ข้าวกล่องวันพุธ🍱 เมนูปิ้งย่าง

6/17 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมการเตรียมข้าวกล่องสำหรับวันทำงานที่สะดวกและอร่อยไม่ใช่เรื่องยากเลยค่ะ โดยเฉพาะเมนูปิ้งย่างอย่างหมูสามชั้นสไลซ์ที่ย่างจนหอมกรุ่น ผสานกับไข่ต้มยางมะตูมที่นุ่มและครีมมี่ สามารถช่วยเติมพลังงานให้กับร่างกายในช่วงบ่ายได้ดี สำหรับผักสดอย่างเชอร์รี่นอกจากจะให้ความสดชื่นและรสชาติหวานอมเปรี้ยวเล็กน้อย ยังช่วยเสริมวิตามินซีและเกลือแร่ที่จำเป็นต่อร่างกาย นอกจากนี้ การเตรียมผักสดช่วยเพิ่มความหลากหลายในมื้ออาหาร ช่วยให้รู้สึกอิ่มและสมดุลทางโภชนาการมากขึ้น การจัดข้าวกล่องด้วยอาหารที่หลากหลายเช่นนี้เหมาะสำหรับคนที่ชอบกินอาหารแบบง่ายๆ แต่ยังคงคุณภาพและรสชาติที่ดี นอกจากนี้ การเลือกเมนูปิ้งย่างก็ยังเป็นทางเลือกยอดนิยมเพราะสามารถเตรียมล่วงหน้าและเก็บไว้รับประทานได้อย่างปลอดภัย เคล็ดลับเล็กๆ น้อยๆ ที่อยากแนะนำคือการเลือกหมูสามชั้นสไลซ์บางๆ จะช่วยให้ย่างได้สุกเร็วและกรอบนอกนุ่มใน รวมถึงทำให้ข้าวกล่องดูน่ารับประทานมากขึ้น และเมื่อต้องพกพาไปที่ทำงาน ควรใช้กล่องใส่อาหารที่มีฝาปิดแน่น เพื่อรักษาความร้อนและความสดของอาหารให้ดียิ่งขึ้น ทั้งหมดนี้ทำให้เมนูข้าวกล่องปิ้งย่างวันพุธนี้ไม่เพียงแต่อร่อย แต่ยังเต็มไปด้วยประโยชน์และความสะดวก เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการเติมเต็มมื้อกลางวันด้วยความอร่อยและสุขภาพดี

ค้นหา ·
สูตรข้าวกล่องวันพุธ

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพรวมไอเดียข้าวกล่อง 9 เมนูยอดนิยม มีทั้งข้าวหมูกระเทียม, ข้าวไก่เทอริยากิ, ข้าวหน้าห่อหมกทะเล, ข้าวปีกไก่ทอด, ข้าวหน้าผัดผงกะหรี่ทะเล, ข้าวหมูผัดกะปิ, ข้าวไก่กรอบซอสเกาหลี, ข้าวไข่ข้นกุ้ง และข้าวไก่กรอบซอสเทอริยากิ
ข้าวหน้าห่อหมกทะเลไข่ข้นในกล่องกระดาษพร้อมฝาปิดใส มีกุ้งและใบโหระพา ราคา 69 บาท
ข้าวหมูกระเทียมในกล่องกระดาษพร้อมไข่ดาววางอยู่ด้านบน ราคา 60 บาท มีตัวเลือกเพิ่มไข่ +10 บาท
แชร์ไอเดีย ข้าวกล่อง9 เมนู
อร่อยง่าย ทำขายก็ดี ทำกินเองก็ฟิน #แชร์เมนูข้าวกล่อง #ข้าวกล่องทำขาย #เมนูข้าวกล่อง #ข้าวกล่องง่ายๆ
🏡ข้าวหน้า บ้านไอดิน🍲💕

🏡ข้าวหน้า บ้านไอดิน🍲💕

ถูกใจ 2333 ครั้ง

🥗✨ ข้าวกล่องวันนี้
“ยำทูน่าแบบคลีนๆ แต่แซ่บมาก!” ทำง่ายมาก ใช้เวลาไม่ถึง 10 นาที แต่ได้ทั้งโปรตีน ได้ทั้งความสดชื่น 💚 กินแล้วรู้สึกว่า…เราดูแลตัวเองเก่งขึ้นอีกนิดนึง บางวันไม่ต้องเพอร์เฟกต์ แค่เลือกกินอะไรดีๆ ให้ตัวเอง ก็พอแล้วนะ 🌷 #ข้าวกล่องไปทำงาน #ยำทูน่า #กินคลีนสไตล์ฉัน #ดูแลตัวเองง่ายๆ
Simple Healthy by Pimpim

Simple Healthy by Pimpim

ถูกใจ 1389 ครั้ง

ภาพแสดงรายการเมนูข้าวกล่องห่อไปทำงาน 70 เมนูที่เขียนด้วยลายมือในสมุด มีเมนูที่ 1-9 เช่น ลาบหมู ข้าวผัดไก่ และหมูย่างเกาหลี พร้อมวัตถุดิบหลัก มีสติกเกอร์รูปหน้ายิ้มและดาวประดับ
ภาพแสดงรายการเมนูข้าวกล่องห่อไปทำงานที่เขียนด้วยลายมือในสมุดต่อจากภาพแรก มีเมนูที่ 10-18 เช่น ต้มยำไก่ ผัดผักปลาก��ระป๋อง และกุ้งซอสมะขาม พร้อมวัตถุดิบหลัก มีสติกเกอร์รูปดาวและดอกไม้ประดับ
ภาพแสดงรายการเมนูข้าวกล่องห่อไปทำงานที่เขียนด้วยลายมือในสมุดต่อจากภาพก่อนหน้า มีเมนูที่ 19-27 เช่น ไก่ต้มโค้ก ข้าวหมูแดง และแกงคั่วปลาดุก พร้อมวัตถุดิบหลัก มีสติกเกอร์รูปดอกไม้และหัวใจประดับ
แบ่งปันเมนูข้าวกล่องห่อไปทำงาน 70เมนู
สมุดเมนูอาหารของหมู่บ้านกินคน วันนี้ชญาดารวบรวมเมนูที่เคยทำ 70เมนู เราจะได้เลือกเมนูเขียนลงไวท์บอร์ดแพลนเมนูไว้1เดือน จากนั้นเขียนรายการวัตถุดิบหลักที่ต้องซื้อ ส่วนผักซื้อเป็นตามเมนูไม่ต้องเหลือเน่าเสียในตู้เย็น เครื่องปรุงอื่นๆถ้าเหลือก็ไม่ต้องซื้อเพิ่ม เมนูใหม่ ถ้าคิดออกค่อยใส่เพิ่ม555 #ข
ชญาดา พาเพลิน

ชญาดา พาเพลิน

ถูกใจ 1410 ครั้ง

ข้าวกล่อง20
#ข้าวกล่อง20บาท #อาหารเช้า อำเภอพิมาย
Chompoo Pts

Chompoo Pts

ถูกใจ 311 ครั้ง

ข้าวกล่อง วันจันทร์-เสาร์
รวมเมนูไอเดียข้าวกล่อง วันจันทร์ถึงเสาร์ คลีนบ้าง ไม่คลีนบ้าง ปนๆกันไปค่ะ #กล่องข้าววันนี้ #ไอเดียข้าวกล่อง #อาหารประจำวัน
นางบาลอยากผอม

นางบาลอยากผอม

ถูกใจ 758 ครั้ง

ภาพรวมของร้านข้าวกล่องตาอ๋า แสดงอาหารหลากหลายชนิดบรรจุในกล่องพลาสติกใส พร้อมป้ายราคาเริ่มต้น 20 บาท
ภาพหน้าร้านข้าวกล่องตาอ๋าที่มีผู้คนกำลังต่อคิวซื้ออาหาร หน้าร้านมีกันสาดสีชมพูและป้ายบอกตำแหน่งร้าน
ภาพมุมกว้างของอาหารกล่องหลากหลายเมนูที่จัดวางเรียงรายในร้าน แต่ละกล่องมีป้ายราคาแสดงความน่ารักของราคา
อัปเดต​2026ร้านข้าวกล่องตาอ๋า ที่อนุสาวรีย์​💕
วันนี้ได้มีโอกาส​แวะไปแถวนั้นพอดี เลยแวะมาอัปเดต​ร้านข้าวกล้องเจ้าดัง✨ ตอนนี้หน้าร้านใหญ่ขึ้นแล้ววว ราคาน่ารักเหมือนเดิมเริ่มต้นที่20บาท🎉 มีทั้งข้าว น้ำ ขนม ครบ (ไม่มีบริการทานที่ร้านนะ) วิธีการไป🚘 ถ้ามาจากดินแดงลงสะพาน​มาชิดซ้ายได้เลย ร้านอยู่ริมถนนก่อนถึงซอยราชวิถี​7 ไม่แน่ใจว่าเกาะนั้นเรียก
mumi

mumi

ถูกใจ 193 ครั้ง

ตาอ๋าข้าวกล่อง 20.- ในกรุงเทพ ใกล้ BTS อนุเสาวรีย์ชัยสมรภูมิ อยู่ข้างๆซอย ราชวิถี 7 เลยครับ
ตาอ๋าข้าวกล่อง 20.- ในกรุงเทพ ใกล้ BTS อนุเสาวรีย์ชัยสมรภูมิ อยู่ข้างๆซอย ราชวิถี 7 ข้าวกล่องเมนูหลากหลายอย่างมาก ร้านใหญ่กว่าเดิม !! 📍พิกัดร้าน : ตาอ๋า ข้าวกล่อง 20.- ข้างซอยราชวิถี 7 ⏰ เวลาเปิดร้าน : 07.00 - 21.00 น. #ข้าวกล่อง #ข้าวกล่อง20 #ของกินกรุงเทพ #กินเก่งไปไหน #ราชวิ
กินเก่งไปไหน

กินเก่งไปไหน

ถูกใจ 1671 ครั้ง

EP.2 แจกเมนูทำข้าวกล่องให้แฟน
#แชร์เมนูข้าวกล่อง #เมนูข้าวกล่อง
ครีมรีวิวไปเรื่อย

ครีมรีวิวไปเรื่อย

ถูกใจ 420 ครั้ง

ไอเดียเมนู #ข้าวกล่อง ไปออฟฟิศ (อีกแล้ว) 👀
📋 สูตรตามตต.เหมือนเดิม ทำไว้เย็นแช่ตู้เวฟทานเที่ยงได้ ! เมนูที่เอามาฝากวันนี้ : ♡ สามชั้นสไลด์พันเห็ดเทอริยากิ + ไข่ม้วน ♡ ข้าวปั้นไส้ทูน่า + ไก่คาราเกะ,ไส้กรอก (เราใช้ข้าวไทย) ♡ ข้าวผัดปลาทูไข่เค็ม ♡ ข้าวมันไก่ ปล.ทำทุกวันแต่ไม่ได้ถ่ายเก็บไว้เลยมันมีนะเจ๊ (🥹) บางวันมีไอเดียบางวันหัวตันก็ท
บู้

บู้

ถูกใจ 398 ครั้ง

ข้าวกล่องโปรตีนสูง
-เนื้อสัตว์100-200 -ใช้เครื่องปรุงปกติ แต่ลดปริมาณ #กล่องข้าวคลีน #ติดเทรนด์ #อาหาร #สูตรอาหาร
Diary _me1🪴

Diary _me1🪴

ถูกใจ 694 ครั้ง

ภาพรวมเมนูข้าวกล่องหลากหลาย เช่น ข้าวหมูย่าง ข้าวมาม่าผัดฉ่าเบคอน ข้าวสะโพกไก่ทอดซอสเทริยากิ ข้าวหมูทอดแดดเดียว ข้าวหน้าเบคอน และข้าวกะเพราเบคอน เหมาะสำหรับทำขาย
มาม่าผัดฉ่าเบคอนในกล่องกระดาษ พร้อมผักสดและพริกแดง เป็นเมนูข้าวกล่องที่น่าสนใจสำหรับทำขาย
ข้าวสะโพกไก่ทอดราดซอสเทริยากิ โรยงาขาว เสิร์ฟพร้อมแตงกวาและผักกาดหอมในกล่องกระดาษ
เมนูข้าวกล่องง่ายๆ สลับเมนูขาย ในแต่ละวัน
#ข้าวกล่องทำขาย #ข้าวกล่องสร้างอาชีพ #ไอเดียขายข้าว #ขายข้าวกล่อง
chamaiporn_mork

chamaiporn_mork

ถูกใจ 1036 ครั้ง

ข้าวกล่องประจำสัปดาห์🍱 22-27 มิ.ย. 2569
วันจันทร์🍱 สลัดสเต็กแซลมอนย่าง วันอังคาร🍱 หมูสไลซ์พันกระเจี๊ยบย่างซอสเทอริยากิ วันพุธ🍱 ไก่ผัดขิง วันพฤหัส🍱 แกงส้มกุ้งใส่ผักบุ้ง วันศุกร์🍱 ลาบหมูสับ วันเสาร์🍱 ข้าวหน้าแซลมอนย่างเกลือพริกไทยดำ #ข้าวกล่องฝีมือเรา #ห่อข้าวไปกินที่ทำงาน #กับข้าวทำเอง #ไอเดียเข้ากล่อง #foodreview
ข้าวกล่องฝีมือเรา🍱

ข้าวกล่องฝีมือเรา🍱

ถูกใจ 282 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงเมนูข้าวกล่องหลากหลายชนิด เช่น ข้าวไก่ผัดตะไคร้, ข้าวลาบหมู, ข้าวผัดกุ้ง, ข้าวปลาดอลลี่ทอดกรอบ และข้าวหมูสามชั้นทอดน้ำปลา.
ข้าวไก่ผัดตะไคร้รสจัดจ้าน เสิร์ฟในชามกระดาษสีน้ำตาล พร้อมเนื้อไก่หั่นเต๋า ผัดกับตะไคร้ พริก และสมุนไพรต่างๆ วางบนข้าวสวย.
ข้าวหน้าลาบหมูแซ่บๆ ในชามกระดาษสีน้ำตาล ประกอบด้วยข้าวสวย โปะด้วยลาบหมูรสจัดจ้าน และผักสดนานาชนิด เช่น ผักกาดหอม ถั่วฝักยาว แตงกวา และมะเขือเปราะ.
แชร์ เมนูข้าวกล่อง เมนูใหม่ๆ
#แชร์เมนูข้าวกล่อง #ข้าวกล่อง #อาหาร #หมูทอด
chamaiporn_mork

chamaiporn_mork

ถูกใจ 321 ครั้ง

ข้าวกล่องวันพุธ🍱
มื้อเช้านมโปรตีน 🥛 มื้อกลางวัน ☘️ ปีกไก่กลางทอดน้ำปลา🍗 ☘️ มันหวานญี่ปุ่น ☘️ ผักสด #ข้าวกล่องฝีมือเรา #ห่อข้าวไปกินที่ทำงาน
ข้าวกล่องฝีมือเรา🍱

ข้าวกล่องฝีมือเรา🍱

ถูกใจ 57 ครั้ง

ภาพรวมเมนูข้าวกล่องหลากหลายเมนู เช่น หมูทอดน้ำจิ้มแจ่ว, สามชั้นผัดกะปิสตอ, ผัดมะเขือยาวหมูสับไข่เจียว, กะเพราหมูสับไข่เยี่ยวม้า, ข้าวน้ำตกทะเล และสามชั้นผัดพริกแกงไข่เจียว เหมาะสำหรับขายแบบไม่มีหน้าร้าน
ข้าวกล่องเมนูสามชั้นผัดกะปิสตอ ประกอบด้วยข้าวสวย ราดด้วยหมูสามชั้นผัดกะปิและสะตอ มีพริกแห้งเป็นส่วนประกอบ ตกแต่งด้วยข้อความชื่อเมนู
ข้าวกล่องเมนูผัดมะเขือยาวหมูสับไข่เจียว ประกอบด้วยข้าวสวย ราดด้วยผัดมะเขือยาวหมูสับ และไข่เจียวฟูๆ วางอยู่ด้านบน ตกแต่งด้วยข้อความชื่อเมนู
เมนูข้าวกล่องไม่มีหน้าร้านก็ทำขายได้ง่ายๆ
#ไอเดียขายข้าว #ข้าวกล่องทำขาย #ข้าวกล่องสร้างอาชีพ #ขายข้าว #ขายอาหารในบ้าน
chamaiporn_mork

chamaiporn_mork

ถูกใจ 624 ครั้ง

ภาพรวมของเมนูข้าวกล่องโปรตีนสูง 6 แบบ ได้แก่ หมูสับไข่ดาว หมูย่างน้ำจิ้มแจ่ว ผัดบวบใส่ไข่หมูสับ กะเพราหมูสับไข่ดาว กะเพราไก่ข้าวผัดไข่เจียว และหมูกระเทียมข้าวผัดไข่
ข้าวกล่องหมูสับไข่ดาว ประกอบด้วยข้าวสวย หมูสับผัด ไข่ดาว และแตงกวาหั่นแว่น จัดวางในชามสีขาวบนพื้นไม้
ข้าวกล่องหมูย่างน้ำจิ้มแจ่ว ประกอบด้วยข้าวสวย หมูย่างหั่นชิ้น แตงกวาหั่นยาว และน้ำจิ้มแจ่วในถ้วยเล็ก จัดวางในชามสีขาวบนพื้นไม้
รวมเมนูข้าวกล่องโปรตีนสูง
เป็นเมนูลดน้ำหนัก แบบ Low carb นะคะ #ข้าวเพื่อสุขภาพ #ติดเทรนด์ #ลดนํ้าหนัก #lowcarbdiet
Diary _me1🪴

Diary _me1🪴

ถูกใจ 1003 ครั้ง

ทำข้าวกล่อง ทานเองง่ายๆ
ข้อดีของการทำอาหารเอง •สะอาด •สดใหม่ •ได้รสชาติตามที่ชอบ •เลือกวัตถุดิบเองได้ #กล่องข้าววันนี้ #กล่องข้าวไปทำงาน #ไอเดียกล่องข้าว
ZairaLanus

ZairaLanus

ถูกใจ 504 ครั้ง

ข้าวกล่องประจำสัปดาห์🍱
วันจันทร์ ปลาแซลมอนและเห็ดออรินจิย่างซอสเทอริยากิ วันอังคาร ขนมจีนแกงเขียวหวานไก่ วันพุธ หมูสามชั้นสไลซ์ย่าง+น้ำจิ้มสุกี้+ไข่ต้ม วันพฤหัส ไก่ต้มน้ำปลาใส่เห็ดหอม+ไข่ต้ม วันศุกร์ ปลาทู+ไข่ต้ม ในหม้อทอด วันเสาร์ กุ้งผัดบล็อคโคลี่ #ข้าวกล่องฝีมือเรา #ห่อข้าวไปกินที่ทำงาน #cleanfood #f
ข้าวกล่องฝีมือเรา🍱

ข้าวกล่องฝีมือเรา🍱

ถูกใจ 157 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม