เล่นทันมั้ย 😬

การเป็นนักศึกษาแพทย์ปี 5 ที่มหาวิทยาลัยธรรมศาสตร์และต้องเตรียมตัวสำหรับการสอบ CICM ถือเป็นเรื่องที่ท้าทายมาก เพราะนอกจากจะต้องรับมือกับเนื้อหาวิชาในระดับสูงแล้ว ยังต้องวางแผนการเรียนและพักผ่อนให้สมดุล จากประสบการณ์ส่วนตัว พบว่า "เล่นทัน" ไม่ได้หมายความว่าจะต้องทุ่มเทอ่านหนังสืออย่างหนักทุกๆ ชั่วโมง แต่ต้องรู้จักแบ่งเวลาที่ชัดเจน สำหรับการอ่าน ทบทวน และพักผ่อนอย่างเหมาะสม เพื่อไม่ให้ร่างกายและจิตใจเหนื่อยล้าจนเกินไป การตั้งเป้าหมายย่อยๆ ในแต่ละวันช่วยให้รู้สึกยังควบคุมได้และลดความเครียด อีกทั้งการใช้สื่อการเรียนที่หลากหลาย เช่น วิดีโอ, บทความ และการแลกเปลี่ยนความรู้กับเพื่อนร่วมชั้น ทำให้เข้าใจเนื้อหาได้ดีขึ้นและเร็วขึ้นด้วย เทคนิคสำคัญคือการจดบันทึกคำสำคัญและสร้างภาพจำ เพราะจากภาพ OCR ที่พบคำว่า "I'm the perfect mix of" และวันที่ "2025" อาจสื่อถึงการเตรียมตัวสำหรับเป้าหมายในอนาคต ซึ่งจำเป็นต้องมีความมุ่งมั่นและความยืดหยุ่นในการวางแผน นอกจากนี้ การเข้าร่วมกลุ่มนักศึกษาแพทย์และใช้แท็กต่างๆ เช่น #นศพ #นักศึกษาแพทย์ #ปี5 #cicm #มธ ช่วยให้สามารถแชร์ข้อมูลและรับข่าวสารที่จำเป็นอย่างรวดเร็ว สร้างเครือข่ายให้กำลังใจและเคล็ดลับที่มีประโยชน์ สุดท้าย การรักษาสุขภาพจิตเป็นสิ่งสำคัญจากประสบการณ์จริง การพูดคุยกับที่ปรึกษาหรือน้องๆ ที่เคยผ่านช่วงเวลานี้มาแล้ว ช่วยลดความวิตกกังวลและเพิ่มความมั่นใจในการสอบครั้งนี้ได้อย่างมาก