🥗 มื้อกลางวันวันนี้ ขอเติมพลังด้วยของอร่อยที่ โอ้กระจู๋ สาขาสายไหม อเวนิว 🍽️✨

สลัดผักสดกรอบ ๆ จานใหญ่ ผักแน่น ๆ สดจากฟาร์ม 🥬

ทานคู่กับสเต็กเนื้อนุ่ม ๆ อิ่มอร่อยแบบได้ทั้งสุขภาพและความฟิน 😋

บางครั้งความสุขก็เป็นเรื่องง่าย ๆ

แค่ได้ทานอาหารดี ๆ ในบรรยากาศสบาย ๆ ก็ทำให้วันธรรมดากลายเป็นวันดี ๆ ได้แล้ว 💚

ใครกำลังหาร้านสำหรับมื้อกลางวัน แนะนำเลย

อิ่ม คุ้ม ผักสด และเมนูหลากหลายมาก 🥗🥩

#โอ้กระจู๋ #โอ้กระจู๋สายไหมอเวนิว #Lun#LunchTimea#HealthyFood

5/31 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมสำหรับใครที่มองหาร้านอาหารที่ให้ทั้งความอร่อยและสุขภาพดี โอ้กระจู๋ สาขาสายไหม อเวนิว ถือเป็นตัวเลือกที่คุ้มค่าและน่าลองที่สุดร้านหนึ่งเลยค่ะ ที่นี่เน้นผักสดใหม่จากฟาร์มจริง ๆ ซึ่งรู้สึกได้ทันทีเมื่อรับประทานสลัดที่กรอบและสดมาก นอกจากนี้ยังมีเมนูสเต็กเนื้อนุ่มที่ถูกปรุงมาอย่างดี ให้ความรู้สึกเต็มอิ่มแบบไม่รู้สึกหนักท้องจนเกินไป ความหลากหลายของเมนูที่นี่ช่วยให้เลือกได้ตามความชอบและความต้องการของแต่ละคน บรรยากาศร้านสบาย ๆ เหมาะจะมานั่งพักผ่อนในช่วงมื้อกลางวัน ช่วยลดความเครียดและเติมพลังให้กับร่างกาย เหมาะกับคนทำงานหรือใครที่อยากพักสายตาจากชีวิตประจำวันที่รีบเร่ง นอกจากผักสดที่ให้คุณค่าทางโภชนาการแล้ว สเต็กที่นี่ยังหั่นชิ้นหนาพอดีคำ ทำให้ทอดหรือย่างสุกอย่างทั่วถึงและคงความนุ่มไว้ได้เป็นอย่างดี ประสบการณ์ส่วนตัวที่ได้มาลองทานสลัดผักสดของที่นี่ถือว่าเป็นความรู้สึกที่ดีมาก ได้ทานอาหารที่ใส่ใจสุขภาพอย่างแท้จริงและยังคงรสชาติอร่อยในทุกคำที่กิน ถ้าใครชอบความเรียบง่ายแต่ได้ประโยชน์ โอ้กระจู๋สายไหม อเวนิว สามารถตอบโจทย์นี้ได้อย่างลงตัว

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

รวมเมนูมื้อกลางวันคลีนๆ เฮ้ลตี้ โปรตีนแน่นๆ✨💕
รวมมาให้แล้วเมนูมื้อกลางวัน ที่ทำกินเองบ้าง ซื้อมาบ้าง แต่ก็อร่อย ดีต่อสุขภาพ เน้นไปที่โปรตีนเป็นหลัก 🌱✨ ✨ แอนจะปรุงอาหารโดยไม่ใช้น้ำมัน ✨ เลือกเครื่องปรุงลดโซเดียม และใช้น้ำตาลหญ้าหวานแทนน้ำน้ำตาลทราย ✨ ทานโปรตีนที่หลาก ทั้งไก่ หมู เนื้อ และปลา ✨ มื้อกลางวันแอนยังทานข้าวอยู่นะคะ ข้าวจำเ
Healthy Annie Diary

Healthy Annie Diary

ถูกใจ 518 ครั้ง

🥗 7 วัน 7 เมนูมื้อกลางวันจาก 7-11
อิ่มแบบไม่รู้สึกผิด กินง่าย โปรตีนแน่น แคลไม่พุ่ง 💚✨ ใครกำลังลดน้ำหนัก แต่ไม่มีเวลาทำอาหาร เซฟโพสต์นี้ไว้ได้เลย 📌 กินครบ อิ่มนาน ไม่ต้องอด ก็หุ่นดีได้! 🥚 โปรตีนสูง 🥬 ผักเยอะ 🔥 แคลอรีเบา ๆ 🏪 หาซื้อง่ายที่ 7-11 ค่อย ๆ ปรับ ค่อย ๆ ผอม แบบไม่เครียด 🤍 #ลดน้ำหนัก #ลดความอ้วน #ของกินเ
KWTLK

KWTLK

ถูกใจ 3 ครั้ง

เมนูมื้อกลางวัน ep.2 ✨
อร่อยไม่ซ้ำแต่จำสูตรได้นะ 🥰 #ทำกับข้าวไปกินที่ทำงาน #เมนูอาหารกลางวัน #ชอบทําอาหาร👩🏻‍🍳 #ชีวิตติดครัว #เมนูง่ายๆ
Sunflower”🌻”

Sunflower”🌻”

ถูกใจ 54 ครั้ง

แชร์มื้อกลางวันลดไขมัน 400 แคล! 🥗
🥣 วันจันทร์: บร็อคโคลี่ผัดเนื้อ + เห็ดเข็มทองผัดไข่ + ข้าวบัควีท วันอังคาร: หมูผัดพริกหยวก + ผัดผักกาดขาว + ข้าวควินัว วันพุธ: ถั่วลันเตาผัดเนื้อ + เห็ดออรินจิผัดไข่ + ข้าวฟ่าง วันพฤหัสบดี: เนื้อผัดต้นหอม + ผัดผักกวางตุ้ง + ข้าวควินัว วันศุกร์: ผักกาดเขียวผัดเนื้อ + เต้าหู้ตุ๋นมะเขือเทศ + ข้าวควินั
greyreview

greyreview

ถูกใจ 16 ครั้ง

ภาพอาหารกลางวันเพื่อสุขภาพ ประกอบด้วยข้าวสวย กุ้งผัดเห็ดและแตงกวา พร้อมชาสมุนไพรในถ้วย แสดงถึงเมนูง่ายๆ ที่ดีต่อสุขภาพ
ภาพระยะใกล้ของกุ้งผัดเห็ดและแตงกวาคลุกเคล้ากับข้าวสวยในชาม เน้นส่วนผสมที่สดใหม่และน่ารับประทานของเมนูคลีน
ภาพมุมสูงของเมนูอาหารกลางวันเพื่อสุขภาพ มีข้าวสวย กุ้งผัดเห็ดและแตงกวาในชาม พร้อมชาสมุนไพรวางอยู่ด้านหลัง
แชร์เมนูง่ายๆ สุขภาพดีสำหรับมื้อกลางวัน 🥒🍤
มื้อกลางวันนี้ 🥗 | One person clean meal เมนูง่าย ๆ สุขภาพดีสำหรับมื้อกลางวัน 🍴 • กุ้งผัดเห็ดกับแตงกวา 🥒🍤 • ข้าวสวยร้อน ๆ 🍚 • ชาสมุนไพร หอมละมุน 🌿 📌 ใช้กุ้งสดตัวเล็กๆ ผัดกับเห็ดและแตงกวา รสชาติสดชื่น กินคู่กับข้าวสวยร้อนๆ อร่อยแบบคลีนๆ ทั้งง่าย ทั้งดีต่อสุขภาพ ลองทำ
มะเขือส้ม 🍅

มะเขือส้ม 🍅

ถูกใจ 41 ครั้ง

มื้อกลางวัน 7-11 อิ่มนาน แคลต่ำ
🌤️ มาต่อกันที่มื้อกลางวัน พักเที่ยงแบบอิ่มนาน แต่ไม่อ้วน! แค่แวะเข้า 7-11 ก็จัดมื้อกลางวันเฮลตี้ๆได้ง่ายมาก 💗🫶🏻 💡 ไอเดียมื้อกลางวันที่เรากินบ่อย (300–400 kcal) 🍚🐔 ข้าวกล้อง + แกงเขียวหวานไก่ ≈ 380 kcal 🍚🐓 ข้าวกล้อง + ต้มข่าไก่ ≈ 350 kcal 🍚🍄 ข้าวไรซ์เบอร์รี่ + แกงเห็ดรวมมิตร ≈ 310 kcal 🍚🐟 ข้
psw.k

psw.k

ถูกใจ 266 ครั้ง

1 เดือนลด 3 kg มื้อกลางวันทานแบบนี้
ทุกเมนูเน้นทำเองทั้งหมดเลยน้า 🥣👩🏻‍🍳 การที่เราทำอาหารเองมีข้อดีหลายๆอย่างเลย ทั้งการได้เลือกวัตถุดิบที่ดี เครื่องปรุงที่ดี ทำให้การคุมน้ำหนักเห็นผลเร็วมากกกๆอันนี้เป็นเมนูคร่าวๆทำเองได้ไม่ยากเลย ลองไปทำกันได้เลย 💖 ใครว่าคุมน้ำหนักต้องกินแต่อกไก่ ไข่ต้ม ตัดแป้ง นี่ไม่จริงเลย อาหารคลีนแต่แซ่บบบก็ลดน
psw.k

psw.k

ถูกใจ 964 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม