กิจกรรมยามเช้า
2025/9/26 แก้ไขเป็น
โพสต์ที่เกี่ยวข้อง
Morning Ritual กิจวัตรเช้า แปลก😍
กิจวัตรเช้าแปลกๆ แต่ให้พลังดีทั้งวัน ลองทำได้จริง ไม่เสียเวลา #กิจวัตรประจําวัน #กิจวัตรยามเช้า #กิจวัตร #กิจกกรมวันหยุด #lemon8ไดอารี่
ถูกใจ 84 ครั้ง
แจก 15 กิจกรรมยามเช้า ที่จะช่วยให้คุณสดใสตลอดวัน 🏝✨🍋💕
กิจกรรมยามเช้าที่ช่วยให้จิตใจสดใสตลอดวัน 1. จิบชายามเช้า 2. นั่งสมาธิ 3. ฟัง Podcast 4. พูด Morning Affirmation 5. เล่นพิลาทิส/โยคะ 6. เขียน Journal 7. อ่านหนังสือ 8. เรียนรู้ทักษะใหม่ 1 ชั่วโมง 9. ดื่มน้ำผัก/ผลไม้ 10. ทานอาหารที่มีประโยชน์ 11. ชงมัจฉะ 12. พาน้องหมาเดินเล่น 13. เดิน/วิ
ถูกใจ 9 ครั้ง
มาอยู่กรุงเทพ 2 สัปดาห์ แต่ทำกิจกรรมไปแล้ว1 ล้านอย่าง 😂 ได้เพื่อ
#กิจกรรมในก รุงเทพ #ฝึกภาษาอังกฤษด้วยตัวเอง #เรียนภาษาอังกฤษ #คอมมูภาษาอังกฤษ
ถูกใจ 776 ครั้ง
กายพร้อม ใจพร้อม ปล่อยพลัง พร้อมลุยตลอดทั้งวัน 🫧🫶🏻🌈 #กิจกรรมเคลื่อนไหวและจังหวะ #อนุบาล #ครูอนุบาล #ปฐมวัย
ถูกใจ 0 ครั้ง
ยามเช้า🌿🌤️
ถูกใจ 27 ครั้ง
Dopamine Boots ตารางกิจกรรมเพิ่มความสุขในทุกวัน 🍵
สิ่งนั้นก็ดี อันนี้ทำแล้วก็มีควา มสุข รู้สึกสดชื่นเวลาทำกิจกรรมนี้ …ตัวการที่ทำให้เรารู้สึกแบบนี้ คือสารที่เรียกว่าโพามีนนั่นเองค่ะ สวัสดีค่ะกลับมาพบกับฮันนี่อีกแล้ว โดยวันนี้ฮันนี่มีเรื่องราวดี ๆ เกี่ยวกับ "โดพามีน" สารสำคัญที่ช่วยเพิ่มความสุขและสร้างแรงบันดาลใจให้กับเรา 💡✨ แ
ถูกใจ 106 ครั้ง
💖รวม 20 กิจกรรมทำได้แบบเพลินๆ แทนการเล่นมือถือ✅
"เคยมั้ย… หยิบโทรศัพท์มาแล้วกดเลื่อนๆ ไปเรื่อย จนหมดเวลาไปทั้งวัน 😵💫 มาลองเปลี่ยนไปทำกิจกรรมง่ายๆ ที่ช่วยเติมเต็มชีวิตมากกว่าเดิมกันดีกว่า" รวม 20 กิจกรรมทำได้แบบเพลินๆ แทนการเล่นโทรศัพท์✅ - [ ] อ่านหนังสือ / อีบุ๊ค📚 - [ ] เขียนไดอารี่สะท้อนความคิด📝 - [ ] วาดรูป ระบาย สี Doodle🎨
ถูกใจ 4482 ครั้ง
กิจกรรมยามเช้าของแมวอ้วน✨
#แมว #เลี้ยงแมว #เลี้ยงแมวในหอ #แมวตัวแรก #เตรียมของให้แมว #รีวิวแมวตัวแรก #แมว #เลี้ยงแมวมือใหม่ #แมวย้ายบ้าน #ทาสแมว
ถูกใจ 1 ครั้ง
5 ช่องทาง “ฝึกสมาธิ” มีเสียงนำ Guided Meditation 🧘♀️🍃
ช่วงนี้ของทุกคนเป็นยังไงบ้างคะ? 🙌 ช่วงนี้ของเรากำลังอยู่ในช่วงพัก เรียกได้ว่าเป็น Burnout Recovery 🔥 ครั้งใหญ่ในชีวิต โชคดีของเรา ที่ยังมีแรงเขียนคอนเทนต์ที่เราอยากทำอยู่บ้าง ไม่ได้อยากชัตดาวน์ไปทั้งหมด แต่สัญญากับตัวเองว่าจะต้องพักเรื่องอื่นจริงๆ พักจากง านประจำ พักจากการคิดวนไปวนมา พักจากความเครีย
ถูกใจ 303 ครั้ง
กิจกรรมยามเช้าที่เชียงคาน
ตื่นเช้ามา 6 โมงครึ่ง เพื่อใส่บาตรตอนเช้า ที่ถนนคนเดินเชียงคาน คุณแม่ที่จัดชุดใส่บาตรเช้า ก็หาสไบมาให้ใส่ ครบเซตมาก กิ๊บดอกไม้ ดอกใหญ่มาก เบ่งบาน เว่อวัง อลังการสุดๆ #เชียงคานหน้าร้อน #เชียงคานเชียงใจ #เชียงคาน #กิจกรรมเชียงคาน ถนนคนเดินเชียงคาน
ถูกใจ 1 ครั้ง
กิจกรรมยามเช้า เบนซ์ทำสวนชวนกิน
เบนซ์ทำสวนชวนกิน
ถูกใจ 3 ครั้ง
กิจกรรมยามเช้าของGen Y 🙃 #ไอเลิฟมายจ๊อบ #บูสเอนเนอจี้ #ไปทํางานที่เรารักกันเถอะ #เทรนด์วันนี้
ถูกใจ 0 ครั้ง
ยามเช้าทุกวัน😍✨
#แอปเปิ้ลไซเดอร์วิงค์ไวค์
ถูกใจ 0 ครั้ง
แจกกิจกรรมงานคราฟ์น่าทำไว้ทำที่บ้านแก้เบื่อ🏠
กิจกรรมงานคราฟ์ทำง่ายๆเอาไป ทำเล่นกับเพื่อนหรือคนเดียวก็ด้ายย หรือใครที่วันหยุดไม่รู้จะทำไรอยากพักหน้าจอโทรศัพท์อันนี้ถือว่าดีเลยผ่อนคลายช่วยเสริมความคิดสร้างสรรค์ดั้ว🫧✨ #กิจกรรมทำที่บ้าน #กิจกรรมหาทำ #งานศิลปะdiy #diyhandmade #งานคราฟ
ถูกใจ 1775 ครั้ง
💚เก่งมาก ขุดตัวเองตี 5มาทำกิจกรรมที่ สวนเบญ
วันนี้มาร่วมกับ iweathclub ทำ Grounding Soundbath , book sharing นั่งถ่ายรูปถ่ายคอนเท้นต่อยาวๆ มีความสุขมากอาากศก็ดี คนที่มาก็ดี เติมพลังงานดีๆๆ ✨ #selflove #selflovejourney #สวนเบญ
ถูกใจ 3 ครั้ง
วิ่งยามเช้าเพื่อสุขภาพ🏃🏃🏃
วิ่งออกกำลังยามเช้าสัก 30 นาที ทำให้ร่างกายเราสดชื่นครับ ทำให้เรารู้สึกมีพลังในการทำกิจกรรมต่าง ๆ ของวันได้ดีเลยครับ และที่สำคัญได้เผาผลาญแคลด้วย #วิ่งเพื่อสุขภาพ #ออกกำลังกายยามเช้า
ถูกใจ 36 ครั้ง
Singapore Check in~กิจกรรมแนะนำ ปั่นจักรยานชมพระอาทิตย์ขึ้นยามเช้ารอบอ่าวมารีนา
Singapore Check in~กิจกรรมแนะนำ ปั่นจักรยานชมพระอาทิตย์ขึ้นยามเช้ารอบอ่าวมารีนา Same view, still in love — still love cycling around Marina Bay. @ภารกิจหนีเที่ยว #เที่ยวกับlemon8 #ทริคท่องเที่ยว #รีวิวที่เที่ยว #สิงคโปร์ #กินเที่ยวสบายกระเป๋า
ถูกใจ 2 ครั้ง
#ของใช้ในบ้าน #ของใช้แล้วชอบ #inzent
ถูกใจ 0 ครั้ง
ฟังธรรมยามเช้า
#ฟังธรรม #นั่งสมาธิ
ถูกใจ 4 ครั้ง
กิจกรรมแรกของวัน
ใครทำเหมือนกันอยู่บ้างเอ่ย?
ถูกใจ 149 ครั้ง
กิจกรรมหลังฝนตก
#บ้านสวน #ชีวิตบ้านสวน
ถูกใจ 32 ครั้ง
ดูเพิ่มเติม