ดูแลตัวเองง่าย ๆ แต่เห็นผลชัดมากกก 1.ปรับการกิน ไม่กินของมันของทอด เน้นทำอาหารเอง ลดน้ำตาลจากหวาน100 สู่หวาน25 **เน้นดื่มน้ำเปล่า** 2.มาส์หน้าอาทิตย์ละ 2-3 ครั้ง เน้นสูตรลดสิว, ผิวชุ่มชื้น 3.ออกกำลังกาย💪🏻 4.ใช้สกินแคร์ไม่เยอะ เน้นแก้ปัญหาผิวตอนนั้น 💞ทำไปเรื่อย ๆ จะเห็นการเปลี่ยนแปลงชัดขึ้น

แจกเรฟทรงผมออกงานสวย ๆ ค่า 🧡 รวบหางม้า บาร์บี้ 👉🏻 หรูหรา+น่ารัก เฟรนลี่ ดูผมเยอะ ผมหนาสุขภาพดี 💙 รวบตึง มวยผมสูง 👉🏻 เนี้ยบ, สง่า, ดูมั่นใจ น้อยแต่มาก เรียบแต่โก้ ไฮแฟชั่น!!! 💚 ปล่อยผม หนีบ/ ไดร์ตรง 👉🏻 ดูอ่อนโยน สดใส เป็นธรรมชาติ เรียบง่ายแต่น่ามอง 🩷 ปล่อยผม ลอนคลื่น ลอนใหญ่ 👉🏻 เพิ่มเสน่ห์ โดดเด