#tiktokthailand🇹🇭 #ฮีลใจตัวเอง #นักเขียน

ฉันเคยคิดว่า… แค่หยุดร้องไห้ได้ ทุกอย่างก็คงจะดีขึ้นเอง ฉันเลยหัดเงียบให้เป็น เงียบเวลาเผลอคิดถึงใครบางคน เงียบเวลาถูกทิ้งไว้ข้างหลัง เงียบ…แม้กระทั่งตอนที่ข้อความยังอยู่ แต่คนคนนั้นไม่อยู่แล้ว ฉันยังไปทำงาน ยังหัวเราะ ยังตอบทุกคนเหมือนปกติ ไม่มีใครรู้เลยว่า… บางครั้งฉันต้องนั่งนิ

สิ่งที่คุณเคยผ่านมาทั้งหมด ไม่เคยสูญเปล่าเลยจริง ๆ มันจะทิ้งร่องรอยบางอย่างไว้เสมอ ไม่ว่าคุณจะมองเห็นมันหรือไม่ก็ตาม” ความสงบใจ ไม่ได้แปลว่าลืมได้แล้ว แต่คือการเรียนรู้ที่จะเก็บพลังเอาไว้ ให้กับสิ่งที่ควรค่า การปล่อยผ่าน ไม่ได้แปลว่าอ่อนแอ แต่คือการเข้าใจว่า มีบางเรื่องที่ไม่จำเป็นต้

ไม่ผิดหรอกที่เห็นแก่ตัว #tiktokthailand🇹🇭 #ฮีลใจตัวเอง #นักเขียน

บางวันฉันก็เหนื่อยจนแทบรับไม่ไหว ทั้งที่ทุกอย่างรอบตัวดูเหมือนปกติ แต่ในใจกลับเหมือนมีพายุที่ไม่เคยหยุดเลยสักครั้ง ฉันยังยิ้ม ยังพูดคุย ยังตอบข้อความ และทำหน้าที่ของตัวเองเหมือนเดิม แต่ลึก ๆ ข้างในกลับว่างเปล่า จนไม่รู้จะเอาอะไรมาเติมเต็ม มีหลายความกดดันที่พูดออกไปไม่ได้ เพราะกลัวคนอื่น

คุณแค่แกล้งทำเป็นนิ่ง แต่ข้างใน…ไม่เคยสงบเลยสักวัน มีเรื่องมากมายที่อยากพูด แต่สุดท้ายก็เลือกเงียบ เพราะรู้ดีว่า…บางคำพูด ต่อให้พูดออกไป ก็ไม่มีใครเข้าใจอยู่ดี ไม่ใช่ไม่รู้สึก แค่เลือกที่จะไม่พูดออกมา เลยต้องเก็บทุกอย่างไว้ข้างใน แล้วค่อย ๆ ชินกับการอยู่คนเดียว แม้ในวันที่ใจมันพังเง

คนที่ไม่เคยอยู่ในสถานการณ์ของคนอื่น มักจะพูดได้สวยงามเสมอ คนที่มีร่มติดตัวอยู่แล้ว จะไปเข้าใจความรู้สึกของคนที่ต้องก้มหน้าวิ่งฝ่าฝน เพื่อหาที่หลบได้อย่างไร… #tiktokthailand🇹🇭 #ฮีลใจตัวเอง #นักเขียน

บางครั้งฉันก็เพิ่งเข้าใจว่า สิ่งที่ตัวเองค้างคาอยู่จริง ๆ ไม่ใช่กับใครเลย… แต่คือกับตัวเอง ฉันอยากมีชีวิตที่เบากว่านี้ ไม่ต้องรีบ ไม่ต้องฝืน ไม่ต้องพยายามจนลืมว่าตัวเองเหนื่อยแค่ไหน ความสุขที่ฉันต้องการ มันไม่ใช่การมีใครอยู่ข้าง ๆ แต่เป็นช่วงเวลาที่ฉันอยู่กับตัวเองได้ อย่างไม่รู้สึกขา

พอวันหนึ่ง… คุณได้เจอกับสิ่งที่ ‘พอดี’ กับหัวใจจริง ๆ คุณจะเพิ่งเข้าใจว่า— ที่ผ่านมา… มันไม่ใช่ความสบายเลย แต่มันคือการ ‘ทน’ จนเคยชินต่างหาก บางความเจ็บปวด… ไม่ได้แปลว่ามันผิดตั้งแต่แรก แต่ถ้ามันยังทำให้คุณเจ็บ ซ้ำแล้วซ้ำเล่า… งั้นมันก็ไม่ใช่สิ่งที่ถูกต้อง สำหรับคุณอีกต่อไปแล้ว

เลือกที่จะรัก โดยไม่ผูกมัด ปล่อยให้เขาได้เป็นตัวของเขา และให้ตัวเราได้สงบใจ ในการเป็นตัวของตัวเอง #tiktokthailand🇹🇭 #ฮีลใจตัวเอง