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朝顔のピクルス、濡れた足の虫。Jaeと一緒に食べて、最高の食事をしなければなりません。

2025/8/16 に編集しました

... もっと見るใครกำลังหา “เมนูผักบุ้ง” ที่ทำง่ายแต่รสจัดแบบอีสานๆ เราว่า “ผักบุ้งดองมะขามเปียก” (บางบ้านเรียกผักบุ้งดองบักขาม) ตอบโจทย์มาก รสจะออกเปรี้ยวจากมะขาม เค็มนัวจากเกลือ คล้ายส้มผัก แต่กลิ่นจะละมุนกว่า และที่สำคัญกินกับแจ่ว/ป่นแล้วแซ่บจริง ทริคเลือกผักบุ้งให้ดองแล้วกรอบ: เราชอบใช้ผักบุ้งนาหรือผักบุ้งก้านยาว เลือกต้นอ่อนพอดี ไม่แก่จนเป็นเสี้ยน เด็ดใบแก่ทิ้ง แล้วล้างให้สะอาด 2-3 น้ำ จากนั้นผึ่งให้สะเด็ดน้ำก่อนดอง (ขั้นตอนนี้ช่วยลดกลิ่นเขียวและช่วยให้ไม่เสียง่าย) วิธีเตรียมน้ำมะขามเปียกให้รสพอดี: เอามะขามเปียกใส่น้ำต้มอุ่นๆ ขยำให้ละลาย แล้วกรองเอาแต่น้ำ จะได้น้ำมะขามเนียนๆ ไม่มีกาก เวลาดองรสจะกลม ไม่ฝาด ถ้าชอบหอมๆ ใส่หอมแดงซอยลงไปด้วย อร่อยและช่วยให้กลิ่นดองน่ากินขึ้น สัดส่วนและรสชาติ (ปรับได้ตามชอบ): หลักๆ คือผักบุ้ง + เกลือ + น้ำมะขามเปียก ถ้าชอบนัวค่อยใส่ผงชูเล็กน้อยก็ได้ แต่เราแนะนำให้เริ่มเบามือก่อน ชิมน้ำดองให้ได้ “เปรี้ยวนำ เค็มตาม” แล้วค่อยปรับเพิ่ม เพราะพอดองแล้วรสจะเข้มขึ้นอีกนิด ขั้นตอนดองให้ไม่เสีย: ใช้ภาชนะสะอาด (ขวดแก้ว/กล่องฝาปิด) ลวกหรืออบให้แห้งก่อนยิ่งดี ใส่ผักบุ้งลงไปกดให้แน่น พยายามให้น้ำดองท่วมผัก ปิดฝาแล้วพักไว้ที่อุณหภูมิห้องประมาณ 1 คืน ถ้าอากาศร้อนมากเราเอาเข้าตู้เย็นต่อ จะช่วยคุมกลิ่นและทำให้กรอบ กินกับอะไรอร่อย: ส่วนตัวเราชอบกินกับ “แจ่ว” เผ็ดๆ หรือ “ป่น” ปลาย่าง/ปลาร้า คือเข้ากันมาก หรือจะกินแนมไข่ต้ม ข้าวเหนียว หมูย่าง ก็เป็นมื้อที่ง่ายแต่แซ่บ ถ้าใครสนใจแนวใกล้เคียงอย่าง “ผักหนามดอง” รสจะคนละฟีลนิดหน่อย แต่สายของดองแซ่บน่าจะชอบเหมือนกัน เก็บยังไง: พอดองได้รสแล้ว เก็บในตู้เย็นจะอยู่ได้หลายวัน รสจะเปรี้ยวขึ้นเรื่อยๆ ใครชอบเปรี้ยวจัดก็ปล่อยไว้นานขึ้น แต่ถ้าอยากคงความกรอบ แนะนำให้กินช่วง 2-4 วันแรกกำลังดี

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デート前これ使って可愛くしなきゃ勿体無い!
#美容 #スキンケア #デート前 #デート #美魔女の美活
まりあ@美容をこよなく愛する人💄💟

まりあ@美容をこよなく愛する人💄💟

1052件の「いいね」

みんなで可愛くなっちゃお✊
#ダイエット #垢抜け #可愛くなりたい #ダイエット
Lemon8er

Lemon8er

43件の「いいね」

よかったら参考にしてね🫶
#ダイエット #垢抜け #可愛くなりたい #ダイエット
Lemon8er

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長い黒髪の女性のイラストと、「学校で可愛く思われたい人必見 垢抜け方法!!」というタイトルが書かれた画像です。
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#可愛い #可愛い女の子 #高嶺の花 #垢抜け #ダイエット
yuka🍭

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「学校で可愛く思われたい人必見 垢抜け方法!!」というタイトルと、笑顔のアニメキャラクターが描かれた画像です。ピンクのハートや星、黄色の光のイラストが添えられています。
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みんなで可愛くなっちゃお✊
#可愛い #可愛い女の子 #高嶺の花 #垢抜け #ダイエット
yuka🍭

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15件の「いいね」

太ももが張りやすい人は「股関節を曲げる」練習を
太ももが張りやすい人は、 ・お尻の筋肉が使いにくい ・股関節がうまく曲がっていない この2つが原因のことが多いです。 筋トレも大切ですが、まずは動きを変えることから始めましょう。 股関節をスムーズに曲げられるようになると、 日常の動きも自然と股関節から動かせるようになります。 たとえば、 ・物を拾うときの腰痛 ・朝、顔を洗うときの腰の痛み こうした不調の改善にもつながります。 気になる方は、ぜひ試してみてくださいね😊 #腰痛予防 #股関節で動く #シャキトレ #シニアトレーニング #coco -fit
自分整体CoCoからだ

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おはようございます! 今週もよろしくお願いします😊
ちわわん🐶✨

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3件の「いいね」

蓮の花が咲き誇る水辺で、カラフルな光を纏って泳ぐ金魚が緻密なレーザーカットで表現された、キラキラした特殊紙の切り絵御朱印です。
夏を彩る鮮やかな朝顔の切り絵が施された御朱印で、竹の支柱に絡まる朝顔と、その下に座る虎が描かれています。
飯田橋周辺の都電と紫陽花、そして可愛らしい猫があしらわれた、レトロな雰囲気の切り絵御朱印です。背景にはトンネルが見えます。
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朝顔をモチーフにしたコスメパレット
#コスメパレット #nanobanana #画像生成ai
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朝顔が咲いたよ💗今年早いなぁ✨
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🍀🌸はなちゃん🌸🍀

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私のクリニック目白

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\肌キレイって言われた日 至近距離クリア/
すっぴんから垢抜ける方法 → @suu_skincare \肌キレイって言われた日 至近距離クリア/ 正直、怖いのって遠目より至近距離じゃない?😱 ある日、"今日なんか肌キレイじゃない?"って言われたときのスキンケアがコレ🥰 変えたのは、"隠す"じゃなくて毛穴印象を整える仕込み🫶 厚塗りするより、土台を整えるほうが圧倒的に早かった🤭 至近距離、コレでもう怖くない😎 🏷️ グリーンティーセラミドミルクエッセンストナー ・リポソーム美容茶葉※1 とセラミド※2 の新感覚浸透ミルク化粧水  ※1:チャ葉エキス(保湿成分)
すぅ⌇美容難民→卒業部🎓フォロバ強化中

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【教室からきこえる③】種をまいたあと…?
土だけなのに、 もう特別。 #美しいと思った瞬間の記録 #大人の絵本 #教室からきこえる #生活科 #朝顔
弥生🐿️

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白いふわふわの背景に、ピンク色の「菊正宗 日本酒の化粧水 高保湿」ボトルが写っています。ボトルには「もちもちぷるぷる 潤い満タンチャージ!」「毛穴のないノーファンデ肌」「リピ買い」「スキンケアローション」などの文字が書かれており、製品の保湿効果と肌へのメリットを強調しています。
もちもちぷるぷる潤い満タンチャージ!
プルプルモチモチ潤い補給‪💧‬ 菊正宗 日本酒の化粧水 高保湿 昔から愛用してる化粧水!🤍🫧 顔洗ったあとにこれをテキトーにつけるだけでも肌が潤うから手放せない!! 重ねて塗れば肌がプルプルモチモチになってツヤも爆誕!正直ファンで塗らなくても毛穴の目立たない透明感最高の肌になる!! 肌荒れが酷くて何をつけても肌が乾燥してた時にこれを塗ればめっちゃ浸透して潤うからお守りアイテム!!🥹‪ セラミドやアミノ酸などの保湿成分+グリセリンもたっぷり配合だから保湿力の維持も期待できる!! 朝顔洗ったあとの肌がプルプルで化粧水の入りもいいからもうリピ確定!笑 夜は湯船浸
十五夜

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