6 วันที่แล้วแก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมเมนูกระเพราปลาหมึกถือเป็นอีกหนึ่งทางเลือกเมนูง่ายๆ ที่เหมาะสำหรับคนที่ชอบรสชาติเผ็ดร้อนและกลิ่นหอมของใบกระเพรา การใช้ปลาหมึกเป็นวัตถุดิบหลักช่วยเพิ่มความพิเศษให้กับจานนี้ เพราะเนื้อปลาหมึกมีความนุ่มและรสชาติที่เข้ากันได้ดีกับน้ำซอสผัดกระเพรา เทคนิคที่สำคัญในการทำเมนูนี้คือการลวกปลาหมึกให้พอดี ไม่ควรลวกนานเกิน 70% ของเวลาที่ใช้ลวก เพราะจะทำให้เนื้อปลาหมึกแข็งกระด้างและเสียรสชาติ การเลือกใช้ซอสผัดกระเพราที่ผสมผสานระหว่างซีอิ๊วขาว น้ำตาลทราย น้ำมันหอย และซีอิ๊วหวาน จะช่วยให้รสชาติกลมกล่อมและหอมกรุ่นมากขึ้น ข้าวคลุกกระเพราที่เสิร์ฟคู่กับปลาหมึกเป็นอีกจุดเด่น เพราะช่วยดูดซึมน้ำซอสที่เข้มข้นจากกะเพรา ทำให้ได้ประสบการณ์การกินที่ครบเครื่องกว่าเดิม ใครที่ชอบเมนูง่ายๆ แต่ให้อร่อยระดับร้านอาหารทะเล แนะนำให้ลองทำตามสูตรนี้ดู รับรองว่าจะหลงรักความกลมกล่อมของเมนูนี้ไม่แพ้กัน ในฐานะคนชอบทำอาหารทะเล เมนูกระเพราปลาหมึกจึงเป็นหนึ่งในสูตรโปรดที่มักทำบ่อยๆ เพราะนอกจากจะทำง่ายแล้ว ยังปรับเปลี่ยนส่วนผสมให้อร่อยได้ตามใจชอบ เช่น ใส่พริกสดตามความเผ็ด หรือตัดเพิ่มผักต่างๆ เพื่อเพิ่มความสดชื่นและคุณค่าทางโภชนาการอีกด้วย

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

เมนูวันนี้ "ข้าวผัดปลาหมึก"🦑
เที่ยงนี้ใครไม่รู้จะทานอะไรลองทำตามได้นะคะ (เคล็ดลับ) ก่อนนำปลาหมึกมาผัด ให้นำไปลวก 2 นาที ก่อน ตอนนำมาผัดเนื้อปลาหมึกจะได้เด้งๆ #ข้าวผัดปลาหมึก #ลองทําตามดู #เมนูอร่อย #ป้ายยากับlemon8 #เมนูปลาหมึก
ชื่อสา ที่ชอบทำอาหารกินเองอ่ะ

ชื่อสา ที่ชอบทำอาหารกินเองอ่ะ

ถูกใจ 18 ครั้ง

กระเพราปลาหมึกแห้ง🐙✨
สูตรตามรูป ทำง่ายสุดๆ #ปลาหมึกแห้ง #St .Ocean #MFreshMarket #กระเพราปลาหมึก
Ao.sirii

Ao.sirii

ถูกใจ 5 ครั้ง

ภาพแสดงผัดกระเพราทะเลรวมในถ้วยสีขาว ราคา 40 บาท มีกุ้ง ปลาหมึก หอยแมลงภู่ และใบกระเพรา วางบนโต๊ะไม้ พร้อมพริกแดงและกระเทียมสดรอบๆ
มาบอก สูตร ทำเมนูกระเพราทะเลรวมราดข้าว
พร้อมคำนวณต้นทุน 😊ผัดกระเพราทะเลรวม ถ้วยละ 40 บาท เดี๋ยวจัดให้ครบทั้งสูตร + คำนวณต้นทุนแบบขายจริงนะ 🧑‍🍳 สูตรผัดกระเพราทะเลรวม (1 ถ้วย) วัตถุดิบ กุ้งขาวแกะเปลือก 2 ตัว ปลาหมึกหั่นแว่น 2–3 ชิ้น หอยแมลงภู่ 2–3 ตัว กระเทียมสับ 1 ช้อนชา พริกขี้หนูสับ ½ ช้อนชา ใบกระเพรา 1 กำมือ น้ำมันพืช 1 ช้
มาแบ่งปันสูตรอาหารสร้างรายได้

มาแบ่งปันสูตรอาหารสร้างรายได้

ถูกใจ 3 ครั้ง

#กระเพราปลาหมึก #ผัดกระเพรา #เมนูง่ายๆ #เข้าครัว
my.khunre

my.khunre

ถูกใจ 7 ครั้ง

เมนูที่คล้ายกระเพราแต่ไม่ใส่ใบกระเพรา🥰
🍲ชื่อเมนู: อกไก่ผัดใบโหระพา 🥦วัตถุดิบ:อกไก่ ปริมาณแล้วแต่ชอบ 🥦วัตถุดิบ:พริกแห้ง / พริกจินดาแดง /ใบโหระพา #ไก่ผัดใบโหระพา รับลองหอมครุ้งทั้งบ้านแถมอร่อยแซ่บ 👍🏻คำแนะนำ: จะให้ดีใช้เป็นปีกไก่บนหรือตัวซี่โครงหมูจะเลิศมาก 💕 #ผัดใบโหระพา #ไก่ผัดโหระพา
SA-NOOK-KER

SA-NOOK-KER

ถูกใจ 2 ครั้ง

เมนูกระเพราทำง่ายนิดเดียว
เมนูกระเพราพริกแห้ง #กระเพราพริกแห้ง #กระเพรา #กระเพราะหมูสับ #กิ๋นข้าวบ้านแม่
🌻Bee🌻💟

🌻Bee🌻💟

ถูกใจ 3 ครั้ง

กระเพราปลาหมึก 🦑🦑🦑🦑
🐙🐙ผสมกระเพราปลาหมึก🐙🐙 -หมึกกล้วย 300 กรัม (หั่นเป็นแว่นบาง ๆ) -ใบกระเพราสด 1 ถ้วย -กระเทียมสับละเอียด 3 กลีบ -พริกสด (สีแดง) 5-7 เม็ด (หรือตามชอบ) -ซีอิ๊วขาว 1 ช้อนโต๊ะ -น้ำปลา 1 ช้อนโต๊ะ -ซอสหอยนางรม 1 ช้อนโต๊ะ -น้ำตาลทราย 1/2 ช้อนชา -น้ำมันพืช 2 ช้อนโต๊ะ -พริกไทยป่น 1/2 ช้อนชา (ถ้าชอบเผ
🫰👶ต้าวนู๋น้อยวิคเติอร์👶🫰

🫰👶ต้าวนู๋น้อยวิคเติอร์👶🫰

ถูกใจ 8 ครั้ง

กระเพราเครื่องในไก่ เมนูที่ใครๆก็รัก
ใครชอบกินกระเพราเครื่องในแต่กลัวกลิ่นคาวบ้างคะ? วันนี้พี่ดาเอาเทคนิคที่ทำขายมาฝากกันค่ะ ทำตามนี้รับรองว่าเครื่องในสะอาด ทานอร่อยขึ้น 100%! ​ล้างด้วยแป้งมัน: เคล็ดลับสำคัญคือการขยำเครื่องในด้วยแป้งมันและเกลือ แป้งจะช่วยดูดเมือกและกลิ่นคาวออกได้เกลี้ยงเลยจ้า ​ลวกสมุนไพรก่อนผัด: พี่ดาจะนำเครื่องในไป
ชวนกิน

ชวนกิน

ถูกใจ 10 ครั้ง

เมนูกระเพรา2หมู
กระเพรา 2 หมู
กินอยู่อย่างประหยัดฉบับคนกรุง

กินอยู่อย่างประหยัดฉบับคนกรุง

ถูกใจ 4 ครั้ง

กระเพราปลาหมึก
กระเพราปลาหมึกเป็นอาหารไทยที่มีรสชาติเข้มข้นและมีกลิ่นหอมของใบกระเพรา ต่อไปนี้คือวิธีทำกระเพราปลาหมึก: *ส่วนผสม* - ปลาหมึก 300 กรัม - ใบกระเพรา 1 ถ้วย - พริกขี้หนู 5 เม็ด - กระเทียม 5 กลีบ - น้ำปลา 2 ช้อนโต๊ะ - น้ำมันพืช 2 ช้อนโต๊ะ - ซอสหอยนางรม 1 ช้อนโต๊ะ - น้ำตาลทราย 1 ช้อนชา *วิธีท
SweetHoney

SweetHoney

ถูกใจ 240 ครั้ง

เมนูกระเพราง่ายๆทำกินเองง่ายๆ🍚
🍳 ผัดกระเพรา (เมนูง่ายๆ) วัตถุดิบ -เนื้อหมู / ไก่ / ทะเล 150 กรัม -ใบกระเพรา 1 กำมือ -กระเทียม 5 กลีบ -พริก (ตามชอบ) -น้ำมันพืช 1–2 ช้อนโต๊ะ -น้ำปลา -ซีอิ๊วขาว -ซอสหอยนางรม -น้ำตาลเล็กน้อย วิธีทำ -โขลกพริกกับกระเทียมให้พอแหลก -ตั้งกระทะ ใส่น้ำมัน พอร้อนใส่พริกกระเทียมลงผัดให้หอม
esyworkin

esyworkin

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพอาหารเจผัดกระเพราเต้าหู้โมคิกับข้าวสวยและเต้าหู้ทอด พร้อมหน้าจอแอปพลิเคชันแสดงแคลอรี่รวม 1,080 แคลอรี่ และสารอาหาร คาร์บ โปรตีน ไขมัน สำหรับเมนูนี้
ภาพผัดกระเพราเต้าหู้โมคิกับข้าวสวย พร้อมหน้าจอแอปพลิเคชันแสดงการบันทึกเมนูด้วยตนเอง ระบุชื่อเมนู แคลอรี่รวม 900 กิโลแคลอรี คาร์บ 87 ก. โปรตีน 21 ก. และไขมัน 44 ก.
ภาพรวมของเต้าหู้โมคิแบบแพ็ค เต้าหู้ทอด และจานผัดกระเพราเต้าหู้โมคิกับข้าวสวย พร้อมข้อความระบุว่าเต้าหู้มีโปรตีนสูง อิ่มท้อง ทำได้หลายเมนู แต่ควรทานในปริมาณที่เหมาะสม
กินเจDay2 เมนูกระเพราเต้าหู้โมคิ
เป็นอีกหนึ่งไอเดียนะคะ เผื่อใครเบื่อกินแบบในหม้อทอดแล้ว แต่เรายังไม่เบื่อ5555 ใครมีเมนูอาหารเจแนะนำได้นะจ๊ะ #กินเจ #กะเพราเจ #เมนูอาหารเจ #kalguroo #แอพนับแคลอรี่
👑น้องซอสที่รัก

👑น้องซอสที่รัก

ถูกใจ 2 ครั้ง

กระเพราปลาหมึกง่ายๆ
#ผัดกระเพราปลาหมึก #กะเพราปลาหมึก #ผัดปลาหมึก #ติดเทรนด์ #ป้ายยากับlemon8
ทำกินเองง่ายๆ

ทำกินเองง่ายๆ

ถูกใจ 52 ครั้ง

แจกวิธีทำ ไส้กรอกปลาหมึกหัวบรอกโคลี 🥦🐙 เมนูหลอกเด็กกินยาก
🥦วัตถุดิบ: ไส้กรอก บรอกโคลี 🍳ขั้นตอนการทำ: 1. หั่นไส้กรอกแนวขวางเพื่อทำปาก 2. หั่นไส้กรอกตามยาว 2 ด้าน เพื่อทำขา 3. หั่นบรอกโกลี ใช้แบบที่ก้านยาวหน่อย 4. หั่นแฉกเล็ก ๆ ตรงหัว เสียบบรอกโกลีเข้าไป 5. นำไปต้ม ไม่ต้องนาน แค่พอผักสุก เป็นอันเสร็จ (บ้านไหนมีงาดำ สามารถเอามาทำเป็นตาได้) #
หม่ามี๊อยู่ในครัว

หม่ามี๊อยู่ในครัว

ถูกใจ 12 ครั้ง

เมนูวันนี้ ~กระเพราปลากระป๋อง~
ทำเอง กินเอง ปลูกเอง อำเภอเมืองกระบี่ #กะเพราปลากระป๋อง #ecowin
Vanadel

Vanadel

ถูกใจ 2 ครั้ง

✨กระเพรากุ้งปลาหมึก✨
#กะเพราปลาหมึก #ผัดกระเพราปลาหมึก #กระเพรากุ้งหมึก #กระเพราปลาหมึก #ติดเทรนด์
Varn Junear

Varn Junear

ถูกใจ 45 ครั้ง

💛🧡 กระเพราปลาหมึกกุ้ง 🔥 เมนูจัดจ้านไฟลุก
หอมถึงเครื่องจนคนข้างๆจาม 😂 ไม่เชื่อ...ฟังเสียงในคลิปดูได้ค่าาา😅  💯 เคล็ดลับความเด็ด: 💡 ใส่ซีอิ้วจีนเพิ่มความหอม 💡 ใช้ “พริกขี้หนูสวน” ผสม “พริกแดงจินดา” ผัดรวมกัน จะได้กลิ่นเฉพาะของพริกไทยแท้ 💡โขลกพริกกระเทียมหยาบ ๆ แล้วผัดกับน้ำมันให้หอม ก่อนใส่ของทะเล ช่วยให้น้ำมันหอมและเผ็ดมันกลมก
Momkorsoodnhoi

Momkorsoodnhoi

ถูกใจ 2 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม