入の時短で私がよく使う流れは、「行を一発で選択→挿入」の2ステップに固定することです。行選択はShift + Spaceで“行全体”を取れるので、あとは挿入操作に繋げるだけ。ここが安定すると、名簿（支店名/チーム/名前みたいな一覧）を整える作業が一気にラクになります。 あと、スキルを伸ばすときに意外と大事なのが「自分の癖を決める」こと。右クリック派でも、ショートカット派でも、毎回手順がブレるとスピードが上がりません。私は“マウス一切不要”を目標にしてから、作業中の思考が途切れにくくなりました。 ちなみに検索で一緒に出やすい「t検定 エクセル」みたいな統計系は、いきなり手を出すよりも、まずはデータ整形（行挿入・削除・並べ替え・空白処理）を速く正確にできる方が結局近道でした。t検定の前段でデータが崩れていたら、計算以前に結果が信用できないので…。 最後に、タイピング（キーボード入力）もExcelスキルの土台です。ショートカットを覚えても、キー操作が遅いと効果が出にくいので、まずは“よく使うキーの位置”だけでも意識すると伸びが早いです。自分の今のレベルを知るために、まずは「行挿入」を1週間だけキーボード中心で回してみるのがおすすめです。