6/20 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมหลายครั้งที่เราต้องเผชิญกับความรู้สึกที่ซับซ้อน จนไม่รู้จะถ่ายทอดออกมาอย่างไร เรื่องราวที่แชร์ใน #สตอรี่ความรู้สึก ช่วยให้เราเห็นว่าแม้แต่เรื่องราวที่ดูเหมือนเล็กน้อยก็มีความหมายและส่งผลต่อจิตใจอย่างมาก เช่น ข้อความที่บอกว่า "กูยอมเป็นคนเลวที่สุดในเรื่องเล่าของใครก็ได้" สะท้อนถึงความรู้สึกที่เจ็บปวดและยอมรับกับสถานการณ์ที่ไม่สมบูรณ์แบบได้อย่างตรงไปตรงมา จากประสบการณ์ส่วนตัว การเปิดใจแชร์ความรู้สึกแบบนี้ทำให้เราได้ปลดปล่อยตัวเองจากภาระทางอารมณ์ และยังช่วยให้คนรอบข้างเข้าใจเราได้ดีขึ้นด้วย นอกจากนี้ การเลือกถ่ายทอดเรื่องราวในธีม #สุพรรณหวานเจี๊ยบ💗 ยังเพิ่มสีสันและความหวานให้กับเรื่องราวเหล่านั้น ทำให้เสริมสร้างกำลังใจและความรู้สึกดี ๆ แม้ในช่วงเวลาที่ยากลำบาก ผมเชื่อว่าการมีกำลังใจและพื้นที่ให้ปลดปล่อยความรู้สึกแบบนี้คือสิ่งสำคัญ และอยากแนะนำให้ทุกคนลองเขียนหรือแชร์สิ่งที่รู้สึกอย่างจริงใจออกมา เพราะนอกจากจะช่วยบำบัดจิตใจตัวเองแล้ว ยังสามารถเชื่อมโยงและสร้างความเข้าใจระหว่างกันได้อย่างดีอีกด้วย

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพดอกเดซี่สีขาวมีเกสรสีเหลืองสดใส พร้อมข้อความว่า "ชอบประโยคนี้จัง" และลูกศรชี้ไปทางขวา มีพื้นหลังเป็นท้องฟ้าและต้นไม้
ภาพมือถือช่อดอกไม้ป่าเล็กๆ สีขาวอมชมพูยามพระอาทิตย์ตกดิน พร้อมข้อความว่า "ต่อให้คุณรูปร่างหน้าตายังไงคุณจะเป็นสเป็คของใครคนนึงเสมอ" แล�ะอิโมจิหัวใจสีขาว
ภาพมือถือช่อดอกไม้ป่าเล็กๆ ยามพระอาทิตย์ตกดิน พร้อมข้อความว่า "ผู้หญิงทุกคนไม่ได้แพ้คนหล่อ แต่แพ้คนใส่ใจเสมอต้นเสมอปลายต่างหาก" และอิโมจิหน้ายิ้ม
ชอบประโยคนี้จัง
#แคปชั่นลงสตอรี่ #สตอรี่ความรู้สึก💌🌻🌻 #แคปชั่นดีๆ #แคปชั่น #รวมแคปชั่น
IISOMBOW 🧸

IISOMBOW 🧸

ถูกใจ 162 ครั้ง

ภาพแสดงไอเดียสตอรี่ไอจีสำหรับ 1 วันไปเรียน มีสองหน้าจอโทรศัพท์แสดงเลย์เอาต์ 4 และ 6 ช่อง แต่ละช่องมีรูปกิจกรรมต่างๆ เช่น OOTD, ห้องเรียน, ของกิน, ของใช้, แมว, และสถานที่เรียน
ภาพแสดงหน้าจอโทรศัพท์ที่มีสตอรี่ไอจีแบบ 4 ช่อง ประกอบด้วยรูป OOTD, ห้องเรียน, ไอศกรีม, และพวงกุญแจ พร้อมคำบรรยายไอเดียการลงสตอรี่สำหรับคาบเรียนและของที่นำมาเรียน
ภาพแสดงหน้าจอโทรศัพท์ที่มีสตอรี่ไอจีแบบ 6 ช่อง ประกอบด้วยรูปห้องสมุด, นักเรียน, จอแล็ปท็อป, แมว, และขนม พร้อมคำบรรยายไอเดียการลงสตอรี่เกี่ยวกับมู้ดวันนี้และกิจกรรมในห้องเรียน
⊹ไอเดียลงสตอรี่ไปเรียน 1 วัน📚📝
อย่างแรกเลยจะเลือกใช้ 𝐥𝐚𝐲𝐨𝐮𝐭 หลายๆช่อง เพื่อรวมรูปภาพใน 𝟏 วัน ของการมาเรียน 📄.°୭̥ ตัวอย่างด้านบนจะเป็น 4 และ 6 ช่อง เพื่อนๆสามารถนำไปทำเป็นไอเดียของสตอรี่ ตัวเองได้เลยน๊าา ถ้ามีอะไรมาแบ่งปันก็เม้นมาได้เลยคั้บบ #เทอมนี้เอาอยู่ #แต่งไงได้งี้ #ไอเดียลงสตอรี่ไอจี
‧⁺◟𝖺𝗂𝗆𝖺𝗂𝗆𝟤𝟦𝟦𝟧🥣

‧⁺◟𝖺𝗂𝗆𝖺𝗂𝗆𝟤𝟦𝟦𝟧🥣

ถูกใจ 1713 ครั้ง

ภาพคอลลาจรวมรูปภาพหลากหลายแนว เช่น หน้าจอเพลง ดอกไม้ หนังสือ และร้านกาแฟ พร้อมข้อความหลักว่า 'แจก แคปชั่น mood ดี ภาษาอังกฤษ' และ 'New Playlist.. Untitled Playlist' แสดงถึงอารมณ์และสุนทรียภาพที่แตกต่างกัน
ภาพคอลลาจแสดงแคปชั่นภาษาอังกฤษสั้นๆ พร้อมคำแปลภาษาไทย เช่น 'Less, better' (น้อยแต่ดี), 'Quiet glow' (แสงที่สงบ), 'Soft mood' (อารมณ์ละมุน), 'Slow soul' (ใจที่ค่อยๆเดิน) และ 'Gentle days' (วันที่อ่อนโยน) โดยมีภาพประกอบแนวอาร์ต
ภาพคอลลาจแสดงแคปชั่นภาษาอังกฤษสั้นๆ พร้อมคำแปลภาษาไทย เช่น 'Gentle days' (วันที่อ่อนโยน), 'Pure moments' (ช่วงเวลาที่บริสุทธิ์), 'Little joy' (ความสุขเล็กๆ), 'Calm mind' (ใจที่สงบ), 'Low noise' (ความวุ่นวายน้อย) และ 'Soft power' (พลังแบบนุ่มนวล) โดยมีภาพประกอบแนวอาร์ต
แจก แคปชั่น mood ดี ภาษาอังกฤษ
แคปชั่นเทสดี สั้นๆภาษาอังกฤษ เก็บไว้ลงสตอรี่ ลงภาพ #แคปชั่นภาษาอังกฤษ #แคปชั่นลงสตอรี่ #รวมแคปชั่น #ไอเดียแคปชั่น #แคปชั่นดีๆ
Amity2

Amity2

ถูกใจ 2850 ครั้ง

กดสิวไม่ได้ช่วยให้สิวหายเสมอไป
บางทีเราก็คิดว่า “กดออกให้หมด เดี๋ยวก็หาย” แต่ความจริงคือมันพังมากกว่าเดิม เจ็บ ผิวอักเสบ หน้าพังเป็นเดือนๆ จนไม่กล้าส่องกระจกเลย ช่วงนั้นรู้สึกแย่มาก เหมือนหน้าไม่ใช่หน้าเรา ไม่กล้าออกจากบ้าน ไม่อยากถ่ายรูป ไม่อยากคุยกับใครเลย ทั้งที่จริงๆเราแค่ “อยากหายเร็วๆ” เท่านั้นเอง วันนี้เอาภาพเรื่องจ
ชื่อหวานไม่ได้ชื่อหวาย

ชื่อหวานไม่ได้ชื่อหวาย

ถูกใจ 4067 ครั้ง

“เพราะอารมณ์ไม่ได้มีแค่สุขหรือเศร้า...”
วงล้ออารมณ์ (Emotional Wheel) ที่พัฒนาโดย Marshall Rosenberg นักจิตวิทยาผู้ให้กำเนิดการสื่อสารอย่างสันติ (Nonviolent Communication - NVC) เป็นเครื่องมือช่วยให้เรากลับมา “ตั้งชื่อความรู้สึกของตัวเองได้อย่างแม่นยำ” และเข้าใจว่าอารมณ์…มักซ่อน “ความต้องการที่ยังไม่ได้รับการเติมเต็ม” อยู่ข้างในเสมอ
HealerbyNature

HealerbyNature

ถูกใจ 1098 ครั้ง

ภาพมุมสูงของห้องโถงขนาดใหญ่ที่เต็มไปด้วยนักเรียนจำนวนมากกำลังนั่งทำข้อสอบ โดยมีข้อความว่า "Review ประสบการณ์ 2 ปีที่ 'เตรียมอุดม'" และ "ครอบครัวสามออม"
ภาพเก่าของนักเรียนหญิงในชุดนักเรียนกับเพื่อนๆ และผู้ใหญ่ โดยมีข้อความว่า "ยอมรับว่าสังคมที่เตรียมฯ มีส่วนมากๆทำให้ สอบเข้ามหาวิทยาลัย สาขาวิชาที่ต้องการได้ สมัยม.5"
ภาพฝูงชนจำนวนมากกำลังเดินอยู่ด้านนอกอาคารขนาดใหญ่ โดยมีข้อความว่า "แต่สุดท้ายอยู่ที่ตัวเรา สถาบันการศึกษาไม่ได้การันตีความสำเร็จ..ยังมีปัจจัยอื่นๆอีก" และ "สำหรับรุ่นลูกนี่แล้วแต่เค้าเลยค่ะ"
รีวิว 2 ปีที่ “เตรียมอุดม” ยุค Y2K
สวัสดีค่ะเพื่อนๆชาว Lemon8🍋 เห็นข่าวน้องๆวันสอบเข้าเตรียมอุดมที่อิมแพ็คแล้วตื่นเต้นแทนทุกคน สมัครจำนวนหมื่นกว่าคนแต่รับพันกว่าคน🥹 ชีวิตในโรงเรียนเตรียมฯที่คนอยากเข้ามากๆ รุ่นพี่เลยจะมาเล่าให้ฟังคร่าวๆค่ะ . 📚เรื่องวิชาการ ยอมรับว่าแข็งจริงๆค่ะ แม่ออมเรียนสายศิลป์-คำนวนสมัยนั้น เรียนเลขเหมือนสายวิท
บันทึกแม่ออม | Mindful Mami

บันทึกแม่ออม | Mindful Mami

ถูกใจ 965 ครั้ง

ภาพแสดงโทรศัพท์สองเครื่องที่กำลังเปิดสตอรี่ไอจีในร้านอาหารแห่งหนึ่ง มีข้อความว่า "vibes dee dee" และ "ไอเดียสตอรี่ แบบเทสดี" พร้อมแก้วกาแฟและดาวประดับ
ไอเดียสตอรี่ Vibes ดีๆแบบคนเทสดี🐰
สำหรับคนที่ชอบแนวนี้(ไม่รู้ว่าต้องเรียกว่าโทนอะไร^^) แต่ให้ฟีล mood&tone ชัดเจนมากๆ ดูคูลดูเป็นตัวเอง แน่นอนว่าวัยรุ่น genZ ชอบทำให้โทนภาพดูเหมือนมีศิลปะ เพื่อนๆลองเอาไอเดียนี้ไปปรับใช้ดูน๊าา🌷🤍 #แต่งไงได้งี้ #ไอเดียสตอรี่ไอจี #ไอเดียแต่งสตอรี่ #vibestory #genz
‧⁺◟𝖺𝗂𝗆𝖺𝗂𝗆𝟤𝟦𝟦𝟧🥣

‧⁺◟𝖺𝗂𝗆𝖺𝗂𝗆𝟤𝟦𝟦𝟧🥣

ถูกใจ 1335 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม