ความรักไม่มี ความ "ดีพอ" หรือ "พอดี"

2025/11/16 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมในความสัมพันธ์ ความรู้สึก "พอใจ" มักเป็นกุญแจสำคัญที่ทำให้ความรักดำรงอยู่ได้ยาวนานกว่าการพยายามให้ได้ตามมาตรฐานความ "ดีพอ" หรือ "พอดี" ที่อาจจะถูกตั้งขึ้นโดยสังคมหรือความคาดหวังส่วนตัว คนเราแต่ละคนมีความต้องการและความคาดหวังที่แตกต่างกัน ดังนั้นสิ่งที่ถือว่า "ดีพอ" หรือ "พอดี" สำหรับคนหนึ่งก็อาจไม่เพียงพอสำหรับอีกคนหนึ่ง ซึ่งนี่เองที่ทำให้ความรักไม่ได้วัดด้วยเกณฑ์เดียวกันเสมอไป แต่เป็นเรื่องของการยอมรับและความพึงพอใจที่เกิดขึ้นในใจ ความพอใจในที่นี้หมายถึงความรู้สึกที่เกิดจากการรับรู้ว่าคู่รักนั้นเข้าใจและยอมรับเราในแบบที่เราเป็น ไม่ใช่การพยายามเปลี่ยนแปลงกันจนเกินไป ยิ่งคู่รักสามารถสื่อสารและเข้าใจกันในเรื่องนี้ได้ดีเท่าไหร่ ก็จะยิ่งช่วยสร้างความสัมพันธ์ที่มั่นคงและยั่งยืนมากขึ้น นอกจากนี้ ความพอใจยังหมายถึงการยอมรับข้อดีและข้อเสียของกันและกัน การมองข้ามข้อบกพร่องหรือความไม่สมบูรณ์แบบบางอย่าง เพื่อให้ความรักได้เติบโตในบรรยากาศที่อบอุ่นและจริงใจ สำหรับคนที่เคยรู้สึกไม่ดีพอหรือพยายามปรับตัวให้เข้ากับ "มาตรฐาน" ความรักที่ไม่เหมาะสม การยอมรับว่า "ความรักไม่มี ดีพอ หรือ พอดี มีแต่ความพอใจ" อาจช่วยให้รู้สึกปลอดภัยและเป็นตัวของตัวเองมากขึ้น นี่คือจุดที่คุณค่าและความสุขที่แท้จริงเกิดขึ้น สุดท้ายนี้ ความรักที่ดีจริง ๆ คือความรักที่ไม่ถูกวัดด้วยคำว่า "ดีพอ" หรือ "พอดี" แต่เป็นความรักที่สร้างความพอใจให้กับทั้งสองฝ่าย และเปิดโอกาสให้แต่ละฝ่ายเติบโตไปด้วยกันอย่างเต็มที่และมีความสุขในแบบของตนเอง

1 ความคิดเห็น

รูปภาพของ ยายวินพาทำไปเรื่อย
ยายวินพาทำไปเรื่อย

🥰👍👍

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

4 วิธีเอาชนะความรู้สึก “ไม่ดีพอ”
#โตขึ้นจึงรู้ว่า วิธีเอาชนะความรู้สึก “ไม่ดีพอ” 🌱Growth mindset : คิดว่า ไม่ดีพอ แปลว่า “ยังดีขึ้นได้อีก” เรายังมีโอกาสพัฒนา! 🍁เริ่มทำแม้จะยังไม่เก่ง : เพราะไม่มีใครเก่งและพร้อม100% ลงมือแล้วเรียนรู้จากความผิดพลาด ☘️โฟกัสความก้าวหน้าและสำเร็จเล็กๆในแต่ละวัน : จะได้มีกำลังใจขึ้น 🌷ทนความไม่เก
มะเฟือง @ffim.medcu60

มะเฟือง @ffim.medcu60

ถูกใจ 151 ครั้ง

แล้ว " ความรัก " สำหรับคุณ หมายความว่าอย่างไรคะ?
#ปรัชญา #ความรัก
Chēri 📜

Chēri 📜

ถูกใจ 3 ครั้ง

ภาพแสดงผู้หญิงกำลังใช้แล็ปท็อป โดยมีไอคอนที่เกี่ยวข้องกับการทำงานล้อมรอบ สื่อถึงการค้นหางานที่ใช่แม้ยังไม่รู้จักตัวเองดีพอ นำเสนอโดยเพจ 'พูดกับตัวเองเบาๆ'
ภาพแสดงผู้ชายสองคนกำลังพิจารณาทางเลือกงาน โดยมีข้อความแนะนำให้เลือกงานที่ตรงกับ 'จริตพื้นฐาน' ของตนเอง เช่น งานบริการสำหรับคนชอบคุย หรืองานข้อมูลสำหรับคนชอบคิดวิเคราะห์
ภาพแสดงคนกำลังวิ่งขึ้นบันไดไปสู่ธงชัย สื่อถึงการพัฒนาและก้าวหน้า โดยมีข้อความแนะนำให้เลือกงานที่สร้างทักษะต่อยอดได้ แม้ไม่ใช่ฝัน แต่เป็นสะพานสู่สิ่งที่ดีกว่า
✨How to หางานที่ใช่... แม้จะยังไม่รู้จักตัวเองดีพอ
✨ ปัจจุบันมีคนจำนวนไม่น้อยที่ต้องทำงาน ทั้ง ๆ ที่ยังไม่รู้ว่าตัวเอง “ถนัดจริง ๆ” เรื่องอะไร ผลคือทำงานไปแบบไม่มีแรงจูงใจ ทำไปก็หมดไฟง่าย พอหมดไฟก็ทำงานได้ไม่ดี เกิดความเครียดสะสม จนกระทบถึงสุขภาพกายใจตามมาเป็นลูกโซ่ แต่ในความเป็นจริง…เราก็ไม่อาจรอให้ “หาตัวเองเจอ” ก่อน แล้วค่อยหางานได้
พูดกับตัวเองเบาๆ

พูดกับตัวเองเบาๆ

ถูกใจ 34 ครั้ง

สำหรับคนที่คิดว่าตัวเองไม่ดีพอ
“ใจดีกับตัวเองบ้าง เพราะคนคนนี้จะอยู่กับเราไปทั้งชีวิต” 💛🌻 #ให้เกียรติตัวเอง #Lemon8ฮาวทู #lemon8ไดอารี่ #รักตัวเอง #howtoพัฒนาตัวเอง
Baibua ࣪꩜ .ᐟ

Baibua ࣪꩜ .ᐟ

ถูกใจ 339 ครั้ง

🌷6 วิธีเปลี่ยนมายด์เซ็ตง่ายๆ มีความสุขขึ้น 300%
วันนี้มุหมวยรวม 6 วิธีเปลี่ยนมายด์เซ็ตง่ายๆ บางทีความสุข…เริ่มจากการเปลี่ยนวิธีคิดนิดเดียวเอง 🌤️ ค่อยๆ ใจดีกับตัวเอง แล้วทุกอย่างจะเบาขึ้น 1.เลิกถามว่า “ทำไมเราเป็นแบบนี้” → เปลี่ยนเป็น “เราจะดูแลตัวเองยังไงดี” ใจจะอ่อนโยนขึ้นทันที ไม่ต้องโทษตัวเองไปสะทุกอย่างนะคะ :) 2.ไม่ต้องเก่งทุกวัน
มุหมวยไดอารี่ 🍅

มุหมวยไดอารี่ 🍅

ถูกใจ 128 ครั้ง

แล้วคุณล่ะมีชีวิตวัยเด็กที่ถูกหล่อหลอมให้คุณเป็นคนแบบไหน
…วันนี้เลื่อนผ่านไปเจอบทความดีๆ เลยมาเล่าให้ฟังผ่านตัวหนังสือที่อาจจะยาวสักหน่อย แต่รับรองได้ว่าถ้าเธอรู้ความหมายของภาพบ้านต่างๆแล้ว เธอจะมองเห็นตัวเองได้ชัดเจนมากๆ ส่วนตัวคือตรงมาก ตรงจนเห็นภาพตัวเอง และความรู้สึกตัวเองได้ชัดเจนจนปฏิเสธไม่ได้เลยจริงๆ บทความได้ถูกแชร์โดยคุณ Anontawong Musings เน
Gukkai SJ

Gukkai SJ

ถูกใจ 111 ครั้ง

Lucky girl = คนที่ดูเเลตัวเองดีพอจนพร้อมรับสิ่งดีๆเข้ามา🌟
#พัฒนาตัวเอง #icechyybiz #softandwealth #เมนิเฟส #รักตัวเอง
ไอซ์ชี่ เจอนี่

ไอซ์ชี่ เจอนี่

ถูกใจ 79 ครั้ง

เราดีพอแล้วหรือยัง??
#selflovediary #selflovetips #รักตัวเองให้เป็น #ติดเทรนด์
หม้อหุงข้าวไดอารี่

หม้อหุงข้าวไดอารี่

ถูกใจ 8 ครั้ง

เช็คดวงความรักคนโสดช่วงนี้ เป็นไงบ้าง
Pick a man ทำสมาธิดี ๆ ตั้งจิต เลือกหนุ่มที่ดึงดูดที่สุด แล้วไปดูคำทำนายกันโลดดดดดดด (อย่าลืมกดใจ+คอมเม้น 🩷 เพื่อน้อมรับคำทำนายนะครับ ) 1. ไพ่ประจำคนกองนี้ 2 of wands มีโอกาสได้พบเจอกับรักครั้งใหม่ ความสัมพันธ์ครั้งใหม่ แต่ความสัมพันธ์ครั้งใหม่ที่จะเริ่มขึ้น คุณต้องเปิดใจ อย่าปิดกั้นตัวเอง ละ
Kittipop_Kit

Kittipop_Kit

ถูกใจ 58 ครั้ง

หน้าปกหนังสือ The Wealth Architect โดย Annabel พร้อมข้อความว่า 'How To: ออกแบบชีวิตให้มั่งคั่งและมีความสุข แบบไม่ต้องหาเงินจนเป็นบ้าไปซะก่อน!'
หน้าหนังสือเปิดเผยหัวข้อ '17 ค่านิยมไทย ที่ทำให้คุณจนลงๆ' และอธิบายแนวคิด Hedonic Treadmill (กงล้อความสุขที่ไม่สิ้นสุด) ที่ทำให้ต้องทำงานหนักขึ้น
หน้าหนังสือแสดงประสบการณ์ส่วนตัวที่เลือกเวลาเหนือเงิน และอธิบาย Spotlight Effect ที่ทำให้คนใช้เงินซื้อ 'เปลือก' เพื่อตอบสนองสายตาคนรอบข้าง
📖The Wealth Architect: 
เมื่อความมั่งคั่งไม่ได้วัดกันที่ตัวเลข แต่ตัวเลขคือผลลัพธ์ของการออกแบบชีวิต
บ่อยครั้งที่เราวิ่งวุ่นอยู่กับการ "หาเงิน" จนหลงลืมไปว่าเป้าหมายที่แท้จริง ของเงินคือการมอบ "อิสรภาพในการเลือก" ให้กับเรา หลายคนประสบความสำเร็จในหน้าที่การงาน มีรายได้ที่น่าพอใจ แต่ลึกๆ กลับรู้สึกเหนื่อยล้า กระวนกระวาย และยังมองไม่เห็นภาพความสุขที่ยั่งยืน นั่นเป็นเพรา
Beer’s Journey

Beer’s Journey

ถูกใจ 30 ครั้ง

ภาพผู้หญิงสวมแว่นตากำลังยิ้ม มีข้อความว่า "5 ธงเขียว สัญญาณ 'ที่ทำงานดี' สุขภาพจิตไม่พัง!" พร้อมไอคอนใบโคลเวอร์และแล็ปท็อป โดยมีวิวเมืองและทะเลสาบเป็นฉากหลัง
ภาพผู้หญิงกำลังถ่ายเซลฟี่ในห้องน้ำสำนักงาน มีข้อความว่า "1 เลิกงาน = จบงาน" และรายละเอียดว่า "ไม่มีไลน์เด้งหลังเลิกงาน เสาร�์-อาทิตย์เงียบกริบ รู้สึกได้ชาร์จแบตเต็มที่พร้อมลุยงานวันใหม่"
ภาพผู้หญิงกำลังถ่ายเซลฟี่ มีข้อความว่า "2 ลาป่วยง่าย... ไม่ต้องแนบรูปน้ำเกลือ" และรายละเอียดว่า "หัวหน้าถามคำแรกว่า 'หายไวๆ นะ' ไม่ใช่ 'งานเสร็จรึยัง?' เข้าใจ ไม่จ้องจับผิด"
เช็ค 5 สัญญาณที่ทำงานตอนนี้ ดีพอหรือยัง
ใครเจอบริษัทแบบนี้กอดขาเก้าอี้ไว้แน่นๆ 5 ธงเขียว Green Flags ที่บอกว่าบริษัทนี้น่าอยู่ 💚 Checklist: [ ] เงินงาน = จบงาน เคารพเวลาพัก [ ] ลาป่วยง่าย ห่วงใยสุขภาพ [ ] เซฟโซนแม้ทำงานพลาด [ ] แฟร์เรื่องเงิน [ ] ทีมเวิร์กดี ไม่นินทา ไม่ลับหลัง ถ้าครบทุกข้อนี่ธงเขียวขจีเลย ไม่ต้องย้ายไปไหนกันแ
IAMMAI

IAMMAI

ถูกใจ 176 ครั้ง

ความดีพอ ไม่เคยดีพอ
การทำดีที่สุด ไม่เคยดีพอสำหรับคนที่ไม่พอดี
Minymod

Minymod

ถูกใจ 2 ครั้ง

ปกหนังสือ "Me, You, & Pluto รักตัวเองให้มีความสุขแบบพลูโต" พร้อมหน้าสารบัญและเนื้อหาบางส่วน แสดงภาพรวมของหนังสือฮีลใจสองภาษา
ปกหน้าของหนังสือ "Me, You, & Pluto รักตัวเองให้มีความสุขแบบพลูโต" ที่มีภาพนักบินอวกาศลอยอยู่ท่ามกลางดวงดาว พร้อมที่คั่นหนังสือ
หน้าสารบัญของหนังสือ "Me, You, & Pluto" แสดงรายชื่อบทต่างๆ ทั้งภาษาไทยและอังกฤษ เช่น "ฉันผู้คิดมาก" และ "ฉันผู้ไม่เก่งพอ"
📖✨ รีวิวหนังสือ Me, You ,Pluto รักตัวเองให้มีความสุขแบบพลูโต🪐
หนังสือฮีลใจที่ชวนให้กลับมาเห็นคุณค่าในตัวเอง และเข้าใจว่าความสุขไม่จำเป็นต้องมาจากการได้รับการยอมรับจากทุกคน จุดที่ชอบคือเป็น หนังสือ 2 ภาษา (ไทย-อังกฤษ) อ่านง่าย ได้ฝึกภาษาอังกฤษไปพร้อมกับอ่านข้อคิดดีๆ แถมในแต่ละบทยังมี คำศัพท์ภาษาอังกฤษ ให้ทบทวนอีกด้วย 💙 เหมาะสำหรับคนที่อยากฮีลใจ เพิ่มความ
JG เจอนี่

JG เจอนี่

ถูกใจ 9 ครั้ง

🫶❤️"ความรัก" ไม่ได้ขึ้นอยู่กับคำว่า. . .
Cr. ขออนุญาตและขอบคุณเจ้าของภาพ🙏🥰 #คำว่ารัก #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #lemon8ไดอารี่ #คติสอนใจในการใช้ชีวิต
แมว2473

แมว2473

ถูกใจ 11 ครั้ง

ความลับของ "คนผิวดี" ✨
ผิวดีไม่ใช่เรื่องฟลุ๊ก แต่คือ “นิสัยเล็กๆ” ที่ทำซ้ำทุกวัน 💛 วันนี้รวมความลับของคนผิวดีแบบทำได้จริง งบน้อยก็ทำตามได้! เพราะ ผิวดีไม่จำเป็นต้องแพง แต่ต้อง “สม่ำเสมอ” และใส่ใจจากภายใน ✨ #ความพอดีที่ดีพอสำหรับผิว #ผิวที่ใช่มั่นใจทุกวัน #เธรดดูแลผิว #ผิวดีไม่ใช่บังเอิญแต่คือการบำรุง #Lemon
bar_beer :)

bar_beer :)

ถูกใจ 547 ครั้ง

ดีพอกับพอดี
#ตำหนักพระอินทร์ #ธรรมทานจากท่านปู่พระอินทร์ #เชิญมาพิสูจน์กรรมตนฟรี ! #ทำบุญทำทานให้เป็นปกติ #สงสัยทักไอดี @focus109
หิริโอตัป�ปะแห่งองค์อินทร์

หิริโอตัปปะแห่งองค์อินทร์

ถูกใจ 2 ครั้ง

คนไม่ดีพอ
#CapCut ถ้าชอบก็ถูกหมด #ถ้าไม่ใช่ผิดจัง # แล้วจะรอเพื่ออะไร #อยากอะไรก็ไปตามนั้น♥️💯💯💯ไปต่อ💞💞
Nisa

Nisa

ถูกใจ 2 ครั้ง

อยากลดไขมันควรกินหรือไม่กินอะไรดี??
เฮลโหลๆ เคยสังเกตไหมคะ…เวลาคนบอกว่าจะลดไขมัน สิ่งแรกที่หลายคนนึกถึง ไม่ใช่การออกกำลังกาย ไม่ใช่การกินโปรตีน แต่เป็น…“ต่อไปนี้ห้ามกินข้าว”“งดของหวาน” “กินคลีน 100%”ฟังดูเหมือนเป็นทางลัดที่จะทำให้ผอมเร็ว แต่ความจริงคือหลายคนไม่ได้ล้มเหลวเพราะทำไม่ดีพอ แค่เลือกวิธีที่เข้มงวดเกินไปตั้งแต่
🍋NETXXNET🍋

🍋NETXXNET🍋

ถูกใจ 77 ครั้ง

ก่อนจะตัดสินใคร
ลองถามตัวเองก่อน…คุณรู้จักเขาดีพอหรือยัง?
✨ ทำไมเราถึงชอบตัดสินคนอื่น บางครั้งมันไม่ใช่เพราะเขาผิด แต่เป็นเพราะ…เรากำลัง “ปกป้องตัวเอง” • อยากรู้สึกว่าตัวเองดีกว่า • กลัวในสิ่งที่แตกต่าง • หรือพยายามกลบความไม่มั่นใจของตัวเอง การตัดสินคนอื่น เลยกลายเป็นวิธีที่ง่ายที่สุด ในการทำให้เรารู้สึก “ถูกต้อง” ⸻ ✨ แต่ความจริงคือ…
คู่หูพาเธอดูดี - GlowupBuddy

คู่หูพาเธอดูดี - GlowupBuddy

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพอินโฟกราฟิกแสดงขั้นตอนการเริ่มต้นขายบน TPT สำหรับมือใหม่ 6 ขั้นตอน พร้อมตัวการ์ตูนคนใส่หมวกปาร์ตี้ ประกอบด้วยการสมัครบัญชี การกรอกภาษี การเริ่มสร้างและลงงาน การไม่คิดมากและลงมือทำ การรับมือกับความท้อแท้ และการพัฒนาควบคู่กับการลงงาน เน้นย้ำการเรียนรู้และลงมือทำอย่างต่อเนื่อง
สวัสดีเดือนตุลาคม เมย์มีความรู้มาแจกค่ะ
แนะนำให้อ่านในคอมหรือโน๊ตบุ๊ค ที่จอใหญ่หน่อยจะดีกว่าค่ะ สำหรับมือใหม่ที่อยากเริ่มขาย... Workflow TPT ฉบับย่อมากให้เห็นภาพรวมก่อน 1.สมัครบัญชีขายกับ TPT ต้องจ่ายค่าสมัครก่อน มี 2 แบบ: Premium $59.95 Basic $29.00 ถ้าคิดจะทำจริงจัง แนะนำพรีเมียมค่ะ คุ้มกว่า ขั้นตอนนี้ต้องเชื่อมบัตรกับ P
Animay Studio

Animay Studio

ถูกใจ 65 ครั้ง

เราดีพออยู่แล้วหรือเปล่า?
💜MEVATEMON 🦋 #Mevatemon #รักตัวเอง #โหราศาตร์ตะวันตก #เยียวยาตัวเอง #destinymatrix
➴MEVATEMON 🦋🧚‍♀️💜

➴MEVATEMON 🦋🧚‍♀️💜

ถูกใจ 1 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม