When does "wanting to regenerate" often relapse?
When does "wanting to regenerate" often relapse?
It doesn't happen at all, but there are always stimuli that poke our passion glands.
Let's see what situations friends' symptoms tend to relapse.
1. When you see the red "SALE" sign hitting your eyes
Even if you have all kinds of shoes at home (light practice, speed, race), when you see a 50-70% discount sign, the brain immediately says, "Buy a stock first, whatever you use," even though the old couple only ran for 50 kilos! This is a psychological defense mechanism called "saving that makes the bag tear."
2. When you see a friend in the group "The Peer Pressure"
This symptoms often occur on the practice field, or after a running event, just seeing a friend wearing a new model, a garde, walking through the face, or worse, a friend saying, "Try wearing this bounce."..End! The destructive power is a hundred times higher than the advertisement. Coming home is to find the store coordinates immediately.
3. When the brand launches "new color" (Colorway Syndrome)
Maybe the same model we have is still good, but when the brand releases "Limited Color" or "Season Color," the heart immediately shakes. The feeling that "this color matches exactly our new running suit" will emerge as a reason to support the principle of germination.
4. Just finished the big show (Finisher Reward)
Running to complete a full marathon or complete a PB (Personal Best), we will feel that this body is wonderful and worthy of a reward! What better remedy for leg pain than a "new pair of shoes"? It is a gift of consolation that has been tired for many months (but the payee is the same us).
5. When you can't sleep at midnight or promonth (Midnight / SALE Shopping)
This is the most dangerous time! When we continue to plow social media, the algorithm is very intuitive. Send a review of the shoes. At the end of the moment, the finger will immediately press "press code," "basket," and "pay" in a trance.
In fact, it's not wrong to have many shoes (if you don't have too much money in your pocket) because wearing shoes alternately allows the foam to "rest" for recovery and allows our foot muscles to do a variety of different types of work, reducing the risk of injury (this is why you can tell people at home).
นอกจากสถานการณ์กระตุ้นให้เรารู้สึกอยากงอกรองเท้าวิ่งใหม่ที่กล่าวมาในบทความแล้ว ผมอยากขอแชร์ประสบการณ์ส่วนตัวเกี่ยวกับวิธีจัดการกับความรู้สึกนี้ที่ได้ผลมากเลยครับ ผมเองเคยเผชิญกับอาการ “อยากงอกรองเท้าใหม่” หลังจากเห็นโปรลดราคาช่วงกลางคืน หรือหลังจากเพื่อนเรียกลองรองเท้ารุ่นใหม่ที่มีสีสันโดดเด่น แม้หลายครั้งจะไม่มีความจำเป็นต้องซื้อ แต่ด้วยแรงล่อลวงมันทำให้ใจสั่นอยากซื้อทันที วิธีที่ได้ผลกับผม คือการตั้งกฎ 24 ชั่วโมงก่อนซื้อคือให้รอก่อน ไม่รีบกดชำระเงินทันที ผมจะลองย้อนกลับมาดูรองเท้าคู่เก่าว่ายังสภาพดีหรือเปล่า และคิดว่าวิ่งของเรายังเหมาะกับรุ่นนั้นอยู่ไหม นอกจากนี้ การสลับคู่รองเท้าวิ่งแทนที่จะใช้คู่เดียวตลอด ก็ช่วยลดความรู้สึกอยากจัดใหม่บ่อยๆ เพราะทุกครั้งที่สลับใส่ ผมจะรู้สึกเหมือนได้ความรู้สึกใหม่จากรองเท้า อีกเทคนิค คือการติดตามรีวิวและข้อมูลรองเท้ารุ่นที่สนใจอย่างจริงจังเพื่อประเมินว่าคู่ใหม่ที่จะซื้อ มอบประโยชน์และเหมาะสมกับการใช้งานหรือไม่ เพราะบางทีสีสันใหม่ๆ แม้จะดึงดูดใจ แต่หากสเปคไม่เหมาะกับสไตล์วิ่งเรา ก็ควรตัดใจได้ง่ายขึ้น สุดท้าย การมีรองเท้าหลายคู่ช่วยลดโอกาสบาดเจ็บที่เท้าจากการใช้งานซ้ำซาก เพราะโฟมในรองเท้าได้พักและคืนตัว ช่วยให้กล้ามเนื้อเท้าได้ปรับตัวในการวิ่งหลากหลายรูปแบบจริงๆ สำหรับใครที่ชอบงอกรองเท้าใหม่แต่กังวลเรื่องงบประมาณ ลองนำวิธีเหล่านี้ไปปรับใช้ดูนะครับ จะช่วยให้คุณตัดสินใจซื้ออย่างมีสติและคุ้มค่ามากขึ้นครับ
