โตขึ้นทุกวันแล้วนะเด็กๆ
0 คนบันทึกแล้ว
2
5/25 แก้ไขเป็น
โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

5 นิสัยที่ไม่ควรทำเมื่อเราโตขึ้น 🙅🏻♀️💭✨
👋🏻👋🏻 Hi Hi nakaa เพื่อนๆ พี่ๆ ชาวเลม่อนทุกคนน 🍋 เมื่อเราโตขึ้น หลายอย่างในชีวิตเริ่มเปลี่ยนไป ทั้งความคิด ความรับผิดชอบ และมุมมองต่อโลก บางนิสัยที่เคยทำตอนเด็กๆ อาจไม่เหมาะกับช่วงวัยที่โตขึ้นแล้ว วันนี้เลยอยากมาแชร์นิสัยที่ไม่ควรทำ ถ้าอยากพัฒนาตัวเองให้ดีขึ้นค่ะ 🌷 📆 1. ผัดวันประกันพรุ่ง >&g
P e e m🧀
ถูกใจ 169 ครั้ง



อยากผิวดีขึ้น ต้องเลิกดูแลผิด แล้วเริ่มทำสิ่งนี้ทุกวัน!
#เคล็ดลับดูแลผิว # ล้างหน้า #สกินแคร์ #หน้าใส #ผิวดี #ผิวสวย #ลดหน้ามัน #กระชับรูขุมขน #ดูแลผิว
Bella glow
ถูกใจ 1 ครั้ง

“สายรีบโตต้องอ่าน!” 🔥🤣
มือใหม่หลายคนคิดว่า… เล่นทุกวัน = โตไว 🚀 แต่ความจริงคือ… เล่นทุกวันแบบไม่พัก = กล้ามงง + ร่างพัง + ง่วงทั้งวัน 😵 กล้ามเนื้อไม่ได้ชอบคนรีบครับ มันชอบคน “สม่ำเสมอ” มากกว่า 💪 📌 สูตรง่าย ๆ ของมือใหม่ เล่น → กิน → พัก → โต ไม่ใช่ เล่น → เล่น → เล่น → เจ็บ 😂 โดยเฉพาะ “ขา” ถ้

พ่อบ้านกล้ามปู
ถูกใจ 51 ครั้ง



”ทฤษฎีสวยขึ้นใน 30 วัน“ 🪞✨
📣 #ซิสชวนคุย "ทฤษฎีสวยขึ้นใน 30 วัน" 🪞✨ ไม่ใช่สูตรลัด แต่คือการสร้างนิสัยที่ดีให้เป็นส่วนหนึ่งของชีวิต ลองทำ 30 ข้อ ต่อเนื่องกัน เพื่อให้การดูแลตัวเองไม่ใช่ภาระ แต่เป็นความสุข เพื่อตัวเราเอง 🥰 . มาสวยและสุขภาพดีไปด้วยกัน คุณจะเริ่มทำข้อไหนก่อน คอมเมนต์บอกหน่อย 👇 . #สวยขึ้นใน30วัน
Sis Here
ถูกใจ 1964 ครั้ง
![ภาพหนังสือเรียนภาษาญี่ปุ่น Minna no Nihongo [2nd Edition] 1 วางอยู่บนคีย์บอร์ด มีปากกาสีดำวางข้างๆ พร้อมข้อความซ้อนทับว่า "อ่านเข้าใจ แต่พูดไม่ได้"](https://p16-lemon8-cross-sign.tiktokcdn-eu.com/tos-alisg-v-a3e477-sg/oYANHRpMMQFdG5i3TeXAQf2bfJ85mAGIQsAq2e~tplv-sdweummd6v-shrinkf:640:0:q50.webp?lk3s=66c60501&source=seo_middle_feed_list&x-expires=1815458400&x-signature=ScAeZsYK457o5byWPZvpB3QipQ4%3D)


ภาษาญี่ปุ่น อ่าน みんなの日本語 แล้วเข้าใจ… แต่ทำไมยังพูดไม่ได้?
มีใครเป็นแบบนี้บ้างคะ 🥹 อ่าน みんなの日本語 (Minna no Nihongo) แล้ว “เข้าใจ” ทำแบบฝึกหัดก็ “ถูก” แต่พอจะอ้าปากพูด… สมองว่าง ปากนิ่ง 😭 วันนี้ออยเซนเซจะเฉลยแบบโดนใจเลยว่า ทำไมถึงเป็นแบบนั้น และต้องแก้ยังไงให้ “พูดได้จริง” น้า 🌸 1 เพราะเราเก่ง “รับเข้า” แต่ยังไม่เคย “ส่งออก” การอ่าน = รับเข้า (inp
ออยเซนเซ
ถูกใจ 294 ครั้ง



10 AI ที่ต้องมี‼️แล้วชีวิตจะง่ายขึ้น
วันนี้เลยรวม 10 เอไอที่ต้องมี ไม่ว่าจะเรี ยน ทำงาน หรือทำคอนเท้นต์ รับรองว่าช่วยให้ชีวิตลื่นขึ้นเยอะมาก ตั้งแต่คิดไอเดีย เขียนงาน ตัดต่อวิดีโอ ทำภาพ หรือแม้แต่พากย์เสียง ทุกอย่างมีตัวช่วยหมดแล้ว แบบไม่ต้องเก่งเทคก็ใช้ได้ บางตัวช่วยคิดเก่ง บางตัวช่วยทำงานแทน บางตัวสร้างภาพแบบสวยจนงงว่าวาดเองคือไม่
CRTLlife
ถูกใจ 19 ครั้ง



8ข้อที่ควรรู้ไว้ ช่วยให้ใช้ชีวิตง่ายขึ้น💗💫📌
ยิ่งรู้ไว ก็ยิ่งง่ายต่อการใช้ช ีวิต เพราะช่วงเวลาในการวางรากฐานชีวิตนั้น สำคัญมาก ถ้ารู้จักตัวเองดี มีวินัย ใช้เวลาดี รู้จักเก็บเงิน กล้าลองผิดลองถูก และไม่ลืมดูแลทั้งสุขภาพจิตและกายของตัวเอง ไม่ต้องรีบโตแต่อย่ารอให้สายไปน้า💌 (ส่วนตัวก็แอบคิดว่า ไม่อยากทำคอนเท้นแนวนี้เลย ฉันเป็นใครมานั่งบอกคนอ
phalmmer
ถูกใจ 33 ครั้ง

โตมาแบบไหน...ถึงได้กลายเป็น MBTI นี้? (EP.2)
Ep. 2 นี้เป็น MBTI อีก 4 แบบ คือ INFJ, ENTP, ISFJ, ESTJ ที่หลายคน “ดูนิ่งๆ แต่ข้างในไม่ธรรมดาเลย” — 🌊 INFJ — เข้าใจคนมาก แต่ไม่ค่อยมีใครเข้าใจตัวเอง INFJ หลายคนโตมากับ: * การเป็น “ที่ปรึกษา” ตั้งแต่เด็ก * คนมักมาระบายให้ฟัง * แต่ไม่ค่อยมีใครถามว่า “แล้วเรารู้สึกยังไง” สิ่งที่เกิด
Picha’s diary
ถูกใจ 249 ครั้ง

แฟนหลงเสน่ห์... จนโงหัวไม่ขึ้น 💕 ถ้ารู้จักใช้ 9 จิตวิทยาชั้นสูงนี้ 🧠💎
"ครูแอนนาบอกตรงนี้เลยค่ะว่า... ความหลงใหลไม่ใช่เรื่องของโชคชะตา แต่มันคือเรื่องของ 'สารเคมีในสมอง' ค่ะ! ผู้หญิงที่ฉลาดคุมเกมจะไม่นั่งอ้อนวอนขอความรัก แต่เธอจะใช้จิตวิทยาปรับพฤติกรรมบางอย่าง เพื่อสับสวิตช์ให้ผู้ชายกลับมาโฟกัส ตื่นเต้น และหลงเสน่ห์เธอซ้ำๆ ราวกับเพิ่งจีบกันใหม่ๆ และนี่คือ 9 จิตวิทย

ครูแอนนา ปลดล็อกความรัก
ถูกใจ 1 ครั้ง



เทคนิคใช้ みんなの日本語 เรียนภาษาญี่ปุ่นด้วยตัวเองให้ พูดคล่องเร็วขึ้น
🍋 ภาษาญี่ปุ่น เรียน みんなの日本語 ยังไงให้พูดคล่องเร็วขึ้นแบบไม่ต้องรอครู! หลายคนซื้อหนังสือ みんなの日本語 (Minna no Nihongo) มาแล้ว แต่เรียนไปสักพักก็ยังไม่กล้าพูดใช่ไหมคะ 🥹 วันนี้ออยเซนเซจะสรุปเทคนิคแบบใช้ได้จริง โดยเฉพาะคนที่อยาก “พูดคล่องเร็วขึ้น” น้า จำไว้เลยค่ะ ❗ ห้ามเรียนเรียงตามลำดับหนังสือเด็ดขา
ออยเซนเซ
ถูกใจ 324 ครั้ง



จากลายมือตัวเองกลายเป็นลายมือที่อยากเขียนทุกวัน 🖊️✨
แค่เปลี่ยนฟอนต์ ฟีลการจดก็น่ารักขึ้นเยอะเลย 🤍 ใครอยากมีลายมือมินิมอลละมุนๆ ลองทำตามนี้ดูนะ 🌷 🍒หลังติดตั้งก็เป็นเรียบร้อย สามารถเลือกฟรอนต์ที่เราจะเขียนได้เลยในแอพจดโน้ต #ฟอนต์ลายมือ #แอพจดโน้ต

นาวารีวิว
ถูกใจ 166 ครั้ง

คนใช้คอนกรีตสร้างบ้านทุกวัน แต่ไม่มีใครรู้เลยว่ามันทำมาจากอะไร- วิศวกรโยธาขอเล่าให้ฟัง
คอนกรีตไม่ได้แข็งเพราะมันแห้ง แต่มันแข็งเพราะ “ปฏิกิริยาเคมี” ที่ต้องใช้น้ำ ถ้าน้ำหายเร็วเกินไป → โครงสร้างจะ “ไม่โตเต็มที่” คุณใช้คอนกรีตสร้างบ้านทุกวัน แต่ถ้าถามว่า “มันทำงานยังไง” คนส่วนใหญ่ตอบไม่ได้ คอนกรีตไม่ใช่ของแข็งธรรมดา มันคือ “ปฏิกิริยาที่กำลังเกิดขึ้น” และช่วง 7 วันแรก คือช่
Jamesmakehome101
ถูกใจ 9 ครั้ง



✌️เมื่อฉัน..อยากกล้าใช้ชีวิตให้มากขึ้น✌️⭐
สวัสดีค่ะเพื่อน ๆ ในชีวิตนี้คงมี หลายครั้งที่เรา “ไม่กล้า” ทำอะไรด้วยตัวเอง ไม่ว่าจะเป็นการตัดสินใจเรื่องใหญ่ ๆ หรือแม้แต่เรื่องเล็ก ๆ ที่จริง ๆ เราอยากลอง แต่กลับปล่อยให้ความกลัวมาล็อกเราไว้ 😔 วันนี้ลินินมีหนังสือมาแนะนำ 7 เล่ม ที่จะทำให้เพื่อนๆกล้าใช้ชีวิตมากขึ้นค่ะ 1.วาฬไม่อยู่ในแก้ว
แมวป่วนชวนอ่าน
ถูกใจ 358 ครั้ง

“Rest Day ก็ปั้นหุ่นได้ 💚 กินให้เป็น ร่างกายก็ฟื้นตัวได้ดีขึ้นทุกวัน”
แม้จะเป็นวันพัก แต่ยังคงใส่ใจทุกมื้ออย่างตั้งใจ 😊 วันนี้เน้นอาหารสด สะอาด โปรตีนคุณภาพดี ผักหลากสี และคาร์โบไฮเดรตเชิงซ้อนในปริมาณพอดี เพื่อช่วยให้ร่างกายฟื้นฟูกล้ามเนื้อ รักษามวลกล้ามเนื้อ และเติมพลังสำหรับการออกกำลังกายในวันถัดไป 💚 พลังงานประมาณ 1,090 kcal 💪 โปรตีน 84.5 g 🌾 คาร์โบไฮเดรต 9
UB_Strong&Healthy
ถูกใจ 2 ครั้ง

4 คำญี่ปุ่น “ภาษาพูดจริง” ที่คนญี่ปุ่นใช้ทุกวัน
สวัสดีครับ เคนทาโร่ เซ็นเซ ครับ 🐻✨ วันนี้เซนเซมี “ภาษาพูดแบบคนญี่ปุ่นจริงๆ” มาฝากครับ 🇯🇵 บางคำแทบไม่ได้เจอในหนังสือเรียน แต่เจอบ่อยมากในอนิเมะ ยูทูบ และเวลาคุยกับคนญี่ปุ่น 👇 1. 🥱 面倒です → めんどくさ (เมนโดเดสึ → เมนโดะคุซะ) = ขี้เกียจ / น่ารำคาญ 2. 🤤 美味しい → うまっ (โออิชิ → อุมะ) =

เคนทาโร่ เซ็นเซ
ถูกใจ 17 ครั้ง



🌸 วิธีทำให้ห้องนอนหอมสดชื่น นอนสบาย ผ่อนคลายทุกวัน ✨
🌸 วิธีทำให้ห้องนอน หอมสดชื่น นอนสบาย ผ่อนคลายทุกวัน ✨ ห้องนอนที่มีกลิ่นหอมอ่อน ๆ ไม่เพียงช่วยให้รู้สึกสบาย แต่ยังช่วยสร้างบรรยากาศผ่อนคลายและทำให้การพักผ่อนมีคุณภาพมากขึ้น ลองนำเคล็ดลับง่าย ๆ เหล่านี้ไปใช้กันได้เลย 🧹 1. ทำความสะอาดห้องเป็นประจำ ดูดฝุ่นและถูพื้นอย่างน้อยสัปดาห์ละ 1–2 ครั้ง เปลี่ย
ชอบกินชีส'ส
ถูกใจ 1 ครั้ง

ไม่ต้องขายเอง ก็มีโอกาสมีรายได้ทุกวัน
เพราะมีระบบของแอพ
แค่มี “ร้านค้า” กับแอป Droprich ที่เหลือระบบเขาขายสินค้าให้หมด 📱 เราไม่ต้องสต๊อก ไม่ต้องแพ็ค ไม่ต้องตอบลูกค้า หน้าที่เรามีแค่อย่างเดียว 👉 ทำให้มี “ยอดดาวน์โหลด” ยิ่งคนใช้เยอะ รายได้ก็ยิ่งเข้ามาเอง 💸 วันละ 500 – 1,000+ ทำได้จริ ง
ก้อง l Jatuphong
ถูกใจ 4 ครั้ง



รวมสกินแคร์ที่มีแล้วชีวิตดีขึ้นมาก💘🧴
โนสปอน ใช้เองหมด คนเป็นสิวผิวแพ้ง่ายใช้ได้ลองมาให้แล้ว #เเนะนําสกินเเคร์ #รีวิวสกินเเคร์ #รีวิวบิวตี้ #makeuptutorial #ป้ายยา
กิกิ
ถูกใจ 82 ครั้ง



มือใหม่ต้องรู้! Niacinamide ใช้แล้วสิวขึ้น จริงไหม? 🌿
หลายคนเข้าใจว่า “แพ้” แต่จริงๆ อาจเป็นเพราะใช้ไม่เหมาะ โดยทั่วไปมักใช้เพื่อช่วย คุมมัน ลดรอยแดง เสริม skin barrier สาเหตุที่สิวขึ้น % สูงเกิน ใช้หลาย active พร้อมกัน ผิวยังไม่พร้อม แนะนำว่า เริ่ม 2–5% ค่อยๆ เพิ่ม สังเกตผิว สรุปNiacinamide ใช้ไม่พัง ถ้าเลือกให้เหมาะกับผิว
ไดอารี่ผิวดี
ถูกใจ 2 ครั้ง
ดูเพิ่มเติม










