เพื่อนๆ ตื่นกันหรือยัง ใครเห็นคลิปนี้อย่าลืมมาคอมเม้นต์ทักทายกันนะคะรอตอบทุกคนอยู่ ❤️✨💕 ไม่ได้ลงคลิปหลายวันขออภัยด้วยนะ เดินทางไปต่างจังหวัดเหนื่อยมากมัวแต่เมารถไม่ได้ตัดคลิปเลย ตอนนี้กลับมาสมุยแล้วทำงานกัน 💕🙈🎶 ##CapCut##พนักงานโรงแรม##เกาะสมุย

5/3 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมการทำงานในโรงแรมบนเกาะสมุยนั้นนับเป็นประสบการณ์ที่น่าตื่นเต้นและเต็มไปด้วยโอกาสในการเรียนรู้มากมาย จริงๆ แล้วการเป็นพนักงานโรงแรมไม่ได้หมายความว่าจะเหนื่อยอย่างเดียว แต่ยังมีสวัสดิการที่ดีมากๆ ที่ช่วยให้เรารู้สึกผ่อนคลายและมีกำลังใจในการทำงาน เช่น การได้รับวันลาพักร้อนปีละ 10 วัน ที่สำคัญยังมีวันหยุดนักขัตฤกษ์ถึง 14 วัน และวันหยุดประจำสัปดาห์ 2 วัน ทำให้มีเวลาได้พักผ่อนและใช้ชีวิตส่วนตัวอย่างเต็มที่ นอกจากนี้ ชุดยูนิฟอร์มที่จัดเตรียมไว้สำหรับพนักงานยังช่วยเพิ่มความเป็นมืออาชีพและความภาคภูมิใจในการทำงาน อาหาร 2 มื้อที่โรงแรมจัดให้ก็ช่วยประหยัดเวลาและค่าใช้จ่ายได้มาก ในฐานะพนักงานโรงแรม การเดินทางไปยังเกาะสมุยเองก็เป็นเรื่องที่ต้องเตรียมพร้อม รวมทั้งการรับมือกับการเมารถระหว่างทาง แต่เมื่อถึงที่หมายแล้วกลับพบว่าเกาะสมุยเป็นสถานที่สวยงามและบรรยากาศเหมาะสำหรับการทำงานและพักผ่อนร่วมกันอย่างลงตัว ประสบการณ์นี้ทำให้ทราบว่าในแต่ละวันที่ทำงานในโรงแรม เราไม่ได้แค่ให้บริการลูกค้า แต่ยังได้เรียนรู้ทักษะใหม่ๆ และพัฒนาตัวเองเป็นคนที่มีความอดทนและใส่ใจรายละเอียดมากขึ้น ถ้าใครกำลังมองหางานที่สนุกและมีสวัสดิการดีๆ รวมถึงการได้อยู่ในสภาพแวดล้อมที่สวยงามไปด้วย งานพนักงานโรงแรมบนเกาะสมุยอาจเป็นตัวเลือกที่ดีที่สุดสำหรับคุณ

ค้นหา ·
ปราสาทเขาพระวิหาร ฝั่งไทย

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

5 วิธีเช็ค "เพื่อนรัก" หรือ "เพื่อนร้าย"
👉ยินดีในวันที่ได้ดี: เพื่อนรักจะกอดเราด้วยความดีใจ เพื่อนร้ายจะยิ้มมุมปากแต่ในใจมีคำว่า "ก็แค่นั้น" 👉​ปกป้องลับหลัง: เมื่อมีคนนินทาเรา เพื่อนรักจะออกหน้าแทน ส่วนเพื่อนร้ายจะ "เงี่ยหูฟัง" หรือช่วยเติมเชื้อไฟ 👉​เตือนด้วยความหวังดี: เพื่อนรักจะด่าเราตรงๆ ให้ตื่น เพื่อนร้ายจะปล่อย
ยันต์ทราทิพย์ เช็ค&ชาร์จ💜🌿

ยันต์ทราทิพย์ เช็ค&ชาร์จ💜🌿

ถูกใจ 17 ครั้ง

ตื่นกลางดึกบ่อย ๆ อาจไม่ใช่แค่เรื่องอายุ...
แต่คือความลับที่ "น้ำตาลในเลือด" กำลังพยายามบอกคุณ สวัสดีครับแฟนเพจทุกท่าน วันนี้ “หมอธี มีเรื่องเล่า” จะมาชวนคุยเรื่องสุขภาพใกล้ตัวที่หลายคนมักจะมองข้ามไปครับ เคยเป็นไหมครับ... ที่กำลังนอนหลับพักผ่อนอยู่เพลิน ๆ แต่จู่ ๆ ก็สะดุ้งตื่นขึ้นมาตอนตีสองตีสาม บางท่านตื่นมาพร้อมกับอาการใจเต้น
หมอธี มีเรื่องเล่า

หมอธี มีเรื่องเล่า

ถูกใจ 3 ครั้ง

[Pick a card]สกิลลับจากอดีตชาติที่กำลังตื่นขึ้นในตัวคุณ
ทำไมช่วงนี้เซนส์แรง? 🪐 ทำไมเจอเดจาวูบ่อย? เลือกไพ่ 🃏 เพื่อดู 'พลังจิตวิญญาณ' ที่คุณมีแต่ไม่รู้ตัว... ✨ ️️ ====================== 🪴อ่านราศีตามแบบตะวันตก💦 ====================== By : อเมทิสต์ 🦋 ====================== #pickacard #ดูดวงความรัก #สกิลขั้นเทพ #ติดเทรนด์ #
VELUNA789

VELUNA789

ถูกใจ 3 ครั้ง

🔍 6 สาเหตุที่ทำให้ “หลับไม่ลึก–ตื่นกลางคืน”

🔍 6 สาเหตุที่ทำให้ “หลับไม่ลึก–ตื่นกลางคืน” 1) ระดับคอร์ติซอลสูงเกินไป (ความเครียดสะสม) สาเหตุอันดับ 1 ของการหลับแบบตื้น 📌 Harvard ระบุว่า คอร์ติซอลสูงตอนกลางคืนจะบล็อกฮอร์โมนเมลาโทนิน และทำให้สมอง “ตื่นตัวเกินไป” สัญญาณ: สมองคิดไม่หยุด ตื่นมาตี 2–ตี 4 บ่อย แก้: หลีกเลี่ยงแสงจอ 1 ชม.ก่อน
Twofairy

Twofairy

ถูกใจ 6 ครั้ง

คุณคือผู้ถูกเลือก พิมพ์ ตื่นรู้888
และนี่คือ... 10 สัญญาณว่าคุณกำลัง “ตื่นรู้” การตื่นรู้ไม่ใช่การกลายเป็นคนพิเศษเหนือใคร แต่มันคือการเริ่ม “รู้ทันตัวเอง” และมองชีวิตอย่างลึกซึ้งมากขึ้น บางครั้งคุณอาจกำลังเปลี่ยนแปลงภายใน โดยไม่รู้ตัวด้วยซ้ำ 1. คุณเริ่มรักความสงบมากกว่าความวุ่นวาย จากที่เคยชอบเสียงดัง การแข่งขัน หรือกา
ครูเมล่า Intuition

ครูเมล่า Intuition

ถูกใจ 4 ครั้ง

🔮 ตื่น!! เช็คด่วนดวงครึ่งเดือนหลัง (16-30 มิ.ย. 69) ราศีไหนรุ่ง ราศีไหนร่วง 'คุณหนูหมอ' ขอแฉ! 🔮
🔮 ตื่น!! เช็คด่วนดวงครึ่งเดือนหลัง (16-30 มิ.ย. 69) ราศีไหนรุ่ง ราศีไหนร่วง 'คุณหนูหมอ' ขอแฉ! 🔮 ผ่านมาครึ่งปีแล้ว ชีวิตเป็นไงกันบ้าง? ใครรวยแล้วก็ดีใจด้วย ใครยังสู้ชีวิตแต่ชีวิตสู้กลับ มาทางนี้! วันนี้ "คุณหนูหมอ" เพื่อนซี้สายมู จะมาแฉ เอ้ย! เปิดดวงครึ่งเดือนหลังให้ดูกันแบบเน้นๆ โบ
OFFAVThing

OFFAVThing

ถูกใจ 4 ครั้ง

ภาพพื้นหลังเป็นอวกาศสีดำประดับด้วยดวงดาวและทางช้างเผือกหลากสีสัน มีข้อความสีฟ้าขาวเด่นชัดว่า 'คนตื่นรู้ มาแชร์ประสบการณ์กัน' พร้อมสัญลักษณ์ดาวและประกายระยิบระยับ ด้านล่างมีโลโก้ Lemon8 และชื่อผู้ใช้
คนตื่นรู้ อยากบอกอะไร
ช่วงนี้กระแสของการ "ตื่นรู้" ทางจิตวิญญาณ ค่อนข้างที่จะมาแรง และพบเห็นได้มากขึ้นเรื่อยๆ เราเป็นคนหนึ่งค่ะ ที่สนใจในเรื่องนี้ และมีคำถามเสมอว่า "เราจะรู้ได้อย่างไร ว่าเราตื่นรู้แล้วจริงๆ" หรือ สิ่งที่เราคิดว่าเราตื่นรู้แล้ว จริงหรือรู้สึกไปเอง เชื่อว่าเพื่อนๆ พี่ๆน้องๆ หลายๆคนในนี
มามงมามูกับฟาง

มามงมามูกับฟาง

ถูกใจ 6 ครั้ง

🪤 ทำไมเราถึงตกหลุมรัก "คนใจร้าย" หรือคนแบบ Narcissist บ่อย ๆ ?
เคยตั้งคำถามกับตัวเองไหมคะว่า ทำไมคนเก่ง ๆ คนที่จิตใจดี อ่อนโยน และเต็มไปด้วยความรักอย่างเรา ถึงมักจะตกหลุมรักคนใจร้าย คน Toxic หรือคนเห็นแก่ตัวอยู่บ่อย ๆ ? ยิ่งเราพยายามเป็นคนแสนดีเท่าไหร่ กลับยิ่งดึงดูดคนประเภทนี้เข้ามาในชีวิตมากเท่านั้น . ในมุมมองจิตวิทยาความสัมพันธ์ เรื่องนี้มีคำอธิบายที่น่าส
IMYOURS23

IMYOURS23

ถูกใจ 10 ครั้ง

ภาพหน้าปกแสดงหัวข้อ 'ต้นไม้ที่แมวกินได้ จริง หรือ มั่ว' พร้อมภาพแมวส้มกำลังคิดอยู่ระหว่างต้นไม้ที่ดูปลอดภัยและต้นไม้ที่มีดอกสีม่วงเข้ม
ภาพแมวสามสีมีความสุขกำลังกินต้นอ่อนข้าวสาลี พร้อมข้อมูลประโยชน์ เช่น มีไฟเบอร์สูง ช่วยขับถ่าย และวิธีให้ที่ถูกต้อง
ภาพแมวสามสีทำท่าเหม็นหรือป่วยอยู่ข้างดอกคาโมมายล์ พร้อมคำเตือนว่าไม่ปลอดภัยสำหรับแมว อาจทำให้อาเจียนหรือท้องเสีย
⚠️ต้นไม้ที่แมวกินได้ ✅จริง หรือ❌มั่ว กันนะ⁉️
เป็นสิ่งทาสแมวหลายคนเข้าใจผิดกันเยอะเลย #ต้นไม้แมวกินได้ #แมว #ต้นไม้ #ทาสแมว #ทาสแมวต้องรู้
BK

BK

ถูกใจ 48 ครั้ง

🥀 "เขาก็ดีนี่" คำปฏิเสธความหวังดีแบบเนียน ๆ ที่ผลักเพื่อนสนิทให้กลายเป็น "คนนอก"
เคยไหมคะ... เวลาที่เราเห็นเพื่อนรักกำลังตกอยู่ในความสัมพันธ์ที่ Toxic หรือกำลังโดนคนประเภท Narcissist (คนหลงตัวเอง) ปั่นหัว ด้วยความห่วงใย เราจึงพยายามเตือนสติและดึงเขาออกมา แต่คำตอบที่ได้รับกลับมาคือประโยคสั้น ๆ ว่า "เขาก็ดีนี่..." หรือ "แกลองเปิดใจมองเขาก่อนสิ" . ประโยคธรรมดา ๆ
IMYOURS23

IMYOURS23

ถูกใจ 4 ครั้ง

ปรับพลังงาน ยกระดับการตื่นรู้ 3D >> 5D
🌍 เมื่อโลกกำลังเปลี่ยนระดับพลังงาน และเริ่ม “คัดกรอง” คนที่พร้อมเติบโตทางจิตวิญญาณ สิ่งที่เกิดขึ้นรอบตัวคุณ…อาจไม่ใช่เรื่องบังเอิญ ✨ ลองสังเกตดูว่าในช่วงนี้ คุณเจอสัญญาณเหล่านี้หรือไม่ 🌷 คนบางกลุ่มค่อยๆ หายไปจากชีวิต 🌷ความคิด ความรู้สึก เปลี่ยนเร็ว ลึกขึ้น 🌷ไม่อยากอยู่ในพลังงานลบ ความขัดแ
จิตต์จิรัชทญา

จิตต์จิรัชทญา

ถูกใจ 45 ครั้ง

5 สิ่งไม่ควรทำ ถ้าพึ่งเริ่มคุยกันใหม่ๆ
🚫 5 สิ่งที่ไม่ควรทำ ถ้าเพิ่งคุยกันใหม่ ๆ (เพิ่งรู้จักกัน 1 วัน) 📌 สถานการณ์จริง: เมื่อวาน 16.08.25 รู้จักกันวันแรกผ่านแอพ Azar ตอนแรกคิดว่าคุยแล้วจะโอเค เลยแลกคอนแทคแลกไลน์ไว้ ก่อนจะวางสายตอนกลางคืน เราได้บอกชัดเจนแล้วว่า พรุ่งนี้จะไปเรียนทั้งวันเลย มีจัดสัมมนาด้วย อาจจะไม่ว่างนะ ถ้าโทรมาแล้วไม่
เจ้าแอน🥰

เจ้าแอน🥰

ถูกใจ 31 ครั้ง

นอนวันละ10ชั่วโมง ทำไมยังตื่นยังง่วง 🫩💤
หลายๆคนนอนวันละ10กว่าชั่วโมง แต่ตื่นมาก็ยังเพลีย เหนื่อย ง่วงเหมือนนอนไม่พอ เพราะสิ่งที่สำคัญจริงๆไม่ใช่จำนวนชั่วโมงที่นานแต่คือ “คุณภาพการนอน” หรือการเข้า deep sleep ได้ไว การเข้าdeep sleep ได้ไวนั่นยิ่งทำให้คุณภาพการนอนเราดีขึ้น เพราะมันทำให้เราได้นอนหลับแบบเต็มอิ่ม ส่งผลกับพลังงาน อารมณ์ และค
Paranbeauty

Paranbeauty

ถูกใจ 4 ครั้ง

เริ่มต้นดีมีชัยไปกว่าครึ่ง ขอให้เพื่อนเพื่อนเจอสิ่งดีดีในทุกๆวันนะคะ
กฎตัวเลขพัฒนาตัวเอง ~~~~~~~~ 1. กฎ 1% ดีขึ้นวันละนิดก็เปลี่ยนชีวิตได้ เราไม่จำเป็นต้องเปลี่ยนตัวเองแบบพลิกฟ้าคืนเดียว แค่ดีขึ้นวันละนิด ทำต่อเนื่องไปเรื่อย ๆ ชีวิตก็ขยับได้จริง 2. กฎ 2 นาที อะไรเริ่มง่าย ให้รีบเริ่มก่อน ถ้างานไหนใช้เวลาไม่ถึง 2 นาที อย่าปล่อยให้ค้าง เพราะหลายอย่างที่รก
Auyai

Auyai

ถูกใจ 47 ครั้ง

EP.59 ทำไมยิ่งตื่นรู้ เพื่อนถึงยิ่งน้อยลง
อย่าตกใจ…ถ้าวันหนึ่งคุณเริ่มมีเพื่อนน้อยลง มันไม่ใช่คำสาป แต่มันคือการคัดคนออกจากชีวิต! เพราะเมื่อคุณโตขึ้น ความคิดคุณจะไม่เหมือนเดิม พลังงานคุณจะไม่เหมือนเดิม และคนที่เคยคุยกันได้…อาจ “จูนไม่ติด” อีกต่อไป คนที่ชอบดราม่า คนที่ชอบนินทา คนที่ชอบเอาพลังลบมาใส่ชีวิตคุณ จะค่อยๆหลุดออกไปเอง
Boombim

Boombim

ถูกใจ 29 ครั้ง

เราไม่เก่ง ? หรือจริงๆแล้วเราแค่ใช้พลังงานไม่ถูกเวลา
อ้างอิงจาก Energize ความลับของมนุษย์พลังสูง หนังสือที่พูดถึง นาฬิกาชีวภาพ (Chronotype) หรือรูปแบบพลังงานและการตื่นตัวตามธรรมชาติของร่างกายChronotype ของ Michael Breus (ในหนังสือเค้าจะมีแบบทดสอบให้เราถามว่าเราเป็นคนไทป์ไหนด้วย) 🦁 สิงโต (Lion) - พลังงานสูงช่วงเช้า 🐻 หมี (Bear) - ทำงานได้ดีช่วงสาย
แมต_night

แมต_night

ถูกใจ 1 ครั้ง

🌈✧ “สภาวะแห่งจิตที่ตื่นรู้” คืออะไร?✨
🌈✧ “สภาวะแห่งจิตที่ตื่นรู้” คืออะไร?✨ 🌟ลองนึกว่าในทุก ๆ วัน เรามักมองโลกผ่านแว่นของความคิด ว่า “นี่คือฉัน”, “นี่คือเธอ”, “นี่คืออดีต”, “นี่คืออนาคต” 🌍แต่ทั้งหมดนั้นคือเรื่องราวที่เปลี่ยนแปลงอยู่ตลอดเวลา เหมือนคลื่นในทะเลที่มาแล้วก็หาย🌊 แต่เมื่อจิตตื่นรู้จริง ๆ เราจะถอดแว่นนั้นออก และเห็
Coach Mayté โค้ชเมเต้

Coach Mayté โค้ชเมเต้

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพรวมการจัดระเบียบชีวิตเดือนมิถุนายน 2026 ด้วย 4 รูปแบบหลัก ได้แก่ Monthly View (Log), This Month Brief, Weekly Plan และ This Month Tracker แสดงในสมุดบันทึก.
รายละเอียดของ Monthly View (Log) สำหรับเดือนมิถุนายน 2026 แสดงส่วน Focus สำหรับเป้าหมาย และ Monthly Table สำหรับบันทึก Task/Events ที่วางแผนไว้ในสมุดบันทึก.
รายละเอียดของ This Month Brief แสดงการเขียน Sub-goal/tasks จาก Focus เพื่อวาง Action Plan รวมถึงรายการนิสัยที่อยากปรับและสิ่งที่ต้องทำให้เสร็จในเดือนนี้.
Photo Version มาแล้วครับบบบ! ✳️ มาดูกันชัดๆ ว่าเดือน มิ.ย. 2026 มี Formats ไหนบ้าง!
ใครที่ลังเลอยู่ว่าจะลองเริ่มเขียนตามดีไหมนะ? — ถ้าใครเห็นโพสต์นี้(อีกรอบแล้ว) มาลองวางแผนเดือนนี้ไปด้วยกันครับ :) ✅ เดือนนี้มี 4 Main Formats 1️⃣ Monthly View (Log) 2️⃣ This Month Brief 3️⃣ Weekly Plan 4️⃣ This Month Trackers ✍🏻 ไม่จำเป็นต้องเขียนครบทุก Formats นะครับ สามารถเลือกเท่าที
allthingsproductive

allthingsproductive

ถูกใจ 17 ครั้ง

ตื่นรู้ กับการปล่อยวาง
🪷 การตื่นรู้ กับ การปล่อยวาง ต่างกันอย่างไร? ในทางพุทธศาสนา เรามักได้ยินสองคำนี้บ่อย “ตื่นรู้” และ “ปล่อยวาง” หลายคนคิดว่ามันคือสิ่งเดียวกัน แต่จริงๆ แล้ว ทั้งสองมีความหมายและบทบาทต่างกัน แต่…เมื่อฝึกทั้งคู่ จิตจะเบาและเป็นอิสระอย่างแท้จริง ⸻ 💡 1. การตื่นรู้ คืออะไร? ตื่นรู้ หมายถึง
มีธรรม

มีธรรม

ถูกใจ 66 ครั้ง

ภาพเปรียบเทียบกาแฟกับชาในการเพิ่มความตื่นตัว กาแฟให้พลังงานเร็วแต่หมดเร็วเหมือนจรวด ส่วนชาให้พลังงานค่อยๆ และยาวนานเหมือนรถไฟความเร็วสูง พร้อมข้อดีข้อเสียและคำแนะนำในการเลือกดื่ม
สรุป “กาแฟ หรือ ชา” อันไหนกินแล้ว “ตาสว่าง” กว่ากันแน่? 😳💥
ใครที่เป็นสาย "ต้องกินให้ตื่น" มารวมกันตรงนี้! เคยสงสัยมั้ยว่าทำไมบางทีกินกาแฟแล้วยังง่วง? หรือกินชาแล้วทำไมมันนิ่งๆ ไม่ดีด? วันนี้เรากางกราฟพลังงานมาเทียบให้ดูชัดๆ ว่าคุณควรเลือกแก้วไหนกันแน่ 1. ทีมกาแฟ: พลังงานแบบ "จรวดทางเรียบ" 🚀☕️ • ฟิลลิ่ง: กินปุ๊บ ดีดปั๊บ! หัวใจสูบฉีด ตาสว
Pound_GBP

Pound_GBP

ถูกใจ 93 ครั้ง

ภาพแสดงชายหนุ่มสะดุ้งตื่นกลางดึกเวลา 02:30 น. โดยมีตัวการ์ตูนรูปตับลอยอยู่เหนือเขาพร้อมสีหน้ากังวลและชี้ไปที่นาฬิกาข้อมือ มีข้อความว่า "สะดุ้งตื่นตอนตี 1-3 บ่อยๆ นี่คือ 'สัญญาณเตือนจากตับ' อย่ามองข้าม"
ตื่นกลางดึกบ่อยๆ อาจเกิดจากตับ?
😴สะดุ้งตื่นตอนตี 1-3 บ่อยๆ? นี่คือสัญญาณเตือนจากตับที่ห้ามมองข้าม . ตามศาสตร์นาฬิกาชีวิต ช่วงตี 1-3 คือเวลาของตับครับ ถ้าคุณตื่นช่วงนี้บ่อยๆ ตับอาจกำลังมีปัญหา ผมมีวิธีแก้ง่ายๆ มาฝาก . หลายคนสงสัยไหมครับว่าทำไมเราถึงชอบสะดุ้งตื่นขึ้นมากลางดึกในช่วงเวลาเดิมๆ อย่างตี 1 ถึงตี 3 เป็นประจำ ทั้งที่ไม
ตับวาไรตี้

ตับวาไรตี้

ถูกใจ 3 ครั้ง

ด้านมืดของการ"ตื่นรู้"
ด้านมืดของการตื่นรู้....เมื่อแสงสว่างส่องไม่ถึงเงา การตื่นรู้อาจถูกวาดฝันว่าเป็นทางเดินที่โรยด้วยกลีบกุหลาบ แต่ในความเป็นจริง มันคือการก้าวเข้าสู่พายุที่พัดทำลายตัวตนเก่า เพื่อให้ตัวตนที่แท้จริงได้ปรากฏ และนี่คือด้านมืดที่นักเดินทางสายจิตวิญญาณต้องเผชิญ 1. กับดักอัตตาฝ่ายธรรม (The Spi
Mystic Faith

Mystic Faith

ถูกใจ 14 ครั้ง

ภาพผู้หญิงหลับตา ผมยาวสีแดง มีใบหน้าสงบเงียบ ท่ามกลางท้องฟ้าสีม่วงส้มที่มีดวงอาทิตย์ส่องแสงและลวดลายคล้ายคลื่น พร้อมข้อความ '3 สัญญาณ ที่บอกว่า คุณกำลัง ตื่นรู้' และโลโก้ Lemon8
3 สัญญาณที่บอกว่าคุณกำลังตื่นรู้
Awakening ที่ไม่ต้องนั่งสมาธิบนยอดเขา ก็เจอได้ในชีวิตประจำวัน คุณเคยรู้สึกไหมว่า…อยู่ๆ ชีวิตก็เริ่ม “ไม่เหมือนเดิม” บางทีไม่ใช่เพราะสังคมเปลี่ยน หรือโลกเปลี่ยน แต่เป็นเพราะ “คลื่นพลังงานของคุณ” กำลังเปลี่ยน นี่แหละ…คือจุดเริ่มของการ ตื่นรู้ (Awakening) และมันไม่ได้ลึกลับอย่างที่คิด เพราะบ
ALYST•TRAVEL

ALYST•TRAVEL

ถูกใจ 29 ครั้ง

ตื่นรู้
เคยตั้งคำถามกันไหมคะ ว่า เราเกิดมาเพื่ออะไร? เกิดมา เรียนหนังสือโรงเรียนดีดี เรียนจบมหาลัยดีดี ทำงานให้ประสบความสำเร็จ มีคนนับหน้าถือตา แต่งงาน มีครอบครัวสมบูรณ์ แล้วก็ชราภาพ จากไป แค่นั้นจริงๆหรือ ? เคยมีใครรู้สึกไหม ว่า เราเกิดมาเพื่อทำภารกิจอะไรบางอย่าง แม้จะยังหาคำตอบไม่เจอ นอกจา
ปาแปง

ปาแปง

ถูกใจ 21 ครั้ง

นอนไม่หลับ หลับๆตื่นๆ ตกลงเป็นอะไรกันนะ
🌙 โรคนอนไม่หลับ (Insomnia) คืออะไร? โรคนอนไม่หลับ คือ ภาวะที่มีปัญหาในการเริ่มต้นหรือคงการนอนหลับ หรือแม้จะนอนหลับได้แล้วแต่ก็รู้สึกว่า หลับไม่สนิท หรือ ตื่นเช้าเกินไป และไม่สามารถหลับต่อได้ ทำให้เมื่อตื่นขึ้นมาแล้วรู้สึกว่าร่างกายและสมองไม่ได้รับการพักผ่อนอย่างเต็มที่ 📋 อาการหลักของโรคนอนไม่หลับ
หมูอยากสวย

หมูอยากสวย

ถูกใจ 7 ครั้ง

ความสัมพันธ์กับเพื่อนร่วมงาน นรกหรือสวรรค์?
เคยไหมคะ? ตื่นมาแล้วไม่อยากไปทำงาน เพราะคนข้างๆ ทำงานด้วยแล้วมันเหนื่อยใจ... 😩 . เดือนมิถุนายนนี้ ดวงเพื่อนร่วมงานแต่ละวันมีทั้งสุขสมหวังและสงครามประสาท อาจารย์ทำสรุปมาให้ดูชัดๆ แล้วว่าวันไหนควรลุย วันไหนควรเลี่ยง อยากรู้ว่าดวงงานของเราจะราบรื่นไหม หรือต้องรับมือกับใครเป็นพิเศษ ทักมาให้คำปรึกษาแบ
ภูริดา พยากรณ์

ภูริดา พยากรณ์

ถูกใจ 7 ครั้ง

เคยสงสัยมั๊ยคะว่าเพื่อนเราที่น้ำหนักเท่ากัน แต่ทำไมเค้าดูตัวเล็กกว่าเราที่หนักเท่ากัน??
คำตอบอยู่ที่สิ่งที่อยู่ใต้ผิวหนังเราเองค่ะ กล้ามเนื้อ vs. ไขมัน หลายคนโฟกัสแค่ตัวเลขบนตาชั่ง แต่จริงๆ แล้ว 🥩 กล้ามเนื้อมีความหนาแน่นมากกว่า 🧈 ไขมันมีปริมาตรมากกว่า ลองนึกภาพง่ายๆ ✅ กล้ามเนื้อ 1 กิโลกรัม ≈ ขนาดใกล้เคียงส้มโอ 1 ลูก ❌ ไขมัน 1 กิโลกรัม ≈ ขนาดใกล้เคียงเมลอนลูกใหญ่ 1 ลูก แล้ว
Fit check กับพี่สาว GenY

Fit check กับพี่สาว GenY

ถูกใจ 0 ครั้ง

Aquarius Season “บทเรียนการตื่นรู้” ของทั้ง 12 ลัคนา Part2
คุณกำลังกลายเป็นใคร? ในวันที่โลกไม่เหมือนเดิม... Aquarius Season ปีนี้ ไม่ใช่แค่การเปลี่ยนผ่านของดวงดาว แต่คือการ “รื้อถอนตัวตน” ครั้งยิ่งใหญ่ เมื่อดาวอาทิตย์กุมดาวพลูโต พลังงานนี้จะบังคับให้คุณเผชิญหน้ากับความจริงที่ซ่อนอยู่ลึกที่สุด 🥀 พลังงานทั่วโลกกำลังเข้าสู่ช่วง ”The Great Reset“ อะไรที
LilithMystra

LilithMystra

ถูกใจ 14 ครั้ง

ภาพรวมผลิตภัณฑ์บำรุงผิวสำหรับ Night Routine ประกอบด้วย GLAMM Booster Bright White Essence, YERPALL Retinol, YERPALL Dragon Blood, YERPALL Strawberry Serum, YERPALL Ginseng HYA Vitamin Night Cream, Laneige Lip Sleeping Mask EX และ Vaseline Body Cream วางอยู่บนโต๊ะ
มือถือขวด GLAMM Booster Bright White Essence สีชมพูใส มีข้อความอธิบายว่าช่วยปรับผิวให้สว่างใส เตรียมผิว และมีกลิ่นหอมอ่อนๆ
มือถือหลอด YERPALL Retinol 0.1% Intensive Concentrate และ YERPALL Dragon Blood 5% Intensive Dark Spot Serum มีข้อความอธิบายสรรพคุณของแต่ละผลิตภัณฑ์สำหรับใต้ตาและลดรอยจุดด่างดำ
🌙 Night Routine ของเพื่อนสาวก่อนนอน 💖มาดูกัน
✨GLAMM Booster Bright White Essence ✨YERPALL Retinol 0.1% Intensive Concentrate ✨YERPALL Dragon Blood 5% Intensive Dark Spot Serum ✨YERPALL Intensive Herbal Strawberry Serum 🍓 ✨YERPALL Intensive Ginseng HYA Vitamin Night Cream ✨Laneige Lip Sleeping Mask EX (Berry) 💋 ✨Vaseline Ultra Moisturiz
แพรรี่วา

แพรรี่วา

ถูกใจ 145 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม