30 คนบันทึกแล้ว
46
13
2025/10/3 แก้ไขเป็น
ค้นหา ·
ไข่ต้มใ ส่น้ำสมสายชูกับเกลือ
13 ความคิดเห็น
ดูเพิ่มเติม(1)
ดูความคิดเห็นเพิ่มเติม
โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ไข่ลวก ลดน้ำหนัก
ไข่ลวกเป็นตัวช่วยลดน้ำหนักที่ดีเยี่ยม ให้พลังงานต่ำเพียง 70-80 แคลอรีต่ อฟอง แต่โปรตีนสูง อิ่มนาน และช่วยเผาผลาญไขมัน ควรทานมื้อเช้า 2-3 ฟองร่วมกับผักและอาหารหลากหลายเพื่อลดแคลอรี่สะสม โดยเลี่ยงการปรุงรสเพิ่ม ทั้งนี้ ไข่ลวกย่อยง่ายแต่หากต้องการความอิ่มนานกว่าอาจเลือกไข่ต้ม แนวทางการลดน้ำหนักด้วยไข

ต่าย
ถูกใจ 26 ครั้ง

ต้มไข่ยาฃมะตู ไข่ลวก ไข่ออนเซ็น
ด้วยเครื่องต้มไข่อเนกประสงค์ ของ Carmel #เครื่องต้มไข่ #เครื่องต้มไข่อัตโนมัติ #เพลงประชาสุข #รีวิวเครื่องครัว
เพลง ประชาสุข
ถูกใจ 30 ครั้ง

ท้องอืด หมดแรง ปรับด้วย ซุปขิงไข่ลวก ควรทาน
สูตรนี้เป็น เทคนิคของร้านโจ๊กหลายร้าน ที่ทำให้ซุปขิงไข่ลวก หอมขึ้นมาก แบบเปิดฝาหม้อแล้วกลิ่นลอยทั้งครัว เลยค่ะ ⸻ 🍲 สูตรลับร้านโจ๊ก – ซุปขิงไข่ลวกหอม 3 เท่า วัตถุดิบ • ขิงแก่ซอยเส้น 1 กำมือ • ไข่ไก่สด 1 ฟอง • น้ำซุปกระดูกหมูร้อนจัด 1 ถ้วย • ซีอิ๊วขาว
อยู่กับมิ้วMiLk
ถูกใจ 22 ครั้ง

ไข่ลวกทำง่ายอร่อยมาก🤤
1. ตักน้ำร้อนจัดมาแช่ไข่ ปิดฝาไว้ 9 นาที 2. เมื่อครบเวลาแล้วนำมาแช่น้ำเย็นจัด 30 วินาที 3. ตอกไข่ใส่ภาชนะ ใส่ซอสและพริกไทยตามใจชอบ …อร่อยมากก… **น้ำต้องต้มแบบเดือดปุดๆเลยนะคะ #ไข่ลวก #ไข่ลวกยามเช้า😂 #อาหาร #อาหารเช้า #เมนูไข่ง่ายๆ
ปลานิล
ถูกใจ 400 ครั้ง

เคยไม๊ อยากซื้อหุ้นนอก แต่เยอะไปหมด ไม่รู้เริ่มยังไงดี
สำหรับมือใหม่ หรือสูงวัย (อย่างเรา😅) ที่เหนื่อยกับการหาหุ้นนอก เพราะไม่มีเวลา พอเริ่มหาข้อมูล ตัวนั้นก็ดีตัวนี้ก็ดี…มาลองดู ETF หน่อยดีกว่า ซื้อแบบเหมาเข่งกันไปเลย😁 🇺🇸 กลุ่มอิงตลาดอเมริกา (ตัวใหญ่สุดในโลก) * VOO 👉 ลงทุนใน “500 บริษัทใหญ่ของสหรัฐ” เช่น Apple, Microsoft = เหมือนซื้อเศรษ
หมีเก็บเหรียญ
ถูกใจ 114 ครั้ง



✨อกไก่นุ่ม ไข่ลวกเยิ้มๆ สายเฮลท์ตี้ต้องลอง
สลัดผักอกไก่ไข่ลวก 🥗🥚 เมนูคลีน ทำง่าย โปรตีนสูง ผักแน่น อิ่มสบายท้อง เหมาะกับมื้อเบาๆ ของคนคุมแคลสุดๆ ✨ #สลัดอกไก่ #เมนูลดน้ำหนัก #อาหารคลีน #คุมแคล #Lemon8ทำอาหาร
🍴กินกับอาย🍰
ถูกใจ 19 ครั้ง



โจ๊กหมูไข่ลวก Pork Congee with Soft Egg 🍲🥚 โจ๊กนุ่มละมุน อุ่นท้องทุกคำ
เมนูเช้าแสนอบอุ่นที่กินแล้วใจฟูมากค่ะ ✨ โจ๊กเนื้อเนียนนุ่ม ซดง่ายสบายท้อง ใส่หมูสับนุ่มๆ ไข่ลวกเยิ้มๆ โรยขิงซอย ต้นหอม และกระเทียมเจียวหอมกรุบ 🥰 เป็นเมนูที่ทำง่าย กินได้ทั้งเด็กและผู้ใหญ่ เหมาะกับเช้าวันสบายๆ หรือวันที่อยากกินอะไรอุ่นๆ เบาๆ 💕 ตักคำไหนก็ละมุน อิ่มอุ่นใจสุดๆ เซฟไว้ทำตามได้
🍴กินกับอาย🍰
ถูกใจ 3 ครั้ง

วิธีทำไข่ลวกง่ายๆ
#ไข่ลวก #วิธีทำไข่ลวก #bellสรินญากอบัว
bellสรินญา กอบัว
ถูกใจ 104 ครั้ง



✨ไข่ลวกขนมปัง มื้อเช้าคุมแคลง่ายๆ
มื้อเช้าลดน้ำหนัก ทำง่ายใน 10 นาที ไข่ลวกขนม ปัง อิ่มเบาๆ ไม่หนักท้อง เมนูโปรตีนดี สำหรับเช้าวันรีบๆ #ไข่ลวกขนมปัง #เมนูลดน้ำหนัก #อาหารเช้า #Lemon8ทำอาหาร #EyetaPmk
🍴กินกับอาย🍰
ถูกใจ 129 ครั้ง



ตอนแต่งบ้านใหม่ๆ อ่านหนังสืออะไรกันบ้างไม๊?
สวัสดีค่ะทุกคน ตอนที่ซื้อบ้านหลังแรกเตรียมตัวแต่งบ้านกันยังไงบ้างคะ เราชอบที่จะแต่งบ้านเองแม้ไม่ได้จบสายสถาปัตย์หรือ interior แต่รู้สึกการแต่งบ้านมันคือความสุขอย่างหนึ่งของเราเลยค่ะ แม้จะไม่ได้สวยคุมโทนมาก แต่อยากให้คนที่แต่งบ้านเองภูมิใจในบ้านของเรานะ^^ >> ฝากโพสต์ แนะนำหนังสือแต่ง
Ferniiz Diary
ถูกใจ 772 ครั้ง

ไข่ลวกทันใจ แค่กดปุ่มเดียวก็ได้กิน
มื้อเช้าง่ายๆ แค่กดปุ่มเดียวก็ได้ไข่ลวกอร่อยๆ พร้อมเสิร์ฟแล้ว #เมนูไข่ #พี่นู๋หนึ่งชวนเข้าครัว #มื้อเช้า #ไข่ลวก #คลิปนี้ต้องแชร์
พี่นู๋หนึ่งชวนเข้าครัว
ถูกใจ 168 ครั้ง

แปรงฟันตอนลูกหลับ จะตื่นไม๊!? มาดูกัน 🫶
ปกติจะแปรงฟันให้หลังจุ๊บเต้าค่ะ ทำให้บางทีน้องก็เผลอหลับไปก่อนบ้างอย่างที่เห็นในคลิบเลยค่า #แปรงฟันเด็ก #Lemon8ฮาวทู #lemon8ไดอารี่ #แปรงฟันให้ลูก #1ขวบ
linkpattern
ถูกใจ 4 ครั้ง

ไข่ลวกโปรตีนสูง
ตาตี๋
ถูกใจ 1 ครั้ง

โจ๊กหมูสับไข่ลวก: พื้นที่ว่างของการเปิดรับ
### [ 07:12 AM ] โจ๊กหมูสับไข่ลวก: พื้นที่ว่างของการเปิดรับและเริ่มต้นวันใหม่ด้วยความสบายใจ ** เช้าวันพฤหัสบดีที่แสงแดดสีนวลเพิ่งจะพาดผ่านรอยต่อของผ้าม่านลินิน อากาศภายนอกยังคงทิ้งรอยความเย็นชื้น และเสียงเมืองกำลังเริ่มสตาร์ทเครื่องอย่างเชื่องช้า ก่อนที่ตารางงานอันหนาแน่นจะเข้ามาแย่งชิงเว
Goldfish_ปลาทองความจำสั้น😇
ถูกใจ 4 ครั้ง

เลข 39, 93 ในเบอร์ หมายถึง แข่งขันชนะจริงไม๊
ดวงดีสร้างได้ เปลี่ยนชีวิตกับพลอยใส ด้วยการ -เปลี่ยนเบอร์ -เปลี่ยนชื่อ -เปลี่ยนลายเซ็น - จัดบ้านฮวงจุ้ย -ออกแบบโลโก้ - ออกแบบทะเบียนรถ -ฤกษ์คลอด -ฤกษ์ออกรถ -ฤกษ์ขึ้นบ้านใหม่ - ฤกษ์ลงเสาเอก -ฤกษ์แต่งงาน -ฤกษ์ทวงหนี้ Facebook: พลอยใส 991 เบอร์เปลี ่ยนชีวิต Inbox✅️ #39 #93 #เบ
ดวงดีสร้างได้
ถูกใจ 1 ครั้ง

งึด‼️ ทำไงดี 1 วันจะได้ไม๊ #sistermakeup
งึด‼️ ทำไงดี 1 วันจะได้ไม๊ #sistermakeup #เรียนแต่งหน้าตัวเอง

Sister makeup
ถูกใจ 343 ครั้ง

"ไข่ลวก ด้วยหม้อทอดไร้น้ำมัน" เมนูตอนเช้า ฉบับรีบไปทำงาน
ไข่ลวกหม้อทอดไร้น้ำมัน 🥚🔥 โคตรไว ง่ายแบบไม่ต้องต้มน้ำ ใช้ไข่ไก่เบอร์ 0 (อุณหภูมิห้อง) เข้า Air Fryer ไฟ 100°C ⏱ 10-12 นาที เอาออกมาแช่น้ำเย็น แล้วตอกกินได้เลย 🤤 กินคู่ซอส + พริกไทย = โคตรฟิน 🔥 สารอาหาร (2 ฟอง) - พลังงาน ~ 140 kcal - โปรตีน ~ 12 g - ไ ขมัน ~ 10 g - คาร์บ ~ 1 g โปรต
ตุ๊กติดcook
ถูกใจ 0 ครั้ง



แจกสูตรทำไข่ลวกออนเซน ในหม้อทอดด
แนะนำให้ใช้ไข่อุณหภูมิห้องนะทุกคนน เคยใช้ไข่ที่แช่ในตู้เย็นแล้วมันสุกไม่เท่ากันน😭 #เมนูเด็กหอง่ายๆ #ไข่ลวก #ไข่ออนเซ็น #เมนูไข่ง่ายๆ #เมนูไข่
Whereismyhoneyy.cafe
ถูกใจ 27 ครั้ง

ไข่ออนเซ็น VS ไข่ลวก ต่างกันยังไง❓ควรเลือกกินอะไรดี❓
🥚 ไข่ออนเซน: ใช้อุณหภูมิที่ 65 องศาเซลเซียส เป็นเวลา 15 นาที 🥚รสชาติ: รสชาติเข้มข้น หวานละมุน มีความอูมามิ ไม่คาว 🥚เนื้อสัมผัส: ไข่ขาว - เนียนนุ่มคล้ายคัสตาร์ด ไข่แดง - เนียน ข้นเป็นครีม 🥚ความปลอดภัย: มีความปลอดภัยกว่า เนื่องจากคล้ายการพาสเจอไรสซ์ 🥚โภชนาการทางอาหาร: รักษาวิตามินได้ดีกว่า เนื่
Food - Decode
ถูกใจ 20 ครั้ง



แจกสูตรทำไข่ลวกง่ายๆ
ไม่คิดว่าหม้อทอดไร้น้ำมันจะทำได้สารพัดเมนู วันนี้จะมาบอกวิธีทำไข่ลวกง่ายๆ 🍳ตั้งไฟที่อุณหภูมิ 140 องศา เวลา 10 นาที หลังครบเวลาให้นำไข่ไปน็อคน้ำเย็นทันที เพื่อให้ได้ความสุขที่เราต้องการ ☝️แต่ถ้าอบทิ้งไว้ในหม้อเลย ก็จะได้เป็นไข่ต้มเนื้อแน่น แล้วแต่ความชอบเลยค่ะ ไปลองทำกันดูน้า 🤗 ⭐️ความพอใ
dis
ถูกใจ 6 ครั้ง



💥💰 ทำไม๊...ทำไม นายหน้าออนไลน์ที่ปักตะกร้า
ต้องเครียดเรื่องภาษี
💥💰 ทำไม๊...ทำไม นายหน้าออนไลน์ที่ปักตะกร้า ต้องเครียดเรื่องภาษี?! 🤯💸 ไม่ต้องมัวงง! วันนี้มาไขข้อข้องใจให้แบบง่ายๆ อ่านสนุก เข้าใจชัวร์! 👇 🚨 เหตุผลหลักที่ต้องเครียดเรื่องภาษี (ถ้าไม่ทำ...เรื่องใหญ่กว่า!) 🚨 1️⃣ รายได้มันชัดเจนและตรวจสอบได้ง่ายม๊ากกก! 📲 • ค่าคอมมิชชั่นที่เราได้จากการปัก
Moneykhongkwan
ถูกใจ 3 ครั้ง

ไข่ลวก.ลดน้ำหนัก
ได้จริงเหรอ.ต้องมาลอง กินกันดูนะคะ.ว่าจะลดไหม 🎉✌️✌️✌️🎉
Waranee Suksomkij
ถูกใจ 13 ครั้ง

”ไข่ลวก“
ด้วยหม้อทอด
#หม้อทอดไร้มัน #อาหารเช้า #แจกสูตรอาหาร #ห้องครัว #ป้ายยากับlemon8
Yinglada_Kitchen
ถูกใจ 2 ครั้ง
ดูเพิ่มเติม


สร้างภาพสมจริง100%วิถีชีวิตร้านกาแฟโบราณแบบไทยในตลาดท้องถิ่น ตอนเช้า โดยบุคคลในภาพโครงสร้างใบหน้า เส้นผม ทรงผมยาวมัดรวมเป็นรอนหางม้าด้านหลังใส่ผ้าผูกผมแบบคาดโคร์เชต์สีขาวลายดอกสีเหลือง ตา หู จมูก ปาก คิ้ว สมจริง 100% ไม่เพี้ยนไม่เบี้ยว สวมเสื้อเชิ้ตแขนสั้นสีเทาอมน้ำฟ้า กางเกงขายาวสีดำ ใส่ผ้ากันเปื้อนสียีนส์ กำลังยืนอยู่หลังเคาน์เตอร์สเตนเลส ทำหน้าที่ชงกาแฟโบราณ เขากำลังใช้มือเปิดกระป๋องนมข้นหวานแล้วเทใส่แก้วกาแฟดำที่เตรียมไว้บนโต๊ะสเตนเลสมีแก้วน้ำชา-กาแฟใสเรียงหลายใบ แต่ละแก้วมีช้อนสแตนเลสคาอยู่ภายในร้านด้านหน้าเห็นแก้วกาแฟสีน้ำตาลเข้มร้อนๆจนมีควันออกมาให้เห็นจำนวนมากเรียงเป็นแถว เตรียมเสิร์ฟลูกค้า ข้าง ๆ มีกระป๋องนมข้นหวานเปิดฝาแล้ววางอยู่ และกาต้มน้ำร้อนสแตนเลสทรงโบราณ ที่มีควันออกมารวมถึงโถพลาสติกใสและขวดเครื่องปรุงต่าง ๆ วางเรียงอย่างเป็นระเบียบ ด้านซ้ายมีตะกร้าพลาสติกสีน้ำเงินใส่ผลไม้ (มะนาว) สะท้อนบรรยากาศพื้นบ้านแบบเรียบง่าย ฉากหลังเห็นอุปกรณ์ชงกาแฟแบบดั้งเดิม เช่น หม้อต้มกาแฟสแตนเลสขนาดใหญ่ พร้อมกระบอกกรอง และบรรยากาศตลาดด้านนอก มีผู้คนและมอเตอร์ไซค์ผ่านไปมาองค์ประกอบภาพถ่ายจากมุมเอียงเล็กน้อยระดับสายตา โฟกัสหลักไปที่ชายชราและแก้วกาแฟด้านหน้า ภาพคมชัดแบบชัดลึก (deep focus) เห็นทั้งรายละเอียดของโต๊ะ เครื่องครัว และบรรยากาศโดยรอบอย่างครบถ้วน แสงธรรมชาติจากด้านนอกตลาดส่องเข้ามาอย่างพอดี ทำให้ภาพสว่าง ดูอบอุ่น และสมจริง ถ่ายทอดอารมณ์ดั้งเดิมของร้านกาแฟโบราณไทยในบรรยากาศเช้า ๆ ตลาดท้องถิ่นรายละเอียดภาพ8เค อัตราส่วนภาพ3:4"