Gligo Running 🇯🇵✨🌤️

สถานที่📍: มาถึงญี่ปุ่น เมืองโอซาก้าต้องมาจุดนี้นะ!!

คนเยอะมหาศาล แต่เราสู้ แนะนำให้ลงสะพานมาด้านล่างอีกขั้นนึง ก็ถ่ายไม่ค่อยติดคนแล้วค่ะ เริ่ดๆ💖

6/2 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมเมื่อพูดถึงการวิ่งในเมืองโอซาก้า สิ่งที่ประทับใจคือบรรยากาศที่เต็มไปด้วยผู้คนและพลังงานที่น่าตื่นเต้น ถึงแม้ว่าจะมีคนจำนวนมาก แต่การรู้จักหาจุดวิ่งและถ่ายภาพที่เหมาะสมช่วยให้ได้รูปสวยโดยไม่ติดคนเยอะ หนึ่งในเคล็ดลับที่อยากแนะนำคือการลงจากสะพานมาอีกระดับหนึ่งบริเวณด้านล่างของสะพาน ซึ่งเป็นจุดที่นักวิ่งหลายคนไม่รู้จัก และยังเป็นมุมมองที่สวยงามมาก เหมาะสำหรับถ่ายภาพเก็บความทรงจำโดยแทบไม่มีผู้คนกวนใจ ตั้งแต่ได้ลองวิ่งและถ่ายรูปที่จุดนี้ ก็รู้สึกว่าวิ่งไปพร้อมกับชมวิวธรรมชาติและตึกสวยๆ ของเมืองก็ช่วยเติมพลังกายและใจให้สดชื่นมากขึ้น นอกจากนี้ ในช่วงที่ไปวิ่ง ก็ได้เห็นผู้คนจากหลายๆ อายุและหลากหลายสไตล์การวิ่ง บางคนพร้อมด้วยกลุ่มเพื่อนหรือครอบครัว สร้างบรรยากาศที่เป็นมิตรและสนุกสนาน ทำให้การวิ่งที่นี่ไม่ใช่แค่เรื่องของกีฬา แต่กลายเป็นกิจกรรมที่รวมสังคมและความสุขเข้าไว้ด้วยกัน สุดท้ายนี้ การออกกำลังกายด้วยการวิ่งในบรรยากาศญี่ปุ่นถือเป็นประสบการณ์ที่ดีทั้งสำหรับผู้ที่ชื่นชอบการวิ่งและผู้ที่อยากสัมผัสวัฒนธรรมท้องถิ่นไปด้วยพร้อมๆ กัน จุดวิ่งและมุมถ่ายภาพที่แนะนำนี้เป็นความลับเล็กๆ ที่ช่วยให้ทุกคนสนุกและประทับใจในการเดินทางมากยิ่งขึ้นแน่นอน

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

รวมตอนสนุก Running Man #1
แบ่งปัน Running Man ตอนที่ชอบดู! 🎬 มีครบทุกอารมณ์ ทั้ง สนุก ฮา และพลิกล็อค ครบรสเลย 😆 ใครไม่อยากพลาด ต้องรีบไปดูเล้ยย! บางตอนอาจจะไม่มีใน Viu แล้ว แต่ยังมี คลิปคัตสั้น ๆ ใน YouTube หรือบางเว็บให้ดูอยู่เน้อออ ใครเป็นแฟน Running Man เหมือนกัน มาแชร์ตอนที่ชอบกันได้น้าาา☺️ #runningman #Vi
Baker_Street

Baker_Street

ถูกใจ 6 ครั้ง

RUNNING SOCK REVIEW
รีวิวถุงเท้าวิ่งคัดมาแล้วหลายแบรนด์ทั้งคุณภาพและแฟชั่นจุกๆเน้นๆ #รีวิวถุงเท้า #ถุงเท้าวิ่ง #วิ่ง #อุปกรณ์วิ่ง #วิ่ง
ARMMMMMMMMM

ARMMMMMMMMM

ถูกใจ 318 ครั้ง

RUNNING SUNGLASSES REVIEW
นักวิ่งจะขาดแว่น ใส่วิ่งได้ยังไง ของมันต้องมีอยากจะเป็นนักวิ่งแฟชั่น ใครมองหาแว่นเท่ๆคุณภาพดีไว้ใส่วิ่งเราคัดมาแล้วประมาณนึง ใส่แล้วซิ่งแน่นอน จริงๆมีอีกหลายแบรนด์ที่อยาก ลองมากๆ Distrct Vison, RNRN, Rendezvoussports, Pitviper, montbell, Nike, NB ไว้ถ้ามีโอกาสได้ซื้อเพิ่มจะมา รีวิวเพิ่ม ให้นะ #ru
ARMMMMMMMMM

ARMMMMMMMMM

ถูกใจ 67 ครั้ง

Running Routine | แจกพิกัดสวนสีเขียว ฮีลใจกลางกรุง 🌿💚
📍แชร์พิกัด ที่วิ่งในกทม.มาแนะนำกันค่ะทุกคน ✨คัดเลือกมา6ที่ จุกๆ ไปดูกันเล๊ยย 1. สวนวชิรเบญจทัศ (สวนรถไฟ) - ส่วนตัวชอบสวนนี้มาก ต้นไม้+ดอกไม้เยอะ - จะมีสวนดอกไม้จัดเป็นเทศกาล เช่น ทุ่งทานตะวัน ทุ่งดอกบัว - วิ่ง1รอบ ได้ประมาณ2โลนิดๆ ชอบรูทที่นี่วิ่งง่ายสวนสวย 👉 เหมาะ: วิ่งยาว + ปั่นจักรยา
Meownts

Meownts

ถูกใจ 23 ครั้ง

Running Outfit
อยากเท่แบบพี่นักวิ่งครับ ใส่ไป run club เท่ๆเลย #runningoutfit #Outfit #ootd #ชุดวิ่ง #แฟชั่นนักวิ่ง
ARMMMMMMMMM

ARMMMMMMMMM

ถูกใจ 43 ครั้ง

ภาพลู่วิ่ง Sky Running ภายในอาคาร มีคนกำลังวิ่งอยู่ พร้อมข้อความแนะนำสถานที่วิ่งหลบฝุ่น
ภาพประตูทางเข้าอาคารศูนย์ราชการแจ้งวัฒนะ อาคาร B ประตู 4 พร้อมป้ายบอกทางและข้อมูลการเข้าอาคาร
ภาพพื้นที่มีสัญลักษณ์ Sky Running สำหรับชั้น 4 และ Locker สำหรับชั้น 5 พร้อมรองเท้าวิ่งวางอยู่
แนะนำที่วิ่ง Sky running 👟✨
ช่วงนี้หลบฝุ่น pm กันหน่อยค้าบบบ #วิ่งไหนดี #runclub #วิ่ง #สถานที่วิ่ง #ติดเทรนด์
Thanyanan W.

Thanyanan W.

ถูกใจ 89 ครั้ง

Trail running shoes review
รีวิวรองเท้าวิ่งเทรลฉบับคนไม่เคยวิ่งเทรลเลย เน้นไปทางวิ่งตามสวน city run สะมากกว่า #trailrunning #รีวิวรองเท้า #รองเท้าวิ่งเทรล #รีวิวรองเท้าวิ่ง #runningshoes
ARMMMMMMMMM

ARMMMMMMMMM

ถูกใจ 53 ครั้ง

ideas Post story Running
📸 แชร์ไอเดีย ที่เราใช้เป็น inspo สำหรับการออกไปวิ่งในแต่ละรอบ เรียบๆเท่ๆ กด Save และนำไปทำตามได้เลย 🥰 ออกไปวิ่งกัน 🏃🏽‍♀️ #running #ไอเดียสตอรี่ไอจี #ไอเดียสตอรี่ #ติดเทรนด์
Chalinn

Chalinn

ถูกใจ 4 ครั้ง

ภาพนักวิ่งชายยืนอยู่บนถนนยามค่ำคืน แสดงเส้นทางวิ่ง 13 กม. ในชลบุรี พร้อมข้อมูลระยะทาง ความเร็ว และเวลาจาก Strava ที่ระบุหาดวอนนภา หาดบางแสน และเขาสามมุข
ภาพด้านบนเป็นวิวทะเลและชายหาดตอนพระอาทิตย์ตกดิน จุดเริ่มต้นวิ่งจากวงเวียนบางแสนไปหาดวอนนภา ภาพด้านล่างเป็นเท้าของนักวิ่งที่หาดวอนนภา แสดงร��ะยะทาง 3 กม. สำหรับการวิ่งไปกลับ
ภาพด้านบนเป็นมุมสูงของนักวิ่งที่กำลังวิ่งบนถนนเลียบหาดบางแสน ระยะทาง 2 กม. ภาพด้านล่างเป็นขานักวิ่งที่กำลังวิ่งเลียบทะเลไปวงเวียนแหลมแท่น ระยะทาง 1 กม.
RUNNING ROUTE >>> 13 KM 👟 เก็บ 2 หาด 1 เขา 📍ชลบุรี
ปกติเราเป็นคนชอบวิ่งโซนที่มันมีธรรมชาติมาก 🏞️ วันนี้เราเลยจะมาแชร์ route ที่เราวิ่ง ในเส้นทางจะวิ่งคู่ไปกับทะเลตลอดเส้นทาง รวมถึงมีวิ่งขึ้นเขาด้วย ครบสูตร แต่เส้นทางนี้มันเป็น long run นิดๆ (มั้ยยย) 💕 สถานที่ก็จะเป็นที่บางแสน ชลบุรีเลย เราจะเลือกวิ่งตอนเย็นจนถึงค่ำ 🌕 (เพราะพึ่งว่างกับขี้เกียจตื
หมอหมาทะเล

หมอหมาทะเล

ถูกใจ 4 ครั้ง

Current Running Rotation
มีมันแต่รองเท้าวิ่งโทนสีขาวนี่แหละ ช่วงนี้ใส่อยู่แค่ 4 คู่นี้ แหละ Easy run, Tempo-Interval run, Long run, Recovery run ใช้ครบ 4 ประเภทที่ชอบที่สุด ณ ตอนนี้แล้ว #รองเท้าวิ่ง #วิ่ง #รีวิวรองเท้าวิ่ง #runningshoes #รีวิวรองเท้า
ARMMMMMMMMM

ARMMMMMMMMM

ถูกใจ 89 ครั้ง

เต้นshuffle ตระกูล Running Man ได้กี่ท่ากันแล้วคะ
6ท่าเต้นนี้ อยู่ในตระกูลRunning Manนะคะ #shuffle #คลิปนี้ต้องฟีด #lemon8ไดอารี่ #40บวกไม่สะดวกแก่ #วันละโพสต์
ครูตุ๊กตาณัฐรดา

ครูตุ๊กตาณัฐรดา

ถูกใจ 29 ครั้ง

ภาพรวมของอุปกรณ์และเสื้อผ้าวิ่งปี 2025 ประกอบด้วยหมวก หูฟัง แว่นกันแดด นาฬิกาอัจฉริยะ เสื้อกล้าม กางเกงขาสั้น ถุงเท้า และรองเท้าวิ่งหลากหลายแบบ
หมวกวิ่งสีดำสองใบวางซ้อนกัน ใบด้านบนคือ Represent - 247 Ripstop Cap และใบด้านล่างคือ Represent - 247 Perforated Cap
แว่นกันแดดสองคู่พร้อมกล่อง แว่น AIM Sunnies กรอบขาวเลนส์ส้ม และแว่น Ridar Fever กรอบดำเลนส์ดำ
RUNNING CLOTHES & GEAR HAUL 2025
Who said running is cheap? They just have no style… Cap🧢 1. Represent - 247 Perforated Cap - 9/10 2. Represent - 247 Ripstop Cap - 10/10 Earphone🎧 1. AirPods Pro 2 - 9/10 2. Shokz OpenDots One - 10/10 Sunglasses🕶️ 1. Ridar Fever - 10/10 2. AIM (Always in Motion) Sunnies - 9/10 Smart Watc
Tantai Panuwich

Tantai Panuwich

ถูกใจ 186 ครั้ง

ภาพแสดงแบรนด์ Bandit Running ที่ก่อตั้งใน Brooklyn, New York โดยนักวิ่ง เน้น 3 จุดเด่นคือ น้ำหนักเบา ระบายอากาศดี และสไตล์สตรีทแฟชั่น พร้อมผลิตภัณฑ์เสื้อ หมวก และถุงเท้าสำหรับนักวิ่ง โดย ZICO.BKK นำเข้าสู่ประเทศไทย
Bandit Running แบรนด์ที่เกิดมาเพื่อนักวิ่ง 🏃🖤
Bandit Running เริ่มต้นจาก Brooklyn, New York โดยกลุ่มคนที่รวมความหลงใหลในการวิ่ง + street culture เข้าไว้ด้วยกัน → เปลี่ยนจาก run crew เล็ก ๆ สู่แบรนด์ที่วันนี้ถูกพูดถึงทั่วโลก 🌎 สิ่งที่ทำให้ BANDIT โดดเด่นคือ ✔️ Lightweight น้ำหนักเบาสุด ๆ ใส่วิ่งยังไงก็ไม่ถ่วง ✔️ Breathable ระบายอากาศดี
ZICO.BKK

ZICO.BKK

ถูกใจ 17 ครั้ง

อัปเดตเทรนด์ Boutique Running @ZICO.BKK
Boutique Running [ Drop Now ! ] 📍ZICO.BKK STORE G floor , Central Ladprao (B2S Zone) Open Daily : 10.00am - 22.00pm ใครกำลังมองหาไอเทมนักวิ่งที่มีสไตล์เท่แบบไม่ซ้ำใคร และยังมี perfomance ที่ออกแบบมาสำหรับวิ่งโดยเฉพาะ แนะนำต้องมาที่นี่เลย มัดรวมแบรนด์จากทั่วโลกดรอปไว้แล้วที่นี่ ไม่ว่าจะทั้งเ
ZICO.BKK

ZICO.BKK

ถูกใจ 16 ครั้ง

รองเท้าสำหรับเดินสีเบจคู่หนึ่งวางอยู่บนกล่องรองเท้า แสดงให้เห็นดีไซน์ที่เน้นความเบาและนุ่มสบาย พร้อมข้อความระบุว่าเป็นสีใหม่สำหรับปี 2026
ภาพรองเท้าสำหรับเดินสีเบจที่ถูกถือโดยมือ แสดงให้เห็นด้านข้างของรองเท้าที่ระบุเทคโนโลยีและข้อความ 'Swiss Engineering' เน้นย้ำถึงความเบาเป็นพิเศษ
รองเท้าสำหรับเดินสีเบจคู่หนึ่งวางอยู่ในกล่องรองเท้าที่เปิดอยู่ มองจากด้านบน แสดงรายละเอียดของพื้นรองเท้าและเชือกผูกสีอ่อน
On Running Cloudtilt ✨
On Cloud Cloudtilt เป็นรองเท้าที่ออกแบบมาเพื่อไลฟ์สไตล์และการเดินในเมืองโดยเฉพาะ น้ำหนักเบาและนุ่มมาก เหมาะสำหรับการเดินได้นานตลอดทั้งวัน หรือเฉลี่ยกว่า 10 ชั่วโมง โดยไม่เมื่อยล้า ออกแบบด้วย CloudTec Phase® เทคโนโลยีที่ช่วยให้การถ่ายโอนน้ำหนักเป็นไปอย่างราบรื่นและเป็นธรรมชาติ พร้อมพื้นรองเท้าชั้นกล
FujI'Ze SmiLe

FujI'Ze SmiLe

ถูกใจ 287 ครั้ง

RUNNING SHOES REVIEW
#รองเท้าวิ่ง #รีวิวรองเท้าวิ่ง #วิ่ง #runningshoesreview #รองเท้าใส่วิ่ง
ARMMMMMMMMM

ARMMMMMMMMM

ถูกใจ 153 ครั้ง

Running✨🏃🏼
ตอนนี้วิ่งได้ประมาณจะเกือบ1เดือนแย้วววว💪🏻✨😊 #วิ่ง #running #วิ่งไหนดี #วิ่งเพซ8เพซ9
“ กอ ไกด์ “

“ กอ ไกด์ “

ถูกใจ 4 ครั้ง

รวม Running Items ของนักวิ่งเทสต์ดีที่ต้องมี !🏃🏁
รวม Running Items ไอเทมที่ต้องมี ของนักวิ่งเทสตืดี ! สำหรับหลายคน อาจไม่ใช่แค่ของที่ใส่วิ่ง แต่คือไอเทมที่สะท้อน personal style ไปพร้อมกับการออกกำลังกาย และอาจจะเป็นส่วนนึงที่ทำให้เราอยากออกไปวิ่งมากขึ้น วันนี้แอดมินรวมไอเทมสาย boutique running & street running มาให้เพียบแบบบอกลเยว่าย
ZICO.BKK

ZICO.BKK

ถูกใจ 5 ครั้ง

adidas Galaxy 7 Running รองเท้าวิ่งสำหรับคุณผู้ชายคุณผู้หญิง
#adidasrunning #รองเท้าผ้าใบadidas #ป้ายยากับlemon8 #ไปกัญต้อล่อซื้อ #ติดเทรนด์
ไปกัญต้อล่อซื้อ

ไปกัญต้อล่อซื้อ

ถูกใจ 3 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงเส้นทางวิ่งหลากหลายในเชียงใหม่ ทั้งสวนสาธารณะริมน้ำ สนามกีฬา และเส้นทางธรรมชาติ มีผู้คนกำลังวิ่งและทิวทัศน์ยามเช้าและกลางคืน พร้อมข้อความ “Chiangmai Running Route” และ “อยู่เชียงใหม่ ไปวิ่งที่ไหนดี?”
ภาพคอลลาจเส้นทางวิ่งที่มหาวิทยาลัยเชียงใหม่ (มช.) และอ่างแก้ว แสดงสนามกีฬากับลู่วิ่��งสีแดง วิวทะเลสาบและภูเขา พร้อมแผนที่เส้นทางวิ่งและข้อความบรรยายบรรยากาศดีแต่คนเยอะ.
ภาพคอลลาจของสวนสาธารณะหนองบวกหาด แสดงบรรยากาศร่มรื่น ดอกไม้สวยงาม อาคารในสวน และแผนที่เส้นทางวิ่ง พร้อมข้อมูลว่ามีกิจกรรมหลากหลายและหนึ่งรอบประมาณ 500 เมตร.
Chiangmai running route 🏃‍♀️
🏃‍♀️✨ แจกพิกัด “Running Route เชียงใหม่” วิวดี วิ่งเพลินสุด! ใครกำลังหาที่วิ่งฟีลดี เซฟโพสต์นี้ไว้เลย 💚 📍 มหาวิทยาลัยเชียงใหม่ (มช. + อ่างแก้ว) วิ่งรอบอ่างแก้ว ฟีลธรรมชาติ ภูเขา+น้ำ ครบ จบในที่เดียว 🌿⛰️ 📍 สวนสาธารณะสถานีรถไฟเชียงใหม่ สวนใกล้เมือง กิจกรรมแน่น เหมาะกับทุกGen 📍 สวนสาธารณะห
ปลายฟ้ามาป้ายยา

ปลายฟ้ามาป้ายยา

ถูกใจ 3 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงผู้หญิงถ่ายเซลฟี่หน้ากระจกในชุดออกกำลังกายหลากหลายแบบ พร้อมหน้าต่างป๊อปอัป 'Rename Album' ที่มีชื่ออัลบั้ม 'Running ootd' ปรากฏอยู่
ผู้หญิงถ่ายเซลฟี่หน้ากระจก สวมเสื้อกล้ามสีน้ำตาล กางเกงขาสั้นสีดำ ถุงเท้าขาว รองเท้าสีอ่อน ถือถุงช้อปปิ้งสีแดง และใส่แว่นกันแดด
ผู้หญิงถ่ายเซลฟี่หน้ากระจก สวมเสื้อครอปสีขาว กางเกงขาสั้นสีเทาเข้ม ถุงเท้าขาว รองเท้าสีอ่อน และถือกระเป๋าสีดำ
Running ootd🏃🏻‍♀️👟🎽
แจกไอเดียแมชชุดไปวิ่งกันค้าบบบ #ชุดวิ่ง #แต่งตัวไปวิ่ง #strava
mayminns

mayminns

ถูกใจ 64 ครั้ง

The concept of running The love of your life🏃‍♀️🏃‍♂️❤️‍🩹
1.People we meet on vacation 2.The summer I turned pretty 3.My best friend’s wedding 4.The time traveler’s wife 5.Just Married 6.My marry jane 7.Titanic 8.The artful dodger 9.When harry met sally #ติดเทรนด์ #หนัง #หนังน่าดู #moviereview #moviedate
Sly bunny

Sly bunny

ถูกใจ 20 ครั้ง

ภาพเปรียบเทียบการวิ่ง 'ก่อนรู้จัก' และ 'หลังรู้จัก' Boutique Running โดยฝั่งซ้ายแสดงชุดวิ่งพื้นฐานเพื่อสุขภาพและประหยัดงบประมาณ ส่วนฝั่งขวาแสดงชุดวิ่งสไตล์บูติกที่เน้นทั้งประสิทธิภาพ สไตล์ และวัฒนธรรมการวิ่ง พร้อมการลงทุนที่สูงขึ้น
Boutique Running วงการนี้เข้าแล้วออกยาก 🏃😎
ก่อนรู้จักวงการวิ่ง 🏃‍♂️ = สุขภาพดีแบบประหยัดงบ แต่พอหลงเข้ามาใน Boutique Running 💥 ทุกชิ้นไม่ใช่แค่เรื่อง performance แต่คือ style และ culture ที่บ่งบอกตัวตน จาก Nike Dri-Fit ไปจนถึง Satisfy, Y-3, UVU… มันคือการลงทุนที่ทำให้การวิ่ง เท่ขึ้นในทุกก้าว และอาจจะเป็นแรงผลักดันให้เราอยากลุกไปวิ่งเ
ZICO.BKK

ZICO.BKK

ถูกใจ 88 ครั้ง

ภาพรวมกางเกงวิ่งหลายแบบหลายสีวางอยู่บนพื้น พร้อมข้อความ "RUNNING SHORTS REVIEW" แสดงถึงการรีวิวกางเกงวิ่งหลากหลายแบรนด์.
กางเกงวิ่งแบรนด์ Satisfy สีน้ำตาล ดำ และเทา วางอยู่บนพื้น พร้อมภาพบุคคลสวมกางเกงวิ่งสีน้ำตาลกลางแจ้ง.
กางเกงวิ่งแบรนด์ Currently Running สีขาว วางอยู่บนพื้น มีซับในและผ้าตาข่ายด้านนอก พร้อมภาพคนสองคนสวมกางเกงวิ่งในเมือง.
RUNNING SHORTS REVIEW
คัดมาแล้วกางเกงวิ่ง ลองมาเยอะแยะไปหมด ดีดีทั้งนั้น เลือกตามความชอบได้เลย #กางเกงวิ่ง #ชุดวิ่ง #กางเกงวิ่งขาสั้น #แต่งตัวไปวิ่ง #กางเกงออกกำลัง
ARMMMMMMMMM

ARMMMMMMMMM

ถูกใจ 888 ครั้ง

ภาพชายหนุ่มยืนอยู่กลางสนามหญ้าในสวนสาธารณะ มีข้อความว่า "How Running Changed My Life จากวันที่เหนื่อยล้า สู่วันที่เต็มไปด้วยพลังงานดีๆ" พร้อมคำว่า Good energy, Healthy, Concentrate และ SWIPE
ภาพแบ่งเป็นสี่ส่วน: ชายหนุ่มกำลังวิ่งในสวน, ม้านั่งในสวน, ดอกไม้สีชมพู, และเท้าที่วางบนพื้นหญ้า มีข้อความว่า "จุดเริ่มต้น" และอธิบายถึงก�ารวิ่งเพื่อเปลี่ยนชีวิตและแก้ปัญหา burnout
ภาพแบ่งเป็นสี่ส่วน: แก้วกาแฟเย็น, ชายหนุ่มในทุ่งทานตะวัน, มือถือดอกไม้เล็กๆ, และเท้าที่สวมรองเท้าวิ่ง มีข้อความว่า "พอได้วิ่ง รู้สึกมีสมาธิมากขึ้น" และอธิบายถึงการจดจ่อกับการวิ่งและงานวิจัยเรื่องสมาธิ
How running changed my life 🫶🏼🍀
การวิ่งไม่ได้เปลี่ยนชีวิตเราแบบเว่อร์ๆ แต่ทำให้เราเป็นตัวเองมากขึ้น จากวันที่เหนื่อยล้า..สู่วันที่เต็มไปด้วยพลังงานดีๆ💕🫶🏼 🏃🏻‍♂️จุดเริ่มต้น แรกๆ เราวิ่งแค่เพราะอยากลอง อยากขยับร่างกายบ้าง อยากเปลี่ยน routine ใช้ชีวิตใหม่ อีกเหตุผลหลักก็เกิดจากการ burnout หลักมาก ทั้งเรื่องงาน เรื่องชีวิต ร่างกาย
Broylino24

Broylino24

ถูกใจ 9 ครั้ง

Running : 11 km. / pace 6.37
จริงๆจะวิ่งวันเสาร์ แต่ว่ามันตรงกับวันไหล💦💦 ดังนั้นรถน่าจะติดแน่นอน 555😆🤣 เลยทบมาวิ่งวันศุกร์แทน (ส/อา พักงับ)🤙🏻🍵 เพื่อนๆ ก็คงจะวิ่งวันหยุดสักวันสินะ อิอิ 🤗 #วิ่งไหนดี #วิ่ง #lemon8ไดอารี่ #ติดเทรนด์ #runnergirl
Tangmo シ

Tangmo シ

ถูกใจ 5 ครั้ง

My latest running outfit🧽🌟
Let’s Bounce 🧽🧽 MagMax 2 is cushioned to the max! @pumathailand #MagMax2 #PUMARUNNING #PUMATH
ที่นี่โอชิ, 🪐

ที่นี่โอชิ, 🪐

ถูกใจ 53 ครั้ง

ภาพรองเท้าผ้าใบสีอ่อนที่สวมอยู่บนเท้า พร้อมกล่องรองเท้าด้านหลัง มีข้อความระบุประเภทสินค้าและข้อมูลราคา
ภาพรองเท้าผ้าใบสีอ่อนหนึ่งคู่ วางอยู่บนกล่องรองเท้า มองจากด้านข้าง มีผ้าม่านสีขาวเป็นฉากหลัง
ภาพรองเท้าผ้าใบสีอ่อนหนึ่งคู่ วางอยู่บนกล่องรองเท้า มองจากด้านหน้า มีผ้าม่านสีขาวเป็นฉากหลัง
On Running รองเท้าเด็กโต Cloud Sky
อยากได้ On Running แต่รุ่นปกติก็แพงไง เลยไปจิ้มรองเท้าเด็กมา 😅 Cloud Sky คู่นี้คือ hidden gem ของคนอยากได้รองเท้าดีในงบเอื้อมถึง ได้น้องมาแค่ 3,680.- บน JD Sports Online = คุ้มจนต้องขอปรบมือ 👏 รุ่นนี้เป็นไซซ์เด็กโต แต่บอกเลยงานไม่เด็กเลยน๊าาา ผู้ใหญ่ก็ใส่เริ่ด 😍 ✨ จุดเริ่ดที่ชอบ • เบามาก • พื
Yoo-i Suda

Yoo-i Suda

ถูกใจ 49 ครั้ง

ภาพมือที่มีหยดผลิตภัณฑ์ใสสีเหลืองอำพันอยู่บนผิว พร้อมภาพประกอบของบรรจุภัณฑ์ผลิตภัณฑ์บำรุงผิวหน้า LOREAL glicolic bright 8% และข้อความระบุว่าเป็นตัวช่วยให้หน้าฉ่ำ
LOREAL glicolic
ใครแต่งหน้าไม่ติดทน หน้าแห้งมาทางนี้ค่ะสาวๆ 🤭 loreal glicolic bright 8% ผิวโกลวฉ่ำ เล่นแสง ลองใช้ตัวนี้ไม่ผิดหวังแน่นอนจ่ะ แถมหน้าขาวไปอี้กกก! 📌📌พิกัด:7-11 และ ซีเจ ทุกสาขา 💵 ราคา:49-. ⭐️ความพอใจ: 100000/10
Modtanoi :)

Modtanoi :)

ถูกใจ 2 ครั้ง

Hong Kong Disneyland running2025✨
กิจกรรม🎯: งานวิ่งในpark สถานที่📍: HK Disneyland แชร์ปสก.งานวิ่งในต่างแดน ครั้งแรก ❤️‍🔥 #hongkongdisneyland #disneylandhongkong💕🇭🇰 #ฮ่องกงดิสนีย์แลนด์ #สวนสนุกฮ่องกง #ootd
Fai Hathaikarn

Fai Hathaikarn

ถูกใจ 3 ครั้ง

ภาพแนะนำรองเท้าวิ่งเทรล 3 รุ่น ได้แก่ Hoka Mafate Speed 4 Lite, Norda 001A และ Satisfy The Rocker โดยแต่ละรุ่นมีรูปภาพ ชื่อ จุดเด่น และการใช้งานที่เหมาะสม แสดงบนพื้นหลังสีเข้ม พร้อมโลโก้ ZICO.BKK และ Lemon8
รองเท้าวิ่งเทรลสำหรับ Boutique Running 👟🌳🏃
แนะนำรองเท้าวิ่งเทรลที่ฮอตฮิตที่สุดในช่วงนี้ ! 1. Hoka Mafate Speed 4 Lite จุดเด่น โฟมหนานุ่มสำหรับระยะไกล วิ่งสบายแม้ในเทรลโหด พื้น Vibram® เกาะหิน–ดินมั่นใจ แต่ยังใส่วิ่งถนนหรือ city run ได้ รองเท้าที่พาไปได้ทุกที่ตั้งแต่ป่าเขาถึงในเมือง 2. Norda 001A จุดเด่น Dyneema® upper เบาแล
ZICO.BKK

ZICO.BKK

ถูกใจ 123 ครั้ง

ภาพแสดงหมวกวิ่งยอดนิยมจากแบรนด์ Satisfy, Arc'teryx และ Bandit สำหรับนักวิ่ง Run Club. มีหมวกหลายแบบสีดำจัดแสดง พร้อมนายแบบสวมหมวกและเสื้อยืดสีดำ. เน้นหมวกวิ่งสไตล์บูติกที่ใส่ได้ทั้งวิ่งและเที่ยว.
Running Cap หมวกฮิตสำหรักนักวิ่ง Run Club 🧢🏃📸
RUN CLUB ต้องมี! 🏃‍♂️🖤 หมวกสาย Boutique Running ที่รวมตัวเด็ดจาก Satisfy, Arc’teryx, Bandit ใส่วิ่งก็เท่ ใส่ไปเที่นวก็รอด จบครบทุกลุคในใบเดียว ใครสายวิ่ง–สายแฟ รีบจัดก่อนของหมด! 🔥 3 แบรนด์ฮิตสำหรับใส่วิ่ง Run Club - Satisfy น้ำหนักเบาสบาย สำหรับนักวิ่งเทสต์ดีตัวตึง ! - Arc'teryx ออกแบบ
ZICO.BKK

ZICO.BKK

ถูกใจ 79 ครั้ง

Osaka running
Osaka running โอซากะ
STARTIST

STARTIST

ถูกใจ 6 ครั้ง

Running 🤍
เดินวิ่งด้วยกันน #running
BM RM

BM RM

ถูกใจ 3 ครั้ง

ลองไหม หัดเต้นShuffle ท่า Malaysian Running Man
ท่านี้มีการก้าวออกทางด้านข้าง ทำให้กล้ามเนื้อที่ไม่ค่อยได้ใช้งานในชีวิตประจำวันได้ใช้งานบ้าง กระโดดเบาๆก็ได้ค่ะ ถึงจะเข่าเสื่อมอยู่ แต่ถ้าไม่มีอาการปวดก็น่าจะทำได้ ไว้จะทำคลิปอธิบายอย่างละเอียดตามมา โปรดติดตามนะคะ #Lemon8ฮาวทู #สอนเต้นshuffle #malaysianrunningman #howtoหัดเต้นshuffle
ครูตุ๊กตาณัฐรดา

ครูตุ๊กตาณัฐรดา

ถูกใจ 36 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม