หลายคนอาจสงสัยว่าเล่นคืองาน งานคือเล่น ฟังดูเหมือนขัดแย้งกัน แต่จริงๆ แล้วมันเป็นแนวคิดที่ชวนให้เราเปลี่ยนมุมมองใหม่ๆ ในการใช้ชีวิต เมื่อเราทำสิ่งที่รักหรือสนุกกับงานที่ทำ มันจะทำให้เรารู้สึกเหมือนได้เล่น และในขณะเดียวกัน เมื่อเราได้เล่นอย่างเต็มที่ มันก็ช่วยเสริมพลังให้กับงานของเราเช่นกัน จากประสบการณ์ส่วนตัว การมองว่างานและการเล่นไม่ใช่สิ่งแยกกัน ช่วยลดความเครียดและเพิ่มความสุขในชีวิตได้มากขึ้น เช่น การตั้งเป้าหมายเล็กๆ ในแต่ละวัน ว่าจะทำอะไรให้สนุก ผ่อนคลาย หรือมีรอยยิ้มมากขึ้น นอกจากนี้ ยังช่วยให้เราเข้าใจว่าความสุขไม่ได้ขึ้นอยู่กับสถานการณ์ที่สมบูรณ์แบบ แต่ขึ้นอยู่กับทัศนคติของเราเองที่เลือกจะรับมือกับสิ่งต่างๆ อย่างไร การใช้ชีวิตที่มีความสุขในแบบของเรา ไม่จำเป็นต้องตามมาตรฐานของคนอื่น แต่ควรเป็นสิ่งที่ตอบโจทย์ใจและความชอบของตัวเอง เช่น การใช้เวลาว่างกับกิจกรรมที่ทำให้รู้สึกเติมพลัง หรือการเรียนรู้และลองสิ่งใหม่ๆ ที่สนใจ อีกทั้งการแบ่งเวลาให้กับตัวเองเพื่อคลายเครียดยังช่วยให้การเล่นและงานผสานกันได้อย่างลงตัว สรุปแล้ว การเล่นคืองาน งานคือเล่น ไม่ใช่แค่คำพูดแปลกๆ แต่เป็นแนวทางปฏิบัติที่ทำให้ชีวิตมีความสุขและมีคุณภาพมากขึ้น ลองเปิดใจและปรับเปลี่ยนมุมมอง เพื่อค้นหาความสุขในแบบของตัวเองกันนะคะ