แกงมะรุมใส่ปลาย่าง

วัตถุดิบ

มะรุมอ่อนหั่นท่อน 2–3 ฝัก

ปลา (ปลาช่อน / ปลาทูสด / ปลากะพง) 300 กรัม

น้ำพริกแกงส้ม 2–3 ช้อนโต๊ะ

น้ำมะขามเปียก 2–3 ช้อนโต๊ะ

น้ำปลา 1–2 ช้อนโต๊ะ

น้ำตาลปี๊บเล็กน้อย (ตัดรส)

น้ำสะอาด 3–4 ถ้วย

วิธีทำ

ตั้งหม้อใส่น้ำ พอเดือดละลายน้ำพริกแกงส้มลงไป คนให้เข้ากัน

ใส่ปลาลงต้ม รอจนปลาสุก (อย่าคนแรง เดี๋ยวปลาเละ)

ปรุงรสด้วยน้ำมะขาม น้ำปลา น้ำตาลปี๊บ ชิมให้ได้รสเปรี้ยวนำ เผ็ดตาม

ใส่มะรุมลงไป ต้มต่อประมาณ 5–7 นาที พอสุกแต่ยังกรอบ

ปิดไฟ พร้อมเสิร์ฟ

2/12 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมแกงมะรุมใส่ปลาย่างเป็นอาหารไทยที่ผสมผสานความหอมของปลาย่างเข้ากับน้ำแกงรสเปรี้ยวเผ็ดได้อย่างลงตัว ส่วนตัวผมชอบใช้ปลาทูสดย่าง เพราะปลาทูมีกลิ่นหอมเฉพาะตัวและเนื้อปลาที่ยึดตัวดีเมื่อย่างแล้ว รสชาติจะเข้ากันดีกับน้ำแกงส้มที่มีน้ำมะขามเปียกเพิ่มรสเปรี้ยว และน้ำพริกแกงส้มที่ช่วยสร้างรสชาติกลมกล่อม สำหรับมะรุมอ่อน ผมแนะนำให้เลือกฝักที่ยังอ่อนและสดใหม่ การต้มมะรุมไม่ควรนานเกินไปเพราะจะทำให้เสียความกรอบและรสชาติหวานธรรมชาติของมะรุมไป ใช้เวลาต้มแค่ 5-7 นาทีเพื่อให้สุกและยังกรอบอยู่จะดีที่สุด อีกเทคนิคที่สำคัญคือการคนแกงอย่างระมัดระวังหลังจากใส่ปลาแล้ว เพราะเนื้อปลาย่างอ่อนและแตกง่าย หากคนแรงเกินไปจะทำให้แกงขุ่นและปลาหลุดลายออกมา ส่งผลต่อทั้งหน้าตาและรสชาติของแกง เมนูนี้ไม่เหมาะกับคนที่ไม่ชอบรสจัด เพราะน้ำพริกแกงส้มและน้ำมะขามเปียกจะให้รสเปรี้ยวและเผ็ดค่อนข้างชัดเจน แต่ถ้าใครชอบรสชาติแบบนี้ แกงมะรุมใส่ปลาย่างเป็นเมนูที่เหมาะกับการทานคู่กับข้าวสวยร้อนๆ อย่างยิ่ง ลองทำและปรับรสชาติตามความชอบ เช่น การเพิ่มน้ำตาลปี๊บให้หวานนิดหน่อยเพื่อลดความจัดของแกง ทำให้เมนูถูกปากทุกคนในครอบครัวได้ง่ายขึ้น

ค้นหา ·
แกงมะรุมใส่ปลาย่าง

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

แกงมะรุมอ่อน ใส่ปลาย่าง
#แกงมะรุม #เมนูง่ายๆ #เมนูง่ายๆสไตล์เจ้แหม่ม
เมนูง่ายๆสไตล์เจ้แหม่ม

เมนูง่ายๆสไตล์เจ้แหม่ม

ถูกใจ 1 ครั้ง

แกงมะรุม
มะรุมเป็นสมุนไพรสารพัดประโยชน์
คุณ "ใบบัว"

คุณ "ใบบัว"

ถูกใจ 5 ครั้ง

มะรุมมีประโยชน์จ้า ระบายดี #มะรุม #แกงมะรุม #มะรุมปอกเปลือก #มะรุมสมุนไพรพื้นบ้าน #แกงมะรุมใส่ปลาแห้ง
🍯ฮันนี่รีวิว สลิด ตำ��หยาน🌿

🍯ฮันนี่รีวิว สลิด ตำหยาน🌿

ถูกใจ 3 ครั้ง

แกงมะรุมใส่ปลาย่าง 😋 #มะรุม #มะรุมคุณค่าทางโภชนาการ #มะรุมปอกเปลือก #แกงมะรุม #มะรุมไทย
🍯ฮันนี่รีวิว สลิด ตำหยาน🌿

🍯ฮันนี่รีวิว สลิด ตำหยาน🌿

ถูกใจ 0 ครั้ง

แกงมะรุม
#แกงมะรุม #มะรุม #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #สุรินทร์ สุรินทร์
กินกับลูกศร

กินกับลูกศร

ถูกใจ 14 ครั้ง

ของโปรดดดด
#แกงมะรุม #ติดเทรนด์ #อาหาร #ทําอาหาร #พรรี่ติ๊กตอก
เข้ากันจัด👫🏻(พรรี่พี่แน็ต)

เข้ากันจัด👫🏻(พรรี่พี่แน็ต)

ถูกใจ 2 ครั้ง

แกงกะทิมะรุมปลาเค็มย่าง
#ห้องครัวlemon8🍋 #กับข้าวบ้านๆสไตล์เอ #กับข้าวง่ายๆทำเอง
กินกับเอ🍜🍗😋

กินกับเอ🍜🍗😋

ถูกใจ 2 ครั้ง

แจกสูตร “แกงมะรุมแบบโคราช” 🌶️ แซ่บแบบบ้านๆ 🥬 ส่วนผสม • มะรุม • พริกแกงโคราช • ข้าวคั่ว • ปลาผง (ทำจากปลาฉลาด) • ผงปรุงรส • น้ำปลา • ผงชูรส • น้ำเปล่า เนื้อสัตว์ใส่ตามชอบ # #ต๊อกแต๊กคนสวยกินแซ่บ
TOKTAK_KAT

TOKTAK_KAT

ถูกใจ 166 ครั้ง

แกงมะรุมแบบขูดอร่อยมากไม่ต้องคายเสี้ยน #ต๊อกแต๊กคนสวยกินแซ่บ
TOKTAK_KAT

TOKTAK_KAT

ถูกใจ 17 ครั้ง

แกงมะรุม
แกงมะรุมเมนูโปรดของหลายๆคน รสชาติแซ่บนัวและมีประโยชน์มากมายจร้า #แกงมะรุม #ติดเทรนด์ #กับข้าวกับปลา #ก่อนเสียเงินมาLemon8
เปรมม��ี่🥳

เปรมมี่🥳

ถูกใจ 0 ครั้ง

แกงมะรุม
ณัฐพล ไนท์

ณัฐพล ไนท์

ถูกใจ 0 ครั้ง

ทำแกงมะรุมแบบพม่า #ต๊อกแต๊กคนสวยกินแซ่บ
TOKTAK_KAT

TOKTAK_KAT

ถูกใจ 24 ครั้ง

แกงส้มมะรุม
#แกงส้มมะรุม #แกงส้ม #เข้าครัวกับLemon8 #อาหาร #เมนูง่ายๆ
กิน อะไร(หนูญิ๋ง)

กิน อะไร(หนูญิ๋ง)

ถูกใจ 15 ครั้ง

แกงฝักมะรุมอ่อน สูตรเหนือ
แจกสูตร "แกงบ่ะค้อนก้อม" (แกงมะรุมอ่อนสูตรเมืองเหนือ) 🍲🌿 เมนูพื้นบ้านล้านนา รสชาติเหนือแท้ ๆ ซดน้ำซุปร้อน ๆ หวานกลมกล่อม อร่อยทานง่าย ได้ประโยชน์จากธรรมชาติค่ะ 🛒 วัตถุดิบ มะรุมอ่อน (ฝัก/ดอก/ใบ) ปลาแห้ง (แกะเนื้อ) มะเขือเทศลูกเล็ก (มะเขือส้ม) ชะอม (ตามชอบ) พริกแกง: พริกแห้ง, หอมแ
กินกับแม่ก้อย

กินกับแม่ก้อย

ถูกใจ 1 ครั้ง

#แกงผักใส่ปลาวงและปลาย่างอร่อยเหาะ
#อาหารบ้านๆๆ
Jub jang Jirapat Pale

Jub jang Jirapat Pale

ถูกใจ 1 ครั้ง

แกงมะรุมแซ่บๆนัวๆกันจ้า มาทานข้าวด้วยกันนะคะ😋 #นงชวนชิม #แกงมะรุม #อร่อย #ความสุข #ทานข้าว #ล้อมวง#ทุกคน
นงขนมหวาน

นงขนมหวาน

ถูกใจ 6 ครั้ง

ให้ใบตองชิมแกงมะรุม🤣@BAITONG_KAWISARA #ต๊อกแต๊กคนสวยกินแซ่บ
TOKTAK_KAT

TOKTAK_KAT

ถูกใจ 18 ครั้ง

เมนูเย็นนี้ ขอเสนอ✨
🫕แกงเลียงมะรุมปลานิล🐟 #ติดเทรนด์ #ป้ายยากับlemon8 #Lemon8ฮาวทู
KUL_NAPORN🥰

KUL_NAPORN🥰

ถูกใจ 2 ครั้ง

แกงผักหวานอีกแล้ว😋😋 #แกงผักหวาน #ห้องครัวtiktok #เข้าครัว #เมนูง่ายๆ #tiktokพากิน
กิน อะไร(หนูญิ๋ง)

กิน อะไร(หนูญิ๋ง)

ถูกใจ 6 ครั้ง

ชิมแกงมะรุม ใครมีวิธีปอกไม่ให้มีเสี้ยนบอกที #ต๊อกแต๊กคนสวยกินแซ่บ
TOKTAK_KAT

TOKTAK_KAT

ถูกใจ 26 ครั้ง

ผีกนี้แกงใส่ปลาย่างอร่อย
ผักนี้แกงใส่ปลาย่างอร่อย
พรานมังกร กำแพงเพชร

พรานมังกร กำแพงเพชร

ถูกใจ 5 ครั้ง

แกงส้มมะรุมน้ำข้นๆ
#แกงส้มมะรุม เมนูบ้านๆวันนี้แกงมะรุมใส่ปลานิลน้ำข้มๆจ้าแบบเผ็ดน้อย 🥰น่าตาอาจจะดูไม่น่ากิน แต่ถ้าได้ชิมแล้วจะติดใจนะจ๊ะ😁😁 #Lemon8ฮาวทู #ติดเทรนด์
ครึ่งหนึ่งของชีวิต789

ครึ่งหนึ่งของชีวิต789

ถูกใจ 4 ครั้ง

แกงผักขี้หูดใส่ปลาย่าง
สายไม่ชอบผัก ลองเปิดใจทานผักขี้หูดกันนะจ๊ะ เพราะมันทานง่าย ไม่ขม ไม่ฝาด ไม่เหม็นเขียว #Lemon8ฮาวทู #lemon8food #แกงผักขี้หูด #เมนูลดหุ่น
รายา พาเข้าครัว

รายา พาเข้าครัว

ถูกใจ 3 ครั้ง

ภาพแสดงแกงมะรุมปลาดุกกำลังเดือดในหม้อ มีเนื้อปลาดุกและฝักมะรุมสีเขียวอยู่ในน้ำแกงสีเหลืองส้มที่กำลังเดือดปุดๆ
แกงมะรุม ปลาดุก🥦🫶🏻
𝐀𝐥𝐥𝐍𝐞𝐰 𝐎𝐟𝐟𝐢𝐜𝐢𝐚𝐥♡

𝐀𝐥𝐥𝐍𝐞𝐰 𝐎𝐟𝐟𝐢𝐜𝐢𝐚𝐥♡

ถูกใจ 2 ครั้ง

แจกสูตรแกงเลียงกุ้งสดแบบง่ายๆ 🍲🥘☘️
การทำ แกงเลียงกุ้งสด ให้รสชาติเผ็ดร้อนจากพริกไทย หอมกลิ่นใบแมงลัก และน้ำซุปเข้มข้น มีขั้นตอนดังนี้ 1. เตรียมเครื่องแกง (น้ำพริกแกงเลียง)โขลกส่วนผสมต่อไปนี้ให้ละเอียด:พริกไทยเม็ด: 1-2 ช้อนโต๊ะ (ตามระดับความเผ็ดร้อนที่ชอบ)หอมแดง: 5-7 หัวกะปิ: 1 ช้อนโต๊ะกุ้งแห้ง: 2 ช้อนโต๊ะ (โขลกให้ฟู หรือจะใช้ปลาย่า
meawsuchaya

meawsuchaya

ถูกใจ 11 ครั้ง

ทูน่าปากหมา จะอร่อยมั้ย?🐟#แกง#seafood
JSRY | จิมจิ่มจิ้ม

JSRY | จิมจิ่มจิ้ม

ถูกใจ 187 ครั้ง

แกงผักหวานใส่ปลาย่าง
อีกหนึ่งเมนู สำหรับสายลดหุ่น คุมอาหาร แบบแซ่บนัว กับเมนูนี้เลยจ้า "แกงผักหวานใส่ปลาย่าง" ไปดูวิธีทำกันเล้ยยย #แกงผักหวาน #ติดเทรนด์ #cookingathome #เมนูลดความอ้วน
รายา พาเข้าครัว

รายา พาเข้าครัว

ถูกใจ 59 ครั้ง

แกงขี้เหล็กกับปลาย่าง น่ากินมั้ยคะ😍
เอาแกงหรอยๆมาฝากจ้า #แกงขี้เหล็ก #ติดเทรนด์ #หนูอร🧑‍🍳เด็กใต้สุราษฎร์ธานี
หนูอรเด็กใต้สุราษฎร์ธานี🧑✌️❤️

หนูอรเด็กใต้สุราษฎร์ธานี🧑✌️❤️

ถูกใจ 44 ครั้ง

แกงมะรุมใส่ปลาทู #แกงมะรุมใส่ปลาทู #เทรนวันนี้ #เพื่อความบันเทิง
น้อยบัวใหญ่ คนโคราช

น้อยบัวใหญ่ คนโคราช

ถูกใจ 1 ครั้ง

#โตขึ้นจึงรู้ว่า
กินกับกช

กินกับกช

ถูกใจ 0 ครั้ง

แกงฟักมะรุม ปลาแห้งใส่มะเขือเทศครับอร่อยอร่อยครับ
🗣ข้อแนะนำ:🤔 ข้อเสีย: @ข้าวครัว👩‍🍳 @มดออย @หมูหิว เจ๊หมูชวนหิว #แกงมะรุม อำเภอพระสมุทรเจดีย์ สูตรอาหาร 🥦วัตถุดิบ-ส่วนผสม: 🥘อุปกรณ์ทำอาหาร: 🍳ขั้นตอนการทำ: 👍🏻คำแนะนำ:
พ่อครัวทำอาหาร

พ่อครัวทำอาหาร

ถูกใจ 0 ครั้ง

หลายท่านให้ข้อมูลว่ามะรุมมีประโยชน์ต่อสุขภาพ
แกงส้มมะรุม กุ้งสดครับ อำเภอเมืองสมุทรสงคราม
JCP9876

JCP9876

ถูกใจ 7 ครั้ง

แกงขี้เหล็กใส่ปลาย่าง
🍀

🍀

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพแสดงแกงปลาย่างใส่หัวปลีในชามลายครามสีน้ำเงินขาว มีเนื้อปลาย่างฉีกเป็นชิ้น หัวปลีหั่น และผักใบเขียวในน้ำแกงสีอ่อน เป็นเมนูอาหารไทย
แกงปลาย่างใส่หัวปลี
กับข้าวคนโบราณแกงใส่ปลาร้าหอมๆ
ป้าเขมว่าดี

ป้าเขมว่าดี

ถูกใจ 5 ครั้ง

แกงเห็ดใส่ปลาย่าง
#แกงเห็ด #เมนูง่ายๆ #เมนูง่ายๆสไตล์เจ้แหม่ม
เมนูง่ายๆสไตล์เจ้แหม่ม

เมนูง่ายๆสไตล์เจ้แหม่ม

ถูกใจ 4 ครั้ง

ภาพรวมส่วนผสมสำหรับแกงผักรวมปลาย่าง ประกอบด้วยปลาย่าง ผักสด พริกแห้ง กระเทียม หอมแดง และกะปิ จัดวางบนโต๊ะไม้
วิธีทำ “แกงผักรวมปลาย่าง” เมนูแกงไทยซดคล่องคอ ครบรสหอมสมุนไพร ดีต่อสุขภาพ 🍲🧄🌿
“แกงผักรวมปลาย่าง” ส่วนผสม 📝 ◾น้ำสะอาด 3 ลิตร 🍶 ◾กะปิ 1 ช้อนโต๊ะ  🥣 ◾พริกแห้ง 6 เม็ด 🌶️ ◾กระเทียม 6 กลีบ  🧄 ◾หอมแดง 6 กลีบ  🧅 ◾พริกจินดาแดง 10 เม็ด 🌶️ ◾บวบงู 2 ลูก   ◾ปลาย่าง 2 ตัว   ◾เห็ดฟาง 50 กรัม  🍄‍🟫 ◾เห็ดนางฟ้า 100 กรัม   ◾ผักหวาน 100 กรัม  🌿 ◾น้ำปลาร้า 1 ถ้วยตวง   ◾น้ำปลา ¼
คุณนายรีวิว

คุณนายรีวิว

ถูกใจ 25 ครั้ง

แกงหัวปลีใส่ปลาย่าง
#ภารกิจปั้นครีเอเตอร์ไฟแรง อาหารพื้นบ้าน ผลผลิตในสวน #แกงหัวปลี #ติดเทรนด์
น้ำไม่เต็มแก้ว

น้ำไม่เต็มแก้ว

ถูกใจ 0 ครั้ง

ภาพแกงขี้เหล็กใส่ปลาย่างในชามขอบน้ำเงินขาว มีใบขี้เหล็กสีเขียวเข้มและเนื้อปลาในน้ำแกงกะทิสีเหลืองนวล
แกงขี้เหล็กใส่ปลาย่าง
🍲ชื่อเมนู:แกงขี้เหล็ก🥦วัตถุดิบ:ใบขี้เหล็กต้มคั้นน้ำ 2-3 ครั้งพอจืด/กระชาย/ปลาร้า/เนื้อย่าง/หมูย่าง/ปลาย่าง/แล้วแต่ความชอบของแต่ละคน/พริกแกง/เนื้อปลาตำโคมผสมกับพริกแกง/น้ำปลา/น้ำตาล/กะทิแยกหัว/แยกหาง🥘อุปกรณ์:ใช้หม้อ/หรือกระทะก็ได้🍳ขั้นตอนการทำ:หม้อตั้งไฟใส่หัวกะทิ/กะทิเดือดใส่พริกแกงที่โขกรวมกันไว้ล
ป้าเขมว่าดี

ป้าเขมว่าดี

ถูกใจ 8 ครั้ง

🍄 แจกสูตร “แกงกะทิเห็ดเผาะ”
หอมมัน เข้มข้น เห็ดเผาะกรุบๆ ฟินทุกคำ! 😋 #อาหาร #food #thaifood #วันนี้กินอะไรดี #ทําอาหารกินเองง่ายๆ
น่าจะกินได้นะ

น่าจะกินได้นะ

ถูกใจ 4 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม