สงสัยมั้ยกัวซาคืออะไร

คำว่า ‘กัว’ หมายถึง การขูด หรือถูเบา ๆ ส่วน ‘ซา’ แปลว่า ของเสีย หรือพลังงานที่คั่งค้างในร่างกาย ต้นกำเนิดมาจากแพทย์แผนจีนโบราณ ที่ใช้หินธรรมชาติขูดเบา ๆ เพื่อกระตุ้นการไหลเวียนของเลือดและพลังชี่ในร่างกาย เมื่อพลังงานในร่างกายไหลเวียนดี ร่างกายจะรู้สึกเบา หน้าดูใสขึ้น ผิวเหมือนได้ฟื้นหายใจอ

🩺กัวซา (Gua Sha) คือศาสตร์การบำบัดแบบแพทย์แผนจีนโบราณ ที่ใช้แผ่นอุปกรณ์โค้งมน (เช่น หยก หิน เขา) ขูดบนผิวหนังเพื่อกระตุ้นการไหลเวียนเลือด, ขับสารพิษ, บรรเทาอาการปวดเมื่อย, กล้ามเนื้อตึงเครียด, และช่วยดีท็อกซ์ร่างกาย โดยจะเกิดรอยจ้ำแดงๆ (เรียกว่า “ซา”) บนผิว ซึ่งสีของรอยจะบอกระดับความรุนแรงของพิษหรื

รูทีนผิวสวยใส สุขภาพดี ขอเวลาเพียงวันละ 10-15 นาที นวดกัวซาต่อสักหน่อย ✅ช่วยเดรนน้ำเหลือง ✅กระตุ้นการไหลเวียนเลือด ✅กระตุ้นการสร้างคอลลาเจน ✅หน้าใส หน้ากระชับ ลดริ้วรอย ที่เค้าบอกกันว่า นวดกัวซาแล้วหน้าเด็กลง ไม่เกินจริงเลย 😉 [ ศาสตร์ธรรมชาติที่เห็นผลจริง มีงานวิจัย ] #กัวซาหน้าใ

"Gua Sha" ไม่ใช่แค่เทรนด์ แต่…คือ ศาสตร์บำบัดจากจีนโบราณ ที่ช่วยทั้งเรื่องผิวพรรณและสุขภาพ 💆‍♀️💖 หลายคนอาจเคยได้ยิน หรือมีหินกัวซาติดบ้าน แต่ยังไม่มั่นใจว่าทำถูกวิธีหรือเปล่า? วันนี้ Tendernest มาแชร์ ขั้นตอนการกัวซาอย่างถูกวิธี ที่ทำตามได้ง่ายๆ ใช้เวลาไม่นาน แถมช่วยให้ผิวใส กระชับ แล

นวดกัวซายังไงให้ผิวหน้าเด็ก ในคลิปจะอธิบายท่าพื้นฐานที่ทุกคนต้องรู้นะคะ เพื่อผลลัพธ์ที่ดีในการกัวซา เซฟคลิปไว้ได้เลยนะคะ แล้วคลิปถัดไปจะมาบอกว่า กัวซามันช่วยได้จริงๆใช่ไหม แล้วทำไมควรซื้อกัวซาที่เป็นหินนะคะ 🌿Forestal เลือกเฉพาะหินแท้ ทุกชิ้นคือความมั่นใจที่คุณสัมผัสได้ #guasha #กัวซา

#mojiko #โมจิโกะ #กัวซา #lemon8ไดอารี่

ไม่ติดมืออีกเลย ติดแต่กัวซา 😁😅 #กัวซา #นวดหน้า #กัวซาหน้า #หินธรรมชาติ #ผิวสวย

#คลิปนี้ต้องฟีด ตามคลิปเลยน้า ปกติเราใช้มือนวดเบาๆ เปิดจุดต่างๆที่เป็นต่อมน้ำเหลืองก่อน จากนั้นใช้กัวซาทำคอก่อนหน้าเสมอ #กัวซาคอบ่าไหล่ #กัวซานวดหน้า #40บวกชอบรีวิว #Lemon8ฮาวทู

และการเลือกหินแท้ดียังไง คลิปนี้ มีคำตอบค่ะ 🌿Forestal เลือกเฉพาะหินแท้ ทุกชิ้นคือความมั่นใจที่คุณสัมผัสได้ สนใจในผลิตภัณฑ์ของเรา เพิ่มเป็นเพื่อนผ่าน Line@ ของเราได้ที่:@Forestal #กัวซา #กัวซานวดหน้า #กัวซาหน้าใส #guasha #หินกัวซา

ใครกำลังจะซื้อกัวซาแต่เห็นมีหลายสีหลายวัสดุแล้วงง… มาดูสรุปแบบเข้าใจง่าย 👇 💚 หยก หน้าอืดบ่อยต้องตัวนี้! เย็นธรรมชาติ ช่วยลดบวมดีมาก 💗 โรสควอตซ์ สายผิวแพ้ง่าย + อยากฟีลสปา นวดแล้วผ่อนคลายสุด ๆ 🤍 สแตนเลส เย็นไวที่สุด! ลดบวมเร่งด่วน + ล้างง่าย ทน ไม่แตก ✨ เลือกง่าย ๆ อยากลดบวมทุกวัน →

ให้คำว่า ‘ไม่เห็นผล’ มันออกมาจากปากคนใช้ได้มั๊ย! ใช้แบบสม่ำเสมอด้วยนะ นวดทีสองทีเลิกไม่เอา #กัวซา #กัวซาหน้าใส #guasha #นวดหน้า #ติดเทรนด์

#คลิปนี้ต้องฟีด คำตอบในคลิป แปะ text ไว้ให้แล้วน้า ขอสรุปในนี้ด้วยเลย ทำตอนเช้า/กลางวัน >>> ล้างออก แล้วบำรุง แต่งหน้า กลางคืน ก่อนนอน >>> บำรุงก่อน ค่อยกัวซา ไม่ล้างออก นอนไปเลย #กัวซา #กัวซายกกระชับ #40บวกชอบรีวิว #40บวกเล่นlemon8

กัวซาหินธรรมชาติแท้นี่แหละ เริ่ดที่สุด 😇 ใช้ง่าย ดูแลง่าย ปลอดภัย เห็นผลจริง ~~ มานวดหน้าด้วยกัวซาหินธรรมชาติแท้กันนะคะ 😘 #susanjaderoller #กัวซาหน้าใส #กัวซา #guasha #กัวซาไฟฟ้า

#คลิปนี้ต้องฟีด มาแชร์ทริค เล็กน้อย เผื่อใครสนใจศาสตร์นวดหน้าด้วยกัวซา หรือใครที่ใช้มาสักพัก แต่ไม่เห็นผล ลองเช็ควัสดุดูก่อน แนะนำ 1. กัวซาหินแท้ (ไม่ใช่เรซิน พลาสติก) 2. สแตนเลส ทั้งสองอัน มีความเย็น ช่วยลดบวมได้ นอกจากนี้ องศาความโค้งเข้ารับกับหน้าก็สำคัญ เลือกแหล่งที่ซื้อกันดีๆน