Diabetes is good.. but why does the kidney still deteriorate? 😱 Stop watching this clip! If you don't want to dialysis for life

จากประสบการณ์ส่วนตัวในการดูแลสุขภาพผู้ที่เป็นเบาหวาน ผมพบว่าหลายคนสามารถควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดได้ดี แต่ก็ยังเกิดปัญหาไตเสื่อมตามมา ซึ่งเรื่องนี้เป็นความจริงที่ผู้ป่วยหลายคนมองข้ามไป สิ่งสำคัญคือการตรวจเลือดเพื่อประเมินการทำงานของไตอย่างสม่ำเสมอ โดยเฉพาะการดูบรรทัดค่าที่บ่งบอกถึงค่าอัตราการกรองของไต (eGFR) และระดับโปรตีนในปัสสาวะ เพราะหากมีการเปลี่ยนแปลงผิดปกติแสดงว่าไตเริ่มเสื่อมลงแล้ว แม้ระดับน้ำตาลจะปกติดี ผมเคยเห็นเคสผู้ป่วยที่น้ำตาลในเลือดปกติ แต่อ่านผลเลือดพบว่าค่าการทำงานไตลดลงเรื่อยๆ จนท้ายที่สุดต้องรักษาด้วยการฟอกไต ซึ่งส่งผลกระทบต่อคุณภาพชีวิตมาก ดังนั้นการรู้จักอ่านผลการตรวจเลือดสำคัญมาก ไม่ควรรอจนมีอาการผิดปกติ สำหรับผู้ที่เป็นเบาหวาน ควรเน้นการดูแลสุขภาพด้วยการควบคุมระดับน้ำตาลอย่างเคร่งครัด ลดการทานอาหารที่มีโซเดียมสูง และออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ เพื่อช่วยลดความเสี่ยงการเสื่อมของไต นอกจากนี้ควรตรวจสุขภาพไตปีละอย่างน้อย 1 ครั้ง เป็นการป้องกันภาวะไตวายได้ตั้งแต่ระยะแรก สรุปคือ แม้น้ำตาลจะคุมได้ดี แต่ถ้าไม่ติดตามการทำงานไตในใบตรวจเลือด ก็อาจทำให้ไตเสื่อมโดยไม่รู้ตัว และมีความเสี่ยงที่จะต้องฟอกไตตลอดชีวิต การใส่ใจสุขภาพในแบบองค์รวมจึงเป็นกุญแจสำคัญของการมีชีวิตที่ยืนยาวและมีคุณภาพ