ครึ่งปีหลังแล้ว Routine เดิมยังเวิร์กอยู่ไหม?
ถ้าทำงานทั้งวันแต่เหมือนไม่คืบ ลองปรับจังหวะวันใหม่ให้ productive ขึ้นแบบไม่ต้องเริ่มใหม่ทั้งหมด
เริ่มจากเช็กช่วงที่สมองแล่นที่สุด เลือก 3 งานสำคัญของวัน ล็อกเวลา Deep Work เคลียร์หน้าจอให้โล่ง และปิดวันด้วย Evening Routine สั้นๆ
Productive ไม่ใช่ทำให้เยอะขึ้นเสมอไป แต่คือใช้เวลาและพลังงานกับเรื่องที่สำคัญจริงๆ
เมื่อเข้าสู่ครึ่งปีหลัง หลายคนอาจรู้สึกว่า Routine การทำงานเดิมเริ่มไม่ตอบโจทย์และทำให้ประสิทธิภาพลดลง แต่ไม่จำเป็นต้องเปลี่ยนแปลงทุกอย่างใหม่หมดเสมอไป ผมได้ลองใช้ 5 วิธีที่ช่วยเพิ่มความ Productive ตามคำแนะนำในบทความนี้และพบว่ามีประโยชน์มาก ขั้นแรกคือการทำ Energy Audit ของตัวเอง เพื่อหาเวลาที่สมองแล่นดีสุด เช่น บางคนทำงานได้ดีตอนเช้า บางคนช่วงบ่าย พอรู้แล้วก็จัดตารางทำงานที่ต้องใช้สมาธิสูงในช่วงนั้น เช่น การเขียนรายงานหรือวางแผนงาน ส่วนงานตอบแชตหรือเช็คอีเมลย้ายไปช่วงพลังงานดรอป จากนั้นเลือก 3 งานสำคัญที่สุดของวันเพื่อโฟกัสให้เสร็จก่อน แล้วล็อกเวลาทำงานแบบ Deep Work โดยปิดแจ้งเตือนและทำงานต่อเนื่อง 60-90 นาที ช่วยลดการสลับงานและสมองล้าเร็ว นอกจากนี้ยังทดลองทำ Digital Declutter คือเคลียร์หน้าจอและไฟล์ที่รกเพื่อลดความวอกแวก สมองจะได้โฟกัสกับงานหลักได้ดีขึ้น สุดท้ายใช้ Evening Routine สั้นๆ ในการจดงานที่ยังค้างและวางแผนว่าวันถัดไปจะเริ่มทำอะไร เพื่อเคลียร์หัวก่อนนอนและลดความกังวลตอนกลางคืน จากประสบการณ์นี้พบว่า Productive ไม่ได้หมายความว่าต้องทำงานเยอะขึ้น แต่คือการใช้พลังงานกับสิ่งที่มีผลกระทบสูงจริงๆ การเลือกวิธีที่เหมาะกับตัวเองและปรับทีละน้อยจะทำให้เราทำงานอย่างมีความสุขและประสบความสำเร็จมากขึ้น ใครที่รู้สึกว่า Routine เดิมเริ่มไม่เวิร์ก ลองวิธีเหล่านี้ดูนะครับ น่าจะช่วยให้ประสิทธิภาพในการทำงานครึ่งปีหลังดีขึ้นแน่นอน
