今じゃ考えられないかな？

なぜ考えすぎなくていいことまで、 ぐるぐる考えてしまうのか。 それは、 真面目だから。 責任感があるから。 人を大切にしたいから。 ⸻ 嫌われたかもしれない。 あの一言、まずかったかな。 なんであんな態度だったんだろう。 まだ起きていない未来まで心配してしまう。 ⸻ でも、 考えて答えが出ることと、 考えても答えが出ないことは違う。 ⸻ 他人がどう思っているか。 相手が不機嫌な理由。 過去の失敗をどう見られているか。 分かってもらえなかったこと。 これらは、 どれだけ

亡き妻に天国で聞いて見たいな

モラハラって、 怒鳴られることだけじゃない。 一番怖いのは、 “自分が分からなくなること”。 ・謝ってないのに謝る ・顔色を見る ・ビクッとする ・自分で決められない ・「私が悪い」が口癖になる それ、 性格じゃない。 “生き延びるために” 身についた反応。 否定され続けると、 人は少しずつ、 自分の感覚を信じられなくなる。 「私が考えすぎかな」 「私が悪いのかな」 「普通が分からない」 って。 でも、 おかしいのは、 あなたの感覚じゃない。 “安心できない環境” の方。 本来あ

そのとき本当は感じたかったのに、 感じきれずに止まってしまった感情を 『未浄化の感情』という 未浄化の感情と『物』は共鳴する 片付けられない部屋にある物の多くは、 ただの物ではありません。 そこには、 ・過去の思い出 ・手放せない気持ち ・言えなかった感情 ・終わらせられなかった関係 そうした エネルギー・感情の残響と 結びついている。 霊的に見ると、 物は感情の保管場所。 触れるということは、 その感情に触れるということ。 だから、 捨てようとした瞬間に 胸が重くなる。

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頭の中では これやったら喜んでくれるかなって ちゃんと考えてる でも 迷惑かなって思って 外に出せなかったりする それ すごく優しいけど 出してなかったら その優しさ 相手には全く伝わってない だから 「こんなに考えてるのに」って ちょっと悔しくなる もし 気づいてほしいって思ってるなら ほんの少しだけ 行動に出してみてもいいかも 秘めたままの優しさって 受け取ってもらうの 結構むずかしいから

୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧ こんにちは~！ ダイエット発信をしているももです🐰💓 このアカウントでは、 深夜のやけ食いが止まらず 過去最高体重を叩き出した 私でも9キロ痩せた 爆痩せリセット術を 発信してるよ~！ 「ダイエット続かない…..」 「本当にこのやり方であってるのかな？」 こんなふうに不安で なかなか痩せられない.. でも、 きついダイエットはもういや 食べたいもの我慢したくないし、、 誰に頼ればいいかわからない。。 本当は痩せて 自分のことを可愛いって 思えるようになりたいのに、、 そんな痩せて

いつも仕事でみんなが忙しそうにしてると 言いたいことがあっても 「今質問しない方がいいかな？ 話しかけて嫌な顔されたらショックだな…」 って不安になることがありました😭💦 フォロワーさんでもそういった経験をされている方がいて… 実は言えない原因に気づいてから 少し気持ちが軽くなったので 皆さんにもぜひ共有させていただきます！✨ 言えなくなる主な原因は…↓ ①相手の気持ちを気にしすぎる🌀 これ伝えたら迷惑かな？ 嫌われる？怒られるかも？ と伝える前に言った後のことを想像しちゃう。 ②空気感や場の緊張感を強く感じる💥 ピリピリした空間や、沈黙、 表

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『私って何歳まで働くのかな？』 ⁡ そんなふうに考えたことある？ ⁡ ⁡ そのヒントは【運命線】に出てる✋ ⁡ 𓏸感情線の下で止まっている 50代ごろに一区切り ⁡ 𓏸感情線を越える 60代ごろまで現役 ⁡ 𓏸中指のつけ根まで伸びている 生涯現役の可能性も👏 ⁡ ⁡ でも大切なのは 「何歳まで働くか」よりも どこまで情熱を持ち続けられるか🔥 ⁡ ⁡ 運命線は人生の転機や切り替えのサイン✨ 短くてもその時期をきっかけに 新しい挑戦が始まるかも😊 ⁡ ⁡ 今は薄い線しか見えなくても これから濃く刻まれることも🌱 ⁡ そ

@kaigo_akari ←過去の投稿はこちら ⁡ お風呂はトイレじゃない。 ⁡ 💩を網ですくえばいい？ 感染リスク、排水溝の詰まり、異臭… ⁡ “当たり前”のことすら見失ってしまうほど 介護の現場は追い詰められているのが現実😭 ⁡ これは介護士だけの問題じゃなく、 施設全体で考えるべきこと🙋‍♀️ ⁡ 📣施設長、管理者のみなさん この状況、見て見ぬふりしてませんか？ ⁡ 「仕方ない」で片づけるんじゃなく、 現場が安心して働ける環境を 作っていきませんか？ ⁡ あなたならどう対策しますか？ コメントで意見を聞かせてください📝 ⁡ ========

主婦が限界を超える時。 それって、怒鳴り散らす時じゃない。 朝起きて、朝ごはんを作る。 洗い物して、洗濯を回す。 掃除して、買い物行って、 夕飯考えて、また作って、片付ける。 気づいたら夜になってる。 今日、自分のために 何かしたっけ。 最初は、もっと嬉しかった。 「ありがとう」って言ってもらえるだけで 十分だった。 家族の「おいしい」が聞きたくて 献立を考えるのも楽しかった。 洗いたての服を畳むのも 悪くないと思ってた。 でもそれって、いつからなくなったんだろう。 ご飯が出てくるのが当たり前になって、 部屋が片付いてるのが当たり前になって、 私がそこに

「0歳から保育園なんて可哀想」 そう言われたことがあります。 そして実は、 自分自身でもそう思っていました。 まだ小さいのに… もっと一緒にいた方がいいのかなって。 でも当時の私には、 働くという選択が必要でした。 不安いっぱいで始まった保育園生活。 だけど実際に通い始めると、 ・たくさんの刺激を受けて ・お友達と関わって ・できることがどんどん増えて 先生たちから成長を褒めてもらえる毎日でした😌 もちろん、 ママと過ごす時間も大切。 でも、 “ママと2人だけでは経験できない世界”があることも知りました。 だから

インスタで可愛くなりたいからって女装の方からDMきて承認したら バリバリ男で下ネタ言うしで 最初無視しよかな…っておもってたんやけど ズルズルやり取りしてるうちに楽しくなって 好きになってしまったんやけど 今はしないって言ってるけど昔浮気ばっかりしてて ナンパもしてて 40人も女性と関係もってて 私思ったら伝えないと気が済まない性格で 正直に好きになりました、その先の事も考えてますって伝えたら 曖昧にかわされて さっき脈アリなのかナシなのか️⭕️か❌で教えてくださいって言ったら 今のところ️⭕️らしい でも先走らないでって言われて 私ちゃんと想い伝えて