เมนูง่ายๆ ต้มจืดกระดูกหมูอ่อนหัวไชเท้า ซดน้ำอร่อย

วัตถุดิบ:

1.กระดูกหมูอ่อนใบพาย+ซี่โครงหมูอ่อน

2.หัวไชเท้า (หั่นชิ้นพอดีคำ)

3.รากผักชี 3 ราก

4.กระเทียม 3 กลีบ

5.พริกไทยป่น

6.ซีอิ๊วขาว

7.เกลือป่น

8.น้ำเปล่า

9.ขึ้นฉ่าย สำหรับโรยหน้า

ขั้นตอนการทำ:

1.ล้างกระดูกหมูอ่อนใบพาย+ซี่โครงหมูอ่อน ให้สะอาดจากนั้นนำขึ้นพักไว้

2.ใส่น้ำเปล่าลงหม้อ ตามด้วยรากผักชี กระเทียม เกลือป่น ต้มน้ำจนเดือด ใส่กระดูกหมูทั้งสองแบบลงไป ต้มด้วยไฟกลางจนกระดูกหมูนุ่ม (ประมาณ 40–60 นาที) คอยช้อนฟองออกระหว่างต้ม

3.ตามด้วยหัวไชเท้า ต้มต่ออีก 15–20 นาที จนหัวไชเท้านิ่มและใส

4.ปรุงรสด้วยซีอิ๊วขาว พริกไทยป่น ชิมรสชาติตามชอบ

5.ตักใส่ชาม โรยขึ้นฉ่าย พร้อมเสิร์ฟ

👉 เคล็ดลับ:

ถ้าอยากได้น้ำซุปใส คอยช้อนฟองออกระหว่างต้ม

#ต้มจืดหัวไชเท้ากระดูกหมู

#ต้มจืด

#เมนูง่ายๆกับlemon8

#ติดเทรนด์

2025/8/26 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมนอกจากขั้นตอนการทำต้มจืดกระดูกหมูอ่อนหัวไชเท้าที่ง่ายและใช้วัตถุดิบไม่เยอะแล้ว ยังมีเคล็ดลับเพิ่มเติมที่ช่วยให้น้ำซุปของเรามีความใสและรสชาติกลมกล่อมมากขึ้น การต้มกระดูกหมูอ่อนใบพายและซี่โครงหมูอ่อนด้วยไฟกลางและการช้อนฟองอย่างสม่ำเสมอเป็นกุญแจสำคัญเพื่อไม่ให้น้ำซุปขุ่น นอกจากนี้การเลือกหัวไชเท้าที่มีขนาดพอดีคำและสดใหม่ จะทำให้ต้มได้นิ่มและเพิ่มความหวานในน้ำซุปตามธรรมชาติ ซึ่งเป็นคุณสมบัติเด่นของเมนูต้มจืดที่ทำให้ซดน้ำได้อย่างสุขใจ เมื่อนำขึ้นฉ่ายมาราดหน้า จะเพิ่มกลิ่นหอมและความสดชื่นให้กับอาหารจานนี้ สำหรับคนที่ต้องการเพิ่มความเข้มข้นให้ต้มจืดนี้ อาจเติมน้ำซุปกระดูกหมูที่เคี่ยวเข้าไปเพื่อเพิ่มกลิ่นหอม หรือใช้ซีอิ๊วขาวคุณภาพดีเพื่อเพิ่มรสชาติให้เป็นเอกลักษณ์โดยไม่ทำให้เค็มเกินไป เมนูนี้ยังเหมาะสำหรับทุกเพศทุกวัย เป็นอาหารที่มีประโยชน์ ช่วยกระตุ้นร่างกายให้สดชื่นและเป็นย่อยง่าย เหมาะกับผู้ที่ชอบอาหารไทยบ้านๆ ทำกินเองได้ง่ายๆ ที่บ้าน นอกจากจะได้รับความอบอุ่นจากน้ำซุปที่กลมกล่อมแล้ว ยังได้กินกระดูกหมูอ่อนที่อุดมไปด้วยคอลลาเจน ช่วยบำรุงผิวพรรณอีกด้วย การเลือกใช้รากผักชีและกระเทียมสดยังช่วยเพิ่มความหอมมากขึ้นและเป็นส่วนช่วยในการบำรุงสุขภาพ นอกจากนี้เมนูต้มจืดแบบนี้ยังเป็นทางเลือกสุขภาพที่ดีสำหรับคนที่กำลังควบคุมน้ำหนัก เนื่องจากมีไขมันต่ำและใช้วัตถุดิบธรรมชาติ สุดท้ายนี้ อย่าลืมปรับรสชาติตามความชอบของแต่ละคนเพื่อให้การทานเมนูนี้เป็นประสบการณ์ที่น่าประทับใจและทำให้ครอบครัวได้ลิ้มรสความอร่อยจากเมนูง่ายๆ แต่เต็มไปด้วยคุณค่าอย่างเต็มเปี่ยม

ค้นหา ·
ต้มจืดกระดูกหมูอร่อยๆ

7 ความคิดเห็น

รูปภาพของ Lek
Lek

น่าทานจัง👍

ดูเพิ่มเติม(2)
รูปภาพของ Jar
Jar

น่าทาน🥰

ดูเพิ่มเติม(1)

ดูความคิดเห็นเพิ่มเติม

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

🥣 ต้มจืดฟักใส่ไก่ น้ำซุปหวานธรรมชาติ ซดคล่องคอทั้งบ้าน!
ฟักนุ่มๆ ไก่นุ่มๆ น้ำซุปร้อนๆ ซดทีโล่งคอสุดๆ 💚 เมนูง่ายๆ แต่อร่อยเกินคาด เก็บสูตรไว้ทำกันเลย~ #ต้มจืดฟักใส่ไก่ #เมนูต้ม #อาหารไทย #สูตรอาหารง่ายๆ #วันนี้กินอะไรดีbyปิ่น
วันนี้กินอะไรดี by ปิ่น🤍🌙🦢

วันนี้กินอะไรดี by ปิ่น🤍🌙🦢

ถูกใจ 53 ครั้ง

แจกสูตรต้มจืดซี่โครงหมูผักกาดดอง กระดูกเปื่อย นุ่มละมุน น้ำซุปกลมกล่อม 🍲✨
ใครชอบเมนูซดน้ำร้อนๆ ต้องเซฟไว้เลยค่ะ! เคล็ดลับสำคัญอยู่ที่การเตรียมเครื่องเทศและการเคี่ยวซี่โครงให้เปื่อยได้ที่ 🛒 เตรียมวัตถุดิบ: • ซี่โครงหมูและผักกาดดอง (ล้างให้สะอาด) • รากผักชี, กระเทียม, พริกไทย (โขลกละเอียด) • เครื่องปรุง: น้ำปลา, ซีอิ๊วขาว, เกลือ, และน้ำตาลทราย 👩‍🍳 เทคนิคความอร่อย: 1.
Benz._.P

Benz._.P

ถูกใจ 101 ครั้ง

ต้มจืดหัวไชเท้าหมูสับ
ต้มแบบนี้อร่อยดีง่ายด้วยย วัตถุดิบ น้ำเปล่า หมูบด ซุปหมูก้อน กระเทียมและรากผักชี หัวไชเท้าหั่นเต๋า น้ำตาล พริกไทยป่น ผักชีโรย วิธีทำ ตั้งน้ำให้เดือด เบาไฟลง ใส่หมูบดลงไป ขยี้ให้เนื้อหมูกระจายตัว พอหมูเริ่มสุก ใส่ซุปก้อนรสหมูและกระเทียม,รากผักชี ขั้นตอนนี้ คอยตักฟองออก จะทำให้น้ำซ
aonzfooddiary_

aonzfooddiary_

ถูกใจ 2635 ครั้ง

ต้มหัวไชเท้าหมูก้อน ซดร้อนๆอร่อยมาก
#ต้มจืดหัวไชเท้ากระดูกหมู #เชฟปิง
เชฟปิง

เชฟปิง

ถูกใจ 7050 ครั้ง

แกงจืดหัวไชเท้าซี่โครงหมู🥘🐷
ต้อนรับหน้าฝนด้วยเมนูซดน้ำร้อนๆ คล่องคอมากกก! 🌧️ แกงจืดหัวไชเท้าซี่โครงหมู สูตรนี้ซี่โครงหมูเปื่อยนุ่มละลายในปาก เพิ่มสมุนไพรจีนด้วยเก๋ากี้และเห็ดหอมเข้าไปด้วย รสชาติหวานเชงกลมกล่อม อร่อยแบบสุขภาพดีสุดๆ เลยทุกคนนน #ต้มจืดหัวไชเท้าซี่โครงหมู #แกงจืดหัวไชเท้า #ซี่โครงหมู #พากินอินครัว #เข
พากินอินครัว

พากินอินครัว

ถูกใจ 1686 ครั้ง

ภาพแสดงส่วนประกอบหลักของเมนูต้มจืดเต้าหู้หมูสับ ได้แก่ หมูสับ เต้าหู้ไข่ ผักกาดขาว รากผักชี แครอท กระเทียมเจียว วุ้นเส้น และขึ้นฉ่าย โดยมีชามต้มจืดสำเร็จรูปวางอยู่ตรงกลาง
ต้มจืดเต้าหู้หมูสับ เมนูฮีลใจ ซดร้อนๆ หายเหนื่อย!
เย็นนี้ถ้ายังนึกเมนูไม่ออก แนะนำ "ต้มจืดเต้าหู้หมูสับ" เลยค่า 🥰 เมนูเบสิคที่กินเมื่อไหร่ก็อุ่นท้อง น้ำซุปหวานๆ จากผักและหมูสับก้อนโตๆ ใส่เต้าหู้ไข่นุ่มๆ คือฟินมากกก! แถมเป็นเมนูคลีนๆ แคลอรี่ต่ำ เหมาะกับมื้อเย็นสุดๆ ใครทำก็อร่อยรับรองเลย! ​🥣 วิธีทำ (สูตรน้ำซุปใส) ​1️⃣ เตรียมหมูบะช่อ: นำหมู
F9 Studios

F9 Studios

ถูกใจ 598 ครั้ง

ต้มจืดแตงกวาซดน้ำซุปร้อนๆ 🥒
#เข้าครัวกับLemon8 #อาหารเพื่อสุขภาพ #เมนูทำง่าย #เมนูคลีน #คลิปนี้ต้องฟีด
Mrs.frog cleanfood

Mrs.frog cleanfood

ถูกใจ 120 ครั้ง

ต้มจืดซี่โครงหมู ง่ายๆ✨
#ต้มจืดกระดูกหมู #เมนูต้มจืด #ต้มจืดหัวไชเท้ากระดูกหมู #ป้ายยากับlemon8 #ทําอาหารกินเองง่ายๆ
จี💗

จี💗

ถูกใจ 145 ครั้ง

ต้มจืดหัวไชเท้าอกไก่ในชามสีขาว มีหัวไชเท้า แครอท และอกไก่ หอมกลิ่นผักชีโรยหน้า พร้อมชื่อเมนูและโลโก้ Lemon8
ภาพรวมวัตถุดิบสำหรับทำต้มจืดหัวไชเท้าอกไก่ จัดวางอย่างเป็นระเบียบ ประกอบด้วยอกไก่ หัวไชเท้า แครอท เครื่องปรุงรส และผักชี
ภาพขั้นตอนการเตรียมน้ำซุป โดยใส่คนอร์ซุปก้อนรสไก่ 2 ก้อน พร้อมรากผักชีและกระเทียมลงในน้ำ แล้วเคี่ยวจนเดือด
ต้มจืดหัวไชเท้า อกไก่ น้ำซุปหอม กลมกล่อม✨
ทำต้มจืด ซดน้ำซุปร้อนๆกันค่า 🌸วัตถุดิบ คนอร์ซุปก้อน รสไก่ อกไก่ 300 กรัม หัวไชเท้า 1 หัว แครอท 1 หัว กระเทียม รากผักชี ซีอิ๊วขาว 1 ช้อนโต๊ะ น้ำตาลทราย 1 ช้อนโต๊ะ พริกไทย กระเทียมเจียว โรยตามชอบ 🌸วิธีทำ ▪️น้ำเปล่าครึ่งหม้อ *หม้อขนาด 1.5 L ▪️ใส่คนอร์ซุปก้อนรสไก่ 2 ก้อน กระเทียม รากผักชี
พี่กินแซ่บ🌶

พี่กินแซ่บ🌶

ถูกใจ 61 ครั้ง

🍲 ต้มจืดหัวไช้เท้ากระดูกหมู กุ้งแห้ง หมึกแห้ง
น้ำซุปใส หอมหวาน กลมกล่อม ซดร้อนๆ คล่องคอสุดๆ 😋 #food #thaifood #อาหาร #อาหารไทย #วันนี้กินอะไรดี
น่าจะกินได้นะ

น่าจะกินได้นะ

ถูกใจ 25 ครั้ง

แจกสูตร "ตุ๋นกระดูกอ่อน" นุ่มเปื่อยละลายในปาก ซดน้ำซุปร้อนๆ ฟินลืม!
บอกเลยว่าถ้วยนี้ทีเด็ด! กระดูกอ่อนเคี่ยวจนนุ่มละมุน เคี้ยวกรุบๆ แบบไม่ต้องออกแรงเลาะ เนื้อนุ่มเปื่อยแทบละลายในปาก 🤤 ​ทีเด็ดอยู่ที่น้ำซุปหอมเครื่องตุ๋น รสชาติกลมกล่อม ยิ่งซดร้อนๆ ตอนอากาศเย็นๆ หรือกินคู่กับข้าวสวยร้อนๆ คือฟินมากกก! กินคู่กับเห็ดหอมและหัวไชเท้าฉ่ำๆ เข้ากันที่สุด เมนูทำง่าย เครื่องไ
NEW🍒🫧

NEW🍒🫧

ถูกใจ 103 ครั้ง

วิธีทำต้มจืดกระดูกหมูหน่อไม้สด
นี่คือ วิธีทำต้มจืดกระดูกหมูหน่อไม้สด แบบง่าย ๆ แต่รสกลมกล่อมจ้า 🍲 🧂 วัตถุดิบ กระดูกหมูอ่อน 500 กรัม หน่อไม้สดซอย 300 กรัม กระเทียมไทย 5 กลีบ พริกไทยเม็ด 1 ช้อนชา รากผักชี 2 ราก น้ำเปล่า 1.5 ลิตร น้ำปลา 2 ช้อนโต๊ะ ซีอิ๊วขาว 1 ช้อนโต๊ะ เกลือเล็กน้อย ผักชีซอยสำหรับโรย
เขมิกา พันพิพัฒน์

เขมิกา พันพิพัฒน์

ถูกใจ 151 ครั้ง

ต้มจืดเต้าหู้หมูก้อน แบบไม่ใส่ผักเยอะ
ทำต้มจืดแบบนี้ ใส่ผักน้อยๆ ได้ซดน้ำร้อนๆแบบเต็มๆดีนะ ตอนตักเสิร์ฟ โรยกระเทียมเจียวด้วยนะ นี่ลืม!! 🌸วัตถุดิบหมักหมู ▪️หมูสับ 500 กรัม ▪️ซอสปรุงรส 2 ช้อนโต๊ะ ▪️ซอสหอยนางรม 2 ช้อนโต๊ะ ▪️น้ำตาล 1 ช้อนโต๊ะ ▪️ผงปรุงรส 1 ช้อนโต๊ะ ▪️สามเกลอ เเบบหยาบ 2 ช้อนโต๊ะ 🌸วัตถุดิบทำต้มจืด ▪️คนอร์ซุปก้อน รสหม
พี่กินแซ่บ🌶

พี่กินแซ่บ🌶

ถูกใจ 74 ครั้ง

กระดูกหมูตุ๋นยาจีน
"ต้มกระดูกหมูตุ๋นยาจีน" ใส่เห็ดหอม และเห็ดเยื่อไผ่ ทำให้น้ำซุปเข้มข้น หอม อร่อย **ส่วนผสม** 1.กระดูกหมู 800 ก. 2.เห็ดหอม 10 ดอก (แช่น้ำให้นิ่ม) 3.เห็ดเยื่อไผ่ 100 ก.(แช่น้ำให้นิ้ม 4.กระเทียม พริกไทย รากผักชี 5.ยาจีน 1 ชุด (เง็กเต็ก เก๋ากี้ ฮ่วยซัว) 6.ปลาหมึกแห้ง 2 ตัว 7.เกลือ 1 ชต.
หากินหาทำสูตรคุณกุ๊ก😄

หากินหาทำสูตรคุณกุ๊ก😄

ถูกใจ 246 ครั้ง

🥬 ต้มจืดมะระยัดไส้ น้ำซุปหวานหอม ซดร้อน ๆ อร่อยจนหมดหม้อ
มะระนุ่ม ๆ ไส้หมูแน่น ๆ น้ำซุปหวานกลมกล่อม กินกับข้าวสวยร้อน ๆ ฟินสุดเลยค่า 😋🍲 #ต้มจืดมะระยัดไส้ #อาหารไทย #เมนูทำง่าย #วันนี้กินอะไรดีbyปิ่น #สูตรอาหารไทย
วันนี้กินอะไรดี by ปิ่น🤍🌙🦢

วันนี้กินอะไรดี by ปิ่น🤍🌙🦢

ถูกใจ 13 ครั้ง

ต้มจืดฟักไก่ สูตรง่าย วัตถุดิบน้อย อร่อยมาก เมนูสุขภาพได้ประโยชน์
🍲 ต้มจืดฟักไก่ เมนูซุปใส ๆ ซดคล่องคอ อร่อยสบายท้อง ฟักนุ่มหวานธรรมชาติ ต้มกับไก่เนื้อนุ่ม น้ำซุปหอมกลมกล่อม เหมาะกินได้ทุกวัย ทุกมื้อ ทำง่าย วัตถุดิบน้อย เหมาะสำหรับมื้อเบา ๆ หรือวันที่อยากได้อะไรอุ่น ๆ ลองทำตามกันได้เลย รับรองอร่อยแน่นอน 🤍 ถ้าชอบอย่าลืมกดไลค์ กดแชร์ หรือกดติดตามเพื่อรอด
Miss Kitchenary

Miss Kitchenary

ถูกใจ 11 ครั้ง

🍲🥬 ต้มจืดเต้าหู้หมูสับ น้ำซุปหอมหวาน ซดคล่องคอ อร่อยทั้งบ้าน!
เมนูง่ายๆ ที่กินได้ทุกวัย เด็กกินได้ ผู้ใหญ่กินดี 😋 ✨ น้ำซุปหวานธรรมชาติ ✨ หมูสับนุ่มเด้ง ✨ เต้าหู้ไข่นุ่มละมุน 🛒 วัตถุดิบ 🐷 หมูสับ 300 กรัม 🥚 เต้าหู้ไข่ 2 หลอด 🥬 ผักกาดขาว 300 กรัม 🌿 ต้นหอม 2 ต้น 🌿 ผักชี 2 ต้น 🧄 กระเทียมบุบ 5 กลีบ ⚪ รากผักชี 2 ราก ⚫ พริกไทยเม็ด 1 ช้อนชา 💧 น้ำเปล
หมูบี้ ผู้น่ารัก

หมูบี้ ผู้น่ารัก

ถูกใจ 14 ครั้ง

ต้มจืดเต้าหู้ไข่ Clear Egg Tofu Soup 🍲✨ ซุปร้อนๆ กลมกล่อม ซดง่ายอุ่นใจ
เมนูอุ่นท้องที่กินแล้วรู้สึกสบายใจมากค่ะ 🥰 น้ำซุปใสกลมกล่อม ซดคล่องคอ มีเต้าหู้ไข่นุ่มๆ หมูสับเด้งๆ ผักกาดขาวหวานธรรมชาติ และแครอทสีสวยน่ารัก ✨ เป็นเมนูเบาๆ ที่ทำง่าย กินได้ทั้งบ้าน เหมาะกับมื้อเช้า มื้อเย็น หรือวันที่อยากซดอะไรอุ่นๆ แบบละมุนใจ 💕 กินคู่ข้าวสวยร้อนๆ คืออร่อยอบอุ่นสุดๆ เซ
🍴กินกับอาย🍰

🍴กินกับอาย🍰

ถูกใจ 4 ครั้ง

ภาพซุปต้มจืดมะระยัดไส้หมูสับในหม้อร้อนๆ มีเห็ดหอมและต้นหอมซอยโรยหน้า พร้อมข้อความว่า "ต้มจืดมะระหมูยัดไส้"
ภาพขั้นตอนการเตรียมมะระและเห็ดหอม โดยมีมะระคว้านไส้ ทาเกลือ แช่น้ำ และเห็ดหอมแห้งวางบนเขียง
ภาพขั้นตอนการเตรียมไส้หมูสับและจัดเรียงในหม้อ ประกอบด้วยหมูสับ หมูสับปรุงรสใส่เส้นวุ้นเส้น และมะระยัดไส้กับเห็ดหอมในหม้อ
ต้มจืดมะระยัดไส้
ซดน้ำซุปร้อนๆ พร้อมกลิ่นเห็ดหอมลอยมาแบบละมุน บอกเลยว่าเมนูนี้ทั้งอร่อย ทั้งได้ใจคนทำ ใครว่าผักขมไม่อร่อย ต้องลองเมนูนี้แล้วจะรู้ว่า “ขมแบบมีเสน่ห์” มันเป็นยังไง 😋 หวานเป็นลม ขมเป็นยาจริงรึป่าววะ😂😂😂 ต้มจืดมะระหมูยัดไส้ 🧂โรยพริกไทยป่นเยอะๆ มันลดขมได้นะ #ต้มจืดมะระยัดไส้ #แกงจืดมะระยัดไส้
Mali Pun 😽

Mali Pun 😽

ถูกใจ 11 ครั้ง

👩‍🍳มาแล้วจ้า…“ต้มจืดหัวไชเท้ากระดูกหมู”🍖🐷🥕
"ไม่ต้องหรูหรา...แค่ซดคล่องคอก็พอใจ 🍲ต้มจืดไชเท้ากระดูกหมู หอมละมุน นุ่มละไม ถ้าใครได้ลอง รับรองติดใจ💕" #ต้มจืดหัวไชเท้ากระดูกหมู #ต้มจืดหัวไชเท้า #ติดเทรนด์ #ครัวไทย #อาหาร
pookpla.lifestyle

pookpla.lifestyle

ถูกใจ 9 ครั้ง

🥣 เมนูง่าย ๆ แต่ได้ประโยชน์เต็มชาม!
#ต้มจืดหัวไชเท้า #เมนูสุขภาพ #อาหารทำเอง #สูตรอาหาร #วันนี้กินอะไรดีbyปิ่น
วันนี้กินอะไรดี by ปิ่น🤍🌙🦢

วันนี้กินอะไรดี by ปิ่น🤍🌙🦢

ถูกใจ 34 ครั้ง

เมนูเช้านี้ต้มจืดไข่น้ำแบบง่ายง่าย
Tan warintip

Tan warintip

ถูกใจ 49 ครั้ง

ภาพรวมเมนูอาหารคลีนหลากหลายชนิดสำหรับงบ 500 บาท 1 สัปดาห์ จำนวน 21 เมนู 21 มื้อ พร้อมผักสดและข้อความระบุ '500 บาท 1 อาทิตย์ เมนูคลีน EP.12 21 เมนู 21 มื้อ'
ภาพแสดงเมนูอาหารคลีนสำหรับวันที่ 1, 2 และ 3 โดยแต่ละวันมีอาหารเช้า กลางวัน และเย็น เช่น ต้นอ่อนทานตะวันผัดไก่, บะหมี่ผักผัดกระเพรากุ้ง, ต้มแซ่บปลานิล, ไข่ทอดหมูสไลซ์, ข้าวหน้าไก่ทอดข้าวโอ๊ต, ไส้กรอกไก่, ถั่วฝักยาวผัดไข่, ทอดมันอกไก่ และชาบูเส้นผัก
ภาพแสดงเมนูอาหารคลีนสำหรับวันที่ 4, 5 และ 6 โดยแต่ละวันมีอาหารเช้า กลางวัน และเย็น เช่น ฟองเต้าหู้ผัดซีอิ๊ว, ต้มจืดไก่หัวไชเท้า, หมกเห็ดเข็มทอง, ฟองเต้าหู้ผัดไข่, น้ำพริกอ่องอกไก่ไข่ต้ม, ยำเส้นแก้วกุ้ง, ไข่เจียวผัก, ไก่นึ่งเกลือ และซุปเปอร์ปีกไก่
เมนูงบประหยัด 1 อาทิตย์ 🥕🍲✨
สวัสดีค่า วันนี้มาแจกเมนูคลีนตามงบ 500 บาท 1 อาทิตย์ ใครอยากดูเป็นคลิป กดลิงค์หน้าโปรไฟล์ได้เลยค่า 😊 🍳เมนูคลีนงบ 500 บาท 7 วัน ep.12 ♥️วันที่ 1 เช้า : ต้นอ่อนทานตะวันผัดไก่ เที่ยง: ผัดกระเพรากุ้ง บะหมี่ผัก เย็น : ต้มแซ่บปลานิล ♥️วันที่ 2 เช้า:ไข่ทอดหมูสไลซ์ เที่ยง: ข้าวหน้าไก่ทอด ข้า
yuuyen room 👩‍🍳

yuuyen room 👩‍🍳

ถูกใจ 4766 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม