ไม่ไหวบอกไหว

4/27 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมหาดสวนสนเป็นหนึ่งในสถานที่ที่ผมอยากแนะนำสำหรับใครที่รู้สึกเหนื่อยล้าจากชีวิตประจำวันและกำลังมองหาที่พักผ่อนเงียบสงบ ใครที่บอกว่า "ไม่ไหว" แต่ยังอยากไปพบกับความสดชื่นของทะเลที่นี่ตอบโจทย์มากเพราะไม่ต้องไหว้ไม่ต้องเร่งรีบและได้ใกล้ชิดธรรมชาติอย่างแท้จริง ผมเคยได้มีโอกาสไปเยือนหาดสวนสนเมื่อไม่นานมานี้ ซึ่งที่นั่นไม่ได้เป็นแค่ชายหาดทั่วไป แต่เป็นสถานที่ที่ให้ความรู้สึกเหมือนได้ชาร์จพลังชีวิต ทะเลที่นี่ไม่พลุกพล่านมากนัก น้ำทะเลใสและเสียงคลื่นทำให้รู้สึกผ่อนคลายสุดๆ การเดินเล่นบนหาดทรายขาว นั่งชมพระอาทิตย์ตกดิน ถือเป็นช่วงเวลาที่ได้ปลดปล่อยความเครียดได้ดีมาก นอกจากนี้ บริเวณใกล้เคียงยังมีร้านอาหารท้องถิ่นให้แวะชิมอาหารทะเลสดๆ รสชาติดี และในวันที่อากาศดี พื้นที่นี้เหมาะกับการนั่งสมาธิหรือทำกิจกรรมออกกำลังกายเบาๆ เพื่อสุขภาพกายและใจที่ดีขึ้นจริงๆ สำหรับใครที่ยังลังเล ไม่แน่ใจว่าควรไปเที่ยวไหม หรือความรู้สึก "ไม่ไหว" มาทักทายอยู่บ่อยๆ ผมอยากให้ลองเปิดใจและไปสัมผัสบรรยากาศที่นี่สักครั้ง เพราะบางทีแค่การเปลี่ยนสถานที่ การได้เดินเล่นบนชายหาดที่สวยงาม ก็ช่วยให้แรงใจกลับมาใหม่ พร้อมจะสู้กับวันใหม่อีกครั้งได้อย่างไม่มีข้อแม้

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ไหวกันมั้ยย ? 🫂🤍
#ความรู้สึก #ไม่ไหวบอกไหว #ซัพพอร์ต #กําลังใจ #ถกถาม
MSN

MSN

ถูกใจ 39 ครั้ง

ไม่ไหวบอกไหว 🥱
#แจกpromptฟรี #aiสร้างภาพ #geminigoogle #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู
🌈Rainbowヅ

🌈Rainbowヅ

ถูกใจ 6 ครั้ง

ถ้าวันหนึ่งรู้สึกว่าไปต่อ 'ไม่ไหว'อย่าฝืนตัวเอง ให้อดทนจนใจพัง การหยุด..ก็ไม่ได้แปลว่าแพ้นะ แค่เลือกหันกลับมา ดูแลหัวใจของตัวเองก่อน บางครั้ง..การเซฟใจ คือการตัดสินใจที่กล้าหาญที่สุด เพราะไม่มีอะไรสำคัญไปกว่า การที่เรา “ยังเหลือใจดี ๆ” ให้ตัวเองอยู่เสมอ .
Lonely Within

Lonely Within

ถูกใจ 0 ครั้ง

ไม่เป็นไร ไหวอยู่ 😫😫
เคยไหม? เหนื่อยแทบขาดใจ แต่บอกตัวเองว่า ไม่เป็นไร ยังไหวอยู่ 😣😣 #เหนื่อย
แต่ละมื้อแต่ละเดย์_p

แต่ละมื้อแต่ละเดย์_p

ถูกใจ 0 ครั้ง

ภาพหญิงสาวผมยาวสีเข้มยืนอยู่ริมทะเลช่วงพระอาทิตย์ตกดิน เธอสวมชุดสีอ่อนและผ้าคลุมไหล่สีเขียวอ่อน มองลงต่ำด้วยท่าทางครุ่นคิด ท้องฟ้าและผืนน้ำสะท้อนแสงสีส้มทองสวยงาม
บ่ไหวกะต้องไหว
เฮ็ดจังได๋กะตัวคนเดียวเนาะ #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #วิว
onpreeya719

onpreeya719

ถูกใจ 4 ครั้ง

งานไม่ใช่ทุกอย่าง อย่าใช้พลังหมดไปกับมันนะ🤍🫂
#คนสู้งาน #ชีวิตทำงาน #ฮีลใจ #รักตัวเองให้เป็น
Am Sensei

Am Sensei

ถูกใจ 0 ครั้ง

" ไม่ไหว บอกไหว " 🐶🐾🚗💨💤
Kaidäo🍳

Kaidäo🍳

ถูกใจ 5 ครั้ง

เมื่อ ”ใจ“ บอกว่าไม่ไหว แต่ ”งาน“ บอกว่าต้องไปต่อ
เคยเป็นไหม ? นั่งมองหน้าจอคอมพิวเตอร์เฉย ๆ แต่น้ำตามันจะไหลออกมาเอง ไม่ใช่ว่างานมันยากจนทำไม่ได้ แต่มันคือความรู้สึก "หมดไฟ" และ "ใจพัง" ที่สะสมมาจนล้น บางวันการตื่นมาใส่ชุดทำงาน คือชัยชนะที่ยิ่งใหญ่ที่สุดของวันแล้ว ข้างนอกเราอาจจะดูเหมือนมืออาชีพที่จัดการทุกอย่างได้ แต่ข้างใน
Mintttt.

Mintttt.

ถูกใจ 2 ครั้ง

สิ่งที่เธอเลือกนั้นมันมีเหตุผลของเธอเองจงเชื่อในคำตอบของตัวเองว่า "ฉันต้องการสิ่งนี้จริงๆ"
การเลือกสิ่งใดสิ่งหนึ่งในวันที่รู้สึก "ว่างเปล่า" (Emptiness) สะท้อนถึง "สิ่งที่เขาขาดหายไปมากที่สุด" ไม่ว่าเธอจะเลือกข้อไหน… สิ่งนั้นไม่ได้บอกว่าคุณแปลก แต่กำลังบอกว่า "ส่วนไหนในใจคุณที่กำลังตะโกนขอความช่วยเหลือมากที่สุด" . กดติดตามเราเอาไว้นะ เราพร้อมที่จะเป็นพื้นที่หัวใ
โลกวิตกกังวลและคิดวน

โลกวิตกกังวลและคิดวน

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพเงาคนยืนอยู่บนโขดหินริมทะเล ยกแขนสองข้างทำท่าสู้หรือชัยชนะ ท่ามกลางท้องฟ้ามีเมฆและแสงอาทิตย์ส่องประกาย มีข้อความให้กำลังใจว่า “ไหวไหม...ไม่รู้ แต่ใจยัง...สู้ อยู่นะ ไม่ต้องห่วง...” สื่อถึงความมุ่งมั่นและไม่ยอมแพ้
“ ไหวไหม…ก็ไม่แน่ใจ
แต่หัวใจดวงนี้ยังสู้อยู่เสมอ แม้จะเหนื่อยบ้าง…ท้อบ้าง ก็ยังไม่เคยคิดที่จะยอมแพ้ . บางวันอาจเดินช้า บางวันอาจต้องหยุดพัก แต่ทุกก้าวที่ยังขยับ คือความกล้าของคุณทั้งนั้น . แค่คุณยังลุกขึ้นมาสู้ต่อได้ ในแต่ละวัน แค่นั้น.. " คุ ณ ก็ เ ก่ ง ม า ก แ ล้ ว "… : )😊✌🏻🌿 #พรุ่งนี้ไปไหนมาเ
พรุ่งนี้ไปไหนมา เที่ยวไปเรื่อย

พรุ่งนี้ไปไหนมา เที่ยวไปเรื่อย

ถูกใจ 6 ครั้ง

100ประโยคฮิลใจ✨😍
💫 ประโยคฮีลใจให้ตัวเอง 1. ฉันไม่ต้องเก่งทุกวันก็ได้ 2. แค่ตื่นมาวันนี้ ก็เก่งมากแล้ว 3. ความสุขเล็กๆ ก็มีค่ามากนะ 4. ทุกอย่างจะค่อยๆ ดีขึ้น 5. ฉันอนุญาตให้ตัวเองพัก 6. ไม่เป็นไรที่จะร้องไห้ 7. ฉันมีสิทธิ์รู้สึกไม่โอเค 8. ไม่ต้องเปรียบเทียบกับใครเลย 9. ฉันกำลังเรียนรู้ ไม่ได้ล้มเหลว 10. ฉั
อะไรว้าวก็เล่าไป✨️

อะไรว้าวก็เล่าไป✨️

ถูกใจ 524 ครั้ง

ตอนคุณรู้สึกไม่ไหวจริงๆ คุณกล้าที่จะบอกใครไหมหรือเก็บไว้คนเดียว🫶🏻
💭บางวันเราอาจไม่ต้องพยายามเข้มแข็งก็ได้🧘🏻‍♀️ ไม่ต้องรีบยิ้ม ไม่ต้องรีบผ่านมันไป 🌙 เพราะบางครั้ง การ “อยู่กับความเศร้า” ก็เป็นรูปแบบหนึ่งของการฮีลใจเหมือนกันนะ 🙋🏻‍♀️เราก็เคยมีวันที่แย่จนไม่อยากตื่น วันที่รู้สึกว่าตัวเองเหนื่อยท้อมากๆ ไม่มีแรงแม้แต่จะปลอบตัวเอง แต่สุดท้ายวันนั้นมันก็ผ่านไปอยู
May.be.girl✎ᝰ.🦢⋆.𐙚

May.be.girl✎ᝰ.🦢⋆.𐙚

ถูกใจ 4 ครั้ง

บางคนก้อคิดว่าที่เราเงียบคือยอม
โบราณว่าเอาไว้ หมาเห่า ส่วนมากมันจะไม่กัด แต่ถ้าได้ รวมฝูงเมื่อไหร่ จะเห่าหอน กันทันที ใครเจอ แบบนี้บ้าง เล่าสู่กันฟัง🐕🐕🐕
sunnymoonoi

sunnymoonoi

ถูกใจ 0 ครั้ง

ภาพประกอบหญิงสาวนั่งคิดอย่างเหนื่อยล้า พร้อมหัวข้อ "เดอะแบก" เหนื่อยมั้ย? 6 สัญญาณภาวะพึ่งพาตนเองมากเกินไป (Hyper-independence)
ข้อความอธิบายภาวะพึ่งพาตนเองมากเกินไปว่าเป็นรูปแบบสุดโต่งที่นำไปสู่ความโดดเดี่ยว และอาจเกิดจากบาดแผลทางจิตใจในวัยเด็ก
ภาพประกอบหญิงสาวสวมแว่นกำลังคิด พร้อมหัวข้อ "6 สัญญาณที่บ่งบอกว่าคุณอาจเป็นคนพึ่งพาตนเองมากเกินไป"
“เดอะแบก” เหนื่อยมั้ย? ที่ต้องเก่งตลอดเวลา
6 สัญญาณที่บอกว่าคุณอยู่ในภาวะพึ่งพาตนเองมากเกินไป (Hyper-independence) ภาวะพึ่งพาตนเองมากเกินไป คือ รูปแบบของการพึ่งพาตนเองแบบสุดโต่ง ซึ่งมักทำให้ไม่สมหวังในความสัมพันธ์และนำไปสู่ความโดดเดี่ยว สาเหตุอาจเกิดจากการตอบสนองต่อบาดแผลทางจิตใจที่ไม่สามารถไว้วางใจผู้อื่นได้ในวัยเด็ก ⭐️ 6 สัญญาณท
Dr.Rung.HappyD

Dr.Rung.HappyD

ถูกใจ 88 ครั้ง

เชื่อสิสิ่งที่เป็น ของเรา... ก็เป็นของเราเสมอ
#manifestation #chill #abundance #goodvibes #frypgシ
PASSWORD.Abundance

PASSWORD.Abundance

ถูกใจ 0 ครั้ง

ไหวหรือเปล่า หนักเกินไปหรือเปล่า เราอยู่ตรงนี้นะ 🤍🤍🤍
#ติดเทรนด์ #lemon8ไดอารี่ #Lemon8ฮาวทู #ป้ายยากับlemon8 #สติ
Naphason

Naphason

ถูกใจ 2 ครั้ง

“บางครั้งสิ่งที่ขโมยเวลามากที่สุด ไม่ใช่งาน แต่เป็นความเคยชิน”
ดีขึ้นวันละ 1% | วันที่ 7 วางมือถือให้ไกลตัวก่อนนอน หลายคืนที่ผ่านมา… เราบอกตัวเองว่าจะเล่นแค่ 5 นาที แต่พอรู้ตัวอีกที เวลาก็ผ่านไปเป็นชั่วโมง คลิปแล้วคลิปเล่า โพสต์แล้วโพสต์เล่า จนร่างกายควรพัก แต่สมองยังไม่ยอมหลับ “บางครั้งสิ่งที่ขโมยเวลามากที่สุด ไม่ใช่งาน แต่เป็นความเคยช
m มาเล่า

m มาเล่า

ถูกใจ 9 ครั้ง

Life Messages
เมื่อวันที่ฝนตกในใจ อะไรคือสิ่งที่คุณควรทำ 1. อย่าหนีฝน แต่ขอให้กางร่มให้ตัวเองก่อน ไม่ต้องฝืนยิ้มให้ใครทั้งนั้น แค่ยอมรับว่าตอนนี้คุณเหนื่อย แล้วค่อยๆ อยู่กับมันอย่างอ่อนโยน 2. ฟังเสียงหัวใจมากกว่าเสียงโลก โลกอาจบอกให้คุณรีบดีขึ้น แต่หัวใจคุณต้องการพัก — อย่าเร่งเยียวยาเกินไป เพราะแผลใจมัน
LifeMessages.

LifeMessages.

ถูกใจ 4 ครั้ง

ความรับผิดชอบไม่ได้หมายถึงแค่งานแต่รวมถึงตัวเราเองด้วยนะ🫂
ร่างกายและความรู้สึกจะคอยเตือนเราเสมอเมื่อเราอ่อนล้า มันแสดงว่าเราต้องรับผิดชอบต่อตัวเองด้วยนะ 🤍😊
Am Sensei

Am Sensei

ถูกใจ 0 ครั้ง

ตุ๊กตาซานริโอ้ขนฟูนุ่มนิ่มจากคอลเลกชัน Fox Island หลายตัววางรวมกัน แสดงถึงความน่ารักของกล่องสุ่มยกบ็อกซ์
กล่องบรรจุภัณฑ์ของกล่องสุ่ม Sanrio Characters คอลเลกชัน Fox Island ที่มีภาพตุ๊กตาขนฟูตัวละครต่างๆ อยู่บนกล่อง
ตุ๊กตาซานริโอ้ขนฟูจากคอลเลกชัน Fox Island ห้าตัวถูกจัดวางรวมกันอย่างน่ารัก แสดงถึงความหลากหลายของตัวละคร
🪄น่ารักจนต้องจุ่มยกเซ็ต✨ กล่องสุ่ม Sanrioคอล Fox Island💖🫶🏻
เห็นเซ็ตนี้แล้วอดใจไม่ไหว เพราะน้องน่ารักเกินไปจนต้องมีครบทุกตัว แถมน้องนุ่มนิ่มขนนุ่มๆฟูๆ เลยจัดมาแบบยกBox เลย แพ้ความน่ารักของเด็กๆทุกคน🥺💖 แถมห้อยกระเป๋าแล้วน่ารักสุดๆ👜 ตำด่วนนนน #กล่องสุ่มsanrio #ซานริโอ้ #ซานริโอ #กล่องสุ่ม #กล่องสุ่มminiso
BabyMai

BabyMai

ถูกใจ 267 ครั้ง

🦋✨ลองทำดูชีวิตจะดีขึ้นค่ะ🫧✨
❤️ท่องก่อนออกจากบ้านทุกวันค่ะ เป็นเมตตามหานิยมลำดับต้นๆเรียกทรัพย์เรียกเงินมาพูดจากับใครก็เมตตากรุณาเราค่ะ เมตตา คุณนัง อะระหัง เมตตา (ท่อง 3 จบ 9 จบ) #เมตตา #ไหว้พระ #ขอให้คนเมตตา #สายมูห้ามพลาด #Lemon8
อุ๋งอิ๋ง

อุ๋งอิ๋ง

ถูกใจ 1307 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม