เก้าอี้เพื่อสุขภาพ สำหรับคนที่นั่ง ทำงาน วันละ 6–8 ชั่วโมง

เก้าอี้เพื่อสุขภาพ สำหรับคนที่นั่ง ทำงาน วันละ 6–8 ชั่วโมง ตัวนี้ช่วยได้เยอะมากครับ

ฟังชั่นแน่นๆ Auto Lumbar , ICE Mesh ,Premium Footrest ,3D Armrest , Seat Slider พร้อมรับประกัน 5 ปี

คือครบทุกฟีเจอร์ของ ergonomic chair ที่ควรมีจริง ๆ

#เก้าอี้เพื่อสุขภาพ #ErgonomicChair #เก้าอี้ทำงาน #bewell #EnliftPlus

1/18 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมหลายคนอาจเคยเห็นคำว่า “bewell frozen” แล้วงงว่าหมายถึงอะไร—จากที่ลองใช้งานจริงกับรุ่น ENLIFT PLUS ของ bewell แล้ว เราว่าความรู้สึกที่คนพยายามสื่อคือ “นั่งนานแล้วไม่ร้อน ไม่อึดอัด เหมือนอากาศไหลผ่านตลอด” ซึ่งตัวที่ทำให้ฟีลนี้เด่นมากคือผ้า ICE Mesh ที่ระบายอากาศดี พอนั่งทำงานยาว ๆ 6–8 ชม./วัน กางเกง/หลังไม่ชื้นง่าย โดยเฉพาะคนที่เปิดแอร์ไม่ทั้งวันหรือเหงื่อออกง่าย จะรู้สึกต่างชัดเจน สิ่งที่เราชอบที่สุดคือ Auto Lumbar Support (ซัพพอร์ตหลังล่าง) เพราะเวลานั่งทำงานจริง ๆ เราเผลอหลังค่อมบ่อย ถ้าเก้าอี้ไม่รองรับดี ๆ จะเริ่มปวดหลังช่วงเอว พอมี lumbar ที่ช่วยดันหลังล่างให้เข้าทรง จะนั่ง “เต็มหลัง” มากขึ้น และทำให้การนั่งตรงทำได้แบบไม่ฝืน (จุดนี้เหมาะกับสายออฟฟิศ/WFH ที่นั่งติดโต๊ะนาน ๆ) อีกอย่างที่ทำให้ใช้งานสบายคือ Premium Footrest หรือที่วางเท้า เวลาพักสายตาหรือประชุมยาว ๆ เราชอบดึงที่พักขาออกมายืดเหยียด ช่วยลดอาการเมื่อยต้นขา/น่องได้ดี โดยเฉพาะคนที่นั่งโต๊ะสูงหรือปรับเก้าอี้ให้พอดีกับโต๊ะแล้วเท้าไม่ค่อยเต็มพื้น ที่วางเท้าช่วยเติมความสบายได้เยอะ ด้านการปรับท่านั่ง เราแนะนำให้ลองเล่น 3 อย่างนี้ให้เข้ากับร่างกายก่อนใช้งานจริง: 1) Seat Slider (เลื่อนเบาะ) ให้มีช่องว่างหลังเข่าประมาณ 2–3 นิ้ว 2) 3D Armrest ปรับให้ศอกวางแล้วไหล่ไม่ยก ลดเมื่อยคอไหล่ 3) พนักพิงเอนได้ (สูงสุดประมาณ 123°) ใช้สลับโหมดทำงานกับโหมดพัก ลดการเกร็งหลังทั้งวัน เรื่องมาตรฐาน/ความอุ่นใจ ถ้าใครมองหาความทน รุ่นนี้มี Class 4 Gas Lift และมาตรฐาน BIFMA พร้อมรับประกัน 5 ปี ซึ่งสำหรับคนที่ “ลงทุนกับเก้าอี้ = คุ้มสุด” เพราะใช้ทุกวัน เราว่าปัจจัยพวกนี้ช่วยตัดสินใจได้ง่ายขึ้น ทิปเล็ก ๆ ก่อนซื้อ: ถ้าส่วนสูงอยู่ช่วงประมาณ 160–195 ซม. (ตามสเปกที่พบ) ให้ลองเช็กว่าโต๊ะทำงานสูงเท่าไร และตั้งความสูงเก้าอี้ให้เข่าประมาณ 90 องศา เท้าวางมั่นคง หรือใช้ที่วางเท้าช่วย จะช่วยให้เก้าอี้เพื่อสุขภาพทำงานได้เต็มประสิทธิภาพมากขึ้น

ค้นหา ·
เก้าอี้ทำงานแบบไหนดี

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพมุมสูงของโฮมสเตย์ KAwA กาญจนบุรี ที่พักไม้หลังคามุงจากท่ามกลางป่าเขียวขจีริมแม่น้ำ พร้อมข้อความชื่อที่พัก
ผู้หญิงนั่งอ่านหน��ังสือบนระเบียงไม้ของโฮมสเตย์ มองเห็นวิวแม่น้ำกว้างใหญ่และป่าไม้เขียวชอุ่มเบื้องหน้า
ภาพคอลลาจ 4 ช่อง แสดงมุมต่างๆ ของโฮมสเตย์ KAwA ทั้งภายนอก ระเบียง ห้องนอน และพื้นที่นั่งเล่นที่มองเห็นวิวแม่น้ำ
𝗞𝗔𝘄𝗔🛖🍃 โฮมสเตย์กาญจนบุรี คนละ 650.-
𝗞𝗔𝘄𝗔 • คาวะโฮมสเตย์ 𓂃 โฮมสเตย์กึ่งเอาท์ดอร์ที่อ.ทองผาภูมิ กาญจนบุรี 🛖 ขอบมากจนมาพักครั้งที่ 2 แล้ว มีความเป็นส่วนตัว เพราะมีเพียง 1 หลัง อยู่ใกล้ชิดธรรมชาติมาก มีน้ำตกหลังบ้าน อยู่ติดแม่น้ำ เป็นที่พักที่มาแล้วฮีลใจมาก 🫶🏻 🛖 ที่พักราคาคนละ 650.- เหมาะสำหรับ 2 คน (ถ้ามากกว่า 2 คน ต้องเตรียม
TripTamJai

TripTamJai

ถูกใจ 1439 ครั้ง

ท่าที่ 1 แสดงการยืดคอไปทางซ้ายและขวา โดยใช้มือช่วยกดศีรษะเบาๆ ขณะนั่งบนเก้าอี้ทำงาน
ยืดเส้นยืดสาย ออกกำลังกายด้วยเก้าอี้ทำงานกัน
นั่งทำงานนานไม่ดีน้าาา ลุกขึ้นมายืดเส้นยืดสายทุกชั่วโมงกันด้วยเก้าอี้ทำงานของเรานี่แหละ จะได้ลดโอกาสเป็นออฟฟิศซินโดรมนะคะ #ยืดเส้น #ยืดเหยียด #ออฟฟิศซินโดรม #scghome #เพื่อสุขภาพ
SCGHOME

SCGHOME

ถูกใจ 19 ครั้ง

ภาพพื้นหลังสีเขียวอ่อน มีข้อความสีขาวว่า "19 วิธี ทำเงินวันละ 1,000 จากชีวิตประจำวันให้เป็น เครื่องผลิตเงิน" พร้อมไอคอนประกายไฟ
ภาพข้อความจากครูนิดหน่อย แนะนำ 2 วิธีทำเงิน: 1. ถ่ายคลิปรีวิวหนังสือพร้อมติดลิงก์ Affiliate 2. ทำคลิป "ในกระเป๋าฉันมีอะไรบ้าง" เพื่อขายสินค้าในกระเป๋า
ภาพข้อความจากครูนิดหน่อย แนะนำ 2 วิธีทำเงิน: 3. ถ่ายคลิป "โต๊ะทำงานที่ทำให้ฉันมีรายได้ทุกวัน" เพื่อขายอุปกรณ์ 4. ถ่ายคลิป "สิ่งที่ฉันซื้อซ้ำ" สร้างยอดขายสูง
19 วิธี ทำเงินวันละ 1,000จากชีวิตประจำวันให้เป็นเครื่องผลิตเงิน
#ครูนิดหน่อย #ติดเทรนด์ #onlinebusiness
ครูนิดหน่อย

ครูนิดหน่อย

ถูกใจ 3 ครั้ง

เก้าอี้สำหรับคนนั่งทำงานหน้าจอทั้งวัน🧺📣
นั่งทำงานวันละหลายชั่วโมง เพิ่งรู้ว่าเก้าอี้ที่ดีช่วยให้ชีวิตสบายขึ้นได้จริง 🖥️✨ SIHOO Doro C300L เก้าอี้ที่ไม่ได้แค่รองรับ แต่เข้าใจทุกการเคลื่อนไหวของร่างกาย 💙 #SIHOO #SIHOODoroC300L #เก้าอี้เล่นเกมส์ #เก้าอี้ทำงาน #เก้าอี้ทํางานเพื่อสุขภาพ
Maprawkan

Maprawkan

ถูกใจ 1 ครั้ง

5 วิธีลดน้ำหนัก ฉบับสาวออฟฟิศติดเก้าอี้ 👩🏻‍💻✨
ใครเป็นบ้าง… นั่งทำงานทั้งวัน ขยับตัวน้อย แต่หิวเก่งมาก 😭 รู้ตัวอีกทีพุงมา กางเกงเริ่มแน่น! วันนี้ขอมาบอก 5 วิธีกันเลย 💖 ลดน้ำหนักแบบฉบับสาววัยวุ่น ทำง่าย ไม่เครียด ไม่ต้องอดอาหารด้วยน้า 💖 การลดน้ำหนักไม่ต้องเป๊ะทุกวันก็ได้ แค่ค่อยๆ ปรับทีละนิด ทำต่อเนื่อง เดี๋ยวหุ่นดีขึ้นเองแบบไม่รู้ตัว 💖✨
พิพิชา

พิพิชา

ถูกใจ 128 ครั้ง

5 วิธีลดพุงสำหรับสาวออฟฟิศ
นั่งทำงานทั้งวันก็พุงยุบได้ ถ้ารู้วิธี ✨ 1️⃣ ลุกเดินทุก 1 ชั่วโมง 🚶‍♀️ อย่านั่งติดเก้าอี้ทั้งวัน 👉 ลุกเดิน 3-5 นาที 👉 เดินไปเติมน้ำ 👉 เดินไปเข้าห้องน้ำ ช่วยเพิ่มการเผาผลาญได้มากกว่าที่คิด 2️⃣ เปลี่ยนน้ำหวานเป็นน้ำเปล่า 💧 ชาเย็น ชานม กาแฟหวาน คือแหล่งสะสมไขมันหน้าท้องชั้นดี 👉 ดื่มน้ำ
เฮลตี้โบ๊ทโบ๊ท

เฮลตี้โบ๊ทโบ๊ท

ถูกใจ 3 ครั้ง

💗 ลงทุนกับเก้าอี้ = ลงทุนกับสุขภาพตัวเอง 💯 (จากใจคนปวดหลัง)
✨ วันนี้มา “ป้ายยาเก้าอี้ทำงาน” ที่ใช้แล้วอยากบอกต่อมากกก 🪑 สายออฟฟิศกับการปวดหลังคือของคู่กันจริงมั้ย? นั่งทำงานวัน วันละ 7 - 8 ชม. 🥲 เลยตัดสินใจซื้อเก้าอี้ให้มันจบๆ แล้วผลลัพธ์ที่ได้คือมันดีมาก ❌ เพราะไม่มีเก้าอี้ตัวไหนที่นั่งแล้วไม่ปวดหลัง แต่มันทำให้ไม่ปวดเพิ่มขึ้น และค่อยทุเลาลง ✅ 🪑 เก้า
แอ้ ทำงานดีกว่านะ 👷🏻‍♀️

แอ้ ทำงานดีกว่านะ 👷🏻‍♀️

ถูกใจ 24 ครั้ง

📚 ห้องสมุด TK Park ชั้น 8 Centralworld BTS ชิดลม วันละ 20 นั่งทำงานอ่านหนังสือได้ทั้งวัน
📚 ห้องสมุด TK Park ชั้น 8 Centralworld ใกล้รถไฟฟ้า BTS สถานีชิดลม มีโต๊ะ เก้าอี้ โซฟา พร้อมปลั๊กไฟ นั่งทำงาน อ่านหนังสือได้ทั้งวัน 📍 อุทยานการเรียนรู้ TK Park ชั้น 8 Centralworld 📆 เปิดวันอังคาร - อาทิตย์ 10.00-20.00 น. (ปิดวันจันทร์) 🎟️ รายวัน 20 รายปี 200 #ห้องสมุดกรุงเทพ #ห้องสมุด
Pira Story

Pira Story

ถูกใจ 10 ครั้ง

นั่งทำงานวันละหลายชั่วโมง เก้าอี้ดีมีผลกว่าที่คิด 🤍
SIHOO Doro C300L มาพร้อมระบบรองรับหลังอัตโนมัติ ขยับตามสรีระได้แบบ Body-Tracking ช่วยให้ทุกท่านั่งสบายขึ้นจริง ๆ ใครกำลังมองหาเก้าอี้เพื่อสุขภาพที่ซัพพอร์ตทั้งหลัง คอ และไหล่ รุ่นนี้เป็นอีกตัวที่น่าสนใจมาก ✨ #sihoo #sihoothailand
aumrcnyzz

aumrcnyzz

ถูกใจ 1 ครั้ง

5 ท่านั่งที่ทำลายสุขภาพ ทำให้พุงป่อง ปวดหลัง😢😭
#ลดพุง #ลดพุงลดโรค #ลดปวดหลัง #ปวดหลัง #แชร์ความรู้
สุขภาพดี ไอซ์ใส่ใจ

สุขภาพดี ไอซ์ใส่ใจ

ถูกใจ 8 ครั้ง

บวชชีพราหมณ์ 24 ชั่วโมง ฉบับคนมี เวลาน้อย @วัดปากน้ำภาษีเจริญ
วันนี้พาไปสัมผัสประสบการณ์ บวชชีพราหมณ์ 24 ชั่วโมง ที่ สถานที่📍:วัดปากน้ำภาษีเจริญ แบบฉบับคนมีเวลาน้อย! - ตามดูว่าชีวิตในวัดเป็นยังไง - กินข้าวแบบไหน - ทำกิจกรรมอย่างไร - ฟีลลิ่งการอยู่ในเพศชีพราหมณ์เป็นยังไงบ้าง #บวชชีพราหมณ์ #สายมู #บวชชีพราหมณ์ในกรุงเทพ #วัดปากน้ำภาษีเจริญ #ติดเท
Chommychu

Chommychu

ถูกใจ 79 ครั้ง

💻 การดูแลตัวเองเมื่อต้องนั่งทำงานหน้าคอมนาน ๆ
สาว ๆ หนุ่ม ๆ หลายคนต้องนั่งทำงานหน้าคอมวันละหลายชั่วโมงใช่ไหมคะ? ทั้งทำงานออฟฟิศ เรียนออนไลน์ หรือทำงานฟรีแลนซ์ ถึงแม้มันจะสะดวก แต่ก็อาจทำให้ร่างกายล้า ปวดเมื่อย และผิวโทรมได้ วันนี้บล็อกเกอร์จะพามาดูวิธีดูแลตัวเองง่าย ๆ ที่ทำได้ระหว่างวันค่ะ ✨ 1️⃣ ขยับร่างกายทุก ๆ 30 นาที ลุกขึ้นยืดเส้นยืดสา
🌻✨️ShiNinggg✨️🌻

🌻✨️ShiNinggg✨️🌻

ถูกใจ 18 ครั้ง

เช็กลิสต์สุขภาพดี...
ถอดรหัส 5 เสาหลัก "Wellness Essential Checklist" ฉบับทำได้จริงทุกวัน สวัสดีครับแฟนเพจทุกท่าน กลับมาพบกับ “หมอธี มีเรื่องเล่า” กันอีกครั้งนะครับ เวลาที่เราพูดถึงคำว่า “สุขภาพดีองค์รวม” หรือ Wellness หลายท่านอาจจะนึกถึงภาพการเข้าคอร์สดูแลสุขภาพราคาแพง การซื้อวิตามินอาหารเสริมนำเข้า หรือการ
หมอธี มีเรื่องเล่า

หมอธี มีเรื่องเล่า

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพประกอบแสดงท่าโยคะ 5 ท่าสำหรับผู้เริ่มต้นเพื่อแก้ออฟฟิศซินโดรม ได้แก่ ท่าสุนัขก้มหน้า, ท่าแมว-วัว, ท่านั่งบิดตัว, ท่าเด็ก และท่ายืดคอ-ไหล่
ผู้หญิงกำลังทำท่าสุนัขก้มหน้า (Downward Facing Dog) บนเสื่อโยคะสีน้ำเงิน โดยมีข้อความระบุชื่อท่ากำกับอยู่
ผู้หญิงสองคนกำลังแสดงท่าแมว-วัว (Cat-Cow) บนเสื่อโยคะ โดยคนหนึ่งแอ่นหลังและอีกคนโก่งหลัง
โยคะสำหรับมือใหม่ แก้ออฟฟิศซินโดรม
โยคะถือว่าเป็นหนึ่งในวิธีออกกำลังกายที่ช่วยบรรเทา ออฟฟิศซินโดรม ได้จริง เพราะจะช่วยยืดเหยียดกล้ามเนื้อ ลดความตึงเครียดจากการนั่งนาน ๆ และยังช่วยให้ระบบเลือดไหลเวียนดีขึ้น ✅ หลักการโยคะสำหรับมือใหม่ที่มีออฟฟิศซินโดรม 1. ท่าไม่ซับซ้อน – เน้นยืดเหยียด ค้างไม่นาน 2. หายใจลึก ๆ – หายใ
สวยรวยปังไปด้วยกัน🌈❤️✌️

สวยรวยปังไปด้วยกัน🌈❤️✌️

ถูกใจ 11 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม