Automatically translated.View original post

664 followers

1/4

0 saved

T 🩵 P

Two layers of rope bangles can be retorted and dangled pendants.

Tiny name tag, change color, change words, snap ✨

# Candle rope bracelet # Braided rope bracelet # Bracelet # teeteepor

4/28 Edited to

กำไลเชือกเป็นเครื่องประดับที่เหมาะกับทุกโอกาสและทุกสไตล์การแต่งตัว ส่วนตัวผมชอบกำไลเชือกแบบสองเลเยอร์เพราะให้ความรู้สึกมีมิติและดูไม่เรียบจนเกินไป การที่สามารถรีเควสโทนสีและเลือกจี้ห้อยเองได้ นับเป็นข้อดีมาก เพราะเราได้ใส่เครื่องประดับที่เป็นตัวเองจริงๆ นอกจากนี้ แท็กป้ายชื่อที่เปลี่ยนสีและข้อความได้ช่วยเพิ่มความน่าสนใจและความพิเศษให้กับกำไลมากขึ้น ทำให้เครื่องประดับชิ้นนี้เหมาะกับการเป็นของขวัญในโอกาสพิเศษด้วยเช่นกัน จากประสบการณ์การเลือกซื้อกำไลเชือก ถ้าคุณชอบแฟชั่นสไตล์มินิมอลแต่มีความโดดเด่น การเลือกสีโทนอ่อนหรือโทนสีพาสเทลที่เหมาะกับชุดในชีวิตประจำวันจะช่วยให้กำไลถูกใช้งานบ่อยขึ้น และถ้าอยากให้มีความหมายพิเศษ การสั่งทำจี้ห้อยที่สื่อความรู้สึกหรือสัญลักษณ์เฉพาะตัวก็เป็นไอเดียที่ดีทีเดียว ถ้าคุณสนใจเครื่องประดับแบบนี้ ลองมองหาคุณสมบัติที่ช่วยให้ปรับเปลี่ยนได้ตามที่กล่าวมา รับรองว่าจะได้กำไลที่ไม่เหมือนใครและใส่ได้ทุกวันอย่างมั่นใจ เทคนิคง่ายๆ ที่ผมอยากแนะนำคือ เลือกกำไลที่ทำจากวัสดุคุณภาพดี เพื่อความทนทานและความสบายในการสวมใส่ รวมถึงเช็คเรื่องการดูแลทำความสะอาด เพื่อให้กำไลของคุณดูใหม่และสวยงามตลอดเวลา

The image introduces Spaced Repetition, featuring Hermann Ebbinghaus's 1885 Forgetting Curve graph, which illustrates how memory retention (R%) decreases over time, from 20 minutes to 1 month, emphasizing the concept of forgetting.

This image explains that new information is quickly forgotten, with 80% lost after 30 minutes, according to Hermann Ebbinghaus's Forgetting Curve from 1885, which shows memory percentage decreasing over time.

The image states that Spaced Repetition is based on Hermann Ebbinghaus's Forgetting Curve research, suggesting that spaced repetition over time leads to better and more effective memorization than continuous study.

LẶP LẠI NGẮT QUÃNG - khó mà quên được! 🎈

Chắc hẳn các cậu vẫn còn nhớ phương pháp học gợi nhớ lâu dài ✨ Active Recall ✨ (Chủ động gợi nhớ) - người bạn đồng hành cùng chúng ta trong cách học thuộc được lâu và cho phép não bộ được nhẹ nhàng nhớ lại kí ức, đặc biệt là các kiến thức phủi bụi đang bị ngủ quên Người anh em của nó - phương ph

24 likes

A first-person view of legs relaxing by a pool, with text overlay announcing 'How I Lost 30Ibs Naturally w/ PCOS' and a 'Swipe for more' prompt.

A smiling woman with blonde hair, identified as the author in January 2024 at her highest weight of 215 lbs, looking stressed and depressed.

A woman in a black outfit, standing in a store, representing her current weight of 190 lbs after 6 months of her weight loss journey since her PCOS diagnosis.

How I Lost 30Ibs in 6 months Naturally w/ PCOS

This is my first time posting my journey! I’ve struggled with irregular periods, bad acne, and weight fluctuation my whole life but wasn’t officially diagnosed with pcos until 2023 when I was 23. Here’s some other tips that helped me: • Eating in a calorie deficit! I know us pcos girlies alway

5222 likes

A dark image featuring a bottle of Spring Valley Collagen C dietary supplement, with the words "PCOS CHEAT SHEET" overlaid in white. The image includes the creator's handle and Lemon8 branding.

An image titled "PCOS SUPPLEMENTS" displaying four supplement bottles: Berberine for belly fat and insulin, L-Carnitine for weight loss, Green Tea for weight loss, and Magnesium for mood and sleep. The creator's handle is watermarked.

An image titled "PCOS SUPPLEMENTS" showcasing four supplement bottles: Inositol for insulin and androgens, Spearmint for facial hair, Zinc for androgens and hirsutism, and NAC for insulin and regular cycle. The creator's handle is watermarked.

PCOS CHEAT SHEET! 🌸

Hey loves! 💕 I know firsthand how frustrating and exhausting PCOS can be. But guess what? There are supplements out there that can actually help you manage those annoying symptoms. So, here’s a cheat sheet to break it all down for you! Let’s get into it! 🌟 1️⃣ Berberine for Belly Fat + Insulin

23.6K likes

Hình ảnh tiêu đề với dòng chữ "thời gian rảnh nên làm gì để phát triển bản thân?" nổi bật trên nền các tấm poster trang trí tường, kèm biểu tượng đồng hồ và ngôi sao lấp lánh.

Hình ảnh minh họa một cô gái hoạt hình đang ngồi đọc sách, kèm tiêu đề "Đọc sách" và đoạn văn giải thích lợi ích của việc đọc sách để thư giãn và mở rộng kiến thức.

Hình ảnh minh họa một người hoạt hình đang học ngoại ngữ với laptop hiển thị các biểu tượng ngôn ngữ, kèm tiêu đề "Học ngoại ngữ" và đoạn văn khuyến khích học tiếng Anh hoặc ngôn ngữ khác.

TỚ ĐÃ TẬN DỤNG THỜI GIAN RẢNH PHÁT TRIỂN BẢN THÂN🛫

Xin chào các cậu, đã bao giờ các cậu nghe câu nói này chưa ? "Điểm khác biệt giữa con người nằm ở khoảng thời gian rảnh của từng người. Thời gian rảnh sau công việc sinh ra người tài, đồng thời cũng sinh ra kẻ lười biếng, kẻ mê rượu, kẻ cờ bạc. Điều này không ch

422 likes

The image shows a classroom with a blackboard, laptop, and backpack, featuring icons for Grammarly, Turnitin, and Copyscape, highlighting them as tools for checking plagiarism.

This image displays the Turnitin website interface, showing a student writing and text explaining that Turnitin checks online sources and submitted papers for similarity, providing detailed reports.

The image presents the Grammarly website, featuring a quote about its effectiveness and text explaining its plagiarism checker function, which uses AI to compare content and offer improvement suggestions.

TOOLS GIÚP CHECK ĐẠO VĂN DỄ DÀNG ĐỪNG ĐỂ DÍNH VÀO📜

Tớ cũng giống cậu - cũng đi góp nhặt những cái mình cho là hay vào bài của mình rồi hô biến 🪄🪄 Một content đủ số lượng! Nhưng không chất lượng .. Bởi vì nếu lỡ quá tay cóp nhặt từ bài người khác thành ra là bài của mình luôn thì cũng không hay chút nào phải hong nè 🪅 Nên nhớ chúng mình

27 likes

The image features blue stadium seats in the background, with the title '3 MÔN THỂ THAO đã làm thay đổi cuộc sống của tớ' (3 SPORTS that changed my life). Icons of a swimmer, a basketball, and a person doing yoga illustrate the three sports discussed.

Against a backdrop of blue stadium seats, the image highlights 'BƠI LỘI' (SWIMMING). A graphic of a pink flamingo float in a swimming pool accompanies the text describing the benefits of swimming.

With blue stadium seats in the background, the image displays 'BÓNG RỔ' (BASKETBALL). A dynamic graphic of a flaming basketball illustrates the sport, alongside text about the author's experience with basketball.

3 MÔN THỂ THAO ĐÃ LÀM THAY ĐỔI CUỘC SỐNG TỚ ⛹🏻‍♀️ 🧘🏻‍♀️ 🏊🏻‍♀️

Ngày xưa bạn có được dẫn đi Nhà Văn Hoá thiếu nhi ở quận để học các môn thể thao không? Tớ thì có 😗 Nhưng là bị “bắt” đi, vì thế cách mà tớ học chỉ là đối phó chứ chẳng thiết tha mặn nồng gì 😂 Vậy mà chẳng hiểu sao càng lớn thể thao là một cái gì đó đã cứu rỗi được tâm hồn bé bỏng này, giú

73 likes

X10 NĂNG SUẤT NẾU TÌM KHUNG THỜI GIAN HỌC RIÊNG 🪬

Học hành ai nói không cần xem “thiên thời địa lợi nhân hoà”? Đặc biệt với những bạn học thuộc kém, khó nhớ hoặc không minh mẫn vào một số khung thời gian trong ngày cũng sẽ làm giảm NĂNG SUẤT như chơi. Để tìm được cho bản thân một khung thời gian hợp lí thì HVC sẽ mách cho bạn các tips hay để

49 likes

My PCOS supplements

Some supplements I use to give me energy! #pcoswellness #pcoslife #pcossupplements #pcosawareness #Lemon8Diary

513 likes

FREELANCER NHƯ TỚ ĐÃ THAM GIA 3 WEB NÀY, CÒN BẠN?📠

“Cách kiếm nguồn việc cho Freelancer” … Đang loay hoay gõ lạch cạch trên Youtube thì thấy video của anh Minh Xin Chào (được hơn 200 ngàn subscribe) giới thiệu cho 3 nền tảng này Loay hoay thêm tí nữa coi các video anh chia sẻ thấy cũng hay hay và phù hợp với thời gian linh hoạt nên tớ đã tạo

74 likes

X10 NĂNG SUẤT LÀM VIỆC với phương pháp POMODORO 📉

✨ Xin chào, một phương pháp đã cứu rỗi tớ suốt những năm tháng qua nhờ tình cờ coi được video trên kênh Youtube “The Present Writer” (của chị Chi Nguyễn) đó là Pomodoro - phương pháp làm việc năng suất quả cà chua 🍅 Trong một cuộc khảo sát ngắn đã chỉ ra rằng phải mất hơn 15 phút để chúng ta

20 likes

Supplements & P.C.O.S. 🩷

I have pcos. (Polycystic ovarian syndrome) meaning I have insulin resistance, pre diabetes, high sugar levels, infertility issue and a hormonal imbalance that affects my whole metabolism not just my ovaries. It’s important that I continue to take daily vitamins to help me feel better. I need to tak

2598 likes

TỚ ĐÃ HỌC CHỨNG CHỈ ONLINE để build up profile 👏🏻

Có nhiều website đã cứu cánh tớ như các khoá học cho phép lấy chứng chỉ online Và sau khi đã tham gia được một số khoá học tớ đúc kết ra được 3 website sau đây bạn cần bỏ túi gấp luôn! 👉🏻 Coursera (www.coursera.org): Coursera là một nền tảng học trực tuyến hàng đầu, cung cấp hàng trăm khóa họ

55 likes

TỚ ĐÃ ĐẠT 9+ VĂN CUỐI KÌ I LỚP 12 NHƯ THẾ NÀO? 🧐

sau hơn 1 ngày đăng tải con điểm 9+ trong kì thi văn vừa rồi trên Tik Tok - tớ đã nhận được 170K+ view và hàng trăm comment đến từ nhiều bạn! thậm chí có bạn còn nhắn tin từ tik tok qua instagram hỏi tớ về : BÍ QUYẾT GIÚP RINH ĐƯỢC “EM” 9+ tình cờ trong bài post trước của Lemon8 tớ cũng đã

106 likes

The exterior of a Whole Foods Market building with the text overlay 'GROCERY List FOR PCOS (anti inflammatory)', indicating a shopping guide for an anti-inflammatory diet to manage PCOS.

A deli counter displaying various prepared foods, with a text overlay listing protein sources for a PCOS-friendly diet, including fatty fish, lean meats, legumes, Greek yogurt, bone broth, and organic eggs.

A grocery store produce section filled with fresh fruits and vegetables, featuring a text overlay listing various fruits recommended for a PCOS diet, such as apples, berries, citrus, and avocado.

PCOS grocery list 🍋

diet is critical to managing PCOS!! I’m not a doctor or nutritionist, but this is what I’ve been buying to help my PCOS symptoms. A key for managing PCOS is maintaining healthy blood sugar through diet! Plus eating foods that help reduce androgen’s & inflammation. You want to always pair

6750 likes

A woman in a green dress, holding her stomach, with text overlay indicating "Signs I had PCOS before getting Diagnosed" and "bloating," suggesting a symptom of PCOS.

Two ultrasound images of an ovary from 2019 and 2024, showing multiple cysts, with text "Lots of cysts!" highlighting a key diagnostic feature of PCOS.

A digital calendar display showing several irregular menstrual cycles with varying lengths, including 62, 145, 77, and 68 days, labeled "Very Irregular Periods!".

My PCOS Symptoms 🫠

I recently got diagnosed with PCOS in February 2024 after suffering from symptoms for years! 😱 My longest symptom I’ve had was my erratic periods and sometimes I’ve went as long as 8 months without one! Ever since I started my period at the age of 14, they have never been regular. (Except on the b

1781 likes

CÓ IDEA CONTENT KHÔNG LO CHẾT ĐÓI ✏️

Content là một ban khiến ai cũng “sợ” khi nói đến vì việc phải nảy ra các ý tưởng viết thành bài đã là khó … … nhưng việc ý tưởng có đâu ra lại càng đau đầu hơn Thế nhưng với Hồn Văn Chương việc tìm content viết chỉ là một việc dễ như ăn cháo khi nắm được các bí quyết này! 📝 Bổ sung kiến thứ

23 likes

$Hình ảnh tiêu đề bài viết \"Tớ đã luyện Speaking như thế nào?\" với hình minh họa một người đang nói vào micro, đặt trên nền bàn học có sổ tay, bút và hoa tulip vàng, giới thiệu phương pháp luyện nói tiếng Anh.$