การวิ่งทะเลแหวกเกาะพิทักษ์ถือเป็นกิจกรรมที่ผสมผสานระหว่างการออกกำลังกายและการท่องเที่ยวธรรมชาติได้อย่างลงตัว ตัวทะเลแหวกที่ถูกน้ำลดจะเปิดเส้นทางเดินหรือวิ่งบนพื้นทรายทะเลที่เป็นเอกลักษณ์ ซึ่งไม่เหมือนกับการวิ่งบนถนนปกติ การได้สัมผัสกับน้ำทะเลสีฟ้าใสและเสียงคลื่นพร้อมกับบรรยากาศธรรมชาติรอบตัวช่วยให้รู้สึกผ่อนคลายและสร้างความสุขจากภายในได้อย่างมาก สำหรับผู้ที่ได้มีโอกาสลงวิ่งในกิจกรรมนี้ จะรู้สึกได้ถึงความท้าทายที่แตกต่างจากการวิ่งแบบทั่วไป เพราะการวิ่งบนพื้นทรายต้องใช้กล้ามเนื้อหลายส่วนมากขึ้น อีกทั้งยังต้องระวังการลื่นเพราะมีน้ำทะเลบางส่วนที่ท่วมพื้นที่บ้างแต่ไม่ลึกมาก สิ่งนี้ทำให้ร่างกายได้รับการบริหารอย่างครบถ้วน กลายเป็นฟิตเนสกลางทะเลที่หาได้ยาก นอกจากความท้าทายและความสนุก การได้สัมผัสวิ่งทะเลแหวกยังเป็นโอกาสที่ดีในการเชื่อมโยงกับธรรมชาติและเรียนรู้การอนุรักษ์สิ่งแวดล้อม เนื่องจากบริเวณเกาะพิทักษ์เองเป็นแหล่งที่มีความสำคัญทางธรรมชาติ ผู้จัดกิจกรรมส่วนใหญ่ก็จะเน้นการรักษาความสะอาดและความยั่งยืนของพื้นที่ ไม่สร้างผลกระทบต่อระบบนิเวศน์ ในฐานะคนที่เคยร่วมกิจกรรมนี้มาก่อน ผมแนะนำให้เตรียมตัวทั้งร่างกายและจิตใจมาให้พร้อม รวมถึงเตรียมรองเท้าวิ่งที่เหมาะสมสำหรับพื้นผิวแบบนี้ และอย่าลืมนำกล้องหรือโทรศัพท์มือถือมาบันทึกภาพความประทับใจเอาไว้ ในวันที่ 27 มิ.ย. 2022 นี้ ใครที่เดินทางไปหลังสวนชุมพรและสนใจเรื่องกิจกรรมกลางแจ้ง จะได้รับประสบการณ์ที่น่าจดจำไม่แพ้ใครเลย