วันจันทร์ ผัดพริกแกงทะเลใส่สะตอ + ไข่ดาว วันอังคาร น่องไก่ทอด หมักผงขมิ้น ทอดในหม้อทอด วันพุธ หมูสไลด์ผัดพริกเกลือ วันพฤหัส ข้าวขยำปลาแซลมอน + ไข่ต้ม วันศุกร์ อกไก่ผัดเห็ดออรินจิเห็ดหอม วันเสาร์ ต้มจืดไข่น้ำใส่หมูสับ #ข้าวกล่องฝีมือเรา #ห่อข้าวไปกินที่ทำงาน

☘️ อกไก่ผัดเห็ดออรินจิเห็ดหอม+ไข่ต้ม ☘️ กรีกโยเกิร์ต กล้วยหอมบลูเบอร์รี่ ท็อปปิ้งด้านบนด้วยเนยถั่วอัลมอนด์ #ข้าวกล่องฝีมือเรา #ห่อข้าวไปกินที่ทำงาน #เมนูอาหารคลีน #healthyfood

#ภารกิจปั้นครีเอเตอร์ไฟแรง #ข้าวกล่องฝีมือเรา #lemon8ไดอารี่ #ติดเทรนด์ #ห่อข้าวไปกินที่ทำงาน

#ข้าวกล่องฝีมือเรา #ห่อข้าวไปกินที่ทำงาน #อาหารทำเอง #คลีนบ้างเป็นบางมื้อ #lemon8ไดอารี่

☘️ ผัดบวบกุ้งใส่ไข่ ☘️ กีวี่ #ข้าวกล่องฝีมือเรา #ห่อข้าวไปกินที่ทำงาน #cleanfood

🥗 สลัดแซลมอนย่างอะโวคาโด #ข้าวกล่องฝีมือเรา #ห่อข้าวไปกินที่ทำงาน #อาหารคลีน #healthyfood #cleanfood

☘️ กุ้งผัดเห็ดรวมใส่ข้าวโพดอ่อน ☘️ พริกหวานมินิ+มะเขือเทศเชอรี่+บลูเบอร์รี่🫑🍅🫐 #ข้าวกล่องฝีมือเรา #ห่อข้าวไปกินที่ทำงาน #cleanfood #กับข้าวฝีมือเรา #เมนูง่ายๆ

ข้าวกล่องวันจันทร์ 🍱 เมนูเฮลตี้ 🥗 สลัดอกไก่ย่างเกลือพริกไทยดำ+ไข่ต้ม+ มันหวานญี่ปุ่น 🥛 นมโปรตีน #ข้าวกล่องฝีมือเรา #ห่อข้าวไปกินที่ทำงาน #healthyfood #cleanfood

วัตถุดิบ หมูสับ ไข่ไก่ 4 ฟอง หอมแดง พริกขี้หนูสวน ต้นหอมผักชี ปรุงรสด้วย พริกไทยขาวป่น ซอสโชยุญี่ปุ่น ทาคูมิ ใช้ไฟในการอบ 180 องศา 15 นาที และอบเพิ่มอีก 10 นาที

☘️ ข้าวหน้าไก่อบพริกไทยดำ ☘️ ไข่ต้ม+อะโวคาโด+ผักสด #ข้าวกล่องฝีมือเรา #ห่อข้าวไปกินที่ทำงาน