3/1 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมเมื่อพูดถึงมะม่วงสมูทตี้โยเกิร์ต หลายคนอาจสงสัยว่าเมนูนี้ต่างจากมะม่วงปกติอย่างไร ที่จริงแล้ว การนำมะม่วงมาปั่นรวมกับโยเกิร์ตนั้น ทำให้ได้เครื่องดื่มที่มีรสชาติเปรี้ยวหวานกำลังดี และยังให้ความรู้สึกสดชื่นแถมสุขภาพดีไปในตัว จากประสบการณ์ส่วนตัว ผมชอบที่จะเลือกมะม่วงที่มีความเปรี้ยวหวานสมดุล ไม่เปรี้ยวจนเกินไปหรือหวานโดดจนเลี่ยน เพราะเมื่อใส่โยเกิร์ตแล้ว รสชาติจะกลมกล่อมและสดชื่นมากขึ้น ถ้าใครชอบหวานเล็กน้อย การเติมน้ำเชื่อมก็เป็นอีกตัวเลือกหนึ่งที่ช่วยเสริมรสชาติ โดยไม่ทำให้จืดเกินไปกับโยเกิร์ตธรรมชาติ นอกจากนี้ ผมแนะนำลองแวะไปที่ซอยสารพัดช่างชลบุรี ซึ่งเป็นแหล่งรวมร้านขายมะม่วงสดและสมูทตี้มะม่วงหลายร้าน ที่นี่จะมีมะม่วงหลากหลายสายพันธุ์ให้เลือก และหลายร้านยังทำสมูทตี้มะม่วงโยเกิร์ตได้อร่อยมาก คุณสามารถเลือกตามความชอบได้เลย อีกหนึ่งเคล็ดลับเล็กๆ คือถ้าชอบเนื้อสัมผัสเนียนนุ่ม สามารถใช้เครื่องปั่นที่มีประสิทธิภาพสูง จะช่วยให้สมูทตี้มีความละเอียดและกลมกล่อมขึ้น ส่วนตัวแล้ว ผมชอบมะม่วงสมูทตี้โยเกิร์ต เพราะมันไม่เพียงแค่ดื่มแล้วสดชื่น แต่ยังเหมาะสำหรับวันที่ต้องการอาหารว่างที่มีคุณค่าทางโภชนาการ อีกทั้งยังเป็นเมนูที่ทำง่าย ใครก็สามารถทำเองที่บ้านได้ โดยไม่จำเป็นต้องใช้ไซรัปมากมาย เพียงแค่มะม่วงสด โยเกิร์ตรสชาติที่ชอบ และน้ำเชื่อมเล็กน้อยเท่านั้น หวังว่าประสบการณ์นี้จะช่วยให้ผู้อ่านได้ไอเดียในการทำและเลือกมะม่วงสมูทตี้โยเกิร์ตที่เหมาะสมกับความชอบของตัวเองมากขึ้น และสนุกกับการลองทำเมนูมะม่วงแสนอร่อยนี้กันมากขึ้นนะครับ!

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

มะม่วงเปรี้ยวจิ้มพริกเกลือ 🍋🥭🥭
จิ้มทีหายง่วงไปเลยคะ ทำเก็บไว้กินได้นาน 1 สัปดาห์ - พริกป่น 6 ชต. - น้ำตาลทราย 6 ชต. - เกลือไอโอดีน 4 ชต. เค็มไปหน่อย คิดว่า 3 ชต.กำลังดี - ผงปรุงรส 3 ชต. - ผงชูรส 2 ชต. ——————————————————————————— #มะม่วงพริกเกลือ #แจกสูตร #พริกเกลือ #พริกเกลือลาว #ติดเทรนด์
Newday.cooking 🥕😋

Newday.cooking 🥕😋

ถูกใจ 546 ครั้ง

ภาพยำมะม่วงรสจัดจ้านในชามสีชมพูอ่อน มีมะม่วงซอย หอมแดง ถั่วลิสง และน้ำยำคลุกเคล้ากันอย่างน่ารับประทาน พร้อมข้อความ "ยำมะม่วง" และ "Spicy Mango Salad"
ภาพส่วนผสมสำหรับทำยำมะม่วง ได้แก่ มะม่วง หอมแขก ปลาร้า น้ำเชื่อม พริกป่น ผงนัว ข้าวคั่ว ถั่วจีน และกุ้งแห้ง พร้อมระบุปริมาณของแต่ละส่วนผสม
ภาพขั้นตอนการทำยำมะม่วง 4 ขั้นตอน แสดงการใส่พริกป่น ผงนัว ปลาร้า ข้าวคั่ว ถั่วจีน กุ้งแห้ง และหอมแขกซอยลงในชามผสมกับมะม่วงซอย ก่อนคลุกเคล้าให้เข้ากัน
หน้าร้อนนี้ พามาทำ “ยำมะม่วง” แซ่บๆๆ เผ็ด เปรี้ยวจี๊ด สะใจจ ✨🥭
พอช่วงเข้าเดือนเมษายน มะม่วงเต็มต้นมากกกปีนี้ ต้องจัดเมนูนี้เลย “ยำมะม่วง”🥭 กินแบบบ้านๆ วัตถุดิบน้อยๆ แต่แซ่บบ เปรี้ยว นัวว สะใจ 📍เมนูหน้าร้อนที่ไม่ได้คลายร้อนนะ ร้อนกว่าเดิมไปอี๊กก แต่สะใจจจจ มากกกกห✨ มะม่วง 2 ลูก หอมแขก 2 หัว ปลาร้า 1 ข้อนโต๊ะ น้ำเชื่อม 2 ช้อนโต๊ะ ผงป่น 1 ช้อนโต๊ะ (ใครอย
ครัวมินิมิน🍂

ครัวมินิมิน🍂

ถูกใจ 186 ครั้ง

มะม่วงฝานสีเขียวอ่อนในชาม คลุกเคล้าด้วยเครื่องปรุงรสสีส้มแดง ดูน่ารับประทาน มีข้อความระบุว่าเป็นสูตรมะม่วงฝานง่ายๆ ที่นัวมาก
ภาพแสดงขั้นตอนการทำมะม่วงฝาน เริ่มจากการฝานมะม่วงดิบเป็นชิ้นบางๆ ใส่ลงในชาม จากนั้นเติมน้ำตาล ผงปรุงรส พริกป่น และน้ำปลา เตรียมพร้อมสำหรับการคลุกเคล้าให้เข้าก�ัน
ภาพแสดงขั้นตอนการคลุกเคล้ามะม่วงฝานกับเครื่องปรุงรสด้วยส้อม จนส่วนผสมเข้ากันดี มะม่วงฝานมีสีสันน่ารับประทาน พร้อมรับประทานเป็นของว่างรสชาติจัดจ้านและแซ่บมาก
แจกสูตรมะม่วงฝาน แซ่บจนหยุดกินไม่ได้! 🥭🔥
มะม่วงฝาน คือ การนำมะม่วงดิบหรือมะม่วงมันมาหั่นให้เป็น ชิ้นบางๆ ทรงยาว แทนการสับเป็นเส้นแบบมะม่วงยำ หรือการหั่นเป็นชิ้นหนาๆ แบบมะม่วงจิ้มพริกเกลือทั่วไป ใครจะไปรู้ว่าใส่ผงปรุงรส (รสดี) แล้วมันจะนัวขนาดนี้! ใครยังไม่เคยลอง บอกเลยว่าเปิดโลกมาก รสชาติกลมกล่อม เปรี้ยว หวาน เค็ม เผ็ด ครบทุกรส ใ
◡̈ 𝖩𝗂𝗋𝖺𝗍 ☆ 。

◡̈ 𝖩𝗂𝗋𝖺𝗍 ☆ 。

ถูกใจ 3215 ครั้ง

มะม่วงหนึบสูตรนี้อร่อยทำง่ายเก็บไว้ทานได้นานๆ
มะม่วงหนึบคลุกพริกเกลือ แซ่บจี๊ดจ๊าด หยุดกินไม่ได้!! สูตรมะม่วงหนึบคลุกพริกเกลือ A. มะม่วงหนึบ (ได้มะม่วงหนึบประมาณ 400 - 500 กรัม บวกลบนิดหน่อย ขึ้นกับเนื้อมะม่วงที่ใช้) มะม่วงแก้วขมิ้นแก่จัด 2 กิโล (ชั่งรวมเปลือก) เกลือป่น 1/2 ช้อนชา น้ำตาลทราย 600 กรัม (น้ำตาลทรายอาจใส่มากหรือ น้อยกว่าน
ป้าหนึ่ง ตึ่งโป๊ะ

ป้าหนึ่ง ตึ่งโป๊ะ

ถูกใจ 1575 ครั้ง

ยำมะม่วงเปรี้ยวแซ่บๆ
วันนี้มียำมะม่วงมาฝากทุกคนเป็นมะม่วงพันธุ์แก้วขมิ้น กำลังเปรี้ยวจี๊ดพอดี ทำง่ายๆ ครับ นำทะม่วงแก้วขมิ้นมาสับๆ ฝานตามยาว วิธีปรุง : ใส่น้ำปลาน้ำตาล ชูรส น้ำปลาร้า พริกป่น ข้าวคั่ว หัวหอมซอย กะปิ : คลุกเคล้าให้เข้ากัน ชิมรสออกเปรี้ยวหวานเค็ม เชิญอร่อยครับ
ป๋าสุน✓✓✓ สายบันเทิงเพลงเฮฮา

ป๋าสุน✓✓✓ สายบันเทิงเพลงเฮฮา

ถูกใจ 0 ครั้ง

เปรี้ยวสะใจ🥰😍🥰
#เปรี้ยว #มะม่วง #ตํารวจอารมณ์ดี #thailand🇹🇭 #CapCut กงรถ
โต้งโต้ง

โต้งโต้ง

ถูกใจ 0 ครั้ง

ภาพแสดงมะม่วงดิบหั่นชิ้นสีเขียวอ่อนวางอยู่บนจานลายครามสีน้ำเงินขาว มีส้อมวางอยู่ข้างๆ พร้อมข้อความว่า "ของว่างลุดพัง กินแบบนี้ก็ผอม" และ "Fresh fruit." สื่อถึงของว่างเพื่อสุขภาพที่ช่วยในการลดน้ำหนัก
มะม่วงดิบ = ของว่างลดน้ำหนักที่ช่วยชีวิตมากค่ะ 🤍
บางทีระหว่างวันจะอยากเคี้ยวอะไรกรุบ ๆ แทนที่จะพุ่งไปที่ขนมหวาน เราเลยเลือก “มะม่วงดิบแบบไม่จิ้ม” – แคลต่ำกว่า – น้ำตาลน้อยกว่า – เคี้ยวแล้วอิ่มเร็ว – ตัดความอยากของหวานได้ดีมาก แบบไม่ต้องทรมานตัวเอง แค่สลับของว่างให้ดีขึ้น ก็ประหยัดแคลรวมต่อวันได้เยอะเลยค่ะ 🍃 ถ้าชอบแบบเปรี้ยว ๆ นี่คือที
P.jen | Real Life Marketing

P.jen | Real Life Marketing

ถูกใจ 78 ครั้ง

วิธีทำยำมะม่วง ง๊ายง่าย 🤭
🥭🔥 ยำมะม่วงใส่ปลาร้า 🔥🥭 ง่าย ๆ แต่แซ่บนัวถูกใจสายยำ 📌 วัตถุดิบ มะม่วงดิบ (เปรี้ยวกรอบ) 1-2 ลูก ปลาร้า พริกป่น (ปรับได้ตามความเผ็ดที่ชอบ) น้ำปลา น้ำตาลปี๊บ หอมแดงซอย กุ้งแห้ง / ปูเค็ม / ปลากรอบ (ตามใจชอบถ้ามีก็ใส่ไม่มีไม่ซีเรียสก็ไม่ต้องใส่) 🥗 วิธีทำ ปอกและสับมะม่วงดิบเป็นเส้น ๆ ผสม
อันยอง ไม่ชอบถั่วงอก 🌿

อันยอง ไม่ชอบถั่วงอก 🌿

ถูกใจ 503 ครั้ง

วิธีลดความเปรี้ยวของมะม่วงดิบ
วิธีของเราเองค่ะ หั่นมะม่วงเป็นชิ้นเล็กและบาง แช่ในน้ำปลาหวาน แล้วนำไปแช่ตู้เย็น วันรุ่งขึ้นนำมาทาน มะม่วงกรอบอร่อย ลดเปรี้ยวได้ดี โรยถั่วลิสงกรอบ ปลากรอบทานเป็นยำมะม่วงอร่อยมากค่ะ
🌈 Jammy 🍀

🌈 Jammy 🍀

ถูกใจ 237 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม