ขอบคุณตัวเองที่ไม่ยอมแพ้จนมาถึงวันนี้🌱🤍

เดินทางมาถึงวันนี้

ไม่ใช่เพราะเราเก่งที่สุด

แต่เพราะเรา “ไม่ยอมแพ้” 💛

บางวันเหนื่อย

บางวันท้อ

บางวันก็อยากหยุดทุกอย่างไว้ตรงนั้น

แต่สุดท้าย…เราก็ยังผ่านมาได้

วันนี้เลยอยากบอกตัวเองว่า

“ขอบคุณนะ ที่ยังสู้มาจนถึงตรงนี้” 🤍

ไม่ต้องสมบูรณ์แบบก็ได้

แค่ยังอยู่ ยังพยายาม

ก็เก่งมากแล้วจริง ๆ 🌱✨

#Day60 #ขอบคุณตัวเอง

#พัฒนาตัวเอง #HealingJourney

#SelfLove #ไม่ยอมแพ้

#Lemon8ไดอารี่ #เติบโตไปด้วยกัน

1 สัปดาห์ที่แล้วแก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมการเดินทางของชีวิตไม่ใช่เรื่องง่าย เราทุกคนล้วนเคยเจอวันที่รู้สึกอ่อนแรง ท้อแท้ หรืออยากถอยหลังกลับ แต่สิ่งสำคัญที่สุดคือความไม่ยอมแพ้ที่ช่วยให้เราผ่านพ้นช่วงเวลาท้าทายเหล่านั้นไปได้ จริงๆ แล้ว การให้กำลังใจตัวเองในวันที่รู้สึกหมดแรง ก็เหมือนการเติมพลังชีวิตให้กับหัวใจ บางครั้งเราอาจจะล้ม หรือร้องไห้ แต่ก็ต้องอย่าลืมว่าไม่ได้ผิดที่จะต้องหยุดพัก เพื่อประเมินตัวเองและกลับมาเริ่มใหม่อีกครั้ง จากประสบการณ์ส่วนตัว ฉันพบว่าการขอบคุณตัวเองที่ยังพยายามอยู่ทุกวัน ช่วยปลอบประโลมจิตใจและทำให้มีกำลังใจที่จะพยายามต่อไป แม้จะยังไม่สมบูรณ์แบบ แต่ความตั้งใจและความพยายามนั้นมีคุณค่ามากที่สุด การยอมรับความไม่สมบูรณ์แบบยังเปิดโอกาสให้เราเรียนรู้และเติบโตมากขึ้นในแต่ละวัน ลองให้รางวัลตัวเองบ้าง เช่น การพักผ่อนให้เพียงพอ หรือทำกิจกรรมที่ชื่นชอบ เพื่อเติมเต็มพลังและความสุขเล็กๆ น้อยๆ ระหว่างทาง สุดท้าย การกอดตัวเองไว้แน่นๆ ด้วยความรักและความเข้าใจ ช่วยให้เราเติบโตไปข้างหน้าอย่างมั่นคง และพร้อมเผชิญหน้ากับความท้าทายในอนาคตอย่างมีพลัง ขอเป็นกำลังใจให้ทุกคนที่กำลังเผชิญความยากลำบาก จำไว้ว่าความไม่ยอมแพ้และความรักต่อตัวเอง จะเป็นพลังที่ยิ่งใหญ่ที่สุดนำพาชีวิตเราไปสู่ความสำเร็จและความสุขที่แท้จริง

ค้นหา ·
ผลักดันตัวเองไม่ยอมแพ้

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

: อย่าลืมขอบคุณตัวเองบ้าง
จะสิ้นปีแล้ว อย่าลืมขอบคุณตัวเอง ที่ยังยืนอยู่ตรงนี้ได้ แม้บางวันจะเหนื่อย บางคืนจะร้องไห้ และบางเรื่องยังไม่จบอย่างที่หวัง . “ ขอบคุณหัวใจตัวเองที่ไม่ยอมแพ้ ” “ ขอบคุณความพยายามเล็กๆ ในทุกวัน ” ที่พาเราผ่านพ้นเรื่องยากๆ มาได้จนถึงปีใหม่นี้ . ปีที่ผ่านมา...อาจไม่สมบูรณ์แบบ แต่เราก็ “เก่
พรุ่งนี้ไปไหนมา เที่ยวไปเรื่อย

พรุ่งนี้ไปไหนมา เที่ยวไปเรื่อย

ถูกใจ 24 ครั้ง

วิธีเปลี่ยนชีวิตใหม่ ใน30 วันแบบไม่หลอกตัวเอง
วิธีเปลี่ยนชีวิตใหม่ ใน30 วันแบบไม่หลอกตัวเอง #วิธีคิดเปลี่ยนชีวิต #เริ่มต้นใหม่ได้เสมอ #ชีวิตใหม่ที่ดีกว่า #ติดเทรนด์ 30 Days to Change Your Life #พัฒนาตัวเอง
I'm Banana💐🌈

I'm Banana💐🌈

ถูกใจ 385 ครั้ง

ภาพพื้นหลังสีขาวอมชมพูมีดาวสีทองเล็กๆ พร้อมข้อความตัวอักษรสีดำขอบชมพูว่า "วิธีฮีลใจ ในวันที่เหนื่อย จนไม่รู้จะไปต่อยังไง" มีสัญลักษณ์ลูกโป่งสีแดงและหัวใจเล็กๆ ด้านบน
ภาพพื้นหลังสีขาวอมชมพูมีดาวสีทองเล็กๆ แสดงข้อความ 3 ข้อแรกเกี่ยวกับการฮีลใจ ได้แก่ การพักผ่อน การเลิกโทษตัวเอง และการ�ขอบคุณตัวเองที่ยังไม่ยอมแพ้
ภาพพื้นหลังสีขาวอมชมพูมีดาวสีทองเล็กๆ แสดงข้อความ 3 ข้อถัดไปเกี่ยวกับการฮีลใจ ได้แก่ การปล่อยสิ่งที่ควบคุมไม่ได้ การไม่ตัดสินคุณค่าจากผู้อื่น และการอยู่กับปัจจุบัน
ในวันที่เหนื่อยจนไม่รู้จะทำยังไงต่อ .. 🍃
วันนี้เค้ามาแบ่งปันวิธีฮีลใจตัวเองในวันที่เจอเรื่องแย่ ๆ ค่ะ ถ้าวันนี้มันแย่ลองมาอ่านข้อความเหล่านี้ดูน้า หวังว่าจะทำให้ทุกคนมีพลังใจที่ดีขึ้นในวันต่อไปนะคะ 🫂 #เหนื่อยแต่ไหวอยู่ #Lemon8ฮาวทู #ฮีลใจ #ติดเทรนด์ #เหนื่อยใจ
baitong

baitong

ถูกใจ 55 ครั้ง

🙏 ขอบคุณทุกความโชคดีที่เข้ามาในชีวิต
แบบสายมู พลังบวก • ✨ ขอบคุณความโชคดีที่เลือกฉันในวันนี้ • ขอบคุณการงาน เงินทอง และทางที่เปิดออก • ขอบคุณสิ่งศักดิ์สิทธิ์ที่คุ้มครองและเมตตา • ขอบคุณพลังดี ๆ ที่ไหลเข้ามาไม่ขาดสาย แบบฮีลใจ อบอุ่น • 🌿 ขอบคุณทุกก้าวเล็ก ๆ ที่พาฉันมาถึงตรงนี้ •
CALM WEALTH 🤍💫

CALM WEALTH 🤍💫

ถูกใจ 5 ครั้ง

ภาพแสดงรายการ 3 สิ่งที่อยากขอบคุณตัวเองวันนี้ พร้อมคำอธิบายเป็นภาษาไทยและอังกฤษ ได้แก่ ขอบคุณที่พยายาม ขอบคุณที่ดูแลใจตัวเอง และขอบคุณที่เติบโต มีไอคอนพระจันทร์เสี้ยวอยู่ด้านบนและโลโก้ Lemon8 พร้อมชื่อผู้ใช้ @tk.1999
3 สิ่งที่อยากขอบคุณตัวเองวันนี้
ก่อนจะนอนคืนนี้… ลองมอบพื้นที่อ่อนโยนให้ตัวเองสักนิด แล้วถามเบา ๆ ว่า “วันนี้มีอะไรที่ฉันอยากขอบคุณตัวเองบ้างนะ?” 🤍 บางครั้งเราโฟกัสแต่สิ่งที่ยังไม่ดีพอ จนลืมมองสิ่งเล็ก ๆ ที่เราทำได้ดีมากแล้ว 🌿 และนี่คือ 3 อย่างที่คุณอาจขอบคุณตัวเองได้วันนี้: 1. 🤍 ขอบคุณที่พยายาม แม้จะเหนื่อย แต่คุ
Pattarapol Buakieaw (Mr.TK)

Pattarapol Buakieaw (Mr.TK)

ถูกใจ 12 ครั้ง

วันหนึ่งคุณจะขอบคุณตัวเองที่กล้าเริ่มจากจุด เล็กๆ✅
วันหนึ่ง… คุณจะขอบคุณตัวเอง ที่กล้าเริ่มจากจุดเล็ก ๆ ❤️ หลายคนมองเห็นความสำเร็จของคนอื่น แต่ไม่ค่อยเห็นจุดเริ่มต้นของเขา ไม่เห็นวันที่เขายังไม่เก่ง ไม่เห็นวันที่เขายังไม่มีใครรู้จัก ไม่เห็นวันที่เขาต้องลองผิดลองถูก และไม่เห็นวันที่เขาเกือบยอมแพ้ ความสำเร็จทุกอย่าง ล้วนเริ่
Auyai

Auyai

ถูกใจ 17 ครั้ง

🔥ก่อนนอนคืนนี้🔥อย่าลืมขอบคุณตัวเอง
ที่ยังใช้หัวใจดวงเดิม ผ่านทุกเรื่องของวันนี้มาได้อีกครั้ง . บางความเหนื่อย ไม่เคยถูกพูดออกไป . แต่คุณก็ยังพยายามทำทุกอย่าง ให้ดีที่สุดเท่าที่ไหว . คุณไม่จำเป็นต้องสมบูรณ์แบบ เพื่อจะมีคุณค่า . แค่ยังซื่อสัตย์กับชีวิต ยังอ่อนโยนกับตัวเอง . และยังไม่ยอมแพ้ต่อวันพรุ่งนี้ แค่นั
อ้อยฮาวทู - ชีวิตดีขึ้นทุกวัน

อ้อยฮาวทู - ชีวิตดีขึ้นทุกวัน

ถูกใจ 12 ครั้ง

💌 สิ้นปีเเล้วอย่าลืมขอบคุณตัวเองนะ :)
📒 ไดอารี่ รีแคปปี2025 ปีนี้เป็นปีที่เราแทบไม่ได้หยุดอยู่กับตัวเองเลย หยุดเรียนก็ไปทำงาน หยุดทำงานก็กลับไปเรียน วนอยู่แบบนั้นทั้งปี เหนื่อยก็จริง แต่เรายังไม่หายไปไหน ขอบคุณตัวเองที่ไม่ยอมแพ้ ขอบคุณที่ยังสู้เพื่อตัวเองจนมาถึงตรงนี้ แม้บางวันจะไม่เห็นผลลัพธ์ทันที แต่เราเชื่อมาตลอดว่าสักวัน
☆♡ nnnyxqt  ᱸ⁎⁺

☆♡ nnnyxqt ᱸ⁎⁺

ถูกใจ 12 ครั้ง

ขอบคุณตัวเองที่วันนั้นไม่ยอมแพ้ไปซะก่อน
#สอนทำใบงาน #teacherpayteachers #สมัครtpt #passive income #รายได้เสริม
mommybear

mommybear

ถูกใจ 92 ครั้ง

วันหนึ่งคุณจะขอบคุณตัวเอง ที่ “ไม่ยอมแพ้ในวันที่ยากที่สุด👍🏻
ขอให้ทุกๆ วันของคุณมีสิ่งที่ดี ๆ เข้ามาในชีวิตค่ะ🌈🌟⭐️💫❤️ #กำลังใจดีดีมีให้ทุกวัน❤️ #ขอบคุณความพยายามของตัวเอง #ขอบคุณหัวใจตัวเอง #ฮีลใจด้วยไพ่ยิปซี #ให้กำลังใจชีวิต
Nutchuda Tarot & Healing

Nutchuda Tarot & Healing

ถูกใจ 7 ครั้ง

ภาพดอกเดซี่สีขาวโดดเด่นบนพื้นหลังเบลอสีอบอุ่น พร้อมข้อความสร้างกำลังใจว่า \"Good morning เช้าวันใหม่... คือโอกาสเริ่มต้นอีกครั้ง ไม่มีคำว่าสายเกินไป สำหรับคนที่ยังไม่ยอมแพ้\" และโลโก้ Lemon8
ภาพดอกเดซี่สีขาวบนพื้นหลังทุ่งหญ้าสีทองเบลอ พร้อมข้อความ \"Good morning ก่อนจะออกไปให้กำลังใจคนอื่น อย่าลืมให้กำลั��งใจตัวเองก่อน เพราะคนสำคัญที่สุด... ก็คือเราเอง\" และโลโก้ Lemon8
ภาพดอกเดซี่สีขาวบนพื้นหลังทุ่งหญ้าสีทองเบลอ พร้อมข้อความ \"Good morning อย่าเพิ่งหมดใจไปก่อน วันนี้อาจไม่ง่าย แต่มันจะผ่านไปได้เหมือนทุกครั้งที่ผ่านมา...\" และโลโก้ Lemon8
คำพูดดีๆที่ควรพูดกับตัวเองทุกวัน
เช้าวันใหม่…เหมาะที่สุดแล้วกับการเติมพลังใจให้ตัวเอง แจกภาพคำพูดสร้างพลังบวก เพิ่มพลังใจ🌼 ไว้ให้ทุกคนเซฟไปใช้เป็นแรงบันดาลใจหรือโพสต์ต่อกันได้เลย 💛 ⚠️อนุญาตให้ใช้ส่วนตัวได้เลยจ้า เซฟไว้โพส แชร์กับเพื่อน หรือเป็นโปรไฟล์ก็ได้คร๊า ❤️ ขอบคุณที่ซัพพอร์ตลิงน้อย 🌷 #แจกไฟล์น่ารักๆ #แจกฟรี
Zaru-San

Zaru-San

ถูกใจ 128 ครั้ง

82 วันแห่งความทุ่มเท 82 วันที่ไม่เคยยอมแพ้หลายคนรอปาฏิหาริย์ แต่ฉันเลือกสร้างมันด้วยตัวเองด้วย 'วินัย'
#ติดเทรนด์ #ออกกำลังกาย #สายฟิต #Lemon8ฮาวทู #ออกกำลังกายที่บ้าน
Keaw DailyFit😊😊😊

Keaw DailyFit😊😊😊

ถูกใจ 4 ครั้ง

🔥 คนเกิดวันอังคาร…พลังนักสู้ที่ไม่มีวันยอมแพ้ 🔥
🔥 คนเกิดวันอังคาร…พลังนักสู้ที่ไม่มีวันยอมแพ้ 🔥 คุณคือหนึ่งในคนที่ “แข็งแกร่งที่สุด” ทางพลังงานโดยธรรมชาติ ⸻ ⚔️ พลังที่แกร่งที่สุดของคุณ “นักรบผู้ไม่ถอย” คนวันอังคารเกิดมาพร้อมพลังแห่ง ความกล้า • ความเร็ว • การตัดสินใจเด็ดขาด คุณคือคนที่ – คิดแล้ว “ลงมือทำทันที” – ล้มได้ แต่ “ไม่
✨🔮ลูกแก้ววิเศษ🔮✨

✨🔮ลูกแก้ววิเศษ🔮✨

ถูกใจ 15 ครั้ง

❤️ขอบคุณตัวเอง❤️ ที่ไม่ยอมแพ้ในวันนั้น จนทำให้มีวันนี้
CeoPhattt

CeoPhattt

ถูกใจ 7 ครั้ง

จดหมายจากผม…ถึงตัวเองในวันเมื่อก่อน
จดหมายจากผม…ถึงตัวเองในวันเมื่อก่อน . . . ขอบคุณเด็กคนนั้น ที่ครั้งหนึ่งไม่มีอะไรเลย ขอบคุณที่ยังเชื่อในความฝัน ทั้งที่รอบตัวเต็มไปด้วยคำดูถูก ขอบคุณที่ไม่ยอมแพ้ ทั้งที่ชีวิตไม่ได้โรยด้วยกลีบกุหลาบ ขอบคุณตัวเองที่ กล้าเสี่ยง กล้าออกจากงานที่มั่นคง เพื่อเดินเส้นทางที่ไม่มีใครเข้าใจ กล้ายื
โค้ชเจมส์สอนเทรดสั้น - All in

โค้ชเจมส์สอนเทรดสั้น - All in

ถูกใจ 6 ครั้ง

ภาพผู้หญิงยิ้มแย้ม มีข้อความว่า "คุณเคยเรียกตัวเองว่า 'โง่' ไหม บางทีคุณไม่ได้โง่ คุณแค่ 'เหนื่อยล้า'" และแสดงความคิดเห็นว่า "ผมไม่รู้เหมือนกันครับผมคนโง่" พร้อมโลโก้ Lemon8 และชื่อผู้ใช้ @ladymayblueangel
ทำไมบางคนถึงรีบเรียกตัวเองว่า “โง่”
ทั้งที่จริง…เขาอาจไม่เคยโง่เลย
เคยไหม เวลาเห็นคำว่า “คนฉลาด” แล้วรู้สึกหงุดหงิดขึ้นมาแบบไม่มีเหตุผล ไม่ใช่เพราะเกลียดคำนี้ แต่เพราะมันเหมือนมีอะไรบางอย่าง…สะกิดข้างใน บางคนถึงขั้นพิมพ์ออกมาเลยว่า “ผมก็ไม่รู้เหมือนกันครับ ผมคนโง่” แต่บางคน ไม่ได้พิมพ์ แค่คิดเงียบๆ ในใจ แล้วก็ตัดสินตัวเอง…แบบนั้นไปเลย ความจริงค
เลดี้เมย์บลูแองเจิ้ล

เลดี้เมย์บลูแองเจิ้ล

ถูกใจ 5 ครั้ง

ขอบคุณตัวเอง ขอบคุณลูกค้าที่น่ารักมากๆ
(3 ปี) ไม่นานเลยสำหรับรายได้หลักนี้ 🌷🧸✨ ขอบคุณตัวเองไม่ยอมแพ้ ที่ไม่ยอมหยุดพัฒนาตัวเองเลยสักวัน ขอบคุณลูกค้ามากมายๆ 🙏🏻 ขอบคุณจากหัวใจจริงๆค่ะ ขอบคุณแบรนด์ต่างๆที่เอ็นดู และซัพพอต ขอบคุณหนี้ที่อยู่ตรงหน้ามากมาย ที่ทำให้เราโหยหาและตั้งหน้าตั้งตาทำงานขนาดนี้
หมวยตัวอ้วน  ̥ ໒꒱₊˚

หมวยตัวอ้วน ̥ ໒꒱₊˚

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพถ้วยกาแฟลาเต้อาร์ตวางอยู่บนโต๊ะข้างสมุดบันทึกที่เปิดอยู่ พร้อมข้อความว่า "30 คำพูดดีๆ ที่ควรพูดกับตัวเองทุกวัน" และ "ชีวิตดีขึ้นในทุกวัน"
ภาพพื้นหลังเป็นแก้วกาแฟสองแก้ว พร้อมรายการคำพูดดีๆ ที่ควรพูดกับตัวเอง 10 ข้อแรก ตั้งแต่ "วันนี้จะเป็นวันที่ดี" ถึง "ทุกอย่างกำลังค่อยๆ ดีขึ้��น"
ภาพพื้นหลังเป็นแก้วกาแฟและสมุดเปิดอยู่ พร้อมรายการคำพูดดีๆ ที่ควรพูดกับตัวเอง 10 ข้อถัดไป ตั้งแต่ "ควบคุมความคิดของตัวเองได้" ถึง "ฉันมีพลังที่จะเปลี่ยนแปลง"
✨ “30 คำพูดดีๆ ที่ควรพูดกับตัวเองทุกวัน”
✨ “30 คำพูดดีๆ ที่ควรพูดกับตัวเองทุกวัน” 1. วันนี้จะเป็นวันที่ดี 2. เราเก่งขึ้นในแบบของเรา 3. ขอบคุณที่ยังไม่ยอมแพ้ 4. เราไม่จำเป็นต้องสมบูรณ์แบบ 5. ฉันยินดีที่จะเริ่มต้นใหม่เสมอ 6. เราเลือกความสงบให้ตัวเองได้ 7. เราสมควรได้รับ
Bewreety

Bewreety

ถูกใจ 66 ครั้ง

ภาพพื้นหลังสีอ่อน แสดงหัวข้อ “คำชมตัวเองในวันที่ไม่เก่งที่สุด” พร้อมรายการ 5 ข้อความให้กำลังใจตนเองเป็นภาษาไทยและอังกฤษ แต่ละข้อมีไอคอนเล็กๆ เช่น ใบไม้ ดาว พระจันทร์ และหัวใจ ด้านล่างมีโลโก้ Lemon8 และข้อความให้พักผ่อน
🌷 คำชมตัวเองในวันที่ไม่เก่งที่สุด
บางวันเราก็ทำได้ไม่ดีเท่าเดิม บางเรื่องเราก็ยังไม่เก่ง แต่…เราก็ยัง “คู่ควรกับความรักและความเข้าใจ” อยู่เสมอ 💛 ลองบอกตัวเองเบา ๆ แบบนี้นะ 🌙✨ 1. “วันนี้ฉันเหนื่อยมาก แต่ฉันก็พยายามมากเหมือนกันนะ” 🕊️ You did your best today. 2. “ฉันยังเรียนรู้ได้อีกเยอะ และนั่นไม่ใช่เรื่องผิ
Pattarapol Buakieaw (Mr.TK)

Pattarapol Buakieaw (Mr.TK)

ถูกใจ 2 ครั้ง

ขอบคุณที่ไม่เคยยอมแพ้❤
"ขอบคุณตัวเองที่ไม่ยอมแพ้ ตลอดสัปดาห์นะคะ" 🌹✨ ก่อนจะเริ่มสัปดาห์ใหม่ พี่ก้อยอยากชวนทุกคนทำสิ่งง่ายๆ ค่ะ ลองหยุด แล้วพูดกับตัวเองเบาๆ ว่า... "ขอบคุณนะ ที่ตื่นมาทุกวัน" 🌅 "ขอบคุณนะ ที่สู้ทั้งที่เหนื่อย" 💪 "ขอบคุณนะ ที่ยังไม่ยอมแพ้" 🤍 เราเคยขอบคุณคนอื่นได้ง่าย
❤พี่ก้อยห้องเรียนดิจิทัล❤

❤พี่ก้อยห้องเรียนดิจิทัล❤

ถูกใจ 2 ครั้ง

ขอบคุณในทุกวัน
🤍 วันนี้…อย่าลืมขอบคุณตัวเองด้วยนะ 🤍 ขอบคุณตัวเองที่เข้มแข็งมาตลอด ขอบคุณตัวเองที่ยังไม่ยอมแพ้ แม้จะมีวันที่เหนื่อย ท้อ หรือร้องไห้จนไม่มีใครเห็น ขอบคุณตัวเองที่ก้าวผ่านปัญหาต่าง ๆ มาได้ ไม่ว่าจะเป็นเรื่องงาน เรื่องเงิน เรื่องความรัก หรือแม้แต่ผู้คนและความสัมพันธ์ที่เป็นพิษต่อใจ บางค
MAMOO

MAMOO

ถูกใจ 0 ครั้ง

🫶 ฉันขอบคุณตัวเองในทุกก้าวที่ผ่านมา
✨ I’m grateful for every step I’ve taken. บางทีเราอาจลืมให้เครดิตตัวเอง ลืมไปว่ากว่าจะมาถึงวันนี้ เราผ่านอะไรมามากแค่ไหน 🌿 ทุกก้าว—even the small ones— คือสิ่งที่ทำให้เราเป็นเราในตอนนี้ ทั้งวันที่ยิ้มง่าย และวันที่แทบล้มทั้งยืน เราก็ยังเลือก “เดินต่อ” เสมอ 🤍 วันนี้เลยอยากบอกตัวเองว่า
Pattarapol Buakieaw (Mr.TK)

Pattarapol Buakieaw (Mr.TK)

ถูกใจ 5 ครั้ง

วันที่วุ่นวายผ่านไปแล้ว... มาให้รางวัลตัวเองด้วยการพักผ่อนนะ 🌙✨
ในหนึ่งวันที่ยาวนาน เราอาจจะเจอทั้งรอยยิ้มและหยดน้ำตา เจอเรื่องที่ได้ดั่งใจและเรื่องที่ชวนให้ท้อ... แต่อยากให้รู้ว่า ทันทีที่เข็มนาฬิกาเดินมาถึงตอนนี้ คุณได้ทำหน้าที่ของตัวเองอย่างเต็มที่ที่สุดแล้วค่ะ ลองอ่าน 3 ประโยคนี้ (เลื่อนดูในรูปนะคะ) แล้วค่อยๆ ปล่อยวางความกังวลทิ้งไว้ข้างหมอน ให้ร่างกายและ
เติมพลังบวกก่อนนอน

เติมพลังบวกก่อนนอน

ถูกใจ 6 ครั้ง

ขอบคุณตัวเองที่ไม่ยอมแพ้
#เทรนด์วันนี้อันดับ1เทรนด์มาแรงในtiktokวันนี #จงยิ้มและกอดตัวเองให้เยอะ ๆ
เหมียวบิวตี้

เหมียวบิวตี้

ถูกใจ 1 ครั้ง

14 วันเปลี่ยนตัวเองให้ดีขึ้น จนเขาต้อง เสียดาย ❤️‍
EP.2 มาแล้วนะ วันที่ 8-14 คือช่วงเวลาที่คุณจะรู้ว่า... “คนที่ทิ้งเราไป คงไม่คิดว่าเราจะปังได้ขนาดนี้" วันละก้าวที่คุณเปลี่ยนแปลง = ก้าวที่เขาตามคุณไม่ทันอีก ต่อไป อย่าเพิ่งหยุด ถ้าใจยังไม่แกร่งพอจะรักตัวเองแบบสุดทาง ถ้ายังไม่ได้ดู EP.1 ย้อนกลับไปดูเลย (โพสต์ก่อนหน้า) แล้วเซฟโพสต์นี้ไ
มัสลิน Story

มัสลิน Story

ถูกใจ 93 ครั้ง

ภาพเงาผู้หญิงผมมวยยืนหันข้างบนพื้นหลังสีอ่อน มีประกายดาวล้อมรอบ พร้อมข้อความ "คำพูดในวันที่ฉันคิดถึงตัวเองเมื่อก่อน"
ภาพเงาผู้หญิงผมมวยยืนหันข้างบนพื้นหลังสีอ่อน มีสวิตช์ไฟด้านหลัง พร้อมข้อความ "ขอบคุณนะ ที่ครั้งหนึ่งเคยเข้มแข็งกว่าที่ใครคิด"
ภาพเงาผู้หญิงผมมวยยืนหันข้างบนพื้นหลังสีส้มเหลือง พร้อมข้อความ "ฉันรู้ว่าช่วงเวลานั้นเหนื่อย...แต่เธอก็ยังไม่ยอมแพ้"
คำพูดในวันที่ฉันคิดถึงตัวเองเมื่อก่อน
มีใครเคยคิดถึงตัวเองคนเดิมไหม? คนที่หัวเราะง่าย ร้องไห้น้อย กล้าฝัน พูดเก่ง บางทีฉันก็โทษตัวเองว่า “ทำไมไม่เหมือนเมื่อก่อนแล้ว” แต่วันนี้ฉันเริ่มเข้าใจว่า… เราไม่ต้องกลับไปเป็นเหมือนเดิมก็ได้ แค่รู้ว่า “เรายังเป็นคนเดียวกับวันนั้น” และยังอยู่ตรงนี้ ก็เพียงพอแล้ว 🤍 ถ้าคุณกำลังคิดถึง
bar_beer :)

bar_beer :)

ถูกใจ 2 ครั้ง

แด่นักสู้ที่กำลังเริ่มต้นใหม่ด้วยหัวใจที่ไม่ยอมแพ้
"ยังไม่ตาย...ก็หาใหม่ได้ และครั้งนี้จะดีกว่าเดิม" ​อย่ากลัวการเปลี่ยนแปลง เพราะมันคือแรงเหวี่ยงให้เราไปเจอกับสิ่งใหม่ที่ใหญ่กว่าเดิม การจากลาไม่ใช่จุดจบ แต่มันคือการปิดฉากบทเรียนที่สอนเราจนจบ เพื่อให้เราเริ่มบทใหม่ที่เหมาะสมกับตัวเรามากกว่า ​เหนื่อยได้แต่อย่าถอย...ตราบที่มีลมหายใจ เราคือเ
น้ำผึ้ง

น้ำผึ้ง

ถูกใจ 77 ครั้ง

“อย่าเพิ่งยอมแพ้… สิ่งดีๆ กำลังมาถึง”
#ฮีลใจ #ชีวิตต้องสู้ #พลังบวก #เยียวยาหัวใจ #สู้ต่อไป อย่าท้อ บางช่วงของชีวิต เราอาจไม่เห็นปลายทาง แต่ขอแค่ไม่หยุดเดิน วันหนึ่งคุณจะหันกลับมาแล้วขอบคุณตัวเอง ที่ไม่ยอมแพ้ในวันนั้น
AwakenB

AwakenB

ถูกใจ 0 ครั้ง

เมื่อชีวิตไม่ยอมแพ้ วันพรุ่งนี้ก็ยังมีหวัง
3 ปีที่ผ่านมากับการรักษาโรคมะเร็งต่อมน้ำเหลือง ระยะที่ 4 สวัสดีครับชื่อบิ๊กเอ็ม ปัณฑ์ จันทร์แก้ว ตอนนี้อายุย่างเข้าปีที่ 35 แล้ว เมื่อ 3 ปีที่แล้วผมป่วยเป็นโรคมะเร็งต่อมน้ำเหลืองระยะที่ 4 ป่วยเป็นมะเร็ง 2 ครั้ง ครั้งแรกรักษาด้วยการทำคีโม ครั้งที่ 2 รักษาโดยการปลูกถ่ายไขกระดูก ช่วงรักษาอาการแพ้ท
ปัณฑ์

ปัณฑ์

ถูกใจ 80 ครั้ง

บางวันก็เก่ง บางวันก็อ่อนแอ แต่ขอบคุณตัวเองที่ยังไม่ยอมแพ้เลยสักวั
บางวันก็เก่ง บางวันก็อ่อนแอ แต่ขอบคุณตัวเองที่ยังไม่ยอมแพ้เลยสักวัน 🤍 #ขอบคุณความพยายามของตัวเอง #ขอบคุณจากใจ #ขอบคุณชีวิต #กำลังใจ🌹 #คติการใช้ชีวิต
jitpinun.3687

jitpinun.3687

ถูกใจ 28 ครั้ง

ฝึกเป็นคนหาเรื่อง ขอบคุณตัวเองให้ได้ในทุกวัน
ฝึกหาเรื่อง ... ขอบคุณตัวเองและสิ่งรอบตัวเพราะมันเป็นเครื่องมือที่ทรงพลังที่สุดในการสร้างความสุขและความสำเร็จจริงๆ 🗣️10 คำคม "พลังของการขอบคุณ" • “ขอบคุณตัวเองที่เก่งขึ้นในทุกวัน” – ไม่ต้องเทียบกับใคร แค่ขอบคุณที่เราในวันนี้ พัฒนามาไกลกว่าเราในวันวาน • “ความสุขไม่ได้เริ่มที่การมีคร
ธนัชชา 🌎 World Star

ธนัชชา 🌎 World Star

ถูกใจ 0 ครั้ง

🐆 เสือจากัวร์ที่ไม่ยอมแพ้ต่อความโหดร้าย 🇧🇷
🐆 เสือจากัวร์ที่ไม่ยอมแพ้ต่อความโหดร้าย 🇧🇷 กลางผืนป่าอะเมซอน เจ้าหน้าที่บราซิลพบเสือจากัวร์ตัวหนึ่งกำลังดิ้นรนอยู่ในน้ำ เหนื่อยจนแทบหมดแรง แต่ยังพยายามโผล่หัวขึ้นเหนือผิวน้ำอย่างสุดกำลัง เมื่อช่วยขึ้นมาและส่งให้สัตวแพทย์ตรวจ ทุกคนถึงกับชะงัก… บนศีรษะและลำคอของมันมีเศษกระสุนฝังอยู่กว่า 30 จุด ฟ
Nine.Kla

Nine.Kla

ถูกใจ 515 ครั้ง

วันนี้...ที่มีคุณค่าเพราะ...วันนั้น
😍😍😍คนที่จะมี "วันนี้" ได้ ไม่ใช่คนที่ไม่เคยล้ม แต่คือคนที่ล้มแล้วยังยอมตื่นขึ้นมาลุยต่อ แม้จะขยับได้ทีละก้าวก็ตาม ​เลิกฟูมฟายแล้วหาทางแก้: เปลี่ยนจากคำถามว่า "ทำไมต้องเป็นฉัน?" เป็น "ฉันจะเรียนรู้อะไรจากเรื่องนี้ได้บ้าง?" ​ยอมรับความจริงและปรับตัว: อะไรที่ไม่เวิร์กก็ทิ
พี่เจี๊ยบ789 เล่าเรื่องสุขนิยม

พี่เจี๊ยบ789 เล่าเรื่องสุขนิยม

ถูกใจ 0 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม