ตุนของทำชาบูกินตอนเลิกงาน 🍲

ตุนของกินกันที่โลตัส Express แถวหอพัก 🥬🥒🌽

ทั้งหมดนี้งบ 612 บาท กินได้ทุกวันจริงๆ 🍲🥗

😋กินชาบูมื้อใหญ่หนึ่งมื้อ

😋แบ่งใส่กล่องฟรีชไว้กินตอนเลิกงาน

😋 เหลือหมูสไลด์ หมูสับ หมูชิ้นไว้ทำกับข้าวเพิ่มเติม

#ชาบูน้ําดํา #ชาบู #ทําอาหาร #ตุนของ

2/15 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมการทำชาบูตุนไว้ล่วงหน้าเป็นไอเดียที่ช่วยประหยัดเวลาและลดความเร่งรีบหลังเลิกงานได้ดีมากครับ ผมมักจะไปซื้อวัตถุดิบที่สะดวกอย่างผักสด หมูสไลด์ และเนื้อสัตว์ตามร้านสะดวกซื้อหรือซูเปอร์มาร์เก็ตใกล้บ้านที่มีโปรโมชั่นดี ๆ เหมือนที่โลตัส Express หลังจากทำชาบูมื้อใหญ่จนพอใจแล้ว ผมจะแบ่งใส่กล่องแช่ฟรีซเป็นมื้อ ๆ เพื่อหยิบออกมาอุ่นกินตอนเลิกงาน ซึ่งเป็นวิธีที่ช่วยให้ยังได้กินอาหารอร่อยและคุมงบได้ดีมาก เพราะซื้อครั้งเดียวแต่กินได้หลายมื้อ ข้อดีอีกอย่างคือเมื่อเหลือหมูสไลด์ หมูสับ หรือหมูชิ้น ผมจะนำไปปรุงอาหารอย่างอื่นเพิ่มเติมเช่น ผัดผักหรือแกงต่าง ๆ ทำให้ไม่ต้องซื้อวัตถุดิบเพิ่มและลดการสูญเสียอาหาร เทคนิคสำคัญคือการเลือกวัตถุดิบที่สดใหม่และเก็บรักษาอย่างถูกวิธี เพื่อคงรสชาติและคุณภาพไว้ได้นาน การแช่แข็งแบบแบ่งมื้อช่วยให้การจัดการอาหารง่ายขึ้นและลดภาระการทำอาหารในวันต่อไป แนวทางนี้เหมาะสำหรับคนที่ชอบทานชาบูหรืออาหารคลีน และต้องการควบคุมงบประมาณรวมถึงเวลาทำอาหารในแต่ละวันได้อย่างมีประสิทธิภาพ ช่วยให้ชีวิตประจำวันที่เร่งรีบยังคงกินอาหารบ้าน ๆ ที่อร่อยและมีประโยชน์ได้ครับ

ค้นหา ·
ซื้อของกินชาบู

2 ความคิดเห็น

รูปภาพของ Baitoey
Baitoey

พิกัดหม้อหน่อยจ้ะ

ดูเพิ่มเติม(1)

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

จัดตู้เย็น ตุนของสดกันค่า🥦🥕
#จัดตู้เย็น #fridgeorganization #weeklyrestock #ingredientprep #ตุนของสด
whynwhan

whynwhan

ถูกใจ 1632 ครั้ง

ภาพรวมของกินสุขภาพที่ Tops มีทั้งนมอัลมอนด์ โยเกิร์ตกรีก และขนมเพื่อสุขภาพ แสดงถึงสินค้าที่น่าสนใจสำหรับผู้ดูแลสุขภาพ
เส้นไข่ขาวบรรจุห่อ แสดงข้อมูลโภชนาการ 45 แคลอรี่ ไม่มีน้ำตาลและไขมัน เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการโปรตีนสูงและควบคุมอาหาร
แร็ปโฮลวีทบรรจุห่อ เหมาะสำหรับทำอาหารง่ายๆ มีข้อมูลพลังงาน 780 แคลอรี่ และไขมัน 4.6 กรัม
รวมของกินสุขภาพที่ต้องตุนใน Tops
มาแล้วแม่ ของกินคลีนๆในTops ใครสายสุขภาพ คุมอาหาร มาทางนี้ มาแชร์กันน💖 วันนี้เรามีมาแชร์ 5 ตัว น่าสนใจมากแต่ละอย่าง -เส้นไข่ขาว -แร็ปโฮลวีท -สตอเบอร์รี่ -นมอัลมอนด์ -เต้าหู้ #Howtoกินคลีน #lemon8box #เลือกอาหารยังไงไม่อ้วน #เลือกอาหาร
ผมหยักกิงขนม🍦

ผมหยักกิงขนม🍦

ถูกใจ 374 ครั้ง

🛒👫 ชวนแฟนตุนของเข้าตู้เย็นด้วยงบ 1,500.- / 15 วันทำได้จริง ?
“งบ 1,500 บาท ซื้อของเข้าตู้เย็น ทำกับข้าวให้แฟนกิน 15 วัน เช้า–เที่ยง เนื้อ ไข่ ผักครบ… ทำได้จริงมั้ย?” อยากดู EP. ต่อไปกดติดตามนะคะ #ซื้อของเข้าตู้เย็น #ติดเทรนด์ #ป้ายยากับlemon8 #เมนูอาหาร #ประหยัดงบ
กิ่งทำอาหารให้แฟน🍱💓

กิ่งทำอาหารให้แฟน🍱💓

ถูกใจ 1615 ครั้ง

ตุนของลดน้ำหนักฉบับคนทำกับข้าวไม่เก่ง
DAY2 ของการลดน้ำหนัก วันนี้ไปตุนของจากแมคโครกัน🚙 เราเป็นคนไม่ทำกับข้าวเลย แต่ให้ซื้ออาหารคลีนทุกมื้อก็ไม่ไหว(แพงมาก) วันนี้เลยพักออกกำลังกายแล้วมาลองเข้าครัวดู 🥦วัตถุดิบ 1. ผักกาดขาว 1 หัว 27 บาท 2. หอมใหญ่ 500 กรัม 22 บาท 3. เห็ดนางรมหลวง 500กรัม 47บาท 4. แตงกวาญี่ปุ่น 500กรัม 85บาท 5. แตงร
หมูชอบกินมาม่า

หมูชอบกินมาม่า

ถูกใจ 11 ครั้ง

เลิกกินชาเย็น ปิ้งย่างชาบู ครีมซองใน7-11ก็ใช้ดีกับข้าวทำเองอร่อย
#เก็บเงิน #ออมเงิน
ช่างต้าร์เองจ้า

ช่างต้าร์เองจ้า

ถูกใจ 4196 ครั้ง

ชาบู ชาบู ทำเองง่ายมาก งบ1,000 บาท
#ชาบูทำเอง #ทำชาบูกินเอง #ชาบูน้ำดำที่บ้าน #ชาบูโฮมเมด #ชาบูหม้อส่วนตัว
Mummykezia

Mummykezia

ถูกใจ 57 ครั้ง

โพยคู่มือเพิ่มยอดวิว 100% แจกไอเดียเป็นโลคอลไกด์ รีวิวกิน-เที่ยว
แจกไอเดียรีวิวและแชร์ของกินง่ายๆ "ฉบับบ้านๆ" เน้นบอกพิกัด+งบ 🍋 ไม่ว่าจะเป็นรีวิวขนม อาหาร เครื่องดื่ม ของหวาน ร้านเด็ดแถวบ้าน คาเฟ่ โปรคุ้ม ๆ ที่เที่ยวใหม่ ถูกและดี พร้อมพิกัด 💸 ใครอ่านจนจบมีเซอร์ไพรส์ท้ายโพสต์! 📝โทนการเขียน -มีเลข งบ ราคาที่ปก -รีวิวไม่อวย เปรียบเทียบ AvsB รีวิวที่จริ
Lemon8_TH

Lemon8_TH

ถูกใจ 114 ครั้ง

Overnight Oats มื้อเช้าทำง่าย อิ่มนาน ฉบับสายตุน!
เมนูโปรดช่วงนี้เลย! "Overnight Oats" 🥣✨ ทำง่ายมากกก แค่เตรียมทิ้งไว้ตอนกลางคืน ตื่นมาก็ได้กินของอร่อย แถมอยู่ท้องสุดๆ ใครที่ชอบทานขนมจุกจิกตอนสาย ลองสูตรนี้ดูนะคะ รับรองเอาอยู่! ที่เราชอบสูตรนี้เพราะไม่ต้องต้ม ไม่ต้องรอ เนื้อสัมผัสนุ่มหนึบเคี้ยวเพลินจากเมล็ดเจีย ได้ความหวานจากผลไม้สดๆ แบบไ
MeawMoew

MeawMoew

ถูกใจ 2 ครั้ง

ชาบูหนึ่งถ้วย ต้องทำอะไรบ้าง?
🍲 ชาบูหนึ่งถ้วย ต้องทำอะไรบ้าง? มาดูกัน! ของแซ่บแบบนี้ บอกเลยว่าถ้วยนี้ จุแน่น คุ้มสุด ๆ 😋 ลูกค้าสั่งถ้วยนี้เพียง 179 บาท มีทั้งเนื้อสด ลูกชิ้น ผัก และน้ำซุปเข้มข้น 🔥 คำเดียว… ฟินทุกคำ! #ถิ่นหม่าล่า #ชาบูไม้ละ10บาท #ของกินบ่อวิน #ชาบูถ้วย179
ถิ่น หม่า ล่า

ถิ่น หม่า ล่า

ถูกใจ 32 ครั้ง

#กินเที่ยวสบายกระเป๋า แจกที่พักติดทะเล
🏆 ตามหาไกด์ตัวจริงตัวจี้ด! แจกที่พักติดทะเลสมุย–เกาะเต่า 🌊🍋 กิจกรรมใหม่ #กินเที่ยวสบายกระเป๋า 💕ชวนรีวิวและแชร์ทริค เจาะลึกได้หมด! อาหาร คาเฟ่ ของหวาน ทริคทำอาหาร โปรคุ้ม ๆ ที่เที่ยวใหม่ พร้อมพิกัด 💸 ติดครบ 5 แฮชแท็ก บังคับ: 1️⃣ #กินเที่ยวสบายกระเป๋า 2️⃣ #Lemon8guide รางวัลใหญ่ Lub
Lemon8 Campaign

Lemon8 Campaign

ถูกใจ 368 ครั้ง

ทำชาบูกินเอง 🥢 ง่าย ๆ สไตล์เด็กหอ
เกริ่นก่อนว่าเรากินแบบไม่เน้นสารอาหาร เน้นอร่อยอย่างเดียว วัตถุดิบเลยมีแค่นี้😂 — วัตถุดิบ — 🥩 ในส่วนของเนื้อหมูเราแนะนำสันคอสไลด์เลย! ของ Fresh Pork อร่อยมาก เนื้อบาง ๆ เคี้ยวง่าย 🥚ไข่ไก่ 🍄‍🟫เห็ด 🥣น้ำซุปเลือกตามที่ชอบได้เลย เราชอบซุปน้ำดำของเพียวฟู้ดส์ ใครอยากใส่เส้นใส่ลูกชิ้นอะไรเพิ่มเติม
容音

容音

ถูกใจ 52 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม