@katoko_home え、本当?

片付けたいのに、物を捨てないの?

初めて聞いたときは耳を疑いました。

片付けが苦手な人にとっては

物を捨てること自体が

とてもハードル高いものなのです。

なるほど、私も経験あります。

覚悟を持って、捨てるぞ!なんて

意気込むのですが

要る?要らない?って

一つずつ判断していく作業で

とっても消耗して続かないのです。

整った余白のある暮らしに憧れながら

見て見ぬ振り・・・。

そんな折、新しい家を建て、

週末移住することになったんです。

家具は最小限で納得いくものを選びました。

生活用品は持ち物の中から

本当に必要なもの、好きなものを選び取りました。

自然と少ない物の中での暮らしが始まり

それはとても心地のいいことだと知りました。

片付け苦手な人は

物を捨ててはいけません。

最終的にはどっさり捨てることになるのですが

心地いい暮らしを知ったら

捨てるハードルが

確実に下がることを実感しました。

インドア派が

なるべく背伸びなく暮らせるように

工夫した家づくりや、思考、

これから、について発信していきます。

フォローして待っててね🌳

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@katoko_home

50代で建てた山の家に

週末移住してます🏡

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#50代の生き方 #後悔しない家づくり#二拠点生活

1/14 に編集しました

... もっと見る私も長い間、片付けるときに物を捨てることに強い抵抗を感じていました。要るか要らないかをひとつずつ考える作業は本当にエネルギーを消耗し、いつも途中で諦めてしまうことが多かったです。そんな私が、50代で新しく建てた山の家で週末移住を始めて、生活用品や家具を厳選し、本当に必要なものだけに囲まれて暮らす体験をしたことで、大きな変化がありました。 この経験から学んだのは、「物を無理に捨てなくてもいい」ということ。まずは好きな物や気に入った物を中心に生活空間をシンプルにしてみることが大切です。そうして心地よい暮らしを実感すると、不思議と自然に使わない物や不要な物が気になり、捨てる行動が無理なくできるようになります。急いで断捨離をするよりも、暮らしの中で少しずつ気持ちを整えていく方法のほうが、長続きしやすいのです。 また、私自身インドア派なので、家での過ごしやすさを重視し、家具も最小限で質の良いものを選びました。そうすると、毎日の生活がとてもストレスフリーになり、自然に片付けも習慣化していきました。片付けが苦手な方も、自分のペースで「心地よい空間づくり」を意識することが成功の鍵だと実感しています。 この投稿では、50代からの新しい暮らし方や後悔しない家づくりについて、他の方にも参考になるように私の体験や工夫を発信していきたいと思います。もし片付けに悩んでいる方がいれば、ぜひ無理せずに少しずつ自分の生活スタイルに合った整理整頓にトライしてみてください。

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@katoko_home 家づくり何から始める? 3ステップでご紹介します。 STEP1 予算決め STEP2 土地と工務店探し STEP3 気に入った会社に具体的相談 私たちの世代に最も大事なのは 無理しない資金計画 手元にあるお金 これから入るお金 今後のために残しておきたいお金 これらを把握し予算を立てる ローンが必要な場合は事前審査を受けましょう いくらまで借りられるのか知ることで 全体像が見えてくる でも、限度いっぱいまで借りるのは危険 あくまで余裕を持って 気持ちよく返せる額を考えましょう 予算が決まると 不意に現れ
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卵黄、肉味噌、ニラ、小ねぎ、海苔、かつお節が盛り付けられた台湾まぜそば風うどんのクローズアップ写真。上部に「バリ旨♡10分麺 台湾まぜそば風♡うどん」の文字が重ねられています。
台湾まぜそば風うどんの材料リストと下準備が記載されたテキスト画像です。冷凍うどん、豚ひき肉、卵黄、ニラ、小ねぎなどの分量と、ニラ、小ねぎ、焼きのりの切り方が示されています。
フライパンでごま油、にんにく、しょうが、豆板醤を炒め、豚ひき肉を加えている調理過程の写真です。同時に冷凍うどんを電子レンジで加熱する指示が書かれています。
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エコキュートの節約法は 半年に1度のタンクのメンテナンスは必須。 加えて、寒い地域の方に おすすめしたいタンクの室内設置 タンクを室内におけば 「凍結防止帯」が不要になるから。 「凍結防止帯」とは、 外気温が一定温度以下になると作動する 電気式ヒーター。 数が多くなると結構な電気代になってしまう。 冬はー10℃なんて日もある我が家。 屋外設置しかできない ヒートポンプユニットだけは 凍結防止帯を付けています。 ここの節約法としては 「セーブ90」という商品を追加。 凍結防止帯の作動温度をより限定的にしています。 #エコキュートメンテナンス
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2軒目建ててわかった コンセントの成功法 付けてよかったとこ7選 ①キッチン調理台側面 とにかくよく使います ②エアコン下に加湿器用 加湿効率が上がってgood! ③玄関土間にバッテリー充電用 外で使うツールも アクセスがよくて楽々 ④ファミクロ内に お掃除ロボット用 設計段階から基地の場所を 決めてあげてね 次回、忘れがちだけど 大事なとこをお伝えします! 是非フォローして待っててね ⇩⇩⇩⇩⇩⇩⇩ @katoko_home 他の投稿もどうぞ❤︎ #セカンドハウスライフ #50代からの生き方 #50代の家づくり
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@katoko_home 図面じゃわからない 現場で確認が必要なことって 意外とあります プロに任せておけば大丈夫だよ って呑気な夫が驚愕したのは トイレの引き戸が付く方向 トイレ外側に設置されてて せっかくシンプルな壁にしたかったのに 戸枠が出っ張って残念なことに 慌てて連絡して修正してもらいました 気づくのが早かったからよかった 盲点なのが床材の切り替え位置 ドアの中心にないと 戸を閉めた時に 違う床材が見えてしまって これまた残念 後悔しないように 現場確認は必須ですよ! ーーーーーーーーーーーー @katoko_home
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@katoko_home メインクロスは 白が定石だと思い込んでいたけど グレークロス、いいです。 暗くならないかな? 飽きてこないかな? 心配だったからまずはショールームへ。 好みはやっぱりグレー、グレージュ。 クロスは実際に壁になって 面積が広くなると薄く見えるんですよ ってアドバイスいただいたので、 気に入った柄は 濃淡(白も含め) 沢山サンプルを貰ってきた。 壁に貼って 1週間くらい眺めて決めました。 結果、大満足しています。 床や天井との相性も 大事だと思います。 トータルで考えてね。 我が家の詳細知りたい方は 以下にまとめました
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お風呂のサイズ 我が家は1618にしました 1616(1坪タイプ)より 洗い場が20cm広くなる

1616→洗い場80cm
1618→洗い場100cm 理由は老後のことが気になって・・・ たった20cm、されど20cm 介助用の椅子(約50cm)を置いても 両脇に25cmのスペースができる 実際の声も聞きました。 🌱1618なら要介助者の前、後ろの洗体、 洗髪、湯船に浸かるときの支援がしやすい 🌱子供と一緒に入るのに1616では狭かった 🌱ワンコを洗うときに1618でよかった 🌱このゆとりが快適です お風呂1618はもったいないですか? ーーー
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@katoko_home 季節の手仕事に 憧れていたので、 今年は赤しそジュースを仕込んでみました。 レシピは@kei hamamura さんの投稿を参考にしています✨ 我が家用に約3倍量で作りました。 【赤しそジュースレシピ】 〜材料〜 ・赤しそ 300g ・水 1,800ml ・氷砂糖 360g ・りんご酢 180ml 〜作り方〜 ① 赤しその葉を摘み取り洗う  (多少の茎は気にしなくてもOK) ②水1,800mlを沸騰させた後  弱火にし、赤しそを10分煮出す ③しその葉を取り出す  (軽く絞ってエキスを取ります) ④氷砂糖を溶かす ⑤
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@katoko_home 老後のことを考えて 我が家は引き戸にしました 結婚生活30年ですから 大抵のことは気になりません笑 実は1軒目では リビングとトイレの間に 扉2枚ありましたけどね 人生のフェーズで 気になることは変わるもんです 24時間換気システム @mahbex_news社の「sumika」 床に換気口があるので 臭いを巻き上げないのが特徴 給気できるスキマがある 引き戸と相性がいいのです ーーーーーーーーーーーー @katoko_home 50代夫婦の平屋 夢×ネガティブ=理想の家 見逃さないようにフォローしてね🫶
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何パンが好き?

標高1,200mにも春がきました🌸 散歩に行く広場に パン屋さんが集結するイベント
yatsugatakebakers パンが大好きな夫婦🍞 たくさん買ってきました 自宅で春のパン祭りです 笑 食べきれない分は 冷凍して美味しく食べるので 安心してくださいね 自然の中を散歩して 家でゆっくり 美味しいものを食べて 好きなテレビを見る 平日と違ってゆるい顔して 笑い合う時間が 一番のくつろぎの時間です ーーーーーーーーーーーー @katoko_home 50代夫婦の平屋 夢×ネガティブ=理想の家 見逃さないようにフォローし
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手のひらを使った1日の食事目安量を示す図。主食、主菜、乳・乳製品、副菜、果物の各食品群について、ご飯の量、肉や魚の厚み、野菜の量、果物の大きさなどを手のひらや握りこぶしで測る方法が示されています。
手を使った1日に食べる量の目安を示す図。主食、主菜、副菜、いも類、きのこ・海藻類、果物、乳製品、間食の各食品群について、手のひらや握りこぶしを使った具体的な量がイラストで説明されています。お弁当の1:2:3の割合も示されています。
厚生労働省と農林水産省の資料に基づく「食事バランスガイド」の図。コマの形で主食、副菜、主菜、牛乳・乳製品、果物の1日分の目安量(SV)が示されており、水・お茶や菓子・嗜好飲料、運動についても触れられています。
秋の暴飲暴食を防ぐヒントは☝️実は手の平にあったのでした🙌
#今年こそ美容の秋 #レッツ秋満喫 #食事改善 #コメント大歓迎 #Lemon8の日 一度に食べる量や一日に食べる量って☝️いちいち計測器などを持ち歩いている訳ではないので🙌「まぁこれくらいなら」とついつい暴飲暴食してしまう💦今日この頃ですが😅私達が毎日共にしている☝️「手の平計測」なら🙌いつでもどこでも、食べても良い適量を意識する事が出来ます🙋‍♂️是非!健康的な秋の味覚を満喫されて下さい🔆
こぶら

こぶら

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今年もあとわずか 🌱ふるさと納税まだの方 🌱もう終わった方もは来年の候補に いいものをひとつづつ揃えて QOLが上がった8品ご紹介します。 〜〜楽天ROOMに掲載中〜〜 ①岐阜県高山市 nissin:スツール「TOY」¥102,000 ②兵庫県加古川市 SENNOKI:ミラー 「Stella」¥100,000~ 「Leon」¥38,000~ ③兵庫県加西市 アラジン:トースター 2枚焼き¥33,000 4枚焼き¥58,000 ④群馬県 昭和村 バルミューダ:The Green Fan ¥92,000 ⑤東京都武蔵野市 バル
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@katoko_home 終の住処なら 駅近マンションじゃない? 友人に言われてグッサリ・・笑 はい、確かに魅力的です インドアで心配性な私が まさか山を選ぶとは、 自分でも驚きです。 ・・・でも、 今は2拠点生活ですが 来るたびに心地よさから 帰りたくなくなります。 寒冷地ですが 昼間は陽射しが降りそそぎ エアコンなしで暖かい 通路や空間を広く取った シンプルな間取りは 暮らしやすく掃除もラク 愛犬も喜ぶ自然の中の散歩道は 傾斜が多く、知らず知らずのうちに 筋力アップ (これも老後への備えになるかな?) 今後の電気代高騰や災
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@katoko_home キッチンの使い勝手は どうですか? 質問いただいたので 実際にカレーを作ってる様子です 笑 全盛期は超えたけど 根強い人気のマットな黒のキッチン 我が家は @tjmkitchenhouse です シンプルなところと 広い調理台がお気に入り 家電の置き場を工夫したところも ポイントです! 収納アイテムは楽天ROOMに載せています プロフィールのリンクから飛んで 「キッチン」で検索してください ーーーーーーーーーーーー @katoko_home 50代夫婦の平屋 理想の家と暮らしについて発信しています 見逃さないよう
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玄関掃除に ホウキは使わなくなりました。 埃や土、ワンコの毛。 はききれないし、 ちりとりに集めるのも上手くいかなく てストレス。 それなら掃除機でよくない? と思ったら大正解!  充電式のマキタクリーナ。 玄関だけに新調するにはもったいないと思い 室内のお掃除にも使えるよう ヘッドを買い足しました。 ついでにフレキシブルホースと ラウンドブラシを追加購入したら、 掃除の幅が広がって大活躍! 18Vバッテリーは他のツールと 共用できるのもポイント💡 山の家には必需品の 草刈機、ブロワー、チェーンソーと 共用してます。 ⚠️この3種は18
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@katoko_home 50代になって そろそろ自分の時間を 大切にしたいと思うようになりました 今までずっと、 仕事を優先してきました 毎日忙しくて、 休みの日も疲れを取るだけ これからは、 時短ばかり考えていた料理も、 少しだけ手間を楽しみたい 「頑張る暮らし」から、 「楽しむ暮らし」へ そんな50代の日常を発信しています 同じように、 「これからは自分の時間を大切にしたい」 と思っている方がいたら、 ぜひフォローしていただけたら嬉しいです🌿 @katoko_home #50代の生き方 #平屋暮らし #暮らしを楽しむ
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@katoko_home この先の 心配をする私と なんとかなるよ、大丈夫 と笑う夫 夫のマインドに 助けられることも多いけど 現実的に備えたくて 出した答え ソーラーパネル、蓄電池、 それからV2H 具体的にわかった 冬の電気代は 先日の動画の通り (まだの方は見てくださいね) 理想主義の夫と 現実主義の夫 違う考えを持つ夫婦の 終の住処を整え中です。 フォローして 見守ってくれたら 嬉しいです。 ーーーーーーーーーーーー @katoko_home 50代夫婦の理想の家と暮らし フォローして見守ってください ー
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@katoko_home あって当たり前? 50代夫婦の家づくり なくしてよかった間取り3選 ①和室 ②ゲストルーム ③脱衣室 リビングの広さに全振りして 家中扉で仕切らない ちょっと驚かれるけど 私たちにとって快適な家ができました。 間取りアイディアのヒントは プロフィールのハイライト 「間取り無料」へ🏡 ーーーーーーーーーーーー @katoko_home 50代で建てた山の家に 週末移住してます🏡 ーーーーーーーーーーーー #注文住宅 #後悔しない家づくり #間取り決め
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@katoko_home 我が家が選んだのは マーベックス社の「sumika」 海外?いえいえ、日本の会社です。 24時間換気システムは ずっと稼働させることがとても大事 当然お手入れも必要なので お手入れのしやすさも しっかり確認してほしい。 「sumika」を採用するための条件は ”基礎断熱工法”であること これができる工務店を選んでね ーーーーーーーーーーーー @katoko_home 50代夫婦の平屋 頑張らないでも整う 健康寿命を延ばす家づくり🏡 フォローして一緒に考えましょう! ーーーーーーーーーーーー #50代の生き方
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53歳で建てたセカンドハウス
53歳で建てた セカンドハウスが1年経ちました。 大手ハウスメーカーと違って、 特に1年点検とかないらしい・・ 気になるところがあれば随時みてもらえるスタイルとのこと なので独自調べで点検項目作りました。 今回は外周り。 自然が多く、気温差も激しい (1日の気温差が10度以上なんて日も) なかなか過酷な環境だし 動物被害も気になるところ そんな立地を加味して インターネット等の情報を参考に 考えました。 ①外壁 ②屋根 ③基礎 ④電気メーター ⑤セーブ90の通電チェック ⑥汚水枡の流れチェック 半年に一度くらいは 見て回りたいなと思いまし
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@katoko_home ここに窓が必要なのか? 正直、迷いましたが 付けて正解だったこの小さな窓 ウィンドキャッチと言って 効率よく風を受けとめてくれる なんでそこに? 見た目ちょっと・・・ なんて言われることもあるけど 決め手は、愛犬 将来、家の中で過ごす時間が増えたとき 景色と風を感じてほしい そんな思いから 愛犬の目線につけた窓です ーーーーーーーーーーーー @katoko_home 50代夫婦の平屋 夢×ネガティブ=理想の家 見逃さないようにフォローしてね🫶 ーーーーーーーーーーーー #後悔しない家づくり #窓選び
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@katoko_home アイテム一つだけで こんなに変わったコンロ下収納 持ち物を減らしたから 収納用品は要らないかな? と思ってましたが・・ スタッキングした鍋は重たいし 無理に重ねたフライパンは 取り出しにくくてプチストレス なるべくシンプルで 自分好みに調整できるものを探しました。 ⇩口コミを見ながら選んだものはこちら メーカー:tower 商品名:シンク下 伸縮鍋蓋&フライパンスタンド 価格:3,960円  楽天ROOMでは「キッチン」  と検索してくださいね 🍳 いつも見てくださって  ありがとうございます🕊️✨ ーーーーー
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@katoko_home 紹介したアイテムは 楽天ROOMに載せています。 コレクションの【キッチンアイテム】 にまとめてあります! 🍴キッチンリセットアイテム7選🫕 ①ダスキン ステンレスクリーナー ②CICADA 排気口カバー ③daily別注レンジクロス ④tower シリコンブラシ ⑤イケア ヴァリエラ(鍋ぶたオーガナイザー) ⑥ジョージ ジェンセン ダマスク  エジプト ティータオル ⑦マーナ つけ置き洗いキャップ ーーーーーーーーーーーー 50代で建てた山の家に 週末移住してます🏡 ☑️夫婦ふたりが笑顔になれる家 ☑️後悔しない家づく
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@katoko_home 当たり前に お母さんになれると信じてきた 長い間、望みを捨てずにきましたが 叶いませんでした 心配性で現実主義な私と違い 夫は理想を語ります 無理だと思っていたことも 選択するか、しないかの違いなだけ 今までの価値観を壊す時が来たようです まさか、こんな未来が待っているとは 希望とはちょっと違ったけど 面白がってる自分もいます 今は二拠点生活中 街の家に帰るときは 車中で夕食 たまごサンド率高めです 笑 ーーーーーーーーーーーー @katoko_home 50代夫婦の平屋 理想の家と暮らしについて発信しています
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付け忘れた〜 の、後悔をしないように 付けてよかった コンセント7選(後編) 前編と合わせてみてくださいね🌿 ⑤キッチンにセカンド冷凍庫用 まとめ買いやネットでの買い物で 冷凍庫は常にパンパン セカンド冷凍庫を置くスペースと コンセントはもはや必須 ⑥パントリー内にアース付き 便利家電はこれからも増えそう・・・ 電子レンジの移動もできるように アース付きコンセントを パントリーに設置すれば心強い ⑦WIFI等の電波基地 忘れがちだけどすごく重要! どうしたってごちゃつくし 電波が飛びやすいように 床から1〜2mの高い位置がベスト 目につ
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@katoko_home 冬の電気代 公表します。 寒冷地の暖房費って 2万とか、3万とか、4万とか😱 我が家は 気温−10℃にもなる標高1,200m だいたい月の半分、滞在します❄️ ◯電気代(基本料金込み) 12月 1,821円 1月 2,656円 2月 2,906円 ◯売電 12月 6,465円 1月 3,795円 2月 6,405円 ◯売電の方が多いので実質プラスです 12月 収益 4,644円 1月 収益 1,139円 2月 収益 3,499円 もちろん、初期投資はありますが 寒冷地の冬の電気代が抑えられて 満足して
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被災生活3日目に泣いて足した必需品5選#雑学 #地震 #防災 #ライフハック #災害
被災生活3日目に泣いて足した必需品5選 #雑学 #地震 #防災 #ライフハック #災害 🐾防災ねこハック🐾(おすすめ防災アイテム) https://lit.link/nekohakku ────────────────────────────── 🐾防災ねこハック🐾動画は 毎日 “あなたの命を守る” をわかりやすく解説・雑学を発信してます。 災害時に役に立つ知識や情報をお届けします。 こんな方に特に役立ちます ✅ 何を備えればいいかわからない ✅ 家族を守るための具体的な行動を知りたい ✅ 地震や災害への不安を減らしたい
【公式】防災ねこハック

【公式】防災ねこハック

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@katoko_home 冬に実感した 50代の家づくりで 採用してよかったもの3選 ① 無垢床 ②トリプル樹脂サッシ ③ 24時間換気 (マーベックス社のsumika・・・ 基礎断熱の家でのみ採用できるので HM選びの際に確認してくださいね) 50代の家づくりで重視したのは 体の負担を減らすこと 秘訣は “温度の安定”でした 保存して 後悔のない家づくりの参考に ーーーーーーーーーーーー @katoko_home 50代で建てた山の家に 週末移住してます🏡 フォロー嬉しいです🫶 ーーーーーーーーーーーー #注文住宅 #後悔しない
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タレはレンジで作れる♪鶏むね肉の油淋鶏
* みなさんこんにちは🐰 みみこです(@mimico_dayo ) 今回は業務スーパーのオイスターソースを 使ったレシピをご紹介しました😊✨ 甘めのたれにほどよい酸味がきいていて、 ごはんが止まらないおいしさ👩‍🍳💗 また鶏むね肉は漬け込むことで、 鶏むね肉とは思えないほど柔らかく仕上がりました😊✨ ぜひ作ってみてください😋💕 (ごはんはたくさん炊いておくのがおすすめです🤫笑) 🆔さらに詳しくレシピをご覧になる方法 →レシピに記載されているIDを レシピサイトNadiaに入力してください♡ #業務スーパー #オイスターソース #鶏
みみこ

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@katoko_home 費用対効果抜群! おしゃれな家から学ぶ 垢抜ける工夫5選 ①ラインを揃える ②壁を照らす ③巾木を指定する ④見切りと点検枠の指定 ⑤カーテンを隠す ぜひ保存して、建築士さんに相談しましょう! ーーーーーーーーーーーー @katoko_home 50代夫婦の平屋 頑張らないでも整う家づくり 見逃さないようにフォローしてね🫶 ーーーーーーーーーーーー #50代の生き方 #後悔しない家づくり #50代の家づくり
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@katoko_home tower製品のお気に入りは? 皆さんは何を選びましたか? 2軒目で採用したアイテムは シンプル好きな二人暮らしに ちょうどいいものたちでした。 例えば、雨の日だけ玄関に出す傘立て。 普段は土間の隅でじゃまにならない。 お風呂グッズはマグネットで全部浮かせて、 掃除が本当にラクになった。 平型アイロン台は特にお気に入り。 テーブルでも、洗面でも、カウンターでも 好きな場所で使えて、片づけもスムーズ。 アイテムは楽天ROOMに載せましたので 覗いてみてくださいね👀🫶 room.rakuten.co.jp/room_k
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この汚れ落ちはクセになる〜 『daily別注レンジクロス』 老舗の織物工場さんと 開発したという 頑固な汚れに頼もしいアイテム。 決めては部屋に馴染むデザインと色味。 出しっぱなしになるものほど見た目も大事。 \楽天ROOMへ載せています/ 「レンジクロス」で検索してね
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@katoko_home 2軒目建ててわかった 広さより大事だったもの 5つ紹介します ① 掃除のしやすさ ② 動線の短さ ③ 収納はざっくり ④ 落ち着けるリビング ⑤ ふたりの暮らしやすさ 「何を足すか」より「何を手放すか」 目指したのは この先ずっとラクな家。 間取りアイディアのヒントは プロフィールのハイライト 「間取り無料」へ🏡 ーーーーーーーーーーーー @katoko_home 50代で建てた山の家に 週末移住してます🏡 フォロー嬉しいです🫶 ーーーーーーーーーーーー #注文住宅 #後悔しない家づくり
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#CapCut
🤗peka🤗

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@katoko_home 50代になってやっと 気づきました。 家は 「人に見せる場所」じゃなくて 「自分が回復する場所」だってこと 広さより掃除がラクだったり 映えより寒くなかったり 私たち夫婦を疲れさせない 毎日の暮らしを楽にしてくれる 見栄を手放したら 違った視点で家づくりができました 間取りアイディアのヒントは プロフィールのハイライト 「間取り無料」へ🏡 ーーーーーーーーーーーー @katoko_home 50代で建てた山の家に 週末移住してます🏡 フォロー嬉しいです🫶 ーーーーーーーーーーーー #注文住宅
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@katoko_home 皆、悩んでる 『間取りってどうやって決めればいいの?』 情報が溢れてるから あれやりたい、これやりたい 断片的な希望はたくさんあるけど 実際に自分が暮らす家として 落とし込めない… 私の経験から、少しだけアドバイス ①まずは情報収集  あれやりたい、これやりたいレベルでOK  →インスタの保存でもいいし、ノートに書き出してもいい ・・・自分の希望の見える化 ②自分の暮らし方を考える  今、どう暮らしているか?これからどう暮らしたいか?  背伸びしないで書き出して  ・・・暮らし方の見える化 ③間取り作成  ①
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冷蔵庫の 真向かいに パントリーを作ったんですが、 これが本当に大正解でした✨ 暮らしに合わせて形を変える 臨機応変なパントリー。 今の私には本当に欠かせない 神スペースになっています。
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歴史好きの長男が好きな本
歴史好きの長男が好きな📖 小6長男こだわりが強く好きな物を見つけるととことん追求する性格のようです。 小学生低学年の頃はYouTubeのポーランドボールで世界の国旗をすぐに覚えて🇨🇳🇫🇷🇯🇵🇮🇹 次は第二次世界大戦など好きになり兄弟でクイズを出し合ったりしてました。 小学生中学年位から歴史好きになり休みには本屋さんに行き歴史の本お小遣いで買ってます。 読書タイムは寝る前に枕元に好きな歴史の本を持って行き読んでいる様子📖 歴史の本がどんどん増えてます。 最近は難しい本を読んでいて私が見てもさっぱり理解できずです💦 次男はにゃんこ大戦争の漫画が大好き
モア

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「ご飯抜いてるのに痩せない40〜50代女性へ リバウンドしない昼ご飯作り置きレシピ」というタイトルと、ご飯の上に鶏そぼろと野菜が乗った丼の料理写真。箸が添えられています。
「痩せたい!昼ごはんは何を食べたら太らないのかな?」という問いかけのテキストと、両手を広げて困った表情の女性のイラストが描かれています。
「"食べない"と体は食べたものを溜め込むモードになってどんどん太っていきます…。」というテキストと、家族の食事風景、そしてストレスでスナック菓子を食べる女性のイラストが描かれています。
リバウンドしない作り置き昼ごはんレシピ #昼ごはん #作り置き #ダイエットレシピ #40代ダイエット #食べて痩せる
はる@食べるほど痩せるダイエット

はる@食べるほど痩せるダイエット

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@katoko_home 我が家の秘密 床下深さが1.2m 冬、氷点下になる地域では 「凍上がり(しみあがり)という現象が起こります。 寒気によって土壌の水分が凍結することで膨張し、 家の基礎を持ち上げてしまう😅 それにより、基礎に大きくひびが入ったり、 家が傾いたりする、という、恐ろしい現象です。 これを防ぐには各地で定められた 凍結深度を頼りに基礎を深くします。 我が家は余裕をみて、少し深めの1.2m😳 シンプルな造りの我が家、 実は基礎にだいぶお金使ってます💦 メリットは、目視で点検しやすい ところでしょうか😆 基礎断熱で、 第一種換気シ
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システム洗面台と 造作洗面台の良いとこどり アイカのスマートサニタリー 奥行きは530mmと450mmの二択で 幅は1mm単位でオーダーできる。 カウンター、洗面ボウル、 水栓に引き出しの面材 色々選べて楽しいし 我が家はすっきり隠したくて 引き出しを選んだけど 半分はオープンスペースに、 なんてアレンジもできる 間取りの可能性が広がる洗面 新築だけでなく リフォームにもおすすめです。 ーーー施主支給品についてーーー 🌱鏡:SENNOKI ステラ 48×124cm ホワイトオーク
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減額とおしゃれさにこだわった 施主支給ご紹介します🌿 ①鏡 ・玄関:SENNOKI ステラ 44×155cm ホワイトオーク ・洗面:SENNOKI ステラ 48×124cm ホワイトオーク ・ファミクロ:SENNOKI レオン 54×130cm センノキホワイト ②ペーパーホルダー Kochel(ケッヘル)もしくは KWQKEM 2連トイレットペーパーホルダー ③壁面収納 パナソニック埋込み収納 GHA7FU13TU ④アイアンバー ENOMI アイアンバー ⑤照明 全てオーデリック ・シーリングラ
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毎日干せて ふかふか布団の幸せ 商品名は 『pid 4M』 使う時だけ引き出すワイヤー 耐荷重10kgの秘密兵器です。 🌱プロフィールのリンクから 🌱楽天ROOM「物干し」で検索! ーーーーーーーーーーーー 50代で建てた山の家に 週末移住してます🏡 ☑️夫婦ふたりが笑顔になれる家 ☑️自然に癒される暮らし について発信しています。 フォローしてもらえたら嬉しいです🌳 ーーーーーーーーーーーー #50代の生き方 #後悔しない家づくり #間取りの工夫
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@katoko_home 和室の呪縛 母親に逆らえず また、知識が乏しく 最初の家では憧れで終わった 広いリビング 2軒目で叶いました 子供の頃から自分の部屋より リビングが好き だからどこでも居場所になる 自由な空間にしました 賛否両論あると思うけど 和室も個室も要らない派です。 あなたは、どうですか? ーーーーーーーーーーーー @katoko_home 50代夫婦の平屋 夢×ネガティブ=理想の家 見逃さないようにフォローしてね🫶 ーーーーーーーーーーーー #後悔しない家づくり #間取り #リビング
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@katoko_home リビングの窓について 意地悪なコメントが😅 「無駄に大きい」 「どうせ結露でビシャビシャよ」 いいえ、これは我が家の主役 マイナス10℃でも結露知らずでした💨 _______________ トリプル樹脂サッシにして 良かったこと4選 ① 朝の「窓拭き」を手放せた ② 壁の中を「カビ」から守る ③ 「窓際」が特等席になった ④ 光熱費が「2割」安くなった 健康寿命を延ばす家づくり フォローして一緒に考えましょう! ーーーーーーーーーーーー @katoko_home 50代夫婦の平屋 頑張らないための家🏡
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@katoko_home 収納を 少しずつ見直しています 今回はカトラリーと おたまなどのキッチンツール 収納アイテムを増やしすぎるのも 好みではないので 今まではニトリのトレーをひとつだけ。 あとはふきんを2枚敷いていました。 トレーに入らないスプーンや 使うたびにずれるふきんがプチストレス そこで選んだのが『タワー』の 『立体横伸縮カトラリーケース』 横幅は3段階に伸ばせ 仕切りのアレンジができる 自由度の高さが決め手です 箸などはみ出しているのは 取りやすいかな、と思ってのことです笑 おかげでスッキリ収まりました。 出来た
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