読書タイム#76

「TikTokで集めた怖い話」富田安洋

＊あらすじ＊

TikTokで大人気!「怖い話凸待ち配信」を毎日配信している富田安洋のもとに集まった5000話以上の恐怖から選りすぐった怖い話。店に出る幽霊の恐ろしい姿「赤いレインコートの女」、子供のころ秘密基地で見た戦慄の光景「トラウマ」、山奥で迷い込んだ沼に佇む異様な男「時空のおっさん」、夫の死後に判明した正体とは…「私の夫」など収録。

＊感想＊

私がフォローしている富田さんの怖い話集がついに本へ！色んな人からの体験談だからめっちゃリアルで生々しいものばかり！とても面白かったです！さくさく読めちゃいます！ぜひ、読んでみてください✨️

#読書

#読書記録

#怖い話

1週間前に編集しました

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読書タイム#50

『自殺カタログ』西羽咲花月＊あらすじ＊どんな"自殺"も叶える禁断のカタログ【自殺カタログ】。主人公・芽衣は苛烈ないじめに追い詰められ、自ら命を絶とうとしたした。その瞬間、謎の男からあるカタログを渡される。書かれていたのは数え切れないほどの死に方。だが彼女は気づいてしまう―――この本を使えば「自殺に見せかけて人を殺せる」と。復讐にのめり込み、次々と標的を追い詰める芽衣。だがページをめくるたびに、彼女の運命はカタログに書き換えられていく。最後に待つのは、復讐ゲームの結末か、それともカタログに潜む真実か―――。＊感想＊復讐が次々と行われるのは結構スッキ

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読書記録

#Lemon8の日 10分後にうんこが出ます　中西敦士気になるタイトルで3度くらい手にとってはヤメテを繰り返して結果、読んで良かった本です。おトイレタイムが予測できたらどんなに便利だろう、でもどうやって？？とおもいながら読み進めました。実際に実用化されて、介護の現場や脊椎損傷の方の大事なアイテムなのだということで、開発のお話です。どんな人にも暮らしやすい日々を叶えるアイテムがうまれるのは科学の進歩の素晴らしさ。おすすめの一冊です。 #読書記録 #本紹介 #本好き #本の虫

37件の「いいね」

スマホを触りながら寝る人が太る原因になることを警告するイラスト。夜空の下で寝ている人が描かれている。

就寝前にスマホを使用する割合を示す棒グラフ。10代から40代の女性が70%以上と高い割合であることが示されている。

食欲が増し、やる気が低下した様子の人物イラスト。睡眠の質の低下が食欲増加や意思力低下に繋がることを示唆している。

📱夜な夜なスマホ… その習慣、実は太る原因かも。睡眠の質が落ちると 👉食欲アップ 👉意思力ダウンつまり「ダイエットしたいのにやる気が出ない」状態に直結します😇 意思が弱いんじゃなくて、ただ疲れてるだけ。まずは“睡眠の質”を見直すのが一番の近道です👌 💤 睡眠の質を高めるポイント・就寝前の軽いストレッチ・スマホ代わりに読書や勉強・フォームローラーでリラックス・夜のルーティンを固定する習慣を少し整えるだけで、「朝の体が軽い」「むくみが減る」など即効果を感じやすいから、モチベも自然に続きます🔥 今の体型は“日々の積み重ねの結果”。

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