เก็บผลผลิตถั่วฝักยาวทำกับข้าวกินกันครับ

#ผัดถั่วฝักยาว #ปลูกถั่วฝักยาว #ถั่วฝักยาว #Lemon8ฮาวทู #คําคมสอนใจ

กิจกรรมไลฟ์สไตล์ ปลูกผักสวนครัวมาเก็บผลผลิตผักสวนครัวถั่วฝักยาวครับ

🗺เกี่ยวกับสถานที่:สวนหน้าบ้านหลังบ้านบริเวณที่ว่างใกล้บ้าน

✨สิ่งน่าสนใจ:ได้รับประทานผักปลอดสารพิษ1,000%

🗣ข้อแนะนำ:อยากกินอะไรปลูกอันนั้นครับไม่ต้องซื้อที่ตลาดเพราะเราไม่เห็นวิธีการปลูกดูแลหรือขนส่งครับ

🚅 วิธีการเดินทาง:ไปเช้าเย็นกลับ

สวัสดีครับเพื่อนๆพี่น้องชาวเลมอน8 วันนี้คำคมโดนใจขอแชร์ การเก็บผลผลิตถั่วฝักยาวไว้ทำกับข้าวครับ กว่าจะได้กิน ต้องใช้เวลา 30 - 45 วันเป็นอย่างน้อย รดน้ำพรวนดินใส่ปุ๋ย ถ้าเราไปซื้อที่ตลาดต้องผ่านมือใครอีกหลายคนกว่าจะถึงมือเรา สุขภาพเรานั้นสำคัญ เราควรเลือกทานในสิ่งที่เป็นประโยชน์กับร่างกาย เพื่อสุขภาพที่ดีและช่วยซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอเป็นประโยชน์สูงสุดกับร่างกาย การปลูกผักกินเองก็เป็นแนวทางหนึ่ง ที่ทุกคนสามารถทำได้ เริ่มต้นที่บ้านตัวเองที่ว่างๆสวนหน้าบ้านหรือสวนหลังบ้านก็สามารถนำไปทำเป็นแบบแปลงผักได้ง่ายหลายวิธี ขอแค่เราเข้าใจขั้นตอนวิธีการ การปลูกพืชแต่ละอย่างที่ถูกต้องตามฤดูกาลด้วย ผลผลิตของเราที่ได้ลงแรงลงมือจะเติบโตให้เรา ได้บริโภค เหลือจากนั้นได้ขายเป็นทุนต่อไป ถ้าเราขยันมาก ผลผลิตที่เราลงทุน ก็ได้มากตามไปด้วย ไม่แปลกใจ สำหรับสถานที่ เพาะปลูก ได้ปริมาณเยอะๆ เขาใส่ใจทุกขั้นตอน ส่วนเราปลูกไว้เพื่อบริโภคภายในครัวเรือนเท่านั้น ก็ควรใส่ใจ เช่นกัน ผลผลิตของเราจะได้สมบูรณ์แข็งแรง ปล.ทุกคนสามารถทำได้ตามแนวทางของตน เพื่อผลของงานที่มีประสิทธิภาพประสิทธิผล สุดท้ายคําคมโดนใจขอฝาก คำกลอนไว้ หว่านพืชเช่นไรก็ได้ผลเช่นนั้น ท่านได้ทำนายไว้แล้วขยันเถิดจะเกิดผล สำหรับ EP นี้ขอฝากไว้แค่นี้ครับขอขอบคุณเพื่อนๆพี่น้อง FC ที่ติดตามผลงานคำคมโดนใจครับผมบ๊ายบาย

2025/8/7 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมถ้าใครกำลังหา “คำคมปลูกผัก” ไว้เติมไฟให้ตัวเอง ผมว่ามันเข้ากับชีวิตคนปลูกผักมากๆ เพราะการปลูกผักมันไม่ได้เห็นผลทันที ต้องรดน้ำ พรวนดิน ใส่ปุ๋ย แล้วรอเวลาเหมือนที่ผมปลูกถั่วฝักยาว กว่าจะได้เก็บเกี่ยวก็ต้องอดทนพอสมควร แต่พอได้เก็บมาถือเต็มมือแล้วความรู้สึกมันคุ้มจริงๆ คำคมที่ผมชอบและเข้ากับการปลูกผักสุดๆ คือ “หว่านพืชเช่นใด ก็ได้ผลเช่นนั้น” เวลาขี้เกียจรดน้ำหรือปล่อยแปลงรกๆ พอนึกถึงประโยคนี้ก็เหมือนได้เตือนตัวเองว่า ถ้าเราอยากได้ถั่วฝักยาวฝักอวบอ้วน ก็ควรใส่ใจตั้งแต่ต้นทาง ยิ่งปลูกผักกินเอง ยิ่งเห็นชัดเลยว่า ‘ความสม่ำเสมอ’ สำคัญกว่าความเก่ง อีกประโยคที่ผมใช้บ่อยตอนเริ่มปลูกผักคือ “เริ่มที่ตัวเรา” เพราะหลายคนอยากกินผักปลอดสารพิษ 1000% แต่ลังเลว่าจะทำได้จริงไหม เอาตรงๆ ผมก็เริ่มจากพื้นที่ว่างเล็กๆ หน้าบ้านหลังบ้านเหมือนกัน ไม่ต้องแปลงใหญ่ ขอแค่มีแดดพอและหมั่นดูทุกวัน ที่เหลือค่อยๆ ปรับไปตามทางของเรา สำหรับใครอยากได้คำคมไว้โพสต์คู่รูปเก็บถั่วฝักยาว/ผัดถั่วฝักยาว ผมขอแชร์แบบสั้นๆ ใช้ได้จริง: - “ปลูกวันนี้ กินวันหน้า แต่สุขภาพดีอยู่กับเราไปนานๆ” - “รดน้ำทุกวัน ไม่ใช่แค่ให้ผักโต แต่ให้ใจเราโตด้วย” - “ผักที่อร่อยที่สุด คือผักที่เราลงมือปลูกเอง” พอเก็บถั่วฝักยาวได้แล้ว ผมชอบทำเมนูง่ายๆ อย่างผัดถั่วฝักยาวใส่หมู เพราะใช้ของไม่เยอะ แถมได้กินความกรอบหวานของถั่วสดๆ จากค้าง ใครจะทำตามก็โฟกัสแค่ล้างให้สะอาด หั่นพอดีคำ ผัดไฟกลางให้สุกพอดี สีเขียวจะสวยและยังกรอบอยู่ สุดท้ายอยากฝากกำลังใจสายปลูกผักทุกคนไว้ว่า ต่อให้ปลูกไว้กินในครัวเรือนเล็กๆ ก็มีความหมายมาก เพราะเราได้ทั้งอาหารดีๆ และได้ฝึกนิสัย “ขยันเถิดจะเกิดผล” ไปพร้อมกันครับ

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

📌เมนูวันนี้: ผัดเผ็ดลูกชิ้นปลาใส่ถั่วฝักยาว
เมนูวันนี้ราคาไม่ถึง 80 บาท (ลูกชิ้นปลา50 บาท+ถั่วฝักยาว20 บาท+ เครื่องแกง10 บาท)ไปดูวิธีทำกันเลยค่ะ 👩‍🍳 วิธีทำ 1. ตั้งกระทะ ใส่น้ำมันพืช พอร้อนใส่พริกแกงเผ็ดลงไปผัดให้หอม 2. ใส่ลูกชิ้นลงไป ผัดคลุกกับพริกแกงให้เข้ากัน 3. เติมน้ำสะอาดเล็กน้อยกันไม่ให้แห้งเกินไป
ของกินอร่อยๆพิกัดด้านล่างค่ะ👇

ของกินอร่อยๆพิกัดด้านล่างค่ะ👇

ถูกใจ 12 ครั้ง

ปลูกผักกินเอง 7 วันก็ได้เก็บ! แจกตารางปลูกผักฉบับคนงบน้อย 🥬✨
ใครว่าปลูกผักยาก? ลองดูตารางนี้เลยค่ะ วางแผนดีๆ มีผักกินได้ทั้งสัปดาห์ ไม่ต้องง้อตลาด! 🧺 หัวใจสำคัญนอกจากแดดและน้ำ คือ “การเตรียมดิน” ค่ะ เราใช้ #ปุ๋ยขี้นกกระทา ตัวช่วยเร่งโตแบบติดสปีด ✅ ไนโตรเจนสูงมาก ผักใบเขียวปั๊ด ✅ ฟื้นฟูดินเสียให้กลับมาดี ✅ ออร์แกนิก 100% ปลอดภัยต่อคนในบ้าน ใคร
ILYNNNN

ILYNNNN

ถูกใจ 36 ครั้ง

ภาพประกอบแสดงค้างไม้ไผ่ทรง A ที่มีพืชเลื้อยขึ้นไป เช่น ถั่วฝักยาวหรือแตงกวา ซึ่งเป็นแบบที่ 1 ของค้างผักทำง่ายๆ
ค้างผักทำง่ายๆ เหมาะสวนเล็กๆ
🌱 แบบที่ 1 : ค้างไม้ไผ่ทรง A • วัสดุ : ไม้ไผ่, เชือกปอ หรือเชือกฟาง • วิธีทำ : 1. ปักไม้ไผ่เป็นคู่ๆ แล้วไขว้กันเป็นรูปตัว A 2. มัดจุดตัดให้แน่นด้วยเชือก 3. วางคานไม้ไผ่ยาวด้านบนเชื่อมทุกคู่เข้าด้วยกัน • เหมาะกับ : ถั่วฝักยาว, แตงกวา, ฟักทอ
ปลูกผักกับนายจ๊ะ

ปลูกผักกับนายจ๊ะ

ถูกใจ 528 ครั้ง

ภาพมุมสูงของบ้านสวนพอเพียง 1 ไร่ แสดงบ้านสองชั้น สระน้ำเลี้ยงปลาพร้อมสะพานไม้ แปลงผักสวนครัว เล้าไก่ และต้นไม้ผลนานาชนิด เช่น มะม่วง มะยงชิด มะละกอ กล้วย และฝรั่ง
พื้นที่ 1 ไร่ ทำอะไรได้บ้าง
🌱🍆 การได้ใช้ชีวิตแบบ "พอเพียง" มีแปลงผักเล็กๆ และได้อยู่กับครอบครัวพร้อมหน้า 💚🏡 นี่คือความสุขที่เงินซื้อไม่ได้ 📗 ไอเดียบ้านสวนพอเพียง 1 ไร่ ในฝัน อยู่เรียบง่าย รายได้งอกทุกวัน 🌿🏡 🟢 ภาพรวม 🔸 บ้านชั้นสองริมสวน มี สระน้ำ กลางแปลงพร้อมสะพานไม้เล็ก ๆ ใช้เลี้ยงปลาและกักเก็บน้ำรดผัก รอบบ้าน
Kibkae Skincare Shop

Kibkae Skincare Shop

ถูกใจ 683 ครั้ง

กากหมูกรอบๆผัดพริกแกงเผ็ดถึงใจ กินกับข้าวร้อนๆฟินๆ
#กากหมูผัดพริกแกง ​ #กับข้าวง่ายๆ #อาหารไทย #เข้าครัวกับLemon8 #อาหารทําเอง 🐷 กากหมูผัดพริกแกง วัตถุดิบ -กากหมูตามชอบ -น้ำเปล่า 3 ช้อนโต๊ะ -น้ำตาลมะพร้าว 2 ½ ช้อนโต๊ะ -น้ำปลา 2 ช้อนโต๊ะ -ใบมะกรูดฉีก 5 ใบ -พริกชี้ฟ้าแดง 2 เม็ด -น้ำมัน 2 ช้อนโต๊ะ -พริกแกงเผ็ด 2 ช้อนโต๊ะ -ถั่วฝั
เชฟฝนก้นครัว

เชฟฝนก้นครัว

ถูกใจ 29 ครั้ง

🌸แปะไว้ทำตาม💕
สำหรับการทำ "ค้างผัก" หรือซุ้มไม้เลื้อยให้สวยงามและใช้งานได้ดี มีหลายรูปแบบที่น่าสนใจ ขึ้นอยู่กับพื้นที่และประเภทของพืชผักที่คุณปลูกครับ นี่คือไอเดียยอดนิยมที่สามารถนำไปปรับใช้ได้ครับ: 1. ค้างผักทรงอุโมงค์ (A-Frame หรือ Arch Trellis) รูปแบบนี้เหมาะมากสำหรับผักที่ลูกดกและมีน้ำหนัก เช่น บ
🇹🇭Chutchada💖Uncle Bear🇨🇦

🇹🇭Chutchada💖Uncle Bear🇨🇦

ถูกใจ 64 ครั้ง

📌เมนู : ผัดพริกแกงไก่ใส่ถั่วฝักยาว
#ผัดพริกแกงถั่วฝักยาว #เมนูอาหาร #เมนูบ้านๆ #เมนูเด็ด #อร่อย
ของกินอร่อยๆพิกัดด้านล่างค่ะ👇

ของกินอร่อยๆพิกัดด้านล่างค่ะ👇

ถูกใจ 1 ครั้ง

แกงเผ็ดกระดูกอ่อน ใส่ถั่วฝักยาว
แกงเผ็ดกระดูกอ่อน เมนูรสจัดจ้าน ทำกินเองง่ายๆ ที่บ้าน! เนื้อหมูนุ่มๆ เครื่องแกงหอมๆ กลมกล่อมถึงใจ กินกับข้าวสวยร้อนๆ ฟินทุกคำ #แกงเผ็ด #แกงเผ็ดกระดูกอ่อน #อาหารทําเอง #แกงเผ็ดหมู #ผัดพริกแกงถั่วฝักยาว
นัดวัน เข้าครัว

นัดวัน เข้าครัว

ถูกใจ 150 ครั้ง

กับข้าวใกล้ฉัน
ขชุดกับข้าวพร้อมปรุง จากเริ่มต้นวันแรกทำแค่อย่างละชุดสองชุด มาวันนี้แพคไว้เยอะๆก็ไม่พอขาย ลูกค้าชอบมา ในยุคที่เศรษฐิกิจไม่ค่อยมี ลูกค้ามีเงิน100ก็ซื้อกับข้าวได้หลายอย่าง อิ่มครบ จบในมื้อเดียว 🥬🌶️🐷🍳 #กลับข้าว #ติดเทรนด์ #กับข้าวใกล้ฉัน #ร้านชำ #ร้านชำเล็กๆ
Thung.ngein18

Thung.ngein18

ถูกใจ 389 ครั้ง

5 ตลาดขายส่งผลผลิตการเกษตร(รายใหญ่)
#คุณโดมเกษตรพันธุ์ใหม่ #เกษตรกร #เกษตรอินทรีย์ #ตลาดขายส่งผลผลิตการเกษตร #ผลผลิตการเกษตร
คุณโดมเกษตรพันธุ์ใหม่

คุณโดมเกษตรพันธุ์ใหม่

ถูกใจ 3 ครั้ง

จานสีขาวบรรจุถั่วฝักยาวผัดหมูสับสไตล์จีน มีถั่วฝักยาวหั่น หมูสับ และพริกแดง พร้อมข้อความว่า "ถั่วฝักยาวผัดหมูสับ" สไตล์จีน ทำง่าย อร่อยมาก!
“ถั่วฝักยาวผัดหมูสับ” สไตล์จีน ทำง่าย อร่อยมาก!
เมนูกับข้าวบ้านๆ แต่รสชาติจัดจ้าน หอม ซอสฉ่ำ กินกับข้าวสวยร้อนๆ ฟินสุด 😋 🥗 วัตถุดิบ • ถั่วฝักยาวหั่น • หมูสับ • ต้นหอม + กระเทียมสับ • พริกเสี่ยวหมี่ (หรือพริกขี้หนูซอย) 🥣 ซอสปรุงรส • ซีอิ๊วขาว 2 ช้อน • ซีอิ๊วดำ 1 ช้อน • ซอสหอย
เจี้ยะเองได้(ไม่ต้องบิน)

เจี้ยะเองได้(ไม่ต้องบิน)

ถูกใจ 7 ครั้ง

ไก่ผัดพริกแกงใส่ถั่วฝักยาว🌶️🌿
#ผัดพริกแกงถั่วฝักยาว #ผัดพริกแกงไก่ #ผัดพริกแกง #กับข้าวบ้านๆ #เข้าครัวกับLemon8
ครัวย่าป้อม

ครัวย่าป้อม

ถูกใจ 78 ครั้ง

ไข่ดาว+กะเพราหมูสับใส่ถั่วฝักยาว
ชอบกินกะเพราใส่ถั่วฝักยาวมากกกกก ขออภัยยยงับบบ 🙏🏼🤤🤣💕 #ผัดกะเพรา #กะเพราหมูสับ #เมนูง่าย #กับข้าวง่ายๆ #กับข้าวบ้านมีน
Mean Meannie

Mean Meannie

ถูกใจ 6 ครั้ง

ภาพมุมสูงของสวนเกษตรผสมผสานขนาด 1 ไร่ ที่มีการจัดสรรพื้นที่อย่างเป็นระบบ มีบ่อน้ำอยู่ตรงกลาง ล้อมรอบด้วยแปลงปลูกพืชผักหลากหลายชนิด และมีทางเดินคดเคี้ยว พร้อมข้อความว่า “สวน 1 ไร่ สร้างเงินได้จริงหรอ”
“1 ไร่ ทำได้แสนจริงเหรอ?”
💸 “1 ไร่ ทำได้แสนจริงเหรอ?” ความลับของคนที่พลิกผืนดินให้เป็นเครื่องผลิตเงิน หลายคนสงสัยว่า “ที่ดินแค่ 1 ไร่ จะหาเงินแสนได้ยังไง?” บางคนหัวเราะ บางคนไม่เชื่อ... แต่คนที่ ลองทำจริง จะรู้เลยว่า มันไม่ได้เกินจริง — แค่ต้อง “คิดแบบนักวางแผน ไม่ใช่แค่คนปลูกพืช” 🌱 🌾 1️⃣ “เริ่มจากวางระบบ ไม่ใช่เริ
ผู้ชายขายหิน

ผู้ชายขายหิน

ถูกใจ 220 ครั้ง

ภาพรวมของอาหารไทยหลากหลายเมนู จัดวางเต็มโต๊ะ มีข้อความกลางภาพว่า “แชร์ไอเดียกับข้าวบ้าน ฉบับยิ่งกว่าร้านอาหาร” พร้อมไอคอนมะนาวและพริก
อาหารไทย 5 อย่าง ได้แก่ พริกน้ำปลามะนาว, หมูสับปลาเค็มทอด, แกงหอยใบชะพลู, กวางตุ้งน้ำมันหอย และหอยแครงผัดโหระพา จัดวางในจานชามลายคราม
อาหารไทย 7 อย่าง ได้แก่ แกงส้มผักรวมกุ้ง, ปลาทอดผัดพริกแกง, ไข่เจียว, ปลาอินทรีเค็มทอดทรงเครื่อง, ผักสด, ต้มจืดเต้าหู้หมูบะช่อ และน้ำพริกไตปลา
แชร์ไอเดียกับข้าวบ้าน ฉบับยิ่งกว่าร้านอาหาร 🍋‍🟩🌶️
บ้านไหนคิดเมนูอาหารเย็นไม่ออก นิวเคยแชร์ 2 โพสต์นี้ไป ช่วยได้มากน้อยแค่ไหนคะ?? กดเพื่ออ่าน // กดเพื่ออ่าน มาแชร์ให้ต่อเพื่อจะเป็นไอเดียให้ว่า จริงๆ แล้วมื้อเย็นบ้านนิวกินอะไรบ้าง (กับข้าว) จะบอกว่าเรื่องกินเราจริงจังมาก วันๆ วุ่นวายกับอาหารเป็นหลัก 5555 #กับข้าวบ้านเรา #เมนูกับข้าวบ้
guneweenz 🦋

guneweenz 🦋

ถูกใจ 253 ครั้ง

✨แกงไตปลาเข้มข้น กินกับข้าวสวยคือฟินมาก🍚
แกงไตปลา เมนูอาหารใต้รสจัดจ้านที่หอมเครื่องแกงมาก ๆ รสชาติเข้มข้น เผ็ดเค็มกลมกล่อม มีเนื้อปลาและผักหลายชนิด กินคู่กับข้าวสวยร้อน ๆ หรือผักสดกรอบ ๆ คือเข้ากันสุด ๆ เมนูนี้นอกจากจะอร่อยถึงเครื่องแล้ว ยังได้ประโยชน์จากสมุนไพรไทยอย่างตะไคร้ ใบมะกรูด ข่า ขมิ้น และผักต่าง ๆ ช่วยเพิ่มกลิ่นหอม ทำให้แกงม
🍴กินกับอาย🍰

🍴กินกับอาย🍰

ถูกใจ 22 ครั้ง

🍚🌶️ ข้าวคลุกกะปิกุ้งหวาน หอมกะปิผัดกับข้าวสวย
🥣 ส่วนผสม • ข้าวสวยหอมมะลิ (แนะนำให้ใช้ข้าวเย็น) • กะปิหอมคุณภาพดี • น้ำมันพืช • ไข่ไก่ (ทำไข่เจียวซอย) • กุ้งหวาน • กุนเชียงทอด • พริกขี้หนูซอย • หอมแดงซอย • มะนาวหั่นเสี้ยว • ถั่วฝักยาวซอย . ✨ เคล็ดลับความอร่อย • ใช้ข้าวเย็นจะทำให้ข้าวร่วน ผัดแล้วไม่แฉะ • คั่วกะปิในกระทะให้หอมก่อนนำ
mn_cooking

mn_cooking

ถูกใจ 9 ครั้ง

ผัดพริกแกงอกไก่ใส่ถั่วฝักยาว
#ถั่วฝักยาวผัดพริกแกง #ผัดพริกแกงถั่ว #ผัดพริกแกงถั่วฝักยาว #กับข้าว
รัตน์ทำกับข้าวไม่ใส่ชูรส

รัตน์ทำกับข้าวไม่ใส่ชูรส

ถูกใจ 7 ครั้ง

ภาพต้นมะระจีนกำลังเลื้อยอยู่บนค้างผักทรงเอที่ทำจากไม้ไผ่ มีผลมะระห้อยอยู่หลายลูก ปลูกในยางรถยนต์เก่าที่วางอยู่บนพื้นดิน โดยมีรั้วไม้ไผ่และต้นไม้เป็นฉากหลัง
เริ่มต้นทำสวนครัวในบ้าน ปัญหาใหญ่ที่หลายคนเจอคือ "จะเริ่มตรงไหน
ไอเดียการใช้ไม้ไผ่มาทำค้างผักทรงเอ (A-Frame) ในยางรถยนต์เก่า เป็นตัวอย่างที่ดีมากของการเริ่มต้นแบบ "เล็กแต่ทรงพลัง" วันนี้เรามาดูเทคนิคการทำค้างผักขนาดเริ่มต้นที่ใครก็ทำตามได้ครับ 1. ทำไมต้องเริ่มจาก "ค้างขนาดเล็ก"? การทำค้างผักขนาดพอเหมาะ (สูงประมาณ 1.5 - 2 เมตร) มีข้อดีหลายอย่
👸🏻วรันทร 456

👸🏻วรันทร 456

ถูกใจ 346 ครั้ง

หมูผัดกะปิถั่วฝักยาว
#หมูผัดกะปิ #กับข้าวง่ายๆ #กับข้าวง่ายๆ #หิว
😽6 วินาทีขาย อะปิ๊ด อะปิ๊ด🥰

😽6 วินาทีขาย อะปิ๊ด อะปิ๊ด🥰

ถูกใจ 16 ครั้ง

ผัดถั่วฝักยาวพริกเผา ใช้วัตถุดิบแค่ 2 อย่าง จัดจ้าน ครบเครื่อง
🌶️🥢 ผัดถั่วฝักยาวพริกเผา เมนูผัดง่าย ๆ แต่รสชาติจัดจ้านเกินต้าน! ถั่วฝักยาวกรอบสด ผัดกับน้ำพริกเผาหอม ๆ ได้รสหวาน เค็ม เผ็ด ครบรสในคำเดียว กลิ่นหอมพริกเผาเข้มข้น เคลือบถั่วทุกชิ้นแบบฉ่ำ ๆ กินกับข้าวสวยร้อน ๆ คือฟินสุด จะทำเป็นกับข้าว หรือทำกินเองแบบจานด่วนก็อร่อยลงตัว วัตถุดิบน้อย ทำไม่ย
Miss Kitchenary

Miss Kitchenary

ถูกใจ 9 ครั้ง

ผัดพริกแกงหมูกรอบ 🌶️ เผ็ดหอมถึงเครื่อง กินกับข้าวคือฟิน!
ผัดพริกแกงหมูกรอบจานนี้หอมมากกก 🌿 เผ็ดนิด เค็มหวานกำลังดี หมูกรอบยังกรุบอยู่ กด Save ไว้ทำตามวันหิวๆ ได้เลยนะคะ 💛 #ผัดพริกแกง #ผัดพริกแกงหมูกรอบ #เมนูอาหารตามสั่ง #เมนูทำง่าย #อาหารไทย
🍴กินกับอาย🍰

🍴กินกับอาย🍰

ถูกใจ 6 ครั้ง

ทำกับข้าวรอพี่เเบงค์กันค่ะ
#ครัวม๊ามี๊อร #สวัสดีวันหยุด #มาทานมื้อเที่ยงด้วยกันค่ะ
I'm orn

I'm orn

ถูกใจ 6 ครั้ง

น้ำพริกผักลวกกับไข่เจียวถั่วฝักยาว ✨
Cooking time 🥬🥚 ฉบับคนทำกับข้าวไม่เป็น #น้ำพริกเจ #ไข่เจียวถั่วฝักยาว #กับข้าว #กินข้าวกัน
Little Gubgam

Little Gubgam

ถูกใจ 1 ครั้ง

หมูผัดพริกแกงถั่วฝักยาว
⭐ วัตถุดิบ หมูสามชั้น 300 กรัม ถั่วฝักยาว 1 กำ น้ำพริกแกงเผ็ด 1–1½ ช้อนโต๊ะ น้ำปลา 1 ช้อนโต๊ะ ซีอิ๊วขาว 1 ช้อนโต๊ะ น้ำตาลปี๊บ 1 ช้อนชา ใบมะกรูดฉีก 3–4 ใบ น้ำมันสำหรับผัดเล็กน้อย น้ำเปล่าเล็กน้อย ⭐ ขั้นตอนการทำ 1. ตั้งกระทะ ใส่น้ำมันเล็กน้อยใส่พริกแกงเผ็ดลงไปผัดจนหอม 2. ใส่หมูสามชั้นลงไป
gnanlanla_nan

gnanlanla_nan

ถูกใจ 111 ครั้ง

มาทำเมนูผัดถั่วฝักยาวกันค่ะ 🫛🫛
วันนี้เรามาเก็บถั่วฝักยาวที่บ้าน มาทำเมนูผัดถั่วฝักยาวกันค่ะ เป็นผัก Number1 ที่ลูกชอบที่สุด วันนี้แม่ปรุงรสด้วยซอสของ Supa Sauce ค่ะ
แม่จ๋าพาเพลิน

แม่จ๋าพาเพลิน

ถูกใจ 2 ครั้ง

ผัดถั่วฝักยาวใส่หมูสับ 🫛🐽
หมูสับสั่ง Lotus 40 บาท ถั่วฝักยาว 15 บาท เริ่ดเลยแม่มื้อนี้ ใครอยากทำกัยข้าวกินเอง เมนูนี้ช่วยประหยัดได้มากค่ะ แบ่งกินได้หลายมื้อเลย ลองไปทำกันนะค้าบ 🤩👍🏻 #อาหารเย็นวันนี้ #กับข้าวง่ายๆ #ครัวtiktok #ผัดถั่วฝักยาว #อาหารเด็กหอ
เบ้บบู้รับหิ้ว。🇰🇷🇯🇵

เบ้บบู้รับหิ้ว。🇰🇷🇯🇵

ถูกใจ 21 ครั้ง

ภาพวัตถุดิบสำหรับทำชาบูหรือสุกี้ เช่น หมูสไลด์ เห็ดเข็มทอง เต้าหู้ไข่ และกระเทียมสับ พร้อมข้อความว่า "ระหว่าง ทำกับข้าวกินเอง VS ซื้อกิน อันไหนดีกว่า"
ภาพอาหารที่ทำเอง เป็นชามสุกี้หรือชาบูน้ำใส มีผัก เต้าหู้ไข่ และเนื้อสัตว์ พร้อมข้าวสวยและน้ำจิ้ม มีข้อความว่า "ทำเองถูกใจ ใส่อะไรก็ได้"
ภาพข้าวกล่องซื้อกลับบ้าน เป็นข้าวราดผัดผงกะหรี่หรือผัดพริกแกง มีไข่ดาวและไส้กรอก พร้อมข้อความว่า "ซื้อข้าวกล่อง สะดวกสบาย ไม่ต้องล้างจาน"
🍳 ทำกับข้าวกินเอง VS 🍱 ซื้อกิน
อันไหนดีกว่ากัน? (ฉบับคนทำงาน / พักงาน) 🍳 ทำกับข้าวกินเอง ข้อดี • 💸 ประหยัดกว่า (เฉลี่ย 30–50 บาท/มื้อ) • 🧘‍♀️ คุมสุขภาพได้ • 🍱 เหลือเก็บเป็นมื้อถัดไปได้ ข้อเสีย • ⏰ ใช้เวลา • 🧼 ต้องล้างจาน • บางวันก็…ขี้เกียจ 😂 ⸻ 🍱 ซื้อกิน ข้อดี &#
nookkaka

nookkaka

ถูกใจ 64 ครั้ง

ยำถั่วฝักยาวต้ม🫛
น้ำพริกที่ใช้ยำ คือ น้ำพริกข่า -พริกแห้งคั่ว -กุ้งแห้งเล็กน้อย -ข่า หั่นแว่น 2 - 3 แว่น -ผงนัว -กะปิย่างไฟ -กระเทียม4-5 กลีบ #ตำถั่วฝักยาว #กับข้าวกับปลา #อาหาร #อาหารเหนือ หมูกระทะน้องขิม ข้างวัดบ้านแม่กุเหนือ
❥ตัวเล็ก.09.10

❥ตัวเล็ก.09.10

ถูกใจ 12 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม