เมนูง่ายๆ แกงส้มกุ้งผักรวม อร่อย จัดจ้าน ยามฝนตก😍🥰

วัตถุดิบ

1.กุ้งขาว (ปอกเปลือก ผ่าหลังเอาเส้นดำออก)

2.เครื่องแกงส้มสำเร็จรูป+กะปิ

3.ผักบุ้ง , ดอกแค (เอาเกสรออก)

4.เกลือ

5.มะนาว

6.น้ำเปล่า

ขั้นตอนการทำ

1.ตั้งหม้อ ใส่น้ำเปล่า พอเดือดแล้วใส่เครื่องแกงส้ม+กะปิ ลงไป คนให้ละลาย

2.ปรุงรส ด้วยเกลือ น้ำมะนาว ชิมรสตามชอบ ให้เปรี้ยวนำ

3.ใส่ผักบุ้ง ต้มจนใกล้สุก ใส่ดอกแคตามลงไป

4.ตามด้วยใส่กุ้ง รอให้กุ้งเปลี่ยนสี (อย่าต้มกุ้งนานเกินไปเดี๋ยวจะแข็ง)

5.ปิดไฟ ตักเสิร์ฟร้อนๆ พร้อมข้าวสวย

#ติดเทรนด์

#lemon8ไดอารี่

#lemon8boxchallenge

#เมนูง่ายๆกับlemon8

2025/9/8 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมนอกจากผักบุ้งและดอกแคที่ใส่ในแกงส้มกุ้งผักรวมนี้ คุณยังสามารถเพิ่มผักอื่นๆ ที่ชอบได้ เช่น มะละกอสุก หัวปลี หรือถั่วฝักยาวเพื่อเพิ่มรสชาติและความหลากหลาย การเลือกกุ้งสดเป็นสิ่งสำคัญ ควรเลือกกุ้งที่มีเปลือกใส ไม่เหม็นคาว เพื่อให้แกงส้มมีกลิ่นหอมและรสชาติหวานธรรมชาติของกุ้ง ส่วนเครื่องแกงส้มที่ใช้แบบสำเร็จรูปก็สะดวกมากขึ้น แต่ถ้าอยากได้รสชาติเข้มข้นหรือได้กลิ่นสมุนไพรสด การตำเครื่องแกงเองจากพริกแห้ง ตะไคร้ ข่า และกะปิ จะช่วยเพิ่มความโดดเด่นให้แกงส้มของคุณ เคล็ดลับสำคัญคือการควบคุมเวลาในการต้มกุ้งและผัก เพื่อไม่ให้กุ้งแข็งเกินไป หรือผักเละเกินไป รอจนผักเกือบสุกแล้วใส่กุ้งตามลงไปแล้วต้มแค่พอเปลี่ยนสีเท่านั้น เมื่อนำเสนอแกงส้มร้อนๆ กับข้าวสวยร้อนๆ ถือเป็นมื้อที่เหมาะกับทุกฤดู โดยเฉพาะในวันที่มืดครึ้มฝนตก ที่ช่วยให้ความอบอุ่นและเติมเต็มความสุขในครอบครัวได้อย่างดี

12 ความคิดเห็น

รูปภาพของ Jar
Jar

น่าทานค่ะ

ดูเพิ่มเติม(1)
รูปภาพของ Wii8228
Wii8228

หิวเลยค่ะ

ดูเพิ่มเติม(2)

ดูความคิดเห็นเพิ่มเติม

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

✨ 5 เมนูจากอกไก่ ทำง่าย ๆ ✨
1.อกไก่ผัดพริกไทยดำ + ผักรวม 2. อกไก่ต้มยำเห็ด 3. อกไก่ลวกน้ำปลา 4. สลัดอกไก่ย่าง 5. แซนวิชิกได้ไข่ต้ม #เมนูอกไก่ #อกไก่ #ลดน้ําหนัก #ตามน้ำ #diet
ตามน้ำ

ตามน้ำ

ถูกใจ 343 ครั้ง

เต้าหู้บดทอดผักรวมสีทองน่ารับประทานสองชิ้นถูกคีบด้วยตะเกียบ แสดงให้เห็นเนื้อสัมผัสและผักที่ผสมอยู่
ภาพรวมของเต้าหู้บดทอดผักรวมหลายชิ้นวางอยู่ในชาม แต่ละชิ้นมีสีเหลืองทองน่ากิน
เต้าหู้บดทอดผักรวมที่ถูกคีบด้วยตะเกียบและมีรอยกัด เผยให้เห็นส่วนผสมด้านใน เช่น แครอท หอมใหญ่ และไส้กรอก
🥢 เต้าหู้บดทอดผักรวม หอม นุ่ม อร่อย!🫕
🥢 เต้าหู้บดทอดผักรวม หอม นุ่ม อร่อย!🫕 เมนูง่ายๆ ทำได้ที่บ้าน แถมดีต่อสุขภาพด้วยนะ 💛 #อาหารจีน #แจกสูตรฟรี #แจกสูตรอาหาร วิธีทำ 1. เต้าหู้บดผสมกับแครอทสับ หอมใหญ่ ไส้กรอกหั่นเต๋า และต้นหอม 2. ตอกไข่ 1 ฟอง ใส่ซอสหอยนางรมเล็กน้อย ปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทย คลุกๆ ให้เข้ากัน 3. ปั้นเป็นก้อน
Thitichaya

Thitichaya

ถูกใจ 1412 ครั้ง

เมนูทำง่ายสไตล์เด็กหอ
วันนี้มาแนะนำเมนูทำได้ง่ายๆที่บ้านหรือที่หอได้เลย แต่ละเมนูมีทั้งเมนูข้าวและเมนูเส้น เซฟโพสต์ไว้แล้วไปฝึกทำตามกันได้นะคะทุกคน อยู่บ้านอยู่หอทำได้หมด #ทำอาหารฉบับเด็กหอ #อยู่บ้านทำอะไรดี
วอสอวุ้นเส้น🌻

วอสอวุ้นเส้น🌻

ถูกใจ 1166 ครั้ง

เมนูน้องหมา
🐶🍱 เมนูทำเอง 2–3 เมนู (ปอม 1 + ชิวาวา 2) เก็บได้ 1 สัปดาห์ 🍗 1. ข้าวไก่ผักรวม อกไก่ + ข้าว + ฟักทอง/แครอท 👉 ต้มสุก ไม่ปรุง คลุกรวม 🥩 2. หมูสับผัดน้ำ หมูไม่ติดมัน + ผัก 👉 ผัดน้ำเปล่า ไม่ใส่น้ำมัน 🐟 3. ปลาต้มคลุกข้าว ปลานิล/แซลมอน (เอาก้างออก!) 👉 ต้ม + คลุกข้าว ❄️ เก็บยังไง: แบ่งเป็นมื้อ →
สามแสบปอมชิๆ

สามแสบปอมชิๆ

ถูกใจ 61 ครั้ง

กินเมนูนี้ 20 วันลด 5 โล
กินเมนูนี้ 20 วันลด 5 โล : ไข่ตุ๋นอกไก่ผักรวม ทำง่ายแค่ 10 นาที ด้วยไมโครเวฟ อิ่ม อร่อย โปรตีนสูง #เปลี่ยนแปลงตัวเอง #if #เข้าครัว #เมนูง่ายๆ #fypシ
ARRON

ARRON

ถูกใจ 4151 ครั้ง

แกงเลียงผักรวมหม้อนี้...อร่อยกว่าที่คิด! 🥣💚
แกงเลียงผักรวมหม้อนี้...อร่อยกว่าที่คิด! 🥣💚 ซดร้อนๆ หอมใบแมงลัก ได้ทั้งความอร่อยและผักแน่นๆ เต็มชาม เซฟไว้ทำตามกันเลย 😋 #แกงเลียงผักรวม #เมนูสุขภาพ #สูตรอาหารทำง่าย #เคล็ดลับเข้าครัว #วันนี้กินอะไรดีbyปิ่น
วันนี้กินอะไรดี by ปิ่น🤍🌙🦢

วันนี้กินอะไรดี by ปิ่น🤍🌙🦢

ถูกใจ 12 ครั้ง

🌽ไข่ตุ๋นผักรวม* ฉบับสายสุขภาพ | ทานง่าย เด็กๆชอบ😋
เมนูง่ายๆ ที่ทั้งอร่อยและได้ประโยชน์ ✨ ไข่ดาวตุ๋นผสมผักหลากสี เพิ่มวิตามินและไฟเบอร์ในคำเดียว 🌽🥕🥦 เหมาะกับสายทานอาหารสุขภาพ เด็กๆก็ทานง่าย เด็กหอทำเองง่ายๆ ใครที่อยากทานอาหารเบาๆ หรือมื้อสุขภาพทำเองที่บ้าน ใช้วัตถุดิบน้อย ทำง่าย ไม่ต้องมีฝีมือก็ทำได้ต้องลองเลย! 🧂วัตถุดิบ - ผักกาดหอมซอย - เห็ด
SeaSky ꕀ🪿

SeaSky ꕀ🪿

ถูกใจ 1111 ครั้ง

16 เมนู ทำง่าย
มางับ คิดเมนูไม่ออกบอกเราได้ 16 เมนูนี้ แม่ทำง่าย ลูกทานอร่อย 🤍🥦สารอาหารครบ สีสันน่าทาน เด็กๆชอบแน่นอนค่า 😋✨ วันไหนคิดเมนูไม่ออก มีตัวช่วยแล้ว 🙌 ป้ายยาอาหารเด็กสำเร็จรูปพร้อมทาน แค่อุ่นก็เสิร์ฟได้เลย สะดวกมากกก 💛👶 #เมนูเด็ก6เดือน #อาหารสำหรับเด็ก #NamfonArisa
เจ้ยยกกำลังสอง

เจ้ยยกกำลังสอง

ถูกใจ 94 ครั้ง

5เมนูง่าย สุขภาพดี
5 เมนูง่าย สุขภาพดี (พร้อมวิธีทำละเอียด) 🍲 1. ข้าวต้มหมูผักรวม (อุ่นท้อง ย่อยง่าย) 🧾 วัตถุดิบ (1–2 ที่) ข้าวสวย 1 ถ้วย หมูสับ 100 กรัม แครอท / ผักกาดขาว กระเทียมสับ 1 ช้อนชา ซีอิ๊วขาว / เกลือ น้ำ 2 ถ้วย 👩‍🍳 วิธีทำละเอียด ต้มน้ำให้เดือด ใส่กระเทียมลงไป ใส่หมูสับ (ค่อยๆ คนไม่ให้จับก้อนใหญ่
งานปั้นจากดินไทย

งานปั้นจากดินไทย

ถูกใจ 79 ครั้ง

เมนูเรียกน้ำนมชั้นดี💗
แกงเลียงผักรวม เมนูง่ายๆแต่ประโยชน์เยอะมาก #เมนูง่ายๆ #แกงเลียงผักรวม
Jirapat Ch

Jirapat Ch

ถูกใจ 4 ครั้ง

🥗 รวม 7 เมนูยำแคลต่ำ กินอร่อยแบบไม่รู้สึกผิด!
ใครกำลังลดน้ำหนัก คุมแคล หรืออยากกินอาหารรสจัดแบบเฮลท์ตี้ บอกเลยว่า "เมนูยำ" เป็นตัวเลือกที่ดีมากค่ะ 🌶️✨ เพราะให้รสชาติครบทั้งเปรี้ยว หวาน เค็ม เผ็ด แถมถ้าเลือกวัตถุดิบดีๆ ก็สามารถเป็นเมนูแคลอรีต่ำที่อิ่มนานได้อีกด้วย วันนี้รวม 7 เมนูยำแคลต่ำที่ทำง่าย กินแล้วสบายใจมาฝากกัน 💖 🥇 1. ยำสาหร่า
ชอบกินชีส'ส

ชอบกินชีส'ส

ถูกใจ 3 ครั้ง

แกงส้มกุ้งชะอมทอด 🦐
สูตรอาหาร 🥦วัตถุดิบ-ส่วนผสม: กุ้ง แครอท ยอดมะพร้าวอ่อน ไข่ ชะอม 🍳ขั้นตอนการทำ: 1. เจียวไข่ใส่ชะอม และหั่นเป็นชิ้นพักไว้ 2. ตั้งน้ำให้เดือด ใส่เครื่องแกงส้มและกะปิใต้ 3. ปรุงรสด้วยน้ำตาลปี๊บ มะนาว ผงปรุงรสตามชอบ 4. ใส่ผักที่เตรียมไว้ 5.ใส่ไข่เจียวชะอม และกุ้ง 👍🏻คำแนะนำ: เคล็ดลับความอร่อ
Pinnma ❥

Pinnma ❥

ถูกใจ 16 ครั้ง

ภาพจานผัดผักรวมใส่กุ้ง ประกอบด้วยกุ้ง ผักหลากหลายชนิด เช่น บรอกโคลี แครอท เห็ด ถั่วลันเตา และข้าวโพดอ่อน ราดซอสฉ่ำๆ มีข้าวสวย กระเทียม และพริกในพื้นหลัง
มาบอกสูตร เมนูผัดผักรวมกุ้ง
พร้อมคำนวณต้นทุน 😊 สูตรนี้ใช้ได้กับ ทุกร้านอาหาร / ทุกเมนู เข้าใจง่าย มือใหม่ก็ทำตามได้ 💸✨ 📌 สูตรคำนวณต้นทุนอาหาร (แบบแม่ค้าจริงใช้) 1️⃣ คำนวณต้นทุนวัตถุดิบต่อจาน นำราคาวัตถุดิบที่ใช้จริง ต่อ 1 จาน มารวมกัน ตัวอย่าง ผัดผักรวมใส่กุ้ง กุ้ง 40 กรัม = 20 บาท ผักรวม = 10 บาท เครื่องปรุง (น้ำมัน
มาแบ่งปันสูตรอาหารสร้างรายได้

มาแบ่งปันสูตรอาหารสร้างรายได้

ถูกใจ 5 ครั้ง

แกงส้มกุ้งร้อน ๆ เปรี้ยวกลมกล่อม ซดแล้วสดชื่นมากกก 🦐🍲
แกงส้มกุ้งร้อน ๆ เปรี้ยวกลมกล่อม ซดแล้วสดชื่นมากกก 🦐🍲 ใส่ผักแน่น ๆ ทั้งดอกกะหล่ำ แครอท ถั่วฝักยาว และมะละกอ กินคู่ข้าวสวยร้อน ๆ คือฟินสุด ๆ เมนูไทยทำง่าย รสจัดจ้านแบบกำลังดี เหมาะกับมื้อครอบครัวมากเลยค่ะ 🧡✨ อย่าลืมกด Save ไว้ทำตามน้าา 💾💕 #แกงส้ม #เมนูทำง่าย #อาหารไทย #เข้าครัวกับLemon
🍴กินกับอาย🍰

🍴กินกับอาย🍰

ถูกใจ 8 ครั้ง

📌เมนู : แกงส้มกุ้งใส่หน่อไม้ดอง
#เมนูง่ายๆ #เมนูอาหาร #แกงใต้ #แกงส้ม #แกงส้มกุ้ง
ของกินอร่อยๆพิกัดด้านล่างค่ะ👇

ของกินอร่อยๆพิกัดด้านล่างค่ะ👇

ถูกใจ 3 ครั้ง

แกงส้มกุ้งผักรวม
เมื่อเราเป็นคนใต้โดยชาติกำเนิด☺️ ต้องแกงส้มสิจ๊ะ🦐🥦 «แกงส้มกุ้งผักรวม»🌶🥕 น้ำแกงเข้มข้น จัดจ้าน ถึงใจ กุ้งตัวโต ๆ เนื้อเด้ง ๆ ใส่ผักตามชอบ อาหร๊อยยยยย ในแบบของเรา 🌟ทำเองอร่อยเอง!!! 🌟 ... #แกงส้มกุ้ง #ป้ายยากับlemon8 #เข้าครัวกับLemon8 #เมนูง่ายๆ #ติดเทรนด์
Bow_Bo🎀

Bow_Bo🎀

ถูกใจ 7 ครั้ง

ภาพแสดงเมนูลดน้ำหนัก 7 วัน 21 เมนู แบ่งเป็นมื้อเช้า กลางวัน และเย็น เพื่อหุ่นสวยสุขภาพดี โดยมีรูปภาพอาหารแต่ละมื้อพร้อมชื่อเมนูและคำอธิบายสั้นๆ เช่น ไข่ลวกโทสต์อะโวคาโด สลัดอกไก่ย่างน้ำใส และแกงจืดเต้าหู้ผักกาดขาว
เมนูลดน้ำหนัก 7 วัน 21 เมนู
#สูตรลดน้ำหนัก #ป้ายยากับlemon8 #ติดเทรนด์ กรุงเทพมหานคร
พี่ขุน。◕‿◕。

พี่ขุน。◕‿◕。

ถูกใจ 9 ครั้ง

มัดรวม เมนูลดน้ำหนักฉบับคนเวลาน้อย (ไม่เกิน 350 Kcal ทุกเมนู!)
กินยังไงให้ผอมแบบไม่เครียด? 🥑 แจกสูตร 10 เมนูคลีนทำง่าย อิ่มนาน แคลต่ำ โปรตีนเน้นๆ! ใครบอกว่าลดน้ำหนักต้องกินแต่อะไรจืดๆ วันนี้รวมไอเดียเมนูคุมอาหารฉบับทำตามง่าย วัตถุดิบไม่เยอะ แต่สารอาหารครบถ้วนมาฝากกันค่ะ! สลับกินได้ยาวๆ ทั้งสัปดาห์ ไม่มีเบื่อแน่นอน ✨ 🐓 เมนูที่ 1 ข้าวอกไก่ย่าง + ผักนึ่ง (350 K
Yhing

Yhing

ถูกใจ 1 ครั้ง

เต้าหู้ปลาทรงเครื่อง เมนูง่ายแต่อร่อยเหมือนร้าน
เต้าหู้ปลาทรงเครื่อง เมนูง่าย ๆ แต่สีสวยน่ากิน ทอดเต้าหู้ให้เหลือง ผัดกับผักรวมข้าวโพด แครอท ถั่วลันเตา ปรุงรสกลมกล่อม แล้วราดซอสข้นหอมจากแป้งข้าวโพด แค่ทำตามขั้นตอนนี้ ก็ได้อาหารอร่อยเหมือนร้านในเวลาไม่ถึง 15 นาที แม่บ้านสายชิลขอแนะนำเลยค่ะ #เต้าหู้ปลาทรงเครื่อง #เมนูง่ายๆ #แม่บ้
แม่บ้านสายชิล

แม่บ้านสายชิล

ถูกใจ 5 ครั้ง

ผักรวมผัดเปรี้ยวหวาน🍄‍🟫🥦🌶️
#ผัดเปรี้ยวหวาน #เมนูง่ายๆ #กินอะไรดี #ผัดผัก #เข้าครัวกับLemon8
ครัวย่าป้อม

ครัวย่าป้อม

ถูกใจ 33 ครั้ง

ภาพตัดปะแสดงขั้นตอนการทำเมนูเนื้อย่างผักรวม เริ่มจากการลวกบร็อคโคลี่ หมักเนื้อ ฟักทอง ข้าวโพด แล้วนำไปอบในหม้อทอดไร้น้ำมัน จากนั้นใส่บร็อคโคลี่และมะเขือเทศอบต่อ และจัดเสิร์ฟในชาม
เมนูเนื้อย่างผักรวมเพื่อสุขภาพที่ปรุงสุกแล้ว จัดเสิร์ฟในชามสีขาว มีเนื้อวัว บร็อคโคลี่ ฟักทอง ข้าวโพด แ��ละมะเขือเทศเชอร์รี่ พร้อมเครื่องดื่มสีเขียววางอยู่ด้านหลัง
เมนูเนื้อย่างผักรวมที่ปรุงสุกแล้ว จัดวางอย่างสวยงามในชามสีขาว ประกอบด้วยเนื้อวัว บร็อคโคลี่ ฟักทอง ข้าวโพด และมะเขือเทศเชอร์รี่ พร้อมเครื่องดื่มสีเขียวอยู่ด้านหลัง
🥩 เมนูเนื้อย่างผักรวม ลดน้ำหนักง่ายๆ!
▪️ วัตถุดิบ: เนื้อวัว🥩, บร็อคโคลี่🥦, ฟักทองเบบี้🎃, ข้าวโพด🌽, มะเขือเทศ🍅 ▪️ ขั้นตอน: 1.ลวกบร็อคโคลี่ 5 นาที 2.หมักฟักทองเบบี้, ข้าวโพด, เนื้อวัวด้วยน้ำมัน, ซีอิ๊ว, พริกไทยดำ จากนั้นนำเข้า Air Fryer ที่ 180 องศา 15 นาที 3.ใส่บร็อคโคลี่และมะเขือเทศ เข้าไปที่ 150 องศา 5 นาที 4.จัดเสิร์ฟ เมนูลดน้ำหนักแค
greyreview

greyreview

ถูกใจ 14 ครั้ง

แกงเลียงผักรวม
​🥣 "แกงเลียงผักรวม" เมนูอุ่นท้อง ของคนจะผอม! 🥗✨ ​ใครบอกว่าลดน้ำหนักต้องกินแต่ของจืดๆ? มาลองทำแกงเลียงรสจัดจ้านด้วยพริกไทย แต่อิ่มสบายท้องแบบแคลอรี่ต่ำกันดีกว่า! ถ้วยนี้แค่ประมาณ 120 kcal เท่านั้นเอง (น้อยกว่าชานมไข่มุก 4 เท่า! 😱) ​✅ ผักเน้นๆ กากใยเพียบ ช่วยเรื่องขับถ่าย ✅ พริกไทยดำช่วยเผ
เข้าครัวกับบียูเอ็ม

เข้าครัวกับบียูเอ็ม

ถูกใจ 131 ครั้ง

วันนี้แม่มาเสิร์ฟ 🍜 บะหมี่เต้าหู้ไข่ผักรวม เมนูลูกเบื่อข้าว ทำง่ายมากๆ
#บะหมี่เด็ก #เมนูลูกรัก #เมนูลูกเบื่อข้าว #ทำอาหารให้ลูก #เมนูง่ายๆ
Little Merchin

Little Merchin

ถูกใจ 7 ครั้ง

👶🏻 ข้าวตุ๋นปลาแซลมอนผักรวม✨ เมนูข้าวหมดถ้วย
อีกหนึ่งเมนูที่ลูกชอบมากก เลิ้บแซลมอนสุดๆ มามี้จะทำสต็อคไว้ในฟรีซ แบ่งกินได้ 8 มื้อเลย 📍ส่วนผสม 🐠 ปลาแซลมอน แหล่งโปรตีนชั้นดีที่ย่อยง่าย มี Omega-3 (DHA) สูง ซึ่งจำเป็นต่อการพัฒนาสมองและระบบสายตาของลูก 🥬 ผักคะน้าฮ่องเต้+ผักกาดขาว ผักใบเขียว มีไฟเบอร์สูง ช่วยระบบขับถ่ายของลูกทำงานได้ดี
อายอายเป็นเซล

อายอายเป็นเซล

ถูกใจ 7 ครั้ง

ไข่เจียวลดพุง เมนูง่ายใน 5 นาที ⏱️
Nanno kanokwan

Nanno kanokwan

ถูกใจ 11 ครั้ง

ข้าวผัดกุ้งผักรวมสีสันสดใสในชามสีขาว พร้อมข้อความ 'เมนูเด็ก 1ขวบ+' และไอคอนแครอท ข้าวโพด ถั่วลันเตา กุ้ง
วัตถุดิบสำหรับทำข้าวผัดกุ้งผักรวม ได้แก่ ข้าวโพด แครอท ถั่วลันเตา กุ้ง และไข่ไก่ จัดวางบนถาดไม้
ภาพขั้นตอนการทำข้าวผัดกุ้งผักรวม 6 ขั้นตอน ตั้งแต่ต้มผัก เจียวไข่ ผัดกุ้ง ผัดรวมผัก ใส่ข้าว และใส่ไข่เจียว
ข้าวผัดกุ้งใส่ผักรวม| เมนูเด็ก1ขวบ+🍤🥕🌽
ข้าวผัดกุ้งผักรวม สีสันสดใส อร่อยครบคุณค่า 🍤🥕🌽 เด็ก ๆ กินง่าย ผู้ใหญ่ก็กินได้ อิ่มเต็มที่เลยค่ะ 💛 #ข้าวผัดกุ้งผักรวม #เมนูเด็ก #เมนูลูกน้อย #อาหารสำหรับเด็ก #เมนูเด็ก1ขวบขึ้นไป
มี๊พลอย🌷✨

มี๊พลอย🌷✨

ถูกใจ 117 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม