บางครั้งการทำงานในสายงานที่ต้องดูแลลูกค้า อาจทำให้เวลาพักผ่อนหรือเวลาทานอาหารของเราไม่เป็นเวลาเหมือนคนทั่วไปเลย เช่นเดียวกับที่ผมมักจะได้มีเวลานั่งกินข้าวอย่างจริงจังตอนดึกๆ หรือบางทีเที่ยงคืนตีหนึ่ง เพราะส่วนใหญ่เราต้องติดตามงาน หรือแก้ไขปัญหาให้ลูกค้าอย่างเร่งด่วนในเวลาที่คนอื่นอาจจะนอนหลับกันแล้ว ผมเองก็พบว่าการนั่งกินข้าวดึกแบบนี้ไม่เพียงแต่ช่วยให้ร่างกายได้รับพลังงานในช่วงเวลาที่ต้องทำงานต่อเนื่องเท่านั้น แต่ยังช่วยให้ผมมีเวลาตั้งสติกับตัวเอง ทบทวนงานและวางแผนสำหรับวันถัดไปได้ด้วย เหมือนเป็นช่วงเวลาที่ผมได้ทำให้ใจสงบหลังจากเจอกับสถานการณ์ที่ไม่แน่นอนในที่ทำงาน ในช่วงเวลาที่ทำงานดึก บ่อยครั้งที่ผมต้องไม่วางใจเรื่องงาน เพราะบางทีปัญหาหรือคำขอจากลูกค้าก็พบได้ตลอดเวลา จำเป็นต้องมีความพร้อมเสมอที่จะให้บริการและแก้ไขปัญหาโดยเร็วที่สุด ถึงแม้ว่าจะเป็นเวลาที่รับประทานอาหารหรือเวลาพักผ่อนก็ตาม คนที่ทำงานลักษณะนี้อาจเข้าใจดีว่าการบริหารเวลาและจัดการความเครียดเป็นสิ่งสำคัญมาก ผมจึงพยายามหาเวลานั่งกินอาหารด้วยตัวเองอย่างมีความสุข แม้เวลาจะค่อนข้างแปลกประหลาดเพื่อคืนแรงและกำลังใจในการทำงานต่อไป ท้ายที่สุดแล้ว ผมเชื่อว่าทุกคนที่ทำงานในเวลาที่ไม่ปกติหรือเวลาที่คนอื่นนอนหลับอยู่ ต้องหาความสุขเล็กๆ ในแต่ละวัน เพื่อรักษาความสมดุลในชีวิต การนั่งกินข้าวดึกครั้งนี้ก็เป็นหนึ่งในช่วงเวลาที่ทำให้ผมรู้สึกดีขึ้นและรู้สึกคิดถึงความสัมพันธ์กับคนรอบตัวมากขึ้นเช่นกัน