กินซะ ไม่กินจะหิวโซววว

4/19 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมการเลือกอาหารแมวที่เหมาะสมกับสายพันธุ์และสุขภาพของแมวถือเป็นเรื่องสำคัญมากสำหรับเจ้าของสัตว์เลี้ยง อย่างน้องอาฟู่ สายพันธุ์สก๊อตติชโฟล์ดซึ่งเป็นแมวที่มีลักษณะตัวกลมและขนฟู การดูแลเรื่องอาหารจึงมีผลโดยตรงกับสุขภาพและน้ำหนักของน้องแมวเสียจริง ๆ อาหารแมวแบรนด์ BUZZ ที่ทางผู้เขียนแนะนำให้กับน้องอาฟู่นั้น เป็นอีกหนึ่งตัวเลือกที่ดี เพราะมีส่วนผสมที่ช่วยควบคุมระดับพลังงานไม่ให้เกิน แต่ยังให้สารอาหารครบถ้วน ทั้งโปรตีนที่จำเป็นและวิตามินต่าง ๆ เพื่อให้แมวได้รับสารอาหารที่เหมาะสมโดยไม่ทำให้อ้วนเกินไป สำหรับผู้ที่เลี้ยงแมวสายพันธุ์เดียวกันหรือต้องการดูแลน้ำหนักน้องแมว บางครั้งการเปลี่ยนอาหารต้องทำอย่างค่อยเป็นค่อยไป เพื่อป้องกันอาการท้องเสียและช่วยให้แมวปรับตัวได้ดีขึ้น นอกจากนี้ควรสังเกตพฤติกรรมการกินของน้องแมวอย่างใกล้ชิด เช่น แมวควรกินอาหารในเวลาที่กำหนด ไม่ควรให้อาหารขนมหรืออาหารนอกเหนือจากมื้อหลักบ่อยเกินไป ประสบการณ์ส่วนตัวของผู้เขียนเมื่อใช้ BUZZ กับน้องแมวของตน พบว่าแมวมีอาการกระฉับกระเฉงมากขึ้น น้ำหนักอยู่ในเกณฑ์ดี และผิวขนดูเงางามขึ้น นอกจากนี้ บรรจุภัณฑ์ยังสะดวกสำหรับการเก็บรักษาและใช้งานในชีวิตประจำวัน อีกทั้งยังสามารถสั่งซื้อผ่าน Shopee ได้อย่างรวดเร็วและมั่นใจในเรื่องคุณภาพ สุดท้ายนี้ การดูแลแมวให้อ้วนแต่สุขภาพดีไม่ได้หมายความเพียงแค่ให้อาหารให้มาก แต่ต้องเลือกอาหารที่ถูกต้องและเหมาะกับลักษณะแมวแต่ละตัว เพื่อให้น้องแมวของเรามีสุขภาพแข็งแรงและมีความสุขในทุกๆ วัน

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

กินซะ! ไม่กินจะหิวโซ
#lemon8ไดอารี่ #เต่าซ่าส์มหาประลัย #fypシ #เต่า #ติดเทรนด์
เต่าซ่าส์มหาประลัยv2

เต่าซ่าส์มหาประลัยv2

ถูกใจ 11 ครั้ง

กินซะ ไม่กินจะหิวโซววว #ร้านอาหารญี่ปุ่น #บุฟเฟ่พัทยา #ร้านอร่อยพัทยา #LiveOutlandish #ฝ้ายศัจจา
🌈 Faii Boomboomcash✨️🎧

🌈 Faii Boomboomcash✨️🎧

ถูกใจ 0 ครั้ง

กินซะ ไม่กินจะหิวโซ Chinese Version
#chinese #song #funnyvideo #trendingvideo
Yelaoshi叶老师

Yelaoshi叶老师

ถูกใจ 4 ครั้ง

ภาพหมูกระทะกำลังปิ้งย่างบนโต๊ะอาหาร มีผักสดและเนื้อสัตว์หลากหลาย พร้อมน้ำจิ้มและน้ำดื่ม บรรยากาศริมน้ำมีน้ำพุสวยงามที่ร้านวาสนาหมูกระทะ พนัสนิคม ชลบุรี
กุ้งแช่น้ำปลาสดๆ จัดวางบนจานสีขาว โรยด้วยพริกและกระเทียมหั่นชิ้น เสิร์ฟพร้อมน้ำจิ้มซีฟู้ดรสเด็ดบนโต๊ะไม้
หมูกระทะกำลังเดือดในกระทะ มีเนื้อหมู กุ้ง และผักต่างๆ กำลังถูกปิ้งย่างและต้มในน้ำซุป พร้อมตะเกียบและถ้วยน้ำจิ้ม
กินซะไม่กินจะหิวโซ วาสนาหมูกระทะ 🐽💗
ใครเห็นคลิปนี้ตอนดึก ขออภัยในความยั่วหิวจริงๆ 🤣🥓 📍พิกัด: วาสนาหมูกระทะ สาขาพนัสนิคม เปิด-ปิด : 15:00-23:00 นอกจากหมูจะดีแล้ว กุ้งแช่น้ำปลา อร่อยแบบตะโกน! 🍤🔥 บรรยากาศชิลล์จนไม่อยากกลับบ้าน ใครยังไม่เคยลองคือพลาดมาก! #พนัสนิคม #หมูกระทะชลบุรี #วาสนาหมูกระทะ #อร่อยบอกต่อ #รีวิวชลบุ
P🧸

P🧸

ถูกใจ 3 ครั้ง

กินซะไม่กินจะหิวโซ😍 แดนซ์ๆ
เช้านี้ของสองพี่น้อง🌤️👶🏻👦🏻 #คลิปตลก #เด็กเต้น #ทีมลูกชาย #ติดเทรนด์ #แม่ออฟฟิศสายลุย
แม่ออฟฟิศสายลุย👩🏻‍💻👦🏻👶🏻

แม่ออฟฟิศสายลุย👩🏻‍💻👦🏻👶🏻

ถูกใจ 1 ครั้ง

กินซะไม่กินจะหิวโซ
อย่าปล่อยให้หิวโซ แจ่วฮ้อนชุดจัมโบ้ช่วยคุณได้ !!! มาแซ่บกันเด้อ #มู่เฮาแจ่วฮ้อน #แจ่วฮ้อนดอนเมือง #ร้านอาหารใกล้สนามบิน #แจ่วฮ้อน #ร้านอาหารอีสาน มู่เฮาแจ่วฮ้อน 2 สาขาดอนเมือง สรงประภา11/1
มู่เฮาแจ่วฮ้อน2-ดอนเมือง

มู่เฮาแจ่วฮ้อน2-ดอนเมือง

ถูกใจ 1 ครั้ง

มาค่ะบ่ายๆแบบนี้ก็นี่เลยหมูกะทะ👍😋กินซะไม่กินจะหิวโซ🤨😻😻#Lemon8
#ติดเทรนด์ #เชอรี่ดอย
แกงโฮะ เล่นไปเรื่อย🤨🤔

แกงโฮะ เล่นไปเรื่อย🤨🤔

ถูกใจ 0 ครั้ง

กินซะไม่กินจะหิวโซ
กินซะไม่กินจะหิวโซ #ร้านซานะขายทุกอย่าง #เฟร้นบลูด็อก #frenchie #frenchiesoftiktok #frenchbulldog
Madear & Sana

Madear & Sana

ถูกใจ 2 ครั้ง

กินซะไม่กินจะหิวโซ
หิวก็กิน ง่วงก็นอน😤
พี่เอ

พี่เอ

ถูกใจ 1 ครั้ง

กินซะ ถ้าไม่กิน จะหิวโซ
Iangchaum Monru

Iangchaum Monru

ถูกใจ 1 ครั้ง

กินซะ ไม่กินจะหิวโซ~~ ก็กินอิ่มให้คุ้มอย่างจุใจไปซะเลยแบบไม่จำกัดเ
กินซะ ไม่กินจะหิวโซ~~ ก็กินอิ่มให้คุ้มอย่างจุใจไปซะเลยแบบไม่จำกัดเวลา⏱️🥢 กินไปเลยเพลินๆที่ 18 มงกุฎ สาขาเคหะร่มเกล้า👑 เลือกได้เลยจะเอาสายปิ้งย่างหรือสายชาบู น้ำซุปก็เยอะเลยล่ะระวังจะเลือกไม่ถูกกันน้าว่าจะกินน้ำซุปอะไรดี🥰 แล้วเนื้อเขาก็ยังมีให้ครบจบ🥓🥩 ของทานเล่นก็หลากหลายมากไม่ว่าจะเป็น กุ้งดอง แซ
Kinnkann65

Kinnkann65

ถูกใจ 1 ครั้ง

กินซะ..ไม่กินจะหิวโซ..
K.T.A🐈‍⬛

K.T.A🐈‍⬛

ถูกใจ 15 ครั้ง

ภาพแสดงบะหมี่แห้งต้มยำพร้อมลูกชิ้นหมูและเกี๊ยวหมู วางคู่กับน้ำซุปใส มีถั่วคั่วและพริกป่นโรยหน้า ข้อความระบุว่าเป็นเตี๋ยวแห้งต้มยำหมูเนื้อล้วน ลูกชิ้นอร่อย จากร้านที่ลาดพร้าว 87 แยก 4
กินซะ ไม่กินจะหิวโซ
เตี๋ยวอร่อยๆ กินแล้วฟินจนอยากแนะนำ ต้องร้านก๋วยเตี๋ยวต้มยำ-ทำแกง ซอยลาดพร้าว87 แยก 4 ร้านนี้ น้ำซุปเชงเชง ไม่ใส่ผงปรุงรสจนคอแห้ง หอมถั่วคั่วใหม่ ลูกชิ้นหมูแบบที่เราชอบ คือแทบไม่รู้สึกเลยว่าใส่แป้ง หมูที่ห่อมาในแป้งเกี๊ยวก็ไร้มัน เนื้อหมูล้วนๆ แป้งเกี๊ยวบางไม่หนา กินแล้วจะมาซ้ำในเมนูอื่นๆ อีกแน่นอน
SIS LAURA

SIS LAURA

ถูกใจ 1 ครั้ง

กินซะ ไม่กินจะหิวโซ!
#ครัวคุณหนู #ครัวคุณหนูหมูกระทะ #ครัวคุณหนูบ้านแพ้ว #หมูกระทะ #บ้านแพ้ว ร้านหมูกะทะครัวคุณหนู
วัยรุ่��นบ้านแพ้ว CHANNEL

วัยรุ่นบ้านแพ้ว CHANNEL

ถูกใจ 1 ครั้ง

ไม่กินจะหิวโซ
#กินเที่ยวสบายกระเป๋า #lemon8guide #กิน #เที่ยว #สมุทรปราการ ร้านส้มตำบัวรอง
ผัดไททิพย์

ผัดไททิพย์

ถูกใจ 1 ครั้ง

กินซะ‼️ ไม่กินจะหิวโซ #fyp #ไฮไลท์ #ผู้ติดตาม #ไลค์รัวๆ
เตาโบราณราชบุรี🔥

เตาโบราณราชบุรี🔥

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพแสดงน้ำจิ้มรสจัดจ้านในถ้วยพร้อมช้อน วางคู่กับฝักมะขามสดหลายฝักบนพื้นผิวสีเทา น้ำจิ้มมีส่วนผสมของพริกและหอมแดง
กินซะไม่กินจะหิวโซ
⋆.˚✮Jin✮˚.⋆🐹

⋆.˚✮Jin✮˚.⋆🐹

ถูกใจ 4 ครั้ง

ฉลามหิวโซ ฉลามก็งับลม🥰🥰 เพลงเด็กฟังสนุก
#ฉลาม #ฉลามการ์ตูน #ฉลามงับลม #เพลงเด็ก #เพลงเด็กอนุบาล
กขคเพลงเด็กไทย

กขคเพลงเด็กไทย

ถูกใจ 1 ครั้ง

วันกินอะไรดี สำหรับคนเป็น PCOS 🥗 (ลีน + ฮอร์โมนไม่พัง)
ใครเป็น PCOS แล้วงงว่า “ต้องกินยังไง?” อันนี้คือ 1 วันที่เรากินจริง 👉 เน้น: ลีน + อิ่ม + น้ำตาลไม่พุ่ง ⸻ 🌤️ มื้อเช้า (ไม่พังอินซูลินตั้งแต่เช้า) 🥤 โปรตีนเชค 1 แก้ว * กล้วย 1/2 ลูก * ผงโกโก้ 100% ✨ อิ่มนาน + ลดอยากหวานระหว่างวัน ⸻ 🍱 มื้อกลางวัน (บาลานซ์สุด) 🍗 อกไก่ย่าง / สันใน
PCOS | พัฒนาตัวเองแบบมีระบบ 🌷

PCOS | พัฒนาตัวเองแบบมีระบบ 🌷

ถูกใจ 34 ครั้ง

’กินซะ ไม่กินจะหิวโซ‘
’กินซะ ไม่กินจะหิวโซ‘ #ติดเทรนด์ #กินซะไม่งั้นจะหิวโซ
Nattsery

Nattsery

ถูกใจ 0 ครั้ง

✨เรื่องกินเรื่องใหญ่✨
🍲กินซะ... ไม่กินจะหิวโซ...😂 #กินไปเรื่อยไปเปื่อย #ติดเทรนด์ #Lemon8 #Lemon8ฮาวทู 🥢~~ร้านเคาเตอร์บาร์ ข้างสน.บางยี่ขัน อาหารดี..เพลงเพราะๆ...นั่งชิวๆๆ🍻
Wang_por_G♡7

Wang_por_G♡7

ถูกใจ 2 ครั้ง

อยากกินหมูกระทะ 😋🫕🥗 กินซะไม่กินจะหิวโซ 📌
🍲 #หมูกระทะ 💔🍃 หลายคนที่รักษาสุขภาพอาจจะเบือนหน้าหนีหมูกระทะ เพราะน้ำจิ้มแซ่บๆ ไขมันเยิ้มๆ ดูไม่รักตัวเองเอาซะเลย 🥲 แต่ชีวิตมันก็ต้องมีมุมที่เราได้ “กินอย่างมีความสุข” บ้างนะ อาหารบางจานไม่ได้มีไว้แค่เติมพลัง แต่มีไว้เติมใจ เติมเสียงหัวเราะบนโต๊ะอาหารด้วย ❤️ กินหมูกระทะให้บาลานซ์ก
Nucci Care Lemon8

Nucci Care Lemon8

ถูกใจ 2 ครั้ง

#กินกาแฟสะ🙅☕️
#ชอบกินกาแฟ ใม่กินจะหิวโซ😍
หวานเย็น😘

หวานเย็น😘

ถูกใจ 1 ครั้ง

กินซะ! ก่อนจะหิวโซ~~😻
กินซะ! ก่อนจะหิวโซ~~ แม่จัดให้แล้วกับ Kanimal Supremo อาหารแมวเกรดพรีเมียมที่อร่อยจนหยุดไม่อยู่ งานนี้ไม่มีคำว่าเมิน😻 ✅ #1 Meat Ingredient โปรตีนเน้นๆ ✅ No Corn / No Added Salt ไม่เค็ม ไม่ทำร้ายไต ✅ มี Pre & Post Biotics ช่วยเรื่องระบบขับถ่าย #Kanimal #KanimalSupremo #อาหารแมวค
Kasty & Kanimal

Kasty & Kanimal

ถูกใจ 0 ครั้ง

#เรื่องกินเรื่องใหญ่
กินซะท่าไม่กินจะหิวโซ
Mojijija

Mojijija

ถูกใจ 1 ครั้ง

กินซะ! ไม่กินจะหิวโซ 🍱
🍲ชื่อเมนู: ข้างกล่องแบบ งง ๆ หน่อย แม่ที่พยายามจะทำเกี๊ยวดอกทานตะวันให้ลูก ทำไป 6 เบี้ยวไป 5 😂😂 แม่จะไม่ท้อ ไว้เรามาลองทำกันใหม่ 😆 #lemon8ไดอารี่ #ติดเทรนด์ #เมนูลูกรัก #ข้าวกล่อง #เมนูเด็กอ้วน
Story มี๊เมย์

Story มี๊เมย์

ถูกใจ 0 ครั้ง

กินซะ...ไม่กินจะหิวโซ
หนังควายทอดสมุนไพร มี 7 รสชาติให้เลือกเลยน๊าาา #ติดเทรนด์ #ป้ายยากับlemon8 #หนังควายทอด #หอมสมุนไพร #ป้ายยาอาหารอีสาน
The �⭐Star⭐

The ⭐Star⭐

ถูกใจ 1 ครั้ง

กินซ๊ะ..ไม่กินจะหิวโซ..
ร้อน ร้อน รวม รวม ของอาหร่อย🫕มา มากินกัน..🫕 Somewhere In Bangkok
PRIM SWEET

PRIM SWEET

ถูกใจ 0 ครั้ง

🍳กินซะ ไม่กินจะหิวโซ 😅
จ๋าเป็นแม่เจได

จ๋าเป็นแม่เจได

ถูกใจ 2 ครั้ง

กินยังไงให้ไม่อ้วน
#อิ่มนานไม่ทานจุกจิก #ไม่อยากอ้วน #ไม่อยากอ้วนแล้ว #กินแล้วอ้วน #Lemon8ฮาวทู
กุ้งแกะไข่ดาว

กุ้งแกะไข่ดาว

ถูกใจ 742 ครั้ง

เริ่มต้นดูแลตัวเองยังไง? รวมทริคปรับพฤติกรรมการกินฉบับคนขี้เกียจ 🥗✨
อยากหุ่นดีแต่ขี้เกียจออกกำลังกาย ขี้เกียจทำอาหารคลีน? บอกเลยว่าไม่ได้มีแค่เรา! 😆 จริง ๆ แล้วการดูแลตัวเองไม่จำเป็นต้องอดอาหาร หรือกินแต่ผักกับอกไก่ทุกมื้อ แค่เริ่มจาก “เลือกกินให้เป็น” ก็ช่วยเปลี่ยนสุขภาพและรูปร่างได้แล้ว วันนี้แจกทริคง่าย ๆ สำหรับคนขี้เกียจ แต่ก็อยากมีหุ่นดีและสุขภาพดี 💪 ทร
แพรวจะไม่พราวอีกต่อไป

แพรวจะไม่พราวอีกต่อไป

ถูกใจ 2 ครั้ง

กินซะ ไม่กินจะหิวโซ
FilmAholicMan

FilmAholicMan

ถูกใจ 4 ครั้ง

เครื่องดื่มสับปะรดภูแลสตรอเบอร์รี่โยเกิร์ตปั่นสีชมพูขาวในแก้วพลาสติก มีสับปะรดและสตรอเบอร์รี่วางด้านบน แก้วมีโลโก้ Dewky Cha และข้อมูลติดต่อ พร้อมข้อความ 'We are Open Now!!' แสดงถึงร้านที่เปิดให้บริการ
กินซะ ไม่กินจะหิวโซ
สับปะรดภูแลสตรอเบอร์รี่โยเกิร์ตปั่น🍍🍓
wachiwakung

wachiwakung

ถูกใจ 2 ครั้ง

กินซะไม่กินจะหิวโซ
#ก่อนเสียเงินมาLemon8
Mali Ruenbut

Mali Ruenbut

ถูกใจ 1 ครั้ง

กินซะไม่กินจะหิวโซ
noppakow29

noppakow29

ถูกใจ 2 ครั้ง

กินๆไม่กินจะหิวโซ
Pi tam

Pi tam

ถูกใจ 0 ครั้ง

ลดน้ำหนักแบบไม่เจ็บตัวววว
ระยะเวลาจาก กุมภา - เมษา น้ำหนักลดไป 6 กิโล 🎉 61 kg สู่ 57 kg เน้นปรับการกินไม่เน้นออกกำลังกาย ✅ กิน80 % ✅เดินเล่น 20% ❌ ออกกำลังกาย? เรียกออกกำลังกายไม่น่าจะได้ ต้องเรียกว่าเดินเล่น คือเป็นคนขี้เกียจออกกำลังกายมากๆเลยต้องมีวินัยในการกินซะส่วนใหญ่ ไม่คิดว่าตัวเองอ้วนจนเริ่มมีคนท
Saromildd

Saromildd

ถูกใจ 37 ครั้ง

แชร์ไอเทมลับฉบับคนชอบออกกำลังกาย 🏃‍♀️✨ หุ่นปังแบบไม่หิวโซ!
ใครที่เข้ายิมบ่อยๆ เคยเป็นไหม? ออกกำลังกายเสร็จแล้วหิวมากจนอยากจะกินทุกอย่างที่ขวางหน้า! วันนี้เรามาแชร์ 3 Step คุมหิวฉบับคนรักสุขภาพกันค่ะ 1️⃣ Pre-Workout: อย่าปล่อยให้ท้องว่างจนไม่มีแรง แต่ก็ห้ามกินหนักเกินไป 2️⃣ Focus: ใส่หูฟังเปิด Playlist ที่ชอบ ช่วยให้ออกกำลังกายได้นานขึ้น 3️⃣ Post-W
Rise Buddy Thailand

Rise Buddy Thailand

ถูกใจ 3 ครั้ง

กินครบ ก็ลดได้ ใครว่ายาก? 😏🥗
อยากผอม แต่ไม่อยากอด? นี่แหละคำตอบ! 💚✨ แจก How to “เมนูลดน้ำหนัก 7 วัน 21 มื้อ” กินครบ อิ่มจริง ไม่ทรมาน 🥗 เน้นโปรตีน + ผัก 🍚 คุมปริมาณแป้งแบบพอดี 🍎 มีของว่างให้ ไม่ต้องหิวโซ แค่ปรับการกินให้ถูกวิธี + ทำต่อเนื่อง น้ำหนักก็ลดได้แบบไม่ต้องฝืนใจ 💪 เริ่มจากมื้อเล็กๆ วันนี้ แล้วคุณจะขอบคุณตัวเองใ
บอฟอ🌿✨️

บอฟอ🌿✨️

ถูกใจ 4 ครั้ง

กินซะ ไม่กินจะหิวโซ
#ลดความอ้วนวันไหน #เทรนด์วันนี้
Moonie Snow Mea

Moonie Snow Mea

ถูกใจ 0 ครั้ง

กินเหมือนกันแต่ทำไมหุ่นไม่เหมือนกัน?🤔
กินเท่ากัน ทำไมเราอ้วนอยู่คนเดียว? 🤔 ความลับอยู่ที่ ’อินซูลิน‘ ในเลือด🩸 ❌ กินหวานเยอะ → อินซูลินพุ่ง → อ้วนง่าย ✅ ทางแก้: 1. กินผักก่อนแป้ง 2. เดินหลังมื้อ 15 นาที 3. ลดหวาน 4. นอนให้พอ #เปลี่ยนแปลงตัวเองวันละนิด #ปรับอินซูลิน #ลดหุ่น #สุขภาพดี
Yinggg

Yinggg

ถูกใจ 6 ครั้ง

กินซะ ไม่กินระวังจะหิวโซ
ขนมคิตตี้

ขนมคิตตี้

ถูกใจ 2 ครั้ง

เกือบไม่ได้กินมัทฉะซะแล้ว
#ชงมัทฉะกินเอง #มัทฉะ #matchalovers #HomeCafe #อรัญชวนชง
อรัญชวนชง

อรัญชวนชง

ถูกใจ 4 ครั้ง

เมื่อลูกสาวหิวโซหลังเลิกเรียนโทรหาคุณแม่ หวังจะได้กินข้าวฝีมือแม่แบบด่วนจี๋
เมื่อลูกสาวหิวโซหลังเลิกเรียนโทรหาคุณแม่ หวังจะได้กินข้าวฝีมือแม่แบบด่วนจี๋ เลยบอกไปว่าแม่กำลังทำอะไรอยู่ก็เอาอันนั้นแหละเพราะขี้เกียจรอ แต่ดันเจอคุณแม่ช็อตฟีลกลับหน้าตายว่า "แม่กำลังคลุกข้าวให้หมาอยู่!" งานนี้ลูกสาวจะกินต่อหรือพอแค่นี้ดีล่ะเนี่ย ขำปอดโยกกันไปเลยจ้า #ช็อตฟีล #มนุษย์แม่
โปเต้ วิ่งราว

โปเต้ วิ่งราว

ถูกใจ 1 ครั้ง

กินของหวานแล้วชอบหิวบ่อย
Dr.Saisuda K.

Dr.Saisuda K.

ถูกใจ 0 ครั้ง

กินซะ...ไม่กินจะหิวโซ
ออกกำลังกายมันเหนื่อย กินไปเรื่อยๆ ดีกว่า #แก๊งกินเตี๋ยว #อาหาร รสมือแม่ อยุธยา
hello...Thara

hello...Thara

ถูกใจ 0 ครั้ง

IF มือใหม่ควรกินอะไร
เริ่มแรกแนะนำให้ค่อยเป็นค่อยไปนะคะ ร่างกายอาจจะใช้เวลาปรับตัวประมาณ 1-2 สัปดาห์แรก ถ้าหิวช่วงอด ให้จิบน้ำเปล่าหรือน้ำโซดาช่วยได้เยอะเลย ไปลดน้ำหนักกันค้าบ #IFสไตล์เรา #HealthyLifestyle " #ลดน้ําหนัก #ลดน้ําหนักด้วยตัวเอง
Thanathas piper

Thanathas piper

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพขวดเครื่องดื่ม REGENCY V.S.O.P. มีหยดน้ำเกาะอยู่ แสดงถึงความเย็น พร้อมข้อความเตือนใจว่า "กินซะ ไม่กินจะหิวโซ มัวแต่ทำสิ่งนั้น มัวแต่ทำสิ่งนี้ ไม่หยุดทำซะที เดี๋ยวก็มีโรคประจำตัว"
กินซ๊าาาา 😜😜😜
JingJo

JingJo

ถูกใจ 63 ครั้ง

กินให้เป๊ะตาม Cycle! เคล็ดลับผิวสวย หุ่นลีน อารมณ์นิ่ง ✨
สาวๆ เคยสงสัยไหม? บางอาทิตย์ตัวบวม บางอาทิตย์หิวโซ! เพราะฮอร์โมนเราเปลี่ยนทุกวีค 🩸 ช่วงมีประจำเดือน (Days 1-5): เน้นฟื้นฟู & อุ่นสบาย เมนู: ไข่ต้มยางมะตูม กับ ผักโขมลวก🥚 วิธีทำ: ต้มไข่ 7-8 นาทีให้เป็นยางมะตูม ทานคู่กับผักโขมลวกราดซีอิ๊วขาวโซเดียมต่ำนิดๆ ได้ทั้งธาตุเหล็กและโปรตีนเน้นๆ
all.myl0ve

all.myl0ve

ถูกใจ 16 ครั้ง

3 เทคนิคกินโปรตีนหุ่นหุ่นดี
พี่ฝนมาแชร์ 🏃‍♀️ 3 เทคนิคกินโปรตีนให้ "หุ่นสับ" ฉบับทำง่าย! 1. 🍗 กินให้ถึง... ดึงความอิ่ม! การกินโปรตีนให้ถึงเป้าหมายจะช่วยให้เราไม่หิวโซ ไม่กินจุกจิก สูตรคำนวณ: พยายามกินให้ได้ 1.2 - 1.6 กรัม ต่อน้ำหนักตัว 1 กก. Trick: ถ้าคุณหนัก 60 กก. ควรทานโปรตีนให้ได้ประมาณ 72-96 กรัมต่อว
สุขภาพดีมีHey! by พี่ฝนพาผอม

สุขภาพดีมีHey! by พี่ฝนพาผอม

ถูกใจ 32 ครั้ง

กินซะไม่กินจะหิวโซ🥰
#Lemon8Box
butsaraakamwonqsa

butsaraakamwonqsa

ถูกใจ 2 ครั้ง

กินซะไม่กินจะหิวโซ
Koy Itsari

Koy Itsari

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพแสดงอาหารไทยอีสานหลายจานวางอยู่บนเสื่อ มีส้มตำปลาร้า ลาบหมู ต้มหมู และน้ำจิ้มแจ่ว พร้อมจานช้อนส้อม เป็นมื้ออาหารที่น่ารับประทานและดูแซ่บ
กินซะ ไม่กินจะหิวโซ😁
#กินแซ่บ #กับข้าวง่ายๆ #ฟีดดดシ #กินแหลก
หนูนา พาโชค

หนูนา พาโชค

ถูกใจ 0 ครั้ง

กินซะ
กินซะ 😂 #ต้อนรับ2026
PUN CHOCOLATE

PUN CHOCOLATE

ถูกใจ 1 ครั้ง

ปสก. ลดความอ้วน One day or Day 1 ep.2 พาร์ทการกิน
แชร์ทริคการลดความอ้วน ที่เราใช้ทำแล้วมันได้ผลจริง 🚫ไม่ใช้ยาลด 🚫ไม่กินอาหารเสริม (เพราะแพง) 🚫ไม่กินโปรตีนชง (แพงเหมือนกัน) 🚫ไม่ได้เข้ายิม (แถวบ้านเราไม่มียิมค่ะ) organic ล้วน 100% ใช้แค่ความตั้งใจ และพยายาม กะโหลกกะลาแบบเราทำได้ ทุกคนก็ทำได้ มาติดตามเส้นทางการลดความอ้วนครั้งแรกและครั
SheMo

SheMo

ถูกใจ 10 ครั้ง

น้องรอกินกุ้ง
กินซะไม่กินจะหิวโซ🤤
น้ำฝน

น้ำฝน

ถูกใจ 1 ครั้ง

กินซะ..ไม่กินจะหิวโซ😂🍊💖aiค่ะ#ขอบคุณบอสเฉินนะคะ🍊🍊🍊💖💖💖💖🤣🤣🤣
🍀😸Luckymaew😺🍀⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

🍀😸Luckymaew😺🍀⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

ถูกใจ 2 ครั้ง

กินซะไม่กินจะหิวโซ
#ป้ายยากับlemon8 #หิวเมื่อไหร่ก็แวะมา
Nang Noi

Nang Noi

ถูกใจ 1 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม