ผู้ติดตาม 615 คน
คุณอาจชอบ
When do you wake up?
✨ WAKEMAKE x Heollo Kitty 🤍
🍋 Energy Wake Up ⚡️ ดื่มปุ๊บ ตื่นปั๊ป
เทียบสี CLIO vs WAKEMAKE ⭐️
ใช้ให้เป็นน้า woke up, wake up and waking up ใช้บ่อยๆๆๆๆ เดี๋ยวเราก็จำได้เอง
#ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #ป้ายยากับlemon8 #geminiai #patchaเลือกมาแล้ว
... อ่านเพิ่มเติมสำหรับคนที่มักจะตื่นสาย การจัดการเวลาในตอนเช้าเป็นสิ่งสำคัญมาก ผมเองเคยเจอสถานการณ์ที่ตื่นสายแล้วต้องรีบทำทุกอย่างให้ทัน จึงอยากแบ่งปันวิธีการดูแลตัวเองอย่างรวดเร็วแต่ได้ผลดี เริ่มจากการเตรียมชุดที่จะใส่ไว้ล่วงหน้า เพื่อประหยัดเวลาในการตัดสินใจ การเลือกใช้แปรงสีฟันที่จับถนัดมือและยาสีฟันที่ชอบจะช่วยให้การแปรงฟันตอนเช้าไม่น่าเบื่อ นอกจากนี้ การเปิดเพลงโปรดเบา ๆ ขณะแปรงฟันยังช่วยให้รู้สึกสดชื่นขึ้นมาก การล้างหน้าอย่างรวดเร็วด้วยน้ำเย็นช่วยกระตุ้นร่างกายให้ตื่นขึ้น และการทานอาหารเช้าแบบง่าย ๆ เช่น ผลไม้ หรือโยเกิร์ต จะช่วยเติมพลังให้กับวันใหม่ ถึงแม้จะตื่นสายแค่ไหน แต่ถ้าเราเตรียมตัวและจัดสรรเวลาอย่างเหมาะสม ก็สามารถเริ่มต้นวันใหม่ได้อย่างเป็นสุขและมีพลัง
Nt.nanno
ถูกใจ 34 ครั้ง