Lemon8ライフスタイルコミュニティ

Send To

Line
Facebook
WhatsApp
Twitter
リンクをコピー

アプリですべての機能をお楽しみください

アプリでさらに投稿、ハッシュタグ、機能をお楽しみください。

Lemon8を開く
Lemon8を開く
Lemon8を開く
後で
後で
後で
  • カテゴリ
    • おすすめ
    • レシピ
    • グルメ
    • ファッション
    • 暮らし
    • トラベル
    • メイク
    • 美容ケア
    • ウェルネス
    • 知識
    • メンタルヘルス
    • ヘア
  • アプリ版
  • ヘルプ
  • 日本
    • 日本
    • ไทย
    • Indonesia
    • Việt Nam
    • Malaysia
    • Singapore
    • US
    • Australia
    • Canada
    • New Zealand
    • UK
公式ウェブサイトプライバシーポリシー利用規約Cookies Policy
วัย 50 กับการเลิกตัดสินตัวเอง
ไม่มั่นใจเพราะผอม...จอยเลยไม่กล้าใส่เสื้อตัวนี้เลย😅 ไหล่เล็ก แขนเล็ก อกก็เล็ก 😝 คิดว่าใส่แล้วคงดูแห้ง ไม่สวย แต่พอลองใส่จริง... กลับชอบมากกว่าที่คิด ❤️ บางครั้งสิ่งที่ขวางเราไว้ ไม่ใช่รูปร่าง แต่เป็นความคิดที่เรามีต่อตัวเอง ความมั่นใจไม่ได้มาจากหุ่นที่สมบูรณ์แบบ แต่มาจากการยอมรับตัวเ
Joy Enjoy Life

Joy Enjoy Life

0件の「いいね」

แจกไอเดียเมนู“อกไก่ห่อแป้งเวียดนาม” กรุบๆ นุ่มๆ อร่อยแบบหยุดกินยากมาก ใครเบื่ออกไก่ มีสูตรอื่นๆอีกเยอะมากในแอป Lemon8 ไม่ตกเทรนด์อาหาร~ #Lemon8 #Lemon8Thailand #อกไก่ #เมนูอกไก่ #เข้าครัว
Joy Enjoy Life

Joy Enjoy Life

0件の「いいね」

Tiramisu James Boulangerie อร่อยตะโกน สายมัทฉะ ห้ามพลาด!! 🍵
🍵 Matcha Tiramisu ใหม่จาก James Boulangerie —!” เมนูนี้ถูกใจสายมัทฉะสุด ๆ เพราะใช้มัทฉะเกรดพรีเมี่ยม กลิ่นหอมชัดตั้งแต่คำแรก รสชาติขมนิด ๆ แบบพอดี ตัดกับความครีมมี่นุ่มละมุนของทีรามิสุได้ลงตัวมาก ที่ชอบมากคือ…ไม่หวานเกิน ไม่เลี่ยนเลย ทานหมดได้แบบไม่รู้ตัว 🤍 ให้ฟีลเบา นุ่ม ละมุน แต่ยังมีคาแรกเตอ
Joy Enjoy Life

Joy Enjoy Life

3件の「いいね」

ใครเคยลอง ครัวซองต์ถั่ว Pistachio Raspberry ของ Slow Butter คุ้มไหม?
ร้าน Slow Butter ขึ้นชื่อว่าทำครัวซองต์อร่อย ใครเคยลองครัวซองต์ Pistachio Raspberry มั๊ย ราคาสูงมาก คุ้มไหม? อร่อยขนาดไหน? แชร์หน่อยค่ะ #พูดคุยเรื่องอาหาร #คาเฟ่ #ครัวซองต์ #ครัวซองต์เลิฟเวอร์ #ร้านขนม
Joy Enjoy Life

Joy Enjoy Life

5件の「いいね」

ลองแล้วต้องบอกต่อ…ครัวซองต์&ทาร์ตไข่ James Boulangerie อร่อยมาก แป้งดี ไส้ละมุน
James Boulangerie croissant และ egg tart อร่อยมาก…จอยขอคอนเฟิร์มเลย ได้ลองหลายรสแล้วชอบมาก แต่ละรสมีคาแรกเตอร์ของตัวเองเลย ตัวแป้งทาร์ตกรอบแบบเบาๆ หอมเนยมาก ส่วนไส้เนียนนุ่ม ละมุน ไม่หวานเกิน กินง่ายมาก เป็นแบบหยิบชิม 1 ชิ้น…แล้วอยากกลับไปหยิบเพิ่มอีก 😆 ใครเป็นสาย croissant & egg tart แนะ
Joy Enjoy Life

Joy Enjoy Life

2件の「いいね」

วิธีทำอาหารคลีน สำหรับ มื้อเช้าโดยใช้ขนมปังซาวโดว์ 🥖
วันนี้จอยทำอาหารคลีนๆ Pesto บนขนมปังซาวโดว์ กินคู่กับฟักทองบด สลัดผัก และมะเขือเทศเชอร์รี 🍅✨ สูตร Pesto แบบง่ายมาก (ทำเก็บไว้ได้) 🥬 โหระพา 1 กำมือ 🌰 เม็ดมะม่วงหิมพานต์ หรืออัลมอนด์ 2–3 ช้อนโต๊ะ 🧄 กระเทียม 1 กลีบ 🫒 น้ำมันมะกอก 3–4 ช้อนโต๊ะ 🧀 พาร์เมซาน (ถ้ามี) นิดหน่อย 🧂 เกลือ + พริกไทย ตา
Joy Enjoy Life

Joy Enjoy Life

4件の「いいね」

แพนเค้กบลูเบอร์รี่ เมนู อาหารเช้า ที่ทำเองได้ง่ายๆเหมือนทานที่คาเฟ่ 🫐🥞
จอยใช้แป้งแพนเค้กสำเร็จรูปของ Imperial หอม นุ่ม ฟู ทำไม่ยากเลยค่ะ ทำตามที่เค้าบอกเลยค่ะ ✨ สิ่งที่ใช้ • แป้งแพนเค้กสำเร็จรูป Imperial • ไข่ไก่ 1 ฟอง • นม 100 ml • บลูเบอร์รี่สดตามชอบ • เนยเล็กน้อยสำหรับทากระทะ • น้ำผึ้งหรือ maple syrup สำหรับราดด้านบน 👩🏻‍🍳 วิธีทำ 1. ใส่ไข่ + นม คนให้
Joy Enjoy Life

Joy Enjoy Life

15件の「いいね」

เมนูกุ้ง 🍤สายครีมมี่ หอมเนย 🧈 เมนูง่ายๆ
กุ้งตัวใหญ่ผ่าหลังแผ่ออก อบกับซอสเนยสมุนไพรและท็อปด้วยเกล็ดขนมปังกรอบจนเหลืองสวย วัตถุดิบหลัก * กุ้งใหญ่ผ่าหลังแผ่ออก * หอมแดงสับ * เนย * ผักโขม * ครีมหรือครีมชีสเล็กน้อย * เกล็ดขนมปัง * พาร์เมซานชีส * สมุนไพรแห้ง เช่น basil / fennel * เกลือ พริกไทย วิธีทำง่ายๆ 1. ผ่าหลังกุ้งแล้
Joy Enjoy Life

Joy Enjoy Life

4件の「いいね」

อาหารคลีน ทำง่าย ได้ประโยชน์ อร่อยเกินคาด 🥕🥦
ช่วงนี้จอยพยายามปรับการกิน วันนี้เลยมาแชร์เมนู: เนื้อผัดบรอกโคลีแครอท 🥕🥦 โปรตีนแน่น ผักเยอะ อิ่มนาน วิธีผัดให้เนื้อนุ่มและผักยังกรอบ 1. หมักเนื้อก่อน 10–15 นาที ใส่ เกลือ 1 ช้อนชา พริกไทย กระเทียมสับนิดหน่อย (ถ้ามีใส่น้ำมันงา 1/2 ช้อนชา จะหอม) 2. ตั้งกระทะไฟค่อนข้างแรง ใส่น้ำมันนิดเดียว ผัด
Joy Enjoy Life

Joy Enjoy Life

4件の「いいね」

สลัด อกไก่ + ซอสเลม่อน เมนูอกไก่ง่ายๆที่ทำยังไงก็อร่อย
🥗 อกไก่ สลัดซอสเลมอน 🍋 รอบนี้จอยเอาอกไก่ย่างมาวางบนผักสลัด ราดด้วยซอสเลมอนที่เหลือจากเมื่อวาน แล้วเพิ่ม texture ด้วยถั่วเขียวอบกรอบ + มะม่วงหิมพานต์ บอกเลยเข้ากันมากกกค่ะ วัตถุดิบ 🥬 ผักคอส หรือผักสลัดตามชอบ 🍗 อกไก่ย่าง/อกไก่จี่กระทะ หั่นชิ้นพอดีคำ 🍅 มะเขือเทศเชอร์รี่ 🌰 มะม่วงหิมพานต์อบ
Joy Enjoy Life

Joy Enjoy Life

6件の「いいね」

พึ่งรู้ว่าทำ กรีกโยเกิร์ต มันง่ายมากแค่มีสิ่งนี้ รู้งี้ทำนานละ 😂
🥣 ช่วงนี้จอยลองทำ Greek Yogurt เองที่บ้าน ประหยัดได้เยอะและง่ายกว่าที่คิดมาก ใช้แค่โยเกิร์ต + เครื่องกรองโยเกิร์ต เท่านั้นเอง **วัตถุดิบ** • โยเกิร์ต Yolida รสธรรมชาติ 1 ถ้วย • บลูเบอร์รี่ • น้ำเปล่านิดหน่อย **วิธีทำ Greek Yogurt** 1. เปิดโยเกิร์ตโยลิดา แล้วตักใส่เครื่องกรองโยเกิร์ตได้เ
Joy Enjoy Life

Joy Enjoy Life

6件の「いいね」

ตัวไหนดีสุดคะ? อยากได้โปรตีน และอร่อยด้วย
เดี๋ยวนี้มีนมหลายแบบที่เน้นโปรตีน เลือกไม่ถูกเลย คนเค้ากินยี่ห้อไหนกัน #พูดคุยเรื่องอาหาร #โปรตีน #นม #กระทู้ถามตอบ #สายกินห้ามพลาด
Joy Enjoy Life

Joy Enjoy Life

2件の「いいね」

เมนูอกไก่ ซอสเลม่อน อร่อย กินแล้วหยุดไม่ได้ ไก่ 🐓🍋
เมนูอกไก่ย่างซอสเลม่อน 🍋🍗 เมนูนี้คือ ทำให้อกไก่ไม่น่าเบื่ออีกต่อไป 💛 วัตถุดิบ * อกไก่ 1-2 ชิ้น * เกลือ / พริกไทย * น้ำมันมะกอกเล็กน้อย * กระเทียมสับ * เนย 1 ชต * นม 1 ถ้วย * น้ำเลม่อน * ผิวเลม่อนขูดเล็กน้อย * ผักชีสับ * พาร์เมซาน (optional แต่ใส่แล้วนัวมาก) 👩🏻‍🍳 วิธีทำ 1. หมัก
Joy Enjoy Life

Joy Enjoy Life

573件の「いいね」

เมนู ข้าวโอ๊ต ที่คนชอบทำกินกัน Blueberry Overnights Oats
Blueberry Overnight Oats 🫐🥣 เมนูง่ายมาก ทำคืนเดียว ตื่นเช้ามาคือพร้อมกินเลย 💙 อิ่มนาน หวานธรรมชาติ สดชื่นมากกก ✨ วัตถุดิบ * ข้าวโอ๊ต 1/2 ถ้วย * นม 1 ถ้วย * Greek yogurt 2-3 ช้อนโต๊ะ * Blueberry * น้ำผึ้ง / maple syrup เล็กน้อย (ไม่ใส่ก็ได้) ✨ วิธีทำ 1. เทข้าวโอ๊ต + นม + Greek yogu
Joy Enjoy Life

Joy Enjoy Life

31件の「いいね」

แจกสูตรวิธีทำสะตอผัดน้ำพริกสามรส เมนูใต้ที่กลิ่นแรงแต่ความอร่อยแรงกว่า🍤🌶️
วันนี้จอยลองทำเมนูง่ายๆ แต่ข้าวหมดหม้อแบบไม่รู้ตัวววว วัตถุดิบมีไม่เยอะเลย ✨ สะตอ ✨ หมูสับ, กุ้ง ✨ พริก กระเทียม ✨ น้ำปลา / น้ำตาลปี๊ป / น้ำมะนาว วิธีทำ 🥄 1. ขโลกกระเทียม พริก น้ำตาลปี๊ป น้ำปลา มะนาว ให้เข้ากัน รสชาติตามใจชอบค่ะ 2. ตั้งกระทะให้น้ำมันร้อนปานกลาง เอาน้ำพริกเทใส่กระทะ ผ
Joy Enjoy Life

Joy Enjoy Life

4件の「いいね」

แผ่นแป้งเวียดนาม ทำแบบนี้อร่อยมาก “แพนเค้กกุ้ง” 🦐🍤
จอยเห็นฝรั่งคนนึงทำเมนูนี้ น่ากินมาก ไม่ยากด้วย เลยลองทำดู อร่อยมากๆ กรอบนอก ฉ่ำกุ้งข้างใน ทำง่ายมากกก ✨ 🥣 วัตถุดิบ * กุ้งบด * แป้งข้าวโพด 1 ชช * น้ำมันงา 1 ชช * ต้นหอมซอย * เกลือ * พริกไทย * แผ่นแป้งเวียดนาม 👩🏻‍🍳 วิธีทำ 1. นำกุ้งไปบด แล้วใส่แป้งข้าวโพด น้ำมันงา ต้นหอม เกลือ และพริก
Joy Enjoy Life

Joy Enjoy Life

87件の「いいね」

สูตรคั่วไก่ สำหรับคนชอบกินเส้นแต่ไม่ชอบกินแป้ง
คั่วไก่เวอร์ชันคนรักเส้น แต่ไม่อยากกินแป้ง 😋 เมนูนี้จอยใช้ “เส้นฟองเต้าหู้” แทนเส้นใหญ่ อร่อยแบบคั่วไก่จริงๆ แถมหอมกระทะมากกก ✨ 🥢 วิธีทำง่ายมาก 🧄 เจียวกระเทียมให้เหลืองหอม 🍗 ใส่ไก่หมักลงไปผัดจนสุก (หมักด้วยน้ำมันหอย + น้ำมันงา + พริกไทยป่น ทิ้งไว้ประมาณ 30 นาที) 🍳 ตอกไข่ลงไป ผัดให้สุกแล
Joy Enjoy Life

Joy Enjoy Life

5件の「いいね」

ใครเคยลองออมุกบ้าง? ตัวไหนอร่อย?
จอยไม่เคยลองกินเลย มันอร่อยมั๊ยคะ ตัวไหนดี? #พูดคุยเรื่องอาหาร #กระทู้ถามตอบ #ออมุก #สายกินห้ามพลาด #ของกิน7eleven
Joy Enjoy Life

Joy Enjoy Life

2件の「いいね」

วันนี้อากาศดีมาก มีแดดแต่ไม่แรงมาก จอยฟังป้านิดดาที่ แสงแดด Health Mart ให้มารับแดดโดยไม่ทากันแดด และใส่เสื้อสีอ่อน จะได้แดดเต็มที่ มันมีประโยชน์เยอะจริงๆ ยากคนเคยกลัวแดด เพราะมีปัญหาเมลายีนที่ผิวหยุดทำงานบางส่วน (มือและเท้า) ถ้าโดนแดดเยอะ ความต่างมันจะชัด แต่ตอนนี้ไม่แคร์ละ อยากมีสุขภาพดีมากกว่า เ
Joy Enjoy Life

Joy Enjoy Life

6件の「いいね」

พึ่งเข้าวงการ น้ำเต้าหู้ Tofusan ตัวไหนอร่อยสุดคะ?
ไม่เคยดื่มน้ำเต้าหู้ Tofusan แต่พอฟังข่าว เลยอยากลอง แต่เยอะมาก หลายรส จนเลือกไม่ถูก เค้ากินตัวไหนกัน? อันไหนอร่อยสุด #น้ำเต้าหู้โทฟุซัง #พูดคุยเรื่องอาหาร #กระทู้ถามตอบ #น้ำเต้าหู้ #สายกินห้ามพลาด
Joy Enjoy Life

Joy Enjoy Life

12件の「いいね」

もっと見る
Joy Enjoy Life
117フォロー中
4399フォロワー
1.8万いいね・保存

Joy Enjoy Life

thirtysth

thirtysth

collshp.com/manidajoyenjoylife?view=storefront

キャンセル

จอยอายุ 50 แต่ยังเต็มไปด้วยพลัง ความสนุก ความสุขที่อยากแบ่งปัน พิกัดของลิงค์บนโปรไฟล์ค่ะ