ผัดผักปลากระป๋อง

ปลากระป๋องที่ดูว่าธรรมดา แต่ถ้าเราเอามาปรุงผสมกับวัตถุดิบอื่นๆก็สามารถยกระดับปลากระป๋องให้ดูเป็นเมนูพิเศษได้เช่นกัน😋

1/6 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมผัดผักปลากระป๋องคืออีกหนึ่งเมนูที่สะดวกและประหยัดเวลา เหมาะมากสำหรับคนที่มีเวลาน้อยหรืออยากทำอาหารง่ายๆ ที่บ้าน จากประสบการณ์ส่วนตัว การใช้ปลากระป๋องแบบที่มีน้ำมันในตัวจะช่วยเพิ่มรสชาติแก่ผัดผักโดยไม่ต้องใช้น้ำมันเพิ่มมากนัก แนะนำให้เลือกปลากระป๋องที่คุณภาพดีเพื่อให้ได้รสชาติที่ดีกว่า นอกจากผักสดชนิดง่าย ๆ อย่างแครอท, ผักกาดขาว หรือคะน้าแล้ว การเติมหอมใหญ่และพริกสดจะช่วยเพิ่มกลิ่นและความเผ็ดเล็กน้อย ช่วยทำให้เมนูนี้มีมิติรสชาติที่หลากหลาย เคล็ดลับอีกอย่างคือการไม่นำปลากระป๋องไปผัดนานเกินไป เพราะอาจทำให้ปลากระป๋องแตกยุ่ยมากเกินไปและเสียเนื้อสัมผัสที่ดี ผัดผักให้สุกพอดีแล้วใส่ปลากระป๋องลงไปคลุกเคล้าอย่างเบามือ เป็นการรักษารูปทรงและรสชาติของปลาไว้ได้ดี เมนูนี้ไม่เพียงอร่อยแต่ยังอุดมไปด้วยโปรตีนจากปลากระป๋องและไฟเบอร์จากผัก ทำให้เป็นตัวเลือกที่ดีสำหรับผู้ที่ต้องการอาหารเพื่อสุขภาพและประหยัดเวลา แนวทางนี้ยังสามารถปรับเปลี่ยนวัตถุดิบได้ตามความชอบ เช่น ใช้ปลาทูน่ากระป๋อง หรือเพิ่มผักใบเขียวที่ชอบ ทำให้ผู้ทำอาหารได้สร้างสรรค์เมนูตามสไตล์ตัวเอง ลองทำผัดผักปลากระป๋องดูแล้วจะรู้ว่าความธรรมดาก็สามารถกลายเป็นเมนูสุดพิเศษที่น่าประทับใจในทุกมื้ออาหารอย่างแท้จริง

ค้นหา ·
วิธีทำปลากระป๋องผัดผัก

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

หมกปลากระป๋องเมนูดัง #ปลากระป๋อง #หมก #เมนูง่ายๆ 
หมกปลากระป๋องเมนูดัง #ปลากระป๋อง #หมก #เมนูง่ายๆ 
ตั้ม สดจากสวน

ตั้ม สดจากสวน

ถูกใจ 183 ครั้ง

ภาพผัดกะเพราปลากระป๋องที่ปรุงเสร็จแล้วในชามสีขาว มีเนื้อปลา ใบกะเพรา พริก และซอสข้นๆ พร้อมข้อความว่า \"กะเพราปลากระป๋อง By.พี่กินแซ่บ\"
ภาพส่วนผสมสำหรับทำผัดกะเพราปลากระป๋อง ประกอบด้วยใบกะเพรา พริก หอมแดง น้ำปลา น้ำตาล น้ำมันหอย และปลากระป๋องยี่ห้อหนึ่ง
ภาพขั้นตอนการทำผัดกะเพราปลากระป๋อง 4 ขั้นตอนแรก ได้แก่ ใส่น้ำมัน ผัดพริกหอมแดง ใส่ปลากระป๋อง และปรุงรสด้วยเครื่องปรุงต่างๆ
ผัดกะเพราปลากระป๋อง สูตรง่ายๆ ✨
ชอบผัดกะเพราปลากะป๋องมาก ผัดแบบข้นๆ กระเพราหอมๆใส่เยอะๆ รส เค็ม หวาน เผ็ด กินกับข้าวสวยร้อนๆ อร่อยมาก😋 🌶ส่วนผสม ปลากระป๋อง 2 กระป๋อง (ชอบปลาซาร์ดีน) ใบกะเพราตามชอบ พริกสด 6-7 เม็ด หอมเเดง 5 หัว น้ำปลา 1 ช้อนโต๊ะ น้ำตาลทราย 1 ช้อนชา น้ำมันหอย 1 ช้อนโต๊ะ ผงปรุงรสกะพอประมาณ น้ำมันพืช 1 ช้อ
พี่กินแซ่บ🌶

พี่กินแซ่บ🌶

ถูกใจ 379 ครั้ง

น้ำพริกผัดปลากระป๋องในถ้วยแก้ว ตกแต่งด้วยผักชีและพริกสด เสิร์ฟพร้อมแตงกวา มะเขือเปราะ และมะเขือม่วง
วัตถุดิบสำหรับทำน้ำพริกผัดปลากระป๋อง ประกอบด้วยปลากระป๋อง มะนาว พริกสด น้ำปลา น้ำตาล พริกป่น หอมแดง กระเทียม และผักสดนานาชนิด
ภาพขั้นตอนการทำน้ำพริกผัดปลากระป๋อง แสดงการผัดหอมแดงและกระเทียมในกระทะ ตามด้วยการใส่ปลากระป๋องลงไปเตรียมผัด
น้ำพริกผัดปลากระป๋อง ฉบับบไม่มีครก 🌶
อยากกินน้ำพริกปลากระป๋อง แต่ไม่มีครก ทำแบบนี้ก็ง่ายดีนะ เอาไปผัดด้วย ตรงน้ำมันผัดเสร็จอร่อยมาก 🌸วัตถุดิบ ▪️ปลากระป๋อง 2 กระป๋อง ▪️กระเทียม หอมแดงซอย ▪️พริกสด ▪️พริกป่น 2 ช้อนโต๊ะ ▪️น้ำตาล 1 ช้อนชา ▪️มะนาว 1 ลูก 🌸วิธีทำ ▪️ตั้งกระทะไฟกลาง ใส่น้ำมัน ใส่กระเทียม หอมแดงลงไปผัดให้หอม ▪️ใส่ปลาก
พี่กินแซ่บ🌶

พี่กินแซ่บ🌶

ถูกใจ 1154 ครั้ง

ยำขนมจีนปลากระป๋อง
ยำขนมจีนปลากระป๋อง รสชาติจัดจ้าน ปล่อยไว้นานก็ไม่เซ็ง ***ส่วนประกอบ ขนมจีน 300 กรัม ถั่วฝักยาว ซอย 3 ฝัก หอมแขก ซอย 1/2 หัว ต้นหอม ซอย 2 ต้น ผักชีไทย ซอย 2 ต้น พริกจินดาแดง ซอย 11 เม็ด ปลากระป๋อง ตราโรซ่า 1 กระป๋อง น้ำปลาร้าปรุงรส 3 + 1/2 ช้อนโต๊ะ น้ำตาลทราย 1/8 ช้อนชา ผงชูรส 1/4 ช้อนช
บ้านเราสตอรี่

บ้านเราสตอรี่

ถูกใจ 4850 ครั้ง

ทอดมันปลากระป๋องสีส้มแดงน่ารับประทาน จัดวางบนจานสีขาวพร้อมน้ำจิ้มไก่ที่มีแตงกวา พริก และหอมแดงซอยอยู่ตรงกลาง
ภาพสี่ช่องแสดงการเตรียมเนื้อปลากระป๋อง 2 กระป๋อง โดยยีให้ละเอียด และเติมแป้งทอดกรอบลงไปในส่วนผสม
ภาพสี่ช่องแสดงการเติมเครื่องปรุงรส ได้แก่ พริกแกงเผ็ด น้ำปลา ผงปรุงรส และน้ำตาลทราย ลงในส่วนผสมทอดมันปลากระป๋อง
ทำ "ทอดมันปลากระป๋อง" ง่ายๆกันค่า 🧡
🌸ส่วนผสม ปลากระป๋อง 2 กระป๋อง (ไม่ต้องแยกน้ำ) ไข่ไก่ 1 ฟอง แป้งทอดกรอบ 120 กรัม ถั่วฝักยาวนำมาซอย (ตามชอบ) ใบมะกรูดซอยเป็นเส้นบางๆ พริกแกงเผ็ด 2 ช้อนโต๊ะ น้ำปลา 1 ช้อนโต๊ะ น้ำตาลทราย 1 ช้อนโต๊ะ ผงปรุงรส 1 ช้อนชา น้ำมันสำหรับทอด 🌸วิธีทำ 1.ใช้ปลากระป๋องโดยไม่ต้องแยกน้ำซอส เทใส่ภาชนะ บดและ
พี่กินแซ่บ🌶

พี่กินแซ่บ🌶

ถูกใจ 1006 ครั้ง

”น้ำพริกผัดปลากระป๋อง“ 🐟 เมนูที่เด็กหอจะต้องกดเซฟ 🍳
เป็นเมนูที่เห็นผ่านตามานานมากๆ แต่พึ่งเคยลองชิมและลองทำเอง ปรากฏว่ามันง่ายมากกกก กินกับผัดสดๆ ไข่ต้ม ข้าวสวยร้อนๆ คืออร่อยสุดๆ ✨ อยากให้เป็นอีกหนึ่งเมนูติดตู้เย็นชาวหอและคอนโดเลยค่ะ มาลองทำกันนนน~ วัตถุดิบ : - ปลากระป๋อง - น้ำมันพืช - กระเทียม - น้ำปลา - น้ำตาล - น้ำมะนาว - ผงชูรส - พริ
Lalabellediary 🍿

Lalabellediary 🍿

ถูกใจ 720 ครั้ง

🐟🍛ข้าวปลากระป๋องไข่ดาว🍳
' ข้าวปลากระป๋องไข่ดาวราดพริกน้ำปลา ' ราดพริก หอมแดง กระเทียมในพริกน้ำปลาแบบฉ่ำๆ ขาดไม่ได้เลยสำหรับพริกน้ำปลา ก็ต้องเป็น !! ✨น้ำปลาแท้ ตราหอยนางรม ไลท์🐟✨ ✅เค็มน้อยอร่อยด้วย ✅ลดโซเดียมลง30%✅น้ำตาล0% ✅ไม่เติมPotassiumเป็นอีกทางเลือกของผู้ป่วยโรคไต #น้ำปลาแท้ตราหอยนารมไลท์ #หอยนา
atungatom  ✨แม่แอนกับลูก✨

atungatom ✨แม่แอนกับลูก✨

ถูกใจ 418 ครั้ง

ขนมจีนน้ำยาปลากระป๋อง
วันหยุดจัดเมนูแซ่บๆกันจ้า #ขนมจีนน้ำยาปลากระป๋อง #ขนมจีนน้ำยาป่าปลากระป๋อง #น้ำยาปลากระป๋อง #กับข้าวบ้านๆ
ก�ับข้าวบ้านๆ

กับข้าวบ้านๆ

ถูกใจ 58 ครั้ง

น้ำพริกปลากระป๋องสูตรเชฟอิน โคตรอร่อย ##น้ำพริก#ปลากระป๋อง
น้ำพริกปลากระป๋องสูตรเชฟอิน โคตรอร่อย # #น้ำพริก # #ปลากระป๋อง # #อร่อย
ตั้ม สดจากสวน

ตั้ม สดจากสวน

ถูกใจ 53 ครั้ง

ผัดผักรวมหมูสับ
ผัดผักรวมหมูสับ ทำกินเองที่บ้านง่ายๆ #เมนูผัดผัก #เมนูหมูสับ #ผัดหมูสับ #กินกับlemond8
นัดวัน เข้าครัว

นัดวัน เข้าครัว

ถูกใจ 85 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม