Ide Menu Harian Enak dan Low Budget

Hai lemoners 🍋

Aku spill menu harianku dengan budget terbatas ya 😁😁

Aku masih pejuang cicilan.. smoga suatu saat kita semua bisa hidup bebas hutang ya 😉🥰 aamiin

#idemenuharian

#mealprep #menusimple

2025/10/1 Diedit ke

... Baca selengkapnyaBagi banyak orang, terutama yang sedang berjuang dengan cicilan dan pengeluaran harian, merencanakan menu makanan yang lezat namun hemat menjadi kunci mengatur keuangan keluarga. Salah satu cara efektifnya adalah dengan memilih bahan-bahan yang mudah didapat dan terjangkau seperti tempe, ceker ayam, dan sayuran lokal yang sedang musim. Misalnya, menu seperti "Ceker kecap" dan "Tempe goreng tepung" dapat menjadi variasi yang menggugah selera sekaligus ramah di kantong. Ceker ayam yang dimasak dengan kecap selain memberikan rasa gurih manis juga kaya akan kolagen yang baik untuk kesehatan kulit dan sendi. Selain itu, mempersiapkan menu secara meal prep (persiapan makanan dalam jumlah banyak untuk beberapa hari) dapat membantu menghemat waktu dan meminimalkan biaya makan sehari-hari. Misalnya, memasak "Sop tulang ayam" dalam jumlah cukup untuk beberapa hari bisa menjadi makanan bergizi yang praktis dan hemat. Penting juga untuk kreatif dalam mengolah bahan-bahan sederhana, agar tidak bosan dan tetap membuat makanan terasa spesial. Misalnya, tempe goreng tepung yang renyah dapat dinikmati dengan sambal favorit atau dicampur dalam nasi uduk untuk menambah cita rasa. Mengombinasikan berbagai menu sederhana tersebut bukan hanya membuat waktu makan lebih menyenangkan, tetapi juga membantu menjaga kestabilan anggaran bulanan. Memanfaatkan bahan lokal dan teknik memasak mudah seperti menggoreng, merebus, dan menumis juga sangat membantu mengurangi pengeluaran listrik dan gas. Selain itu, Anda dapat lebih mudah menemukan bahan-bahan tersebut di pasar tradisional dengan harga terjangkau. Terakhir, jangan lupa untuk selalu menyisihkan budget untuk bahan-bahan segar dan bergizi agar kesehatan tetap terjaga meskipun sedang menghemat. Dengan perencanaan menu harian yang tepat, pejuang cicilan tetap bisa menikmati makanan enak setiap hari tanpa harus merasa terbebani oleh biaya.

Cari ·
pepes ikan

Posting terkait

IDE MENU MAKANAN HARIAN 🍛✅HEMAT SETELAH LEBARAN ‼️
Lebaran bosen ketemu Ayam,Rendang.Dan kawan2nya ....skrang udah balik normal dan masak sederhana aja aku mah hari2 biar keuangan dan budget belanja IRT tetap aman setelah lebaran ..pemulihan Tabungan .. Jadi wajib banget IRT kita bikin List Masak sederhana tapi tetap enak dan bergizi..Biar g
Yasa Star

Yasa Star

501 suka

Kolase menu masakan seminggu hemat anti bokek, menampilkan hidangan seperti sayur sop, telur balado, tempe goreng, tumis pare, oseng menjes, mendol tempe, sayur bening bayam, bakwan jagung, sambal, tumis tahu & kacang, telur ceplok balado, jamur crispy, tumis toge, sambal terasi, tumis kangkung, usus ayam bumbu kuning, dan bakwan sayur.
Tiga hidangan untuk hari Senin: telur balado dengan daun jeruk, tempe goreng renyah, dan sayur sop berisi bakso, wortel, buncis, serta kentang, disajikan dalam mangkuk bening.
Tiga hidangan untuk hari Selasa: oseng menjes pedas, mendol tempe bulat, dan tumis pare dengan ikan teri dan cabai merah, disajikan dalam piring dan mangkuk.
IDE MENU MASAKAN SEMINGGU ANTI BOKEK TETAP ENAK
#KeseharianKu sebagai IRT selalu menyediakan makanan enak dan lezat untuk keluargaku. Dari senin - sabtu aku selalu menyiapkan menu yang bervariasi meskipun dengat budget yang minim. Dengan modal bahan yang sederhana, tapi tetap enak, bergizi, dan bisa disesuaikan dengan selera keluarga. 💡Tip
Julliana Nuning

Julliana Nuning

2807 suka

MENU MASAKAN ENAK MODAL 20RIBU✨
Hello Lemonade 🍋 Aku Riri, IRT sekaligus pemilik bisnis yang sedang berusaha konsisten hidup sehat. Pasca lebaran apalagi akhir bulan kaya gini bikin kita harus hemat hemat atur pengeluaran supaya cukup sampe tanggal gajian berikutnya. Apalagi pas lebaran udah makan makanan berat dan udah bos
Arisyariri

Arisyariri

587 suka

Kumpulan resep Sop untuk menu harian
Lemonade 🍋 Masih bingung mau masak apa hari ini?? Sini deh ‼️ aku kasih ide resep sop yang mudah dan enak banget untuk menu harian kalian😋 Ini dijamin mudah dan variatif banget bikin kalian ga bosen makan sayur 😊 ✨4 ide resep Sop✨ ada : ✅ Sop Telur Puyuh ✅ Sop Udang Tofu ✅ Sop Ayam Sewir
zheazee

zheazee

17.3rb suka

Gambar menampilkan rencana makan 7 hari dengan anggaran 350 ribu rupiah, mencakup sarapan, makan siang, makan malam, dan camilan. Disertai daftar belanja mingguan yang terperinci untuk karbohidrat, protein, sayur, buah, bumbu, dan lainnya.
MEAL PLAN 7 HARI BUDGET 350RB 🍱✨ Menu hemat, enak, bergizi
Cocok buat anak kos, ibu rumah tangga, atau yang lagi hemat tapi tetap mau makan enak 🥹✨ Aku coba bikin meal plan 7 hari budget cuma 350rb dan ternyata masih bisa makan lengkap + nggak ngebosenin 🍳🥬🍌 ✔️ Menu simpel & gampang dimasak ✔️ Bahan bisa dipakai berulang jadi lebih hemat ✔️ Tetap
Reni Anggraeni

Reni Anggraeni

78 suka

Kolase berbagai hidangan rumahan Indonesia seperti ayam crispy, tempe orek, sop bakso, tahu crispy, cah selada air, dan pindang kemangi, dengan judul 'Ide Menu Masakan Harian BUDGET 25 RIBU/HARI'.
Teks disclaimer menjelaskan bahwa budget Rp 25.000/hari hanya untuk bahan baku utama, tidak termasuk bumbu dapur dan bahan pokok bulanan, dengan latar belakang hidangan tumis sayur dan ikan.
Tiga hidangan disajikan: sop bakso dengan wortel, ati ampela pedas, dan tahu crispy yang disajikan dengan selada, di atas taplak meja kotak-kotak.
IDE MENU MASAKAN HARIAN BUDGET 25.000 😍✨
#IRTAwards Halo Lemonades 🍋 Aku mau share menu harian aku dengan budget 25 ribu/hari. Perlu diingat kalo budget ini untuk belanja bahan saja. Untuk perbumbuan seperti garam, gula, penyedap tidak termasuk karena sudah masuk belanja bulanan. Ga mungkin tiap hari beli garam 1 sendok teh atau p
Julliana Nuning

Julliana Nuning

1142 suka

IDE MENU RUMAHAN SE-ENAK WARTEG👩🏻‍🍳✅
Assalamualaikum Kawan Lemon 🍋 👋🏻 “Masak apa lagi ya hari ini?” 😩 Kalau kamu sering bingung tiap buka kulkas, sini merapat 😂 Aku kumpulin ide menu harian ala warteg yang simpel, enak, dan bikin hemat tapi tetap lahap 🤤✨ Cocok buat ibu rumah tangga, sampai yang lagi belajar masak! Menu mana y
Julliana Nuning

Julliana Nuning

178 suka

Kolase berbagai ide menu masakan harian yang enak dan lezat, menampilkan hidangan seperti ayam BBQ, semur ayam, ati ampela pedas, oseng bakso & buncis, telur balado, tumis labu siam, tumis pelangi, perkedel tahu, tumis pare & teri, dan bakwan jagung.
Dua hidangan: sepiring ati ampela pedas dengan saus merah dan sepiring oseng bakso & buncis dengan irisan cabai merah. Terdapat hiasan tanaman hijau di sampingnya.
Dua hidangan: sepiring telur balado dengan saus merah dan sepiring tumis labu siam dengan irisan cabai merah. Terdapat hiasan tanaman hijau di sampingnya.
IDE MENU MASAK HARIAN, ENAK, MUDAH DAN HEMAT‼️
Halo Lemonade, Masak apa hari ini? Uda kehabisan ide? 😅 Aku share menu harian ku ya, semoga sedikit memberi inspirasi...🥰 #LifeBingo #RealitaDiRumah #CurcolanIRT #masakapahariini #menusimple @Lemon8IRT @Lemon8_ID
Julliana Nuning

Julliana Nuning

808 suka

Tampilan keseluruhan bahan makanan yang sudah disiapkan dalam wadah untuk meal prep 1 minggu dengan budget rendah, meliputi ceker ayam, ati ampela, tempe, telur, sayuran seperti wortel, jagung, kembang kol, dan mi telur.
Bahan meal prep untuk hari Senin: ati ampela pedas dan sayur sop. Terlihat ati ampela matang dalam satu wadah dan sayuran segar seperti wortel, buncis, kol, serta tomat dalam wadah lain.
Bahan meal prep untuk hari Selasa: ayam dan tempe goreng, serta tumis wortel dan kacang panjang. Terlihat tempe mentah, potongan ayam matang, serta wortel dan buncis segar dalam wadah terpisah.
MEAL PREP IRT 1 MINGGU LOW BUDGET TETAP ENAK ✅
#TentangKehidupan seorang IRT harus pintar-pintar mengatur uang belanja dengan bijak dan tepat. Meskipun dengan budget yang pas-pasan, ternyata bisa loh masak makanan rumahan yang enak. Aku biasa masak 1x untuk dimakan seharian, siang dan malam. Aku dan suami memang skip sarapan karena menjala
Julliana Nuning

Julliana Nuning

156 suka

Gambar sampul menampilkan kolase hidangan rumahan Indonesia, dengan teks '30 Ide Menu MASAKAN SEHARI-HARI Enak Ala Rumahan' untuk sahur dan berbuka puasa.
Kolase enam hidangan rumahan: Brengkesan Pindang, Sayur Asem, Pindang Goreng Tepung, Sambel Terasi, Sayur Kunci Bayam, Mujaer Goreng Ketumbar, Ayam Rica-Rica, Ikan Asin Tumis Pelangi, Sayur Sop Pentol, Ayam Goreng Krispi.
Kolase enam hidangan: Baceman Tempe Telur Ayam, Sambel Bawang, Tempe Telur Teri Kuah Santan, Tumis Kangkung, Udang Goreng Tepung, Rawon Daging Jatim, Sop Iga, Pakcoy Rebus, Telur Asin, Ikan Pe Sambel Bawang.
30 Ide Menu Harian Sahur&Berbuka Enak Ala Rumahan✨
Hi Lemonade 🍋 I'm Nisa IRT Baru di dunia Lemon8 😍👋🏻 #Hello2026 #AdaYangSama suka bingung mikir menu buat sahur dan buka puasa bulan Ramadhan ? Ini nih.. aku lagi nyiapin menu sahur & berbuka ala rumahan akuu biar nggak bingung tiap hari 🍽️ Aku rangkum 30 ide menu masakan sehari-
anisasismita🎀

anisasismita🎀

213 suka

Tampilan lima hidangan Indonesia: tempe goreng, telor balado, orek telor buncis, sambal tempe kemangi, dan sayur bening bayam wortel, disajikan di meja kayu dengan nasi putih. Terdapat teks '5 Menu, Budget 20k Keseharian IRT Masak Enak'.
Lima hidangan Indonesia yang sama seperti gambar sebelumnya, yaitu tempe goreng, bening bayam wortel, telor balado, sambal tempe kemangi, dan orek telor buncis, masing-masing diberi label nama hidangannya.
Sepiring Sambal Tempe Kemangi dengan resep langkah demi langkah yang menjelaskan cara menggoreng tempe, bumbu, mengulek, dan mencampur tempe serta kemangi.
IRT Wajib Tau, 5 Menu Sehat Enak🤤 Budget Cuma 20k💸
Haiii moms 🍋 Siapaa yang udah lihat konten kolabku, challange belanja 20k bareng kak @Rindarviana 🌿 ?? Nahhh ini diaaa menu-menu yang berhasil aku masak dengan bahan seadanyaaa ituuu Aku bikin 5 menu untuk porsi 2 orang: ~ Telor Balado ~ Orek Telor Buncis ~ Sayur Bening Bayam ~ Temp
mommahesti_

mommahesti_

34 suka

IDE MENU HARIAN BUDGET 30 RIBUAN ✅
Assalamualaikum Kawan Lemon 🍋👋🏻 Lebaran sudah terlewati dengan penuh suka cita. Kembali ke rutinitas sebagai IRT Bahagia 🤭🏡 Setelah hampir setiap hari makan makanan khas lebaran, kini saatnya makanan rumahan ala aku tampil 😆🤣 Jujur agak bosan ya makan-makanan bersantan. Hehehe.. Sekarang
Julliana Nuning

Julliana Nuning

74 suka

5 menu masak rumahan. low budget ✨
hai bestie 🍋👋 irt masak tiap hari bukan berarti gak ada drama pusing untuk mikirin ide #masakapahariini yuppp based on #PengalamanKu . bah Kali ini aku mau share 5 ide pilihan menu yang bisa mom coba di rumah, Dan yup #ReviewJujur semua menu sudah di coba di dapur sendiri anddd asli enak ban
Ruthi Prakash

Ruthi Prakash

32 suka

Ide Menu Harian Simpel & Mudah
SAVE dulu resepnya untuk menu harianmu! follow @ummazha2 untuk resep masakan simpel dan mudah lainnya! #menumasakanharian #masaksimple #masakanrumahan #masakmudah
Ummazha2

Ummazha2

249 suka

Menu Simple Low Budget
Resep Tahu pedas kemangi👇 🧾 Bahan-bahan: 1 papan tahu (putih/kuning), potong kotak 1 ikat daun kemangi, petik 8–10 cabai merah keriting 5–10 cabai rawit (sesuai selera pedas) 6 siung bawang merah 3 siung bawang putih 1 batang serai, memarkan 2 lembar daun jeruk 1 ruas jahe (opsional) 1
Nyonya Muda

Nyonya Muda

10 suka

Ide masakan harian simpel dan enak
✨Ayam Crisy Sambal Matah✨ Olahan ayam simpel dan enak. Masak gini aja udah mantul. Simpel dan gak ribet. Sambalnya segeeerr👌 Wajib cobain 🥰 Bahan ayam crispy: • 500gr ayam • Tepung instan • Air es Bahan sambal matah: • 7 butir bawang merah • 10 buah cabe rawit • 3 siung bawang putih
🍒 Vivi 🍒

🍒 Vivi 🍒

72 suka

5 pilihan menu harian low budget
hai bestie 🍋👋 kalau kemarin aku udah pernah share 5 pilihan menu harian low budget nah Kali ini aku buat lagi masakan sehari-hari yang bisa kamu coba Dan pasti udah teruji didapur sendiri Dan hasilnya enak banget 😊 Cobain ya like Dan save aja dulu 😍👍 #ReviewJujur #ngontenbareng #Masak
Ruthi Prakash

Ruthi Prakash

12 suka

Menu Harian Simpel
❗️Gado-Gado Surabaya❗️ Save Aja dulu, buat ide menu nanti. kali ini aku bikin gado-gado ala surabaya yang rasanya enak banget, bumbu kacangnya medok dan dijamin bikin ketagihan✨ Bahan Bumbu Kacang - 150 gr kacang tanah - 100 gr gula merah - 75 gr kentang rebus - 1 kelereng asam jawa tan
siti rihania

siti rihania

22 suka

Gambar sampul menampilkan empat hidangan tempe berbeda: tempe bacem, tempe kuah santan, tempe tumis fantasi, dan tempe penyet, dengan judul 'TEMPE ENAKNYA Dimasak Apa? Ide Simpel Untuk Menu Harian'.
Gambar menunjukkan tempe bacem berwarna coklat gelap di piring, disertai resep lengkap bahan utama, bumbu halus, bumbu pelengkap, dan cara memasaknya.
Gambar menampilkan tempe penyet dengan sambal merah, irisan timun, dan daun hijau, lengkap dengan resep bahan sambal, bahan utama, pelengkap, dan cara memasak.
TEMPE ENAKNYA DIMASAK APA ? IDE SIMPEL MENU HARIAN
Hi Lemonade 🍋 I'm Nisa IRT baru di dunia Lemon8 😍👋🏻 Kali inii mau share Ide Olahan Tempe 🍽️ Sering bingung kan, tempe enaknya dimasak apa lagi biar nggak itu-itu aja? 😅 Di rumah, tempe sering jadi penyelamat menu harian. Murah, gampang diolah, tapi kalau divariasikan rasanya nggak ng
anisasismita🎀

anisasismita🎀

50 suka

Ide Menu Mingguan Ala Cik Sylvi
Bunda - bunda nggak terasa sudah weekend lagi nih.. Sudah siap dengan aneka kerepotan di Minggu mendatang, termasuk persiapan menu selama seminggu? Setiap Hari Sabtu saya share ide menu seminggu ala dapur saya ya 🔈Yuk, praktekkan ide saya ini dan kabar baiknya setiap hari saya akan share res
Ciksylvi

Ciksylvi

27 suka

Menu Harian Real Food Bebas UPF Budget Bersahabat
Menu harian real food, dengan budget bersahabat dikantong, makan bukan cuma kenyang tapi bernutrisi 🥗💚. Hati ayam 20 rb, Jagung muda 2 rb, Tomat 3 rb, tauge 6 rb, tahu 4 rb #realfood
Ummu Abdullah ✨

Ummu Abdullah ✨

80 suka

Ide Menu
Ide menu masak 30 ribuan 🍽️ Bisa tetap masak enak walau budget terbatas ✨ Mulai dari ayam, telur, tahu, sampai sayur sederhana, semua masih bisa diatur asal pintar bagi belanja. Yang penting konsisten dan realistis sama isi dompet 😄 📌 Catatan: Minyak goreng, bawang, cabe, dan bumbu dapur das
Mama FeliFania

Mama FeliFania

17 suka

Ide menu harian low budget ala restaurant ( 30k)
Ayam Goreng Bacem bahan-bahan : 500 gr ayam bumbu marinasi 2 cm lengkuas 2 lbr daun salam 20 gr gula merah 1 1/2 Sdm kecap manis 50 ml santan bumbu lainnya : 1 sdt penyedap rasa 1 sachet desaku baput 1 sachet desaku merica bubuk Tumis Kangkung Tauco bahan-bahan : 1 ikat kangku
Mega Sekarwati

Mega Sekarwati

2 suka

Lihat lainnya