ฝุ่นPm2.5เยอะ ต้องมีสิ่งนี้เลย

2/4 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมช่วงฝุ่น PM2.5 เยอะๆ แบบนี้ ทุกคนคงกังวลเรื่องสุขภาพไม่น้อยเลยนะคะ โดยเฉพาะในบ้านที่เป็นเหมือนที่พักผ่อนและคลายความเครียด การมีเครื่องฟอกอากาศคุณภาพดีในบ้านช่วยกรองฝุ่นละเอียดเหล่านี้ออกไปได้เยอะมากค่ะ ทำให้เราหายใจสะดวกขึ้นและลดโอกาสเกิดโรคทางเดินหายใจ นอกจากเครื่องฟอกอากาศแล้ว สเปรย์กำจัดไรฝุ่นก็มีบทบาทสำคัญในการลดฝุ่นพิษ เพราะไรฝุ่นเป็นหนึ่งในสาเหตุของโรคภูมิแพ้และปัญหาระบบทางเดินหายใจ การฉีดสเปรย์ปรับอากาศที่มีคุณสมบัติกำจัดไรฝุ่น จะช่วยลดปริมาณไรฝุ่นและฝุ่นบ้านได้อย่างเห็นผล จากประสบการณ์ที่เคยลองใช้เครื่องฟอกอากาศกับสเปรย์กำจัดไรฝุ่น ควบคู่กันไป รู้สึกได้เลยว่าบ้านสะอาดขึ้น อากาศสดชื่น และเวลาหายใจไม่ระคายเคืองเหมือนก่อนหน้านี้ นอกจากนี้ยังช่วยเพิ่มความสบายใจเวลานอนและเวลาทำกิจกรรมในบ้านด้วยค่ะ สุดท้าย อย่าลืมปิดหน้าต่างและประตูให้แน่นหนาในช่วงที่ฝุ่นเยอะ ใช้ผ้าม่านหรือผ้าปูที่นอนที่ซักและทำความสะอาดง่าย เพื่อป้องกันฝุ่นเกาะสะสมด้วยนะคะ การดูแลบ้านให้ปลอดฝุ่น ไม่เพียงแต่ช่วยตัวเราเอง แต่ยังช่วยดูแลคนที่เรารักได้ด้วยค่ะ ขอให้ทุกคนปลอดภัยและมีสุขภาพดีนะคะ!

ค้นหา ·
ฝุ่น PM2.5 มาจากไหน

1 ความคิดเห็น

รูปภาพของ มิ้วชอบอยู่บ้าน🏡🌳
มิ้วชอบอยู่บ้าน🏡🌳ผู้สร้าง

https://s.shopee.co.th/5Aml96gvII พิกัดสเปรย์กำจัดไรฝุ่นสมุนไพร คัดลอกลิ้งไปค้นหาในบ้านส้มได้เลยค่ะ🍊

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพอินโฟกราฟิกแสดงวิธีดูแลตัวเองเบื้องต้นจากฝุ่น PM2.5 ประกอบด้วยการเช็คค่าฝุ่น, ใส่หน้ากากอนามัย, ใช้คลีนซิ่งเช็ดหน้า, อาบน้ำสระผม, ใช้โทนเนอร์ และล้างจมูกด้วยน้ำเกลือ เพื่อป้องกันฝุ่นและทำความสะอาดร่างกาย
ดูแลตัวเองเบื้องต้นง่ายๆ💗ปลอดภัยจากฝุ่นPM2.5
สวัสดีค่ะเพื่อนๆ~~~~~สถานการณ์ฝุ่นPM2.5 ตอนนี้ถือว่าหนักมาก หลายๆคนไม่สบาย แสบจมูก แสบคอ ป่วยเพราะฝุ่นเยอะมาก เรามีสาระดีๆและมีประโยชน์กับช่วงวิกฤตฝุ่นตอนนี้👇🏻 1.เช็คค่าของฝุ่นก่อนออกจากบ้าน เราแนะนำแอพ ‘เช็คฝุ่น‘ เพราะฟรี และยังเป็นการร่วมมือของสำนักงานวิจัยแห่งชาติและมหาวิทยาลัยเกษตรศาสตร์
Sistersguide

Sistersguide

ถูกใจ 20 ครั้ง

ป้องกันตัวเองจาก ฝุ่น PM 2.5 อย่างไรให้ปลอดภัย✨🍋
😮‍💨ช่วงนี้ทุกคนอย่าลืมดูแลสุขกันน่ะค่ะ เพราะว่า ฝุ่น PM 2.5 ตัวร้ายกำลังมาเยือน🙌🏻 เพราะมีผลต่อสุขภาพปอดของเราและระบบทางเดินหายใจ อาจนำไปสู่โรคต่างๆ ดังนั้นอย่าลืมใส่แมสก่อนออกจากบ้านและต้องดูแลตัวเองครอบครัวและลูกหลานของตนเองให้ดี เซฟไว้เลยวิธีการป้องกันจากฝุ่นตัวร้าย ด้วยรักและความห่วงใย ดู
BaBana

BaBana

ถูกใจ 2 ครั้ง

กู้หน้าสิวฝุ่นPM ให้หน้าใส รอยสิวจางลงเห็นชัดเจน✨💖
มีใครเป็นเหมือนกันบ้างช่วงนี้ฝุ่นเยอะ ออกจากบ้านทั้งแดดทั้งฝุ่น ใส่แมสทีกลับมาสิวเห่อ นอยด์มาก แล้วยิ่งสายแว๊นนั่งวินไปทำงานตอนเช้าแบบเรา เครียดมาก สิวที่ไม่ได้เกิดเพราะสกินแคร์ไม่ดีแต่เกิดเพราะ ฝุ่น + ความมัน + ใช้ชีวิต ช่วง PM หนักๆ ฝุ่นเยอะมากเราเลยโฟกัสเรื่อง 👉 ล้างหน้าให้สะอาดจริง 👉 ไม่ทิ
Ahcip

Ahcip

ถูกใจ 838 ครั้ง

หลบฝุ่น PM2.5 ไปออกกำลังกายที่ไหนดี
ช่วงนี้ค่าฝุ่น PM2.5 ขึ้นสูง ต้องงดออกกำลังกายกลางแจ้ง พวกเธอ สายวิ่ง-ออกกำลังกายกลางแจ้ง ต้องหลบฝุ่นมาออกในที่ปิดดีกว่านะจ้ะ วันนี้เลยมาแจกพิกัดยิม สำหรับออกกำลังกายในเชียงใหม่ที่ไปมาแล้วชอบค่ะ #ฟิตเนสเชียงใหม่ #gymlife #เชียงใหม่ไปไหนดี
Natti Review 💕

Natti Review 💕

ถูกใจ 1 ครั้ง

แจกลิสต์ ต้นไม้ดักฝุ่น กรองฝุ่น PM 2.5
ลมหนาวเริ่มมาเยือน 🍃 แต่สิ่งที่มาพร้อมกันในช่วงนี้ คือ “ฝุ่น PM2.5” ที่แม้มองไม่เห็น แต่ส่งผลต่อสุขภาพของเราทุกคนโดยตรง 😷🌫️ เพื่อให้ทุกลมหายใจในบ้านยังคง “สะอาด สดชื่น และปลอดภัย” ลองเพิ่ม “ต้นไม้กรองฝุ่น” ไว้ในบ้านกันดูสิ 🌿 นอกจากช่วยกรองฝุ่นและดูดซับสารพิษแล้ว ยังช่วยเติมความสดชื่น และสร้าง
SUPALAI

SUPALAI

ถูกใจ 551 ครั้ง

ภาพอินโฟกราฟิกแสดง 10 วิธีป้องกันฝุ่น PM2.5 ประกอบด้วยภาพคนสวมหน้ากาก N95, บ้าน, หน้าต่างปิด, เครื่องฟอกอากาศ, คนล้างหน้า, คนเปลี่ยนเสื้อผ้า, คนวิ่ง, คนดื่มน้ำ, คนเช็กค่าฝุ่น และคนกวาดบ้าน
ตอนนี้ฝุ่นเยอะมากๆโดยเฉพาะจังหวัดเชียงใหม่
ทุกคนอย่าลืมดูแลสุขภาพตัวเองด้วยน้า🥲🙏💞 #ฝุ่นเชียงใหม่ #ฝุ่นเยอะ #ป้ายยากับlemon8 #ฝุ่นพิษ #เชียงใหม่ เทศบาลนครเชียงใหม่
มาป้ายยา🧁🙌🏻

มาป้ายยา🧁🙌🏻

ถูกใจ 1 ครั้ง

ผู้หญิงยิ้มแย้มถือขวดผลิตภัณฑ์สมุนไพร 'สามคุณพลัส (บ่มน้ำผึ้ง)' ที่มีส่วนผสมของขิง ขมิ้นชัน กระชายดำ อบเชย และน้ำผึ้ง พร้อมข้อความว่า 'ฝุ่น PM2.5 ยังอยู่ แต่เราขอไม่อ่อนแอ' และพื้นหลังเป็นต้นไม้สีเขียว
ขวดผลิตภัณฑ์สมุนไพร 'สามคุณพลัส (บ่มน้ำผึ้ง)' วางอยู่บนโต๊ะไม้ แสดงฉลากที่มีส่วนผสมหลัก เช่น ขิง ขมิ้นชัน กระชายดำ อบเชย และน้ำผึ้ง พร้อมข้อมูลรายละเอียดผลิตภัณฑ์
ผู้หญิงยิ้มแย้มมองกล้องขณะถือขวดผลิตภัณฑ์ 'สามคุณพลัส (บ่มน้ำผึ้ง)' วางอยู่ข้างตัว โดยมีฉากหลังเป็นต้นไม้และอาคาร
ฝุ่น PM2.5 ยังอยู่แต่เราขอไม่อ่อนแอ ตัวช่วยพยุงร่างกายให้รับมือได้
"ฝุ่นยังอยู่ แต่เราขอไม่อ่อนแอ" ฝุ่น PM2.5 อาจเลี่ยงไม่ได้ แต่สิ่งที่เลือกได้… คือการดูแลร่างกายให้แข็งแรงจากข้างใน #สามคุณพลัส เหมาะกับยุคฝุ่น PM2.5 แบบนี้ไหม? คำตอบคือ เหมาะมาก…ในมุมของการ “ดูแลตัวเองเชิงธรรมชาติ” ไม่ใช่การแก้ฝุ่น แต่คือการ พยุงร่างกายให้รับมือฝุ่นได้ดีขึ้น 🌫️
สมุนไพรเรือนเจ้าจอม

สมุนไพรเรือนเจ้าจอม

ถูกใจ 21 ครั้ง

ฝ่าวิกฤตหมอกพิษ: ทำไมผู้ขับขี่ทุกคนต้องเข้าใจฝุ่น PM 2.5
ฝ่าวิกฤตหมอกพิษ: ทำไมผู้ขับขี่ทุกคนต้องเข้าใจฝุ่น PM 2.5 สำหรับหลายคนในประเทศไทย การเดินทางด้วยยานพาหนะสองล้อ ไม่ว่าจะเป็นจักรยานหรือรถจักรยานยนต์ คือความจำเป็นในชีวิตประจำวัน หรือเป็นทางเลือกเพื่อสุขภาพ อย่างไรก็ตาม ในเมืองใหญ่อย่างกรุงเทพฯ ผู้ขับขี่กำลังเผชิญกับภัยคุกคามที่มองไม่เห็น ซึ่งส่งผล
nuttahzx

nuttahzx

ถูกใจ 0 ครั้ง

ฝุ่น PM 2.5 ใจแอบหวิว!
"เช้านี้ตื่นมาเห็นท้องฟ้ามัวๆ เพราะฝุ่น PM 2.5 ใจแอบหวิวตามเลยค่ะ... แต่ฉุกคิดขึ้นมาได้ว่า นอกจากหน้ากากที่ต้องใส่กันฝุ่นข้างนอกแล้ว เรามีอะไร 'กันฝุ่นข้างในใจ' บ้างหรือยัง? ฝุ่นข้างนอกทำลายปอด... แต่ฝุ่นในใจ (ความเครียด ความกังวล เรื่องลบๆ) มันทำลายความสุข และ ผิวพรรณเราโดยไม่รู้ตัว
ดีละInspire🤩

ดีละInspire🤩

ถูกใจ 4 ครั้ง

ภาพรวมของผลิตภัณฑ์ที่ช่วยรับมือกับฝุ่น PM2.5 สำหรับผู้มีอาการภูมิแพ้ เช่น วิตามิน สเปรย์ และแผ่นแปะลดไข้ พร้อมข้อความระบุว่าเป็นไอเทมที่ควรมีติดบ้านและติดตัว
ขวดน้ำเกลือสำหรับล้างจมูกในร้านค้าสะดวกซื้อ พร้อมข้อความแนะนำให้ใช้ล้างจมูกเมื่อมีฝุ่นมากเพื่อความโล่งสบาย
ขวดสเปรย์แอลกอฮอล์สำหรับทำความสะอาดในร้านค้าสะดวกซื้อ พร้อมข้อความแนะนำให้ใช้เช็ดโทรศัพท์ มือ และของใช้ต่างๆ เพื่อสุขอนามัย
ไอเทมรับมือฝุ่น PM2.5 🤧
อากาศเย็นแล้วฝุ่นหนามาก ยิ่งคนเป็นภูมิแพ้จะรับรู้ได้ไวสุดๆ เราเลยรวมไอเทมที่คิดว่าควรมีติดบ้านติดตัวไว้ ช่วยให้ร่างกายเราไม่แย่ลง และเป็นไอเทมที่เราชอบตุนไวมากมันอุ่นใจ #ฝุ่นเยอะ #ภูมิแพ้ #ป้ายยา #รีวิววันละอย่าง #ใช้ดีจนต้องบอกต่อออ
รีวิว�วันละอย่าง

รีวิววันละอย่าง

ถูกใจ 12 ครั้ง

☀️🌧️ อากาศเพี้ยน ฝุ่นก็เยอะ! อย่าลืมพก Muclear ไว้ด้วยน้า 💖
ช่วงนี้ใครเป็นเหมือนเราบ้าง? เดี๋ยวร้อนจัด เดี๋ยวฝนตก ร่างกายปรับตัวไม่ทัน 🥹🤧 จนเริ่มมีเสมหะ ติดคอ ฟุดฟิดตลอดเวลา แถมฝุ่น PM2.5 ก็ยังกวนใจ แต่ละวันคือไม่ชอบเลย 💁🏻‍♀️ แต่เรามีตัวช่วยที่เพิ่งค้นพบ! และพกติดตัวตลอดช่วงนี้มาป้ายยาจ้า นั่นก็คือออ Muclear (มิวเคลียร์) @ ยาเม็ดฟู่ละลายเสมหะที่
sommps

sommps

ถูกใจ 5 ครั้ง

สิวฮอร์โมน vs สิวจากฝุ่น PM2.5 แก้ต่างกันยังไง?
ใครที่สิวไม่หายซักที อาจเพราะแก้ไม่ตรงจุด! ลองเช็กอาการแล้วเลือกสูตรที่ใช่เลย 🩷 สูตร Adult Acne (จัดการสิวฮอร์โมน) เหมาะกับ: สิวอักเสบขึ้นที่เดิมซ้ำๆ สิวที่เกิดจากการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน รอยสิวหายยาก ผลลัพธ์: ผิวสมดุลขึ้น สิวใหม่ไม่ค่อยขึ้นซ้ำ 💙 สูตร Pollution Acne (จัดการสิวจากมลภาวะ) เ
Cosmenet

Cosmenet

ถูกใจ 1 ครั้ง

ฝุ่น PM2.5 หนักแบบนี้ ไส้กรองแอร์รถมีความสำคัญอย่างไร? 🌫️🚗
🌫️😷ช่วงนี้หลายพื้นที่ต้องเจอกับปัญหา ฝุ่น PM2.5 ควันเสีย มลพิษที่ปะปนในอากาศ แม้แต่ตอนอยู่ในรถก็ไม่ได้หมายความว่าจะปลอดภัย อากาศที่เข้ามาในห้องโดยสารจะต้องผ่าน “ไส้กรองแอร์รถยนต์” ก่อนเสมอ ทำให้ชิ้นส่วนเล็กๆนี้มีบทบาทสำคัญมากกว่าที่คิด มาดูกันว่าไส้กรองแอร์ช่วยอะไรได้บ้าง 👇 . 😷 ช่วยกรองฝุ่นและลดก
Tru Automotive

Tru Automotive

ถูกใจ 2 ครั้ง

ปัญหาฝุ่น PM2.5 อาจจะไม่ใช่ฝุ่น แต่อาจจะทำให้เรา“มะเร็ง“ ได้
ปัญหาฝุ่น PM2.5 อาจจะไม่ใช่ฝุ่น แต่อาจจะทำให้เรา“มะเร็ง“ ได้ . ส่งต่อสุขภาพปอดที่ดีด้วย “Atmosphere sky” จัดส่งฟรีทั่วประเทศ🚚 #สนใจสอบถามก่อนซื้อ ส่วนตัวใช้เองมาตั้งแต่รุ่นแรก มากกว่า 10 ปีแล้ว ห้องสะอาด ฝุ่นน้อยลง อากาศเบาสบาย ✅ กำจัดฝุ่นละอองเล็กถึง 0.0024 ไมครอน ✅ กำจัดไวรัส แบคท
Gumponpst

Gumponpst

ถูกใจ 1 ครั้ง

ฝุ่นเยอะ ภูมิแพ้กำเริบ ต้องลองตัวนี้ 🤧🌿
ช่วงนี้ฝุ่นก็เยอะ ภูมิแพ้ก็กำเริบ ใครหายใจไม่สะดวกต้องลองตัวนี้! 🤧🌿 หายใจโล่งขึ้นเยอะมาก! ตั้งแต่ได้ลอง "ชาตรีผลา พลูคาว" ของ KARA KARAN คือส่วนตัวเป็นคนแพ้อากาศบ่อย เจอฝุ่น PM2.5 หน่อยคือคัดจมูก น้ำมูกไหลตลอด พอได้ลองจิบชาร้อนๆ ตัวนี้ตอนเช้า รู้สึกได้เลยว่าทางเดินหายใจมันโล่งขึ้นเยอะ รสชา
ทำงานไปรีวิวไป

ทำงานไปรีวิวไป

ถูกใจ 2 ครั้ง

ฝุ่นพิษPM2.5 กับ อาการภูมิแพ้กำเริบ
#ฝุ่นพิษ PM2.5 และผลกระทบต่อโรคภูมิแพ้ หลายคนคุ้นหูคุ้นตากับคำว่า PM2.5 เป็นอย่างดี แต่แท้จริงแล้ว PM ไม่ได้มีเพียงชนิดเดียว ตัวเลขที่ตามหลังคำว่า PM นั้นหมายถึง ขนาดของฝุ่นละออง • PM10 คือฝุ่นที่มีเส้นผ่านศูนย์กลางเล็กกว่า 10 ไมโครเมตร • PM2.5 คือฝุ่นที่มีขนาดเล็กกว่า 2.5
หมอโบชีวิตติดจาม🤧

หมอโบชีวิตติดจาม🤧

ถูกใจ 1 ครั้ง

how to กู้ผิวแพ้จาก ฝุ่น pm2.5🌪️✨
ช่วงนี้ออกไปข้างนอกที = ผิวพังทุกที 😭 ทั้งฝุ่น แดด ความร้อน เหงื่อ ครบจบในวันเดียว สิ่งที่ตามมา… 👉 หน้ามันง่ายขึ้น 👉 สิวเล็ก ๆ โผล่มาแบบงง ๆ 👉 ผิวดูโทรมลงแบบรู้สึกได้ เลยลองปรับสกินแคร์ใหม่ เน้น “ล้างให้สะอาด + เติมผิวแบบไม่หนัก” ผลที่ได้คือ… ผิวมันน้อยลงนิดนึง สิวค่อย ๆ สงบ แล้วผิ
Bam.pan

Bam.pan

ถูกใจ 2 ครั้ง

ฝุ่นเยอะ ต้องมีสิ่งนี้ไว้ติดบ้าน ลดPm2.5🫁☘️🌱
เสื้อผ้าที่นอน ต่อให้ซักแล้ว ก็ยังมีฝุ่น เพราะข้างนอกบ้านเวลาที่เราตากผ้า ก็จะเจอกับฝุ่น pm2.5 ฝุ่นเยอะทุกวันไม่ว่าจะนอกบ้าน หรือในบ้าน ลอยเข้าจมูกทุกวัน ที่นอนขนาดเราใช้ลูกกลิ้งๆทุกวัน ฝุ่นยังเยอะขนาดนี้ ลูกกลิ้งดีใช้ดีมากเวลาเรากลิ้งตามที่นอน ตามพื้นห้อง ฝุ่นจะไม่ลอย เหมือนเราใช้ไม่กวาด ราคาหลักร
มิ้วชอบอยู่บ้าน🏡🌳

มิ้วชอบอยู่บ้าน🏡🌳

ถูกใจ 5 ครั้ง

ฝุ่นPM2.5
3 อาทิตย์นี้ค่อนข้างแย่มาก เนื่องจาก ภูมิแพ้กำเริบอย่างหนัก ใครที่มีอาการคัดจมูก หรือมีอาการตามนี้ แล้วไม่หายแนะนำให้พบแพทย์ดีกว่าเพราะเพิ่งรู้ว่าการคัดจมูกสามารถมีเนื้องอกในจมูกได้ไม่จำเป็นว่าต้องเป็นหวัดคัดจมูกอย่างเดียว แต่ตอนนี้ก็ปลอดภัยดีเพราะว่าไม่พบเนื้องอกแค่จมูกอักเสบจนบวมด้านในเลยทำให
หมวย วรัน

หมวย วรัน

ถูกใจ 2 ครั้ง

เช็คเลยยย 5 สิ่งที่ควรทำช่วงค่าฝุ่นเยอะ 😷😷✨
ฝุ่น PM2.5 กระทบเด็กมากกว่าที่คิด โดยเฉพาะปอดและระบบทางเดินหายใจที่ยังพัฒนาไม่เต็มที่ กุมารแพทย์แนะนำให้พ่อแม่โฟกัส 3 เรื่องสำคัญ ✔ จัดอากาศในพื้นที่ที่ลูกอยู่เป็นหลัก ✔ ดูแลเยื่อจมูก ซึ่งเป็นด่านแรกก่อนฝุ่นลงปอด ✔ เสริมภูมิคุ้มกันให้ร่างกายพร้อมรับมือมลภาวะ PM อาจเลี่ยงไม่ได้ทั้งหมด แต่เราล
บันทึกของน้องมีญ่า🎀

บันทึกของน้องมีญ่า🎀

ถูกใจ 3 ครั้ง

​🌬️ สู้ฝุ่น PM 2.5 ดูแลตัวเองยังไงให้รอด ? ✨
​ช่วงนี้มองไปทางไหนก็เจอแต่หมอก (ที่ไม่ใช่หมอกหนาว แต่เป็นฝุ่น!) 😷 วันนี้มี 4 วิธีรับมือง่ายๆ มาฝากชาว Lemon8 กันค่ะ เก็บไว้ใช้ได้เลย! ​1. หน้ากาก N95 คือ Must-have! 😷 จะออกจากบ้านทั้งที หน้ากากอนามัยธรรมดาเอาไม่อยู่แล้วนะ ต้อง N95 หรือหน้ากากที่กันฝุ่นขนาดเล็กได้เท่านั้นค่ะ เพื่อความปังและปลอดภั
INNERNAN

INNERNAN

ถูกใจ 1 ครั้ง

บ้านฝุ่นเยอะ ลดฝุ่น PM 2.5 ได้ด้วย ลองทำห้องแรงดันบวก
#ขยี้ใจ059 #ห้องแรงดันบวก #ฝุ่นpm25 #เครื่องเติมอากาศ #คลิปนี้ต้องแชร์ กรุงเทพมหานคร
Kayeejai59

Kayeejai59

ถูกใจ 2 ครั้ง

รับมือฝุ่น PM 2.5 ลดความเสี่ยงมะเร็ง ทำสิ่งนี้!!
#ฝุ่นPM #ฝุ่นจิ๋ว #มะเร็งปอด #อนุมูลอิสระ #ลีชะลอวัยระดับยีน
ลี ชะลอวัยระดับ " ยีน"

ลี ชะลอวัยระดับ " ยีน"

ถูกใจ 0 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม