3/29 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมสำหรับคนที่ชอบทานมื้อดึกอย่างผม ผัดมาม่าเป็นเมนูโปรดที่ทำง่ายไม่ยุ่งยาก และยังสามารถปรับเปลี่ยนวัตถุดิบได้ตามใจชอบ ปกติแล้วผมใช้มาม่า 4 ห่อเพื่อเพิ่มปริมาณและความอร่อยให้เต็มที่ ทั้งนี้ผัดมาม่าที่อร่อยก็มาจากวิธีการปรุงที่พิถีพิถันเล็กน้อย เช่น เลือกใช้กระทะร้อนจัดใส่น้ำมันพอประมาณ และใส่กระเทียมเจียวจนหอมก่อนจะลงมาม่า จากนั้นเติมเครื่องปรุงรสที่ชอบ อาจจะมีซอสถั่วเหลือง น้ำตาล และพริกสดเพื่อเพิ่มรสชาติ นอกจากนั้นยังแนะนำให้ใส่ผักสด เช่น ผักกาดหอม หรือหัวหอมซอยเพื่อให้มีความกรุบกรอบและสดชื่นในแต่ละคำ อีกส่วนที่ผมมักจะใส่เพิ่มคือเนื้อสัตว์ต่าง ๆ อย่างหมูหรือกุ้ง เพื่อเพิ่มความสมบูรณ์ในการรับประทาน โดยสัดส่วนมาม่า 4 ห่อจะเป็นปริมาณเยอะพอเหมาะสำหรับทานในกลุ่มหรือมื้อดึกที่ต้องการอิ่มท้องครับ การลงมือทำผัดมาม่าในมื้อดึกถือเป็นเวลาผ่อนคลายอย่างหนึ่งที่ช่วยให้รู้สึกดีขึ้นหลังเหนื่อยจากวันทำงาน และยังเป็นโอกาสที่ได้ปรุงแต่งรสชาติตามความชอบของแต่ละคนอีกด้วย ลองทำดูแล้วคุณจะติดใจเหมือนกันครับ!

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

หมูผัดกิมจิ ง่ายๆฉบับคนทำไม่เป็น‼️
ในช่วงลดน้ำหนักก็อยากจะลองทำอาหารกินเองบ้าง เพื่อที่จะได้ควบคุมการปรุง โปรตีนจะได้ถึงๆด้วย✅ วันนี้ขอเสนอเมนู “หมูผัดกิมจิเต้าหู้” 🥘 วัตถุดิบซื้อจากท็อปส์ หาได้ง่ายๆไม่ยุ่งยาก เราปรุงแค่โกชูจังนิดเดียว ห้ามใส่น้ำมัน น้ำตาลเด็ดขาด กิมจิมันอร่อยในตัวอยู่แล้วค่ะ จริงๆถ้าลดน้ำหนักไม่ควรกินสามช
มายตอง 🤿

มายตอง 🤿

ถูกใจ 12 ครั้ง

ภาพระยะใกล้ของสันคอหมูผัดขึ้นฉ่ายในกระทะสีดำ มีตะหลิวไม้ตักอาหารขึ้นมาเล็กน้อย พร้อมข้อความภาษาไทยและจีนที่สื่อถึงชื่อเมนูและความอร่อย
ภาพส่วนผสมที่เตรียมไว้สำหรับทำสันคอหมูผัดขึ้นฉ่าย ประกอบด้วยขึ้นฉ่ายหั่น พริกแห้ง กระเทียมสับ ก้านต้นหอม และสันคอหมูสไลด์
ภาพสันคอหมูสไลด์กำลังถูกผัดในกระทะสีดำบนเตาแก๊ส โดยมีน้ำมันเล็กน้อย
มื้อด่วนคุณสามี สันคอหมูผัดขึ้นฉ่าย อร่อยแค่ 15 นาที! 🔥🥣
มาทำกันเลย 🍳👩🏻‍🍳 ส่วนผสม | ปริมาณ - สันคอหมูสไลด์🐽 200 กรัม (หรือหั่นเป็นชิ้นบาง) - ขึ้นฉ่ายต้นใหญ่🌱 2-3 ต้น (หั่นท่อนเอียง) - กระเทียมสับ🧄 2 กลีบ - พริกแห้ง🌶️ 3-4 เม็ด - ซอปรุงรส : ซอสหอยนางรม ครึ่งช้อนโต๊ะ + ซีอิ๊วขาว 1 ช้อนโต๊ะ +เกลือ ½ ช้อนชา + ผงเห็ดสน(แทนรสดี) ½ ช้อนชา - น้ำมันพืช (ส
.iamfong.

.iamfong.

ถูกใจ 2 ครั้ง

อาหารมื้อสุดท้าย “ก๋วยเตี๋ยวผัด” 🍜🍝
#สุขภาพดี #สุขภาพดีกับlemon8 #ถามตอบปัญหาสุขภาพ #แชร์ประสบการณ์ #ความรู้สุขภาพ
ปิ่นโซนสุขภาพ

ปิ่นโซนสุขภาพ

ถูกใจ 169 ครั้ง

มื้อดึกต้องร้านนี้! 🥣 ข้าวต้มยง เชียงใหม่ ร้านระดับตำนาน
หลังจากตะลอนกินขนมและของหวานมาทั้งวัน มื้อเย็นมื้อดึกที่เชียงใหม่ไม่มีอะไรดีไปกว่าข้าวต้มร้อนๆ อีกแล้ว! รอบนี้พาครอบครัวมา 6 คน แฮปปี้กันทุกคน เพราะมันสบายท้องสุดๆ 🍽️ เมนูคีย์ไฮไลท์ที่ต้องสั่ง: • ยอดต้นอ่อนทานตะวันผัดน้ำมันหอย: ผัดมาแบบกรอบๆ หอมกลิ่นกระทะ • ไชโป๊ผัดไข่: เมนูเบสิกแต่ที่นี่ทำมาแ
Fernfernfernfernfernnn

Fernfernfernfernfernnn

ถูกใจ 5 ครั้ง

ภาพผัดมาม่ารสต้มยำกุ้งในกล่องพลาสติกใส เส้นมาม่าผัดคลุกเคล้ากับหมูสับ ไข่ และผักสีเขียว ราดหน้าด้วยเบค่อนหั่นเต๋าโรยพริกไทยดำดูน่ารับประทาน
ผัดมาม่าเบค่อนพริกไทยดำ
“ผัดมาม่ารสต้มยำกุ้งใส่เบคอนพริกไทยดำเซเว่น” ⸻ ✨รีวิว: 1. ลวกมาม่าต้มยำกุ้งแบบเส้นไม่ต้องนิ่มมาก (ถ้านิ่มมากเส้นเละจะไม่อร่อย) 2. เปิดแก็สตั้งกะทะใส่น้ำมัน ใส่กระเทียมลงไปผัดให้หอมๆ ใส่หมูสับหรือเนื้อสัตว์อะไรก็ได้แล้วแต่เราจะใส่ ผัดให้สุก 3. ใส่ไข่หนึ่งฟองผัดต่อให้ไข่สุกอีกรอบ ปรุงรสชาติ
⋆.𐙚 ̊ Bumm 🐰

⋆.𐙚 ̊ Bumm 🐰

ถูกใจ 73 ครั้ง

✨ฝากมื้อเย็นด้วยเมนูแซ่บๆ “ผัดกระเพระหน่อไม้ดองใส่หมูสับ“✨
ครูกี้ที่ชอบกิน👩🏻‍🍳🧸

ครูกี้ที่ชอบกิน👩🏻‍🍳🧸

ถูกใจ 5 ครั้ง

มาม่ามื้อดึกกันจ้า🥢🤤
ดึกแล้วไม่รู้จะกินอะไรมาทางนี้เลย #ต้มมาม่ากินกัน #เมนูมาม่า #มาม่า #กินมาม่ากัน #มาม่าทำเอง
ชื่อสา ที่ชอบทำอาหารกินเองอ่ะ

ชื่อสา ที่ชอบทำอาหารกินเองอ่ะ

ถูกใจ 8 ครั้ง

ภาพหน้าร้านผัดไทยเจ๊หนู ตลาดโต้รุ่งสัตหีบ แสดงป้ายเมนูผัดไทยกุ้งสด 60 บาท และผัดไทยธรรมดา 40 บาท พร้อมจานผัดไทยกุ้งสดวางอยู่ด้านหน้า
ภาพระยะใกล้ของผัดไทยกุ้งสดบนจานสีชมพู วางอยู่บนผ้าปูโต๊ะลายแพนด้า มีมะนาวซีกและช้อนส้อม พร้อมข้อความระบุราคา 60 บาท
ภาพระยะใกล้ของผัดไทยกุ้งสดบนจานสีชมพู แสดงเส้นผัดไทย กุ้งสด เต้าหู้ และไข่ พร้อมมะนาวซีก วางบนผ้าปูโต๊ะลายแพนด้า
#รีวิวร้านลับสัตหีบ ✨ ผัดไทยเจ๊หนู ตลาดโต้รุ่ง มื้อค่ำงบหลักสิบ
ใครกำลังหาที่ฝากท้องมื้อค่ำแบบประหยัดงบ แนะนำให้มาเดินที่ ตลาดโต้รุ่ง ถนนสายเก่าสัตหีบ เลยค่ะ! วันนี้จะพามาเช็คอินร้านผัดไทยในตำนาน "ผัดไทยร้านเจ๊หนู" ร้านหาไม่ยากค่ะ เป็นร้านแบบ Street Food ที่คนพื้นที่และนักท่องเที่ยวแวะเวียนมาไม่ขาดสายเลย เมนูที่เราสั่งวันนี้คือ ผัดไทยกุ้งสด (60.-)
3kokoiy

3kokoiy

ถูกใจ 5 ครั้ง

ผัดผักบุ้งปลากระป๋อง มื้อประหยัดในยามวิกฤต!
#ผัดผักบุ้งปลากระป๋อง #เมนูปลากระป๋อง #มื้อประหยัด #แม่ครัวตัวเฮ #ผัดผักบุ้ง
แม่ครัวตัวเฮ

แม่ครัวตัวเฮ

ถูกใจ 20 ครั้ง

ภาพกระเจี๊ยบเขียวหั่นชิ้นและไข่ไก่สองฟองในชาม พร้อมพริกเล็กน้อย เตรียมพร้อมสำหรับเมนูกระเจี๊ยบเขียวผัดไข่
กระเจี๊ยบเขียวผัดไข่ สำหรับมื้อเย็น✨✨✨
กระเจี๊ยบเขียวผัดไข่ 1 จาน (ประมาณกระเจี๊ยบเขียว 100 กรัม + ไข่ไก่ 2 ฟอง + น้ำมันเล็กน้อย) จะให้พลังงานประมาณ 150–200 กิโลแคลอรี • กระเจี๊ยบเขียว 100 กรัม ≈ 33 kcal • ไข่ไก่ 1 ฟอง ≈ 70 kcal • น้ำมันพืช 1 ช้อนชา ≈ 40 kcal • ปรุงรส (ซีอิ๊ว/น้ำปลา/น้ำตาลนิดหน่อย) ≈ 10–20 kcal ถ้าใช้น้ำมันน้
อยากกินชาเย็นทุกวัน

อยากกินชาเย็นทุกวัน

ถูกใจ 8 ครั้ง

ให้รางวัลตัวเอง มื้อค่ำวันนี้ ทำกินเองสบายใจ อร่อยถูกปาก 🥰😋❤️
#ข้าวผัดแหนม #ผัดผักบุ้งไฟแดง #อาหารมื้อดึก
Thongyoi

Thongyoi

ถูกใจ 86 ครั้ง

มื้อง่ายๆ แขนงผัดไข่ค่า 🥰✨
แขนงผัดไข่ง่ายๆวันนี้ค่า ผัดผักเป็นเมนูที่กินทีไรก็อร่อย แต่ทำไม๊ไม่ค่อยนึกอยากทำเนาะ 🤣💖 #asmrfood #asmrcooking #easyrecipe #healthyrecipe
simplyme.mind

simplyme.mind

ถูกใจ 4 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม