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Thick cheese omelet rice 🧀 /

My twins eat a lot 😂

So, even at lunch

On days when you want to eat well

Only rice 🙆🏻‍♀️🍚

If you freeze only ketchup rice

Just put an egg on it and lentin it

The omurice is complete ❤️‍🔥

For myself on a busy day...!

Please save and make it 🧊

Click here for the recipe 👇🏻🌷

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"Thick Cheese Omelet Rice"

[Ingredients: 1 serving]

Rice: One cup of tea

Wiener... 2

Favorite cut vegetables... A grab

Consomme... 1 / 2 tsp

Butter... 10 g

Ketchup... to taste

Cheese... as much as you like

Eggs... 2

Mayonnaise... 1 tablespoon tablespoon

[How to make frozen stock]

① Put rice, easy-to-eat sausage and vegetables on a cooking sheet

② Add consomme, ketchup and butter, mix and flatten

③ If you put cheese on it, freeze it in a candy 🧊

[When eating]

① Place the candy wrapped in a heat-resistant plate, 600w lentin 4 minutes.

② Take it out once, pour the mixed egg and mayonnaise, wrap it again and 600w lentin for 2 minutes.

⭐ ︎ If not enough, please heat additionally while watching the situation

③ Sprinkle ketchup and parsley if you like 🍽️

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Thank you for your hard work today ☺️✨

In @ kakagohan _

Raising three twin sisters 👧🏻👧🏻👧🏻

One operation limit Wamama, for turning on weekdays

We will send out easy frozen stock recipes!

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I would be happy if you could 🫶🏻🤍

# omelet # rice Cheese Omelet Rice

# frozen _ stock Praised by my family.

6/21 Edited to

... Read more双子を育てるワンオペ育児の中、毎日のお昼ご飯作りは本当に大変ですよね。私も経験がありますが、子供たちはすぐにお腹を空かせるので、すぐ作れて栄養も摂れるご飯が重宝します。この冷凍ストックのチーズオムライスは、ケチャップライスを冷凍しておくだけで、忙しい日でも電子レンジで簡単に仕上げられます。ポイントはチーズをたっぷり乗せて冷凍することで、解凍時にとろっとした食感が楽しめること。バターやコンソメで味付けしてあるので、子供も大満足です。 さらに、卵にマヨネーズを混ぜることで、ふんわりした卵がレンジ加熱でも美味しく仕上がります。私も週末の昼食や平日の忙しいランチにこのレシピを活用していますが、子供たちから「あっという間に食べちゃった」と言われるほど好評です。冷凍ストックは作り置きにも便利で、材料を切って混ぜて包むだけなので準備も楽です。 また、忙しいママのメンタルもしっかりサポートしてくれるのが助かります。前日に作っておけば、次の日は電子レンジで6分程加熱するだけでOK。パセリやケチャップで彩りを添えれば、見た目も食欲をそそります。ぜひ皆さんも冷凍ストックで賢く時短しながら、家族に褒められる美味しいオムライスを作ってみてくださいね!