5/9 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมการได้เข้าร่วมงาน "มาลองเต๊อะคราฟท์" ที่เชียงราย เป็นประสบการณ์ที่น่าประทับใจอย่างยิ่ง เพราะกิจกรรมนี้เน้นการคืนความสุขและเสียงหัวเราะให้แก่ผู้คนผ่านการเรียนรู้และการทำงานฝีมือท้องถิ่น นอกจากบรรยากาศที่อบอุ่นและเป็นกันเองแล้ว ยังได้พบกับครูเก๋ ผู้ที่มีความมุ่งมั่นที่จะส่งเสริมสุขภาพจิตและกายด้วยแนวทาง ‘กายนำจิต’ ที่เน้นการผ่อนคลายจิตใจควบคู่กับร่างกายโดยใช้ศาสตร์ที่เป็นประโยชน์อย่างแกมม่า งานนี้จัดขึ้นในวันที่ 9-10 พฤษภาคม 2569 ซึ่งเหมาะสำหรับทุกคนที่ต้องการหาช่องทางคลายเครียด เพิ่มพลังบวก และพบปะกับผู้คนที่มีความสนใจในสุขภาพและงานฝีมือ นอกจากนี้ การพบปะแลกเปลี่ยนประสบการณ์และเรียนรู้ร่วมกันภายใต้บรรยากาศสบาย ๆ ยังช่วยสร้างความสัมพันธ์ดี ๆ ในชุมชน และกระตุ้นการสร้างสรรค์ใหม่ ๆ ซึ่งส่งผลดีทั้งในระดับส่วนบุคคลและสังคมโดยรวม ถ้าคุณกำลังมองหาวิธีเติมเต็มความสุขในชีวิตและฟื้นฟูพลังงานด้านบวก งาน "มาลองเต๊อะคราฟท์" เป็นกิจกรรมที่ไม่ควรพลาดเลยจริง ๆ

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

เสียงหัวเราะส่งผลต่อคลื่นสมองของเรา
เรื่อง ง่ายๆ ที่เราไม่เคยรู้มาก่อน เสียงวันละนิดที่ส่งผลต่อคลื่นสมองของเรา #เสียงหัวเราะ #คลังความรู้ #คลื่นความถี่
คลังความรู้เปลี่ยนเส้นทางชีวิต

คลังความรู้เปลี่ยนเส้นทางชีวิต

ถูกใจ 16 ครั้ง

ชายหนุ่มสวมเสื้อเชิ้ตสีขาว กางเกงขาสั้นสีเทา และแว่นกันแดด ยืนอยู่บนเรือยอชต์หรู ถือเครื่องดื่มสีส้มแดง มีทะเลสีครามและเกาะอยู่เบื้องหลัง บรรยากาศสบายๆ ท่ามกลางแสงแดดสดใส
"ผมไม่เคยดูถูกหรือหัวเราะให้กับชีวิตของใคร"
"ผมไม่เคยดูถูกหรือหัวเราะให้กับชีวิตของใคร เพราะเราไม่มีทางรู้หรอกว่าวันหนึ่ง เขาอาจจะไปได้ไกลกว่าจุดเดิมที่เรารู้จัก ภาพจำในอดีตเพียงแค่บอกที่มาของเขา แต่วิธีคิดและการกระทำมันจะบอกว่าเขาจะไปไหน เกมส์ชีวิตคือการเดินทางระยะไกล บางคนไปถึง บางคนก็ไปไม่ถึง คนเราเก่งอย่างเดียวไม่ได้โชคมันต้อง
Bvorn

Bvorn

ถูกใจ 171 ครั้ง

รอยยิ้ม เสียงหัวเราะ สร้างความสุข🥰💗
ตราบใดที่เข็มนาฬิกายังเดินอยู่ จงใช้ทุกจังหวะชีวิตให้คุ้มค่าและมีความสุขที่สุด เพราะทุกวินาทีที่ผ่านไป คือโอกาสที่กำลังค่อยๆ เลือนหาย ไม่มีใครรู้ว่า “พรุ่งนี้” จะมาถึงหรือไม่ แต่วันนี้…เรายังมีลมหายใจให้เริ่มต้นใหม่เสมอ อย่ารอให้ทุกอย่างพร้อมแล้วค่อยมีความสุข เพราะความสุข…สร้างได้จากสิ่งเล็ก
Spa💰💰

Spa💰💰

ถูกใจ 27 ครั้ง

คนที่หัวเราะได้ก่อนนอนทุกคืน 
คือคนที่ชนะแล้วในชีวิตจริง 😍😍😍
🌿..ครึ่งชีวิตที่เหลือ... อย่าใช้ไปกับสิ่งที่ไม่สำคัญ !!! _________ คุณเคยรู้สึกไหม… ว่าวันเวลามันผ่านไปเร็ว เหมือนฝันตอนเช้า พอเริ่มหันกลับไปดูอีกที ผมเริ่มขาว ผิวเริ่มแห้ง และ หัวใจเริ่มไม่อยากวิ่งแข่งกับใครอีกแล้ว . บางคนยังขับรถหรู แต่หัวใจกลับว่างเปล่า บางคนอยู่บ้านไม้ธรรมดา แต
Naphason

Naphason

ถูกใจ 29 ครั้ง

เส้นเสียงเป็นอัมพาตถาวร บำบัดโดยเสียงหัวเราะ
#พูดในฐานะอดีตผู้ป่วย ยืนยันว่ากลไกของการหัวเราะมีผลต่อเส้นเสียง ระบบหายใจ และระบบประสาทค่ะ --- เสียงหัวเราะกับการทำงานของเส้นเสียง #มุมมองจากผู้เคยเป็นผู้ป่วยโรคเส้นเสียงอัมพาตถาวร ครูเก๋คือหนึ่งในผู้ที่เคยได้รับการวินิจฉัยว่าเป็น #โรคเส้นเสียงเป็นอัมพาตชนิดถาวร (Permanent Vocal Cord
ครูเก๋ คืนเสียงหัวเราะที่หายไป

ครูเก๋ คืนเสียงหัวเราะที่หายไป

ถูกใจ 2 ครั้ง

หัวเราะ ระหว่างที่ทุกอย่างพังลง
เมื่อความจริงไม่มีทางให้กลับ พอเห็นโลกชัดขึ้น ทุกอย่างก็เริ่มไหลลงพร้อมกัน ความเชื่อ ความหวัง สิ่งที่เคยยึดมั่น เราไม่ได้หยุดหัวเราะ เพราะมันคือเสียงเดียวที่เหลืออยู่ ระหว่างที่คำถามเพิ่มขึ้นเรื่อยๆ ว่า ถ้ายังเดินต่อไปแบบนี้ เราจะเหลืออะไรให้เชื่ออีกไหม #ความจริงกัดลึก #หัวเ
Mist Grey Mirror

Mist Grey Mirror

ถูกใจ 5 ครั้ง

คลิปฮากระจาย หัวเราะท้องแข็ง
#lamon8 #คลิปตลก #ผู้ใหญ่บ้านฟินแลนด์ #รถ
siriporn aoy shop

siriporn aoy shop

ถูกใจ 6 ครั้ง

ใบประกาศนียบัตร Master Trainer จาก Laughter Yoga International University ของครูเก๋ ซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของเส้นทางสู่ Master Trainer ที่จะแบ่งปันวิทยาทาน
ครูเก๋สวมหมวกสีสันสดใส ถือใบประกาศ Master Trainer พร้อมข้อความเกี่ยวกับการสอนโยคะหัวเราะบน YouTube และประโยชน์ของโยคะหัวเราะในการศึกษา
ภาพเซลฟี่ของครูเก๋ พร้อมข้อความระบุวุฒิการศึกษาระดับปริญญาตรีจากมหาวิทยาลัยศิลปากร และปริญญาโทจากมหาวิทยาลัยธรรมศาสตร์
รีวิว นักหัวเราะ เส้นทางสู่ Master Trainer 🥰🥰
Day 1/31 ทั้งหมดนี้คือเส้นทางสู่ Master Trainer ของครูเก๋ ซึ่งยินดีแบ่งปันเป็นวิทยาทานให้กับผู้เข้าร่วมโครงการ ซึ่ง challenge แรกของโครงการนี้ก็คือ #ชาเลนจ์ลูกอีช่างเขียน 31 วัน สู่นามบัตรของฉัน ที่ดีที่สุด นั่นเอง . ปี 2026 นี้ เป็นปีแห่งโครงการ Road to Master Trainer ซึ่งครูเก๋เปิดเป็นครั้ง
ครูเก๋ คืนเส�ียงหัวเราะที่หายไป

ครูเก๋ คืนเสียงหัวเราะที่หายไป

ถูกใจ 1 ครั้ง

หัวเราะเป็นเอกลักษณ์
ยกให้ "ยายหง่าน" เป็นบุคคลที่หัวเราะได้แบบไม่มีใครเหมือนเป็นเอกลักษณ์สุดๆพอได้ยินเสียงหัวเราะแล้วทุกคนจำได้เลย 🤣 "ยายหง่าน" เป็นคนที่มีความสุขกับอะไรง่ายๆ ไม่ว่าเรื่องอะไรเล็กๆน้อยๆ แกมักจะหัวเราะ ให้เราได้ยินอยู่เสมอ พอได้ยินเสียงหัวเราะของแกแล้วความรู้สึกเหมือนแกไม่เคยมีความท
เผือกผ่อง

เผือกผ่อง

ถูกใจ 1 ครั้ง

เอ็นดูเสียงหัวเราะ #เป๊กสัญชัย #ธัญญาเรศ #pt9 #กุ๊กรูบี #ลุงชอบ
#pt9 #กุ๊กรูบี #ลุงชอบเล่า #ลุงหมีcnx #ceojoey #บ่าวเหนือ
CEO.Joey

CEO.Joey

ถูกใจ 0 ครั้ง

🍋โตแค่ไหนก็ยังคิดถึงวัยที่หัวเราะโดยไม่ต้องวางแผน
บางเพลง… แค่ขึ้นท่อนแรก ใจก็ย้อนกลับไปวัยมัธยม บางหนัง… แค่เห็นโปสเตอร์ ก็เหมือนได้ยินเสียงหัวเราะในโรงอีกครั้ง ยุคที่เรายังซื้อเทป ซื้อซีดี กด “รีวายด์” ฟังเพลงเดิมซ้ำ ๆ เพราะมันตรงใจ ดูหนังรักที่ไม่มีเอฟเฟกต์ แต่เต็มไปด้วยความรู้สึกจริง ๆ ตอนนั้นไม่มีใครถ่ายสตอรี่ แต่เรามี “เรื่องราวในห
พี่เก๋พาเที่ยว

พี่เก๋พาเที่ยว

ถูกใจ 7 ครั้ง

✨ โฟโต้บูธหนึ่งตู้ เสียงหัวเราะหนึ่งกองโต
กิจกรรมที่ทำประจำตอนนัดเจอเพื่อน #photobooth #ตู้โฟโต้บูธ #ถ่ายรูปตู้โฟโต้บูธ สยามสแควร์
liybaby24p7

liybaby24p7

ถูกใจ 0 ครั้ง

สมุดบันทึกเปิดอยู่ แสดงรายการสิ่งที่ขอบคุณในแต่ละวัน เช่น การนอนหลับเต็มที่ ครอบครัว และชีวิตที่มีทางไปต่อ ด้านขวามีภาพวาดใบหน้าคนหลากหลายสไตล์ พร้อมข้อความ 'ขอบคุณความสุขง่ายๆของวันนี้' และไอคอนหลอดไฟ
อมยิ้มมากหน่อย หัวเราะเยอะหน่อย ☺️☺️
วันนี้ตื่นขึ้นมา เราไม่ได้คาดหวังว่าจะอมยิ้มให้บ่อยขึ้น หรือหัวเราะมากขึ้น เพราะเรารู้ดีว่า… บางครั้งเราคุมสิ่งที่เกิดขึ้นรอบตัวไม่ได้ ระหว่างวันก็มีเหตุการณ์ที่เกือบจะทำเราหงุดหงิด แต่ทุกครั้งที่ความรู้สึกขุ่นๆ เริ่มจะเข้ามา เราก็หันไปมองสิ่งเล็กๆ ที่ทำให้ยิ้มได้ เราเลือกที่จะหัวเราะกับเรื่อง
🌻🅳🄸🅰🅁🆈 ~🅃🅷🄴🆁🄰🅿🅈🌻

🌻🅳🄸🅰🅁🆈 ~🅃🅷🄴🆁🄰🅿🅈🌻

ถูกใจ 95 ครั้ง

เสียงหัวเราะใต้บันได
เสียงหัวเราะใต้บันได นักเรียนมัธยมคนหนึ่งชอบยุให้เพื่อนทะเลาะกัน เรียกว่าคนกลางปลอม คืนหนึ่งหลังเลิกเรียน เขาเดินผ่านใต้บันได ได้ยินเสียงหัวเราะสองเสียงพร้อมกัน ทั้งเสียงเด็กและเสียงผู้ใหญ่ เสียงนั้นพูดว่า “เจ้าชอบแบ่งคนเป็นสองฝั่ง…งั้นเราจะอยู่สองเสียง” ตั้งแต่นั้นทุกครั้งที่เขาโกหก เสียงหัว
Tonna2332

Tonna2332

ถูกใจ 0 ครั้ง

เสียงหัวเราะ: กุญแจสู่ความโชคดี
เชื่อไหมว่าเสียงหัวเราะสามารถนำพาโชคดีมาให้คุณได้? มาฟังหลักฐานทางวิทยาศาสตร์และเริ่มหัวเราะเพื่อชีวิตที่โชคดีกันเถอะ! #เสียงหัวเราะ #เอ็นดอร์ฟิน #พลังงานบวก #โชคดี #มองโลกแง่บวก
The Science of Luck

The Science of Luck

ถูกใจ 16 ครั้ง

เสียงหัวเราะยังหล่อเลย
fc พี่เก่ง ♥️ น้องน้ำปิง

fc พี่เก่ง ♥️ น้องน้ำปิง

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพกลุ่มคนหลากหลายเชื้อชาติกำลังหัวเราะอย่างมีความสุขกลางแจ้ง โดยมีชายสวมแว่นตาอยู่ด้านหน้า ทุกคนทำท่าทางคล้ายโยคะ มีข้อความว่า "โยคะหัวเราะ หัวเราะให้เป็นยา" และแฮชแท็ก #ชมรมคนรักตัวเอง
หัวเราะให้เป็นยา
🧘‍♀️ โยคะหัวเราะ: ยาใจของคนวัย 40+ . หัวเราะวันละนิด จิตแจ่มใส หัวใจแข็งแรง . เคยสังเกตไหมครับ… พอเราอายุมากขึ้น ความเครียดเล็ก ๆ น้อย ๆ มักจะสะสมโดยไม่รู้ตัว ทั้งจากงาน ครอบครัว หรือแม้แต่สุขภาพตัวเอง 😌 . แต่รู้ไหมครับว่า “การหัวเราะ” คือหนึ่งในยาอายุวัฒนะที่ดีที่สุด และไม่ต้องจ่ายสักบาทเลย
อาจารย์คิว.ใช้ชีวิตให้เป็นยา

อาจารย์คิว.ใช้ชีวิตให้เป็นยา

ถูกใจ 9 ครั้ง

เสียงใครหัวเราะ
#ติงอวี่ซี #เติ้งเอินซี #dengenxi #dingyuxi
แมวเมี้ยวเฟี้ยวรัก

แมวเมี้ยวเฟี้ยวรัก

ถูกใจ 0 ครั้ง

ผายลมบ่อย...เรื่องขำที่ไม่ควรหัวเราะข้าม 💨
“ผายลม” ฟังดูเหมือนเรื่องขำ แต่จริง ๆ แล้วคือกระบวนการตามธรรมชาติของร่างกาย ร่างกายจะปล่อยลมออกมาวันละ 10–20 ครั้งโดยเฉลี่ย แต่ถ้าผายลม บ่อยผิดปกติ มีกลิ่นแรง หรือแน่นท้องตลอดเวลา อาจเป็นเพราะ “ระบบย่อยและลำไส้” ทำงานหนักเกินไป 📌 สาเหตุหลัก ๆ: กินเร็ว กลืนลมเยอะ กินอาหารหมักง่าย ขา
รู้ไว้เป็นต่อ

รู้ไว้เป็นต่อ

ถูกใจ 6 ครั้ง

เมืองแห่งเสียงหัวเราะ
เมืองแห่งเสียงหัวเราะ นิทานอ่านให้ลูกฟัง #นิทาน #เด็ก #Steps & Stories #ลูก #แม่
Step & Stories

Step & Stories

ถูกใจ 1 ครั้ง

น่าตลกชิบหายต้องมานั่งหัวเราะเพราะขำคนเหี้ยบางคนที่พูดอะไรไป" ไม่พ้นตัวเองเลยสักอย่าง "
#ประโยคที่มีเสียง
ประโยคที่มีเสียง

ประโยคที่มีเสียง

ถูกใจ 3 ครั้ง

ทำไมคนหัวเราะบ่อยถึงโชคดีกว่าคนอื่น 40%
วิจัยเผย! คนที่หัวเราะบ่อยๆ มีโอกาสได้โชคลาภมากกว่าคนอื่นถึง 40% เพราะฮอร์โมนความสุขช่วยให้เปิดใจรับโอกาสใหม่และสร้างสัมพันธ์ที่ดี กดติดตามเพื่อเรียนรู้ศาสตร์แห่งความโชคดี! #จิตวิทยา #ความสุข #โอกาส #โชคดี #หัวเราะ
The Science of Luck

The Science of Luck

ถูกใจ 30 ครั้ง

🔔"เสียงหัวเราะ"สำคัญไฉน
เสียงหัวเราะของเราทุกเสียงในวันนี้ ขอน้อมถวายเป็นพลังแห่งความรัก ความเมตตา และความสว่าง แด่ดวงพระวิญญาณของสมเด็จพระบรมราชชนนีพันปีหลวง ผู้ทรงเป็นแสงแห่งความอบอุ่นของปวงชนชาวไทยตลอดมา . 🇹🇭 ขอร่วมแสดงความอาลัยอย่างสุดซึ้ง แด่ สมเด็จพระนางเจ้าสิริกิติ์ พระบรมราชินีนาถ พระบรมราชชนนีพันปีหลวง ด้วยเก
ครูเก๋ คืนเสียงหัวเราะที่หายไป

ครูเก๋ คืนเสียงหัวเราะที่หายไป

ถูกใจ 1 ครั้ง

เราเคยเป็นนักศึกษาหูหนวก “คนเดียว” ในห้องเรียนที่เต็มไปด้วยคนหูดีทุกเสียงหัวเราะ ทุกคำอธิบาย ทุกบทสน
บันทึกชีวิตของเราในรั้วมหาวิทยาลัย “อุปสรรคที่หนักที่สุด…ไม่ใช่การเรียน แต่คือการสื่อสาร” #Lemon8ฮาวทู #ป้ายยากับlemon8 #lemon8ไดอารี่
Nopphakhun

Nopphakhun

ถูกใจ 0 ครั้ง

พื้นที่สร้างเสียงหัวเราะและจินตนาการไม่รู้จบสำหรับเจ้าตัวเล็ก! 👧👦 พาทัวร์โซนสนามเด็กเล่นไม้สน
เติมเต็มพื้นที่ส่วนกลางให้ละมุนตาด้วยสนามเด็กเล่นไม้สนสไตล์นอร์ดิก 🌲 มินิมอล ปลอดภัย แถมมีหน้าผาจำลองทรงสามเหลี่ยมเอาใจแก๊งตัวเล็กวัยไม่เกิน 7 ขวบ ให้ปีนสนุกได้เต็มที่! โครงการไหนมีโซนนี้บอกเลยว่าใจฟูทั้งคุณแม่และคุณลูกแน่นอนค่ะ 💖✨ #พื้นที่ส่วนกลาง #ส่วนกลางหมู่บ้าน #บ้านและสวน #FamilyCom
Room cozy

Room cozy

ถูกใจ 0 ครั้ง

เสียงหัวเราะอร่อยเลย
#อ๋าวรุ่ยเผิง #aoruipeng #นักแสดงจีน
แมวเมี้ยวเฟี้ยวรัก

แมวเมี้ยวเฟี้ยวรัก

ถูกใจ 0 ครั้ง

"Dee & Din : จักรยานแห่งเสียงหัวเราะ" 🚲💖
เช้าวันหนึ่ง แสงแดดอุ่นส่องลงมาที่สวนสาธารณะ พี่สาวตัวน้อยชื่อ Dee ปั่นจักรยานสีสดใสไปตามทาง ในตะกร้าข้างหน้า มีน้องชายตัวจิ๋วชื่อ Din นั่งยิ้มแก้มป่อง “พี่ Dee เร็วขึ้นอีกหน่อย!” Din หัวเราะเสียงใส Dee หัวเราะตาม ลมพัดผ่านแก้มทั้งคู่ ผีเสื้อโบยบินรอบตัว ดอกไม้ไหวรับแสงแดด และในเส้นทางสั้
bee168381

bee168381

ถูกใจ 2 ครั้ง

ครอบครัวกำลังนั่งพักผ่อนบนศาลาไม้ไผ่ข้างบ้านกลางทุ่งนา มีสวนผักสดล้อมรอบ แสดงถึงชีวิตเรียบง่ายและอบอุ่นพร้อมหน้าพร้อมตา
ภาพมุมกว้างของบ้านไม้ไผ่กลางทุ่งนาและสวนผัก ครอบครัวกำลังนั่งพูดคุยกันบนศาลาไม้ไผ่ สะท้อนวิถีชีวิตที่ใกล้ชิดธรรมชาติและอาหารสดใหม่
ครอบครัวรวมตัวกันบนศาลาไม้ไผ่ท่ามกลางสวนผักและบ้านกลางทุ่งนา บรรยากาศอบอุ่นและเงียบสงบ เหมาะกับการใช้เวลาร่วมกันอย่างมีความสุข
บ้านกลางทุ่ง ที่มีเสียงหัวเราะของครอบครัว
Living simply, eating fresh, and spending time with the people we love. #ต้อนรับ2026
🏡 ไอเดีย บ้านสุขพอดี✨

🏡 ไอเดีย บ้านสุขพอดี✨

ถูกใจ 39 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม