【必見】栄養ぎっしり!新作?健康的すぎるクッキーがこのお値段は激安??完全栄養クッキー🍪

34種類の栄養素がギュッと詰まったクッキー✨

ココアの風味がふわっと広がっておいしいらしい…💖

ザクザク噛み応えがあるから、満腹感もばっちり👏

これどう?忙しい時の朝ごはんや栄養補給にもおすすめ✨ 

もちろん糖質オフでダイエット中も安心!

お得感あるし、保存必須の完全栄養食だよ💰

💰予想価格:180円前後

📍狙い目の店舗:コンビニ・ドラッグストアなど

#Lemon8コメント大作戦 #この新作おすすめ

#飲食品やレシピで健康#驚安発見隊

#ちょっと聞いて

3/27 に編集しました

16件のコメント

momo|アマギフイベントガチ勢の画像
momo|アマギフイベントガチ勢

パンしか見たことなかったクッキーもあるんですね

あいの画像
あい

34種類も栄養満点ですね🥰

もっとコメントを表示

関連投稿

超簡単!プロテインクッキー🍪[低カロリー高たんぱく低脂質低糖質の健康ヘルシーおやつ]
8ヶ月で30kg痩せた男のレシピ 🍪プロテインクッキー🍪 〇材料 オートミール 30g プロテイン  30g 純ココア   5g ラカント   大さじ3 水      50ml 〇作り方 ①材料をよく混ぜる ②耐熱皿にアルミ敷いて、注ぎ伸ばす。 トースター15分 ③アルミ被せ再度トースター5分 完成 2人分想定1人分 120kcal P12.8 F2.2 C9 超ヘルシー!高たんぱく、低脂質、低糖質の罪悪感0のクッキーです #私を進化させる秋 #健康チャレンジ #ダイエット #ヘルシーレシピ #ポテンシャルスター
8ヶ月で30kg痩せた男【あかちゃんぷりん】

8ヶ月で30kg痩せた男【あかちゃんぷりん】

87件の「いいね」

🍫やみつき小枝クッキー🍪✨
他のレシピ▷@kyana_healthy_recipe 「ダイエット中でもお菓子が食べたい…」 「でも市販のチョコは控えたい…」 そんな時にぴったりの“罪悪感なしおやつ”🤎 ……………………………………………………… レシピはこちら👩🏻‍🍳♡ 【材料】(約50本分) ・米粉 … 80g ・ココアパウダー … 10g ・卵 … 1個(約50g) ・はちみつ … 20g ⸻ 【作り方】 ① 材料をすべてボウルでよく混ぜる ② クッキングシートの上で平らに伸ばす ③ 包丁でスティック状に切り込みを入れる ④ 600Wのレンジで4分加熱 ⑤ 冷ましてからポキ
きゃな⌇ラクうま時短ヘルシーレシピ

きゃな⌇ラクうま時短ヘルシーレシピ

5214件の「いいね」

10キロ痩せた✨太らない!きなこクッキー🤍
10キロ痩せた!ずぼら管理栄養士がつくる食べ痩せレシピはこちら⇨ @nacho_diet_recipe みなさん、本日もおつかれさまです🥰♬ 今日は、太らない"きなこクッキー"をご紹介❕🍪🤍 TikTokで100万回再生されて大好評だったチョコクッキーのきなこVer✨✨ グルテンフリー&バターも砂糖も不使用!✨ 市販の半分以下のカロリーで、10枚食べてもなんと約100kcal! サクサクポリポリで、噛みごたえバツグン! 甘いものを楽しみながら、ストレスフリーで痩せちゃお🫶🏻 右下…から【保存】して、作ってみてね!✨ ───
なちょ⌇10キロ痩せた管理栄養士がつくる簡単スイーツ

なちょ⌇10キロ痩せた管理栄養士がつくる簡単スイーツ

728件の「いいね」

高野豆腐クッキー
レシピはこちら👇 @rei_recipe_bicho 高たんぱく低脂質✨ 『高野豆腐クッキー』 カリカリがクセになるレシピ🥰 栄養満点だから、 ぜひ作ってみてね✨ \美味しそう/と思ったら、 ❤️をコメント欄に押してくれたら うれしいです☺️ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ □材料 ・高野豆腐  2枚 ・豆乳    100ml ・はちみつ   大さじ1と1/2 ・ココア    小さじ1~1と1/2(お好みで)     □作り方 ① 高野豆腐を水で戻し、5mm幅に切る。 ② ボウルに豆乳とはちみつを入れてよく混ぜ、①を入れひたす。
れい~15kg痩せた美腸活おやつ

れい~15kg痩せた美腸活おやつ

77件の「いいね」

米粉でヘルシー🍪【チョコチャンククッキー】
詳しいレシピはコメント欄🥣 罪悪感なしのやみつきレシピ⭕️ このレシピさえ押さえておけば食べ痩せレベルアップ🥇 ☑︎ 米粉でヘルシー✨ ☑︎ 簡単・爆速でできちゃう💡 ☑︎ 材料はシンプル☝🏻 ☑︎レンジで1分30秒🥣 ☑︎クリスマスメニューにも🎄♡ 特別な日こそ、軽くて満足なスイーツを🍨 ぜひ一度作ってみてね☺︎ ...................⚘⚘⚘.....................⚘⚘⚘.....................⚘⚘⚘ 食べ痩せで-7kg!10年キープ中🧘‍♀️✨ あおい(@aoi__tabeyase)です☺︎
あおい⌇我慢しない「食べ痩せ」レシピ𓈒𓏸🕊️

あおい⌇我慢しない「食べ痩せ」レシピ𓈒𓏸🕊️

397件の「いいね」

10キロ痩せた!太らない✨濃厚生クッキー🍪💓
『10キロ痩せた!ずぼら管理栄養士がつくる食べ痩せスイーツ♡ ⇨@nacho_diet_recipe』 みんな、今日もおつかれさま!🥰✌🏻✨ 今日はね、ダイエット中でも罪悪感なし! 太らない!濃厚”生クッキー”を紹介するよ!🍪💖 なんと、小麦粉&バター&卵不使用なのに、ねっとり濃厚で超美味しいの!🤍🤤 しかも、材料を混ぜて冷やすだけ!のずぼらレシピだよん✌🏻✨ タンパク質もたっぷりだから、食べたらむしろ代謝アップをサポートしてくれる最強おやつ!🫶🏻 【保存】して、作ってみてね!絶対ハマるよ〜!🥰 _______________________ ダイエット
なちょ⌇10キロ痩せた管理栄養士がつくる簡単スイーツ

なちょ⌇10キロ痩せた管理栄養士がつくる簡単スイーツ

2812件の「いいね」

チョコチップクッキー
@shino_healthyrecipes \噛み応えがあって、満足感🍪/ 米粉で作るチョコチップクッキー🤎 小麦・バターなしでも、噛むほどおいしいシンプルクッキー。 袋ひとつで作れて、洗い物ほぼゼロなのも嬉しいポイント☺️ 【材料】 ・米粉…80g ・はちみつ…15g ・卵…1個 ・焼き菓子用チョコチップ…10g 【作り方】 ① アイラップやポリ袋に材料をすべて入れ、袋の上から捏ねるように混ぜる ② クッキングシートの上に生地をのせ、上からもう一枚シートを重ねて麺棒で2〜3mmほどに伸ばす ③ 包丁で切り込みを入れ、500Wのレンジで5分加熱  (3分→
しの| 5分で作るヘルシーおやつ

しの| 5分で作るヘルシーおやつ

407件の「いいね」

とうふと米粉のチャンククッキー
レシピはこちら👇 @rei_recipe_bicho ザクザクだけどしっとり✨ ヘルシー『チャンククッキー』 おとうふアレンジレシピ🥰 栄養満点だから、 ぜひ作ってみてね✨ \美味しそう/と思ったら、 ❤️をコメント欄に押してくれたら うれしいです☺️ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ □材料 ・絹どうふ      150g 〇米粉        100g 〇アーモンドパウダー 45g 〇オートミール    50g 〇こめ油       大さじ1と1/2 〇ベーキングパウダー 小さじ1と1/2 ○ラカント      25g ・ミックス
れい~15kg痩せた美腸活おやつ

れい~15kg痩せた美腸活おやつ

65件の「いいね」

バレンタインに💗レンジでザクザク!グルテンフリーカロリー約50%オフの2色クッキー🍪
レシピはこちらから🌿 レンジでザクザク \ カロリー約50%オフ/ 2色クッキー🍪 プレーン&ココア 2種 全量で800kcal前後 🍪カロリー比較(100gあたり) ・ひとくちミルク&ココアクッキー(トップバリュ)  ▶️468kcal ・2色クッキー(プレーン+ココア)  ▶️約230kcal 市販クッキーより約50%オフ♡ 共通生地(プレーン) 材料 軽量スプーンでやる場合、粉ものは押してすり切り ・米粉:120g(大さじ12) ・片栗粉:20g(大さじ2) ・てんさい糖:20g(大さじ2) ・米油:15g(大さじ1強) ・卵:
まど|運動なし〻産後−16kgを叶えたヘルシーおやつ🌿

まど|運動なし〻産後−16kgを叶えたヘルシーおやつ🌿

758件の「いいね」

混ぜるだけ!焼かずに食べられる抹茶チャンク生クッキー🍵🍪
⬇️材料と作り方 🩷焼かない前提で作る生クッキー🍪をヘルシーで罪悪感のない材料を使って抹茶バージョンで作ってみました♪🍵 💚3時のおやつで栄養チャージ! 子どもの健康とママの美容に効くヘルシーおやつレシピはこちら⇨ @maya_yurumutenka ✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼ ⚫︎材料 ・ギリシャヨーグルト 100g ・アーモンドプードル 大さじ2 ・スキムミルク 大さじ2 ・オートミールパウダー 大さじ2 ・甘味料 大さじ1 ・抹茶パウダー小さじ1 ・ホワイトチョコやナッツなどトッピング ①上記の材料を全て混ぜて完成✨ ※
まや⌇ゆる無添加の簡単おやつ𖠚՜

まや⌇ゆる無添加の簡単おやつ𖠚՜

925件の「いいね」

チョコ不使用!濃厚ホワイトチョコ🤍
⬇️材料と作り方   🩷ホワイトチョコ好きさん必見😍これなら脂肪を気にせず食べられます❣️   🩷スキムミルクって知ってる? 生乳から脂肪分と水分を抜いて粉末状にしたもの。そのため脂肪分が少なく低カロリー。タンパク質とカルシウムはそのままで栄養豊富! 常温で長期保存できるのも嬉しいポイント!   💚3時のおやつで栄養チャージ! 子どもの健康とママの美容に効くヘルシーおやつレシピはこちら⇨ @maya_yurumutenka     ✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼     ●材料 ・スキムミルク50g ・お好みの液体甘味料10g〜(調整可) ・
まや⌇ゆる無添加の簡単おやつ𖠚՜

まや⌇ゆる無添加の簡単おやつ𖠚՜

380件の「いいね」

レンジで作る!小麦•油を使わないヘルシーチョコチップクッキー🍪
🍪ダイエット中、小腹が空いた時にぴったりな \ パリッと軽い!/ 米粉のチョコチップクッキー🤎 小麦粉・バター無しでも しっかり満足感✨ レンジで作れて簡単だから 保存して作ってみてね! 🥣材料 ・米粉…80g ・はちみつ…15g ・卵(M)…1個 ・焼き菓子用チョコチップ…(今回10g。お好みでOK) 🥣作り方 ①料理用ポリ袋に材料を全て入れ、 揉み込むように混ぜる。 ②袋の上から麺棒で 厚さ3〜4mmに伸ばす。 ③袋の両端をカットし、片側を開き、 開いた生地側が下に向くように 耐熱皿+クッキングシートに置く。 ④袋の
まど|運動なし〻産後−16kgを叶えたヘルシーおやつ🌿

まど|運動なし〻産後−16kgを叶えたヘルシーおやつ🌿

848件の「いいね」

レンジで作る!ヘルシーな米粉チョコチップクッキー🍪✨
後から見返せるように保存してね📝 🍪レンジで2色!米粉チョコチップクッキー 混ぜてチンするだけで、プレーン&ココアの2色が作れちゃう♡ ココナッツオイルは 脂肪として溜まりにくいよ✨ 🍪材料(約12〜14個分) ▫️米粉 … 大さじ10(約100g) ▫️卵 … 1個 ▫️はちみつ … 大さじ2 ▫️ココナッツオイル … 大さじ2 ▫️チョコチップ … お好み量 ▫️ココアパウダー … 小さじ2(半量に混ぜる分) 🥣作り方 ※ココナッツオイルは溶かしておく。 ① ココア以外の材料をすべて混ぜて生地を作る。 ② 生地を半分に分け、片方にココアパ
まど|運動なし〻産後−16kgを叶えたヘルシーおやつ🌿

まど|運動なし〻産後−16kgを叶えたヘルシーおやつ🌿

595件の「いいね」

SNSで話題の太らない生クッキー🍪
今日もお疲れ様です〜🥰 SNSでバズってた 生で食べるクッキー生地、気になってて。 正直、おからパウダーは ちょっと苦手なイメージだったけど、 豆乳を増やしたら なめらかでもったり、ちゃんと美味しい😌 ヘルシーなのにちゃんと美味しいから、続けられる。 ━━━━━━━━━━━━━━ 【材料】 ☆パルテノ(無糖・脂肪0)…1個(100g) ☆おからパウダー…8g ☆純ココアパウダー…8g ☆砂糖…大さじ1 ☆無調整豆乳…30ml程度 ━━━━━━━━━━━━━━ 【作り方】 ①ボウルにパルテノ、
ひでみ|半年で-10kg時短痩せレシピ

ひでみ|半年で-10kg時短痩せレシピ

656件の「いいね」

太らんココアクッキー
産後-10kgした簡単ヘルシーレシピはこちら → @kiyo_dietmama ⁡ 今日もおつかれさまです🫶 「ちょっと甘いもの食べたいな〜」ってときない?🍫 ⁡ それ、我慢しなくて大丈夫✌️ 今回は 子どもでも作れちゃう ポリポリクッキーを紹介します🍪✨ ⁡ ✔ 材料は4つだけ ✔ バター・小麦粉なし ✔ レンジで5分! ⁡ 子どもと一緒に作れるから、おやつタイムも楽しい時間に♡ 夜のご褒美にもピッタリです🌙 ⁡ 【保存】してぜひ作ってみてね〜🙋‍♀️ いいね❤️コメント📝も嬉しいです🥺✨ ⁡ \我慢ゼロで、ちゃんとキレイに/ → @kiyo_die
きぃママ|食べて痩せる産後ダイエット

きぃママ|食べて痩せる産後ダイエット

815件の「いいね」

作業時間10分!食物繊維たっぷりのココアアーモンドクッキー🍪
栄養たっぷり簡単米粉おやつはこちら↓ @shino_komeko こんばんは!しのです😊 今日は、バター砂糖不使用の 栄養たっぷりココアアーモンドクッキーのレシピだよ! クッキーって、バター溶かしたり、 なんだか面倒くさそうなイメージない? 米油で作ったら、簡単だし ヘルシーなクッキーができあがったよ! 作業時間10分で、 混ぜて切って焼くだけ! 忙しくても、 私みたいに不器用で おやつ作り苦手でも できちゃうよ✨️ 冷凍庫内で凍らせるところ、 なんと私うっかり 2時間も凍らせちゃった😅 硬くて切りにくかったので、 皆さ
しの|体にやさしい米粉おやつ

しの|体にやさしい米粉おやつ

54件の「いいね」

作業時間たった5分!食物繊維たっぷりオートミールクッキー
栄養たっぷり簡単米粉おやつはこちら↓ @shino_komeko こんばんは!しのです😊 今日は、食物繊維・たんぱく質たっぷりの オートミールクッキーを紹介するよ! オートミールって 体にいいことはわかってるんだけど、 美味しくないんだよな…と思ってる人必見! このレシピなら 優しい甘さと塩っけで 冗談抜きで手が止まらないほど美味しいです!!! ザクザクよりは サクサクのクッキーに 震えるほど感動したので、 今回はサクサクめな仕上がりに してみたよ!! 混ぜて焼くだけの超簡単レシピ! 忙しくてもできちゃうし、 初心者でもできちゃう
しの|体にやさしい米粉おやつ

しの|体にやさしい米粉おやつ

29件の「いいね」

生クッキー食べて痩せよ?
@激痩せグルメ(みーぽろ) 材料 ★ギリシャヨーグルト(100g) 約60〜70kcal ★オートミール粉末(大さじ2=約12g) 約45kcal ★おからパウダー(大さじ2=約10g) 約40kcal ★スキムミルク(大さじ2=約12g) 約40kcal → ココナッツミルクパウダーに変更OK ★はちみつ 小さじ2〜大さじ1 ★チョコチップ(10g) 約50kcal 混ぜて冷やすだけで完成! 焼かないから時短で作れるし、罪悪感ゼロのダイエットおやつです✨ #クッキー #ヘルシーレシピ #ダイエット
美やせグルメっ

美やせグルメっ

3125件の「いいね」

「これ食べてみて!」という文字と、業務スーパーの棚に並んだ「パレットブルトン」クッキーのパッケージ、そしてそのクッキーのアップが写っています。価格は188円と表示されています。
🉐業務スーパーのお得オススメ人気クッキー✨
#勝手に表彰 #これ食べてみて #私を進化させる秋 #お得グルメ #ポテンシャルスター 業務スーパー 矢巾店
★kepiiiii★

★kepiiiii★

145件の「いいね」

作業時間7分!食物繊維・鉄分たっぷりデーツクッキー
栄養たっぷり簡単米粉おやつはこちら↓ @shino_komeko こんにちは!しのです😊 今日は、砂糖不使用、グルテンフリーの デーツクッキーを紹介するよ! どうしても甘いものが食べたい でも市販のお菓子は罪悪感… そんな時はぜひ作ってほしい! 砂糖不使用なのに、しっかり甘くて 栄養補給までできちゃうよ🙆 子どものおやつにもおすすめ! 混ぜて焼くだけの超簡単レシピ! 忙しくてもできちゃうし、 初心者でも失敗知らずだよ🔰 あまりに簡単すぎて、 おやつ作り初心者&不器用な私でも 失敗0でできちゃった!😂 デーツの甘みで幸せな気分
しの|体にやさしい米粉おやつ

しの|体にやさしい米粉おやつ

14件の「いいね」

10分で腸活!きなこクッキー
1年で12キロ痩せたレシピはこちらから → @あろ|管理栄養士の痩せレシピ 今日もみんな お疲れさまです🐾 なにかちょこっと甘いものが 食べたいな〜ってことあるよね🤤 そんな時は洗い物ゼロで 10分あればできちゃう このクッキーがおすすめだよ🥰 きなこで腸活にもなるし 固めのクッキーだから 噛みごたえあって満足度UP! 【保存】して作ってみてね🫶 〜きなこクッキー〜 《材料》 ・米粉      60g ・きなこ     10g ・はちみつ    15g ・卵       1個 *作り方* 1️⃣アイラップ、または料理用ポリ
あろ|管理栄養士の痩せレシピ

あろ|管理栄養士の痩せレシピ

448件の「いいね」

もっと見る