สิ่งที่เรียนรู้ในวัย 20 ปลายๆ

ยอมรับว่าหลังจากจบม.6 ชีวิตเริ่มวุ่นวายขึ้น เพราะส่วนตัวผมเอง ผมรู้สึกว่า นี่เป็นวัยที่ค้นหาตัวเองไปเรื่อยๆ และไม่ใช่ทุกคนที่มีเป้าหมายชีวิตที่ชัดเจนมาตั้งแต่ต้นมา บ้างคนจบมหาลัยแล้วยังหาตัวเองไม่พบเลย บ้างมีเป้าหมายแล้วแต่สิ่งรอบข้างหรือปัญหาต่างๆเข้ามาแทรกทำให้เป้าหมายเปลี่ยน บ้างคนต้องทำงานไปด้วยเรียนไปด้วย ซึ่งนี่เป็นการเดินทางที่ใช้พลังมากที่สุดที่เคยเจอมา แต่สุดท้ายในเมื่อเราค้นพบผมเองแล้ว เป้าหมายแล้วทุกอย่างมันจะเริ่มค่อยๆดีขึ้น และเบาลงในอีกรูปแบบเพราะว่า เราไม่จำเป็นต้องทำหลายๆอย่างเพื่อค้นหา หรือลองผิดลองถูกในทุกๆเรื่องอีกแล้ว เราแค่ focus กับตัวเองและเป้าหมายที่มีอยู่ ไม่ได้หมายว่าทุกสิ่งทุกอย่างที่ผ่านมาในอดีตไม่มีประโยชน์นะ เราต้องขอบคุณในทุกอย่างสิ่งทุกอย่างที่ผ่านในอดีตที่ได้สอนเราในหลายๆเรื่องเช่น

1. ทุกอย่างของเมื่อวานเป็นบทเรียนของวันนี้: ไม่ว่าในอดีตเราทำอะไรผิด แต่มันเป็นบทเรียนที่ทำให้เราดีขึ้นในวันนี้ (การใช้ชีวิตในทุกวันๆไม่มีคำว่า perfect สำหรับทุกคนแค่เรียนรู้จะยอบรับ และยอมปรับทุกอย่างจะดีขึ้นไปเอง)

2. เรียนรู้จะค่อยๆปล่อยวาง: ในเมื่อทุกอย่างที่แบกอยู่มันหนักจนเกินไปค่อยๆปล่อยวาง ทุกปัญหาไม่ใช่เราต้องกลับไปแก้ไขเสมอเพราะว่า เรื่องบ้างอย่างเกิดขึ้นแล้วเราไม่สามารถกลับไปแก้ไขอะไรได้แล้วแค่ค่อยๆปล่อยวาง-เรียนรู้ที่จะปรับ-และรับมือก็พอ ทุกอย่างปล่อยให้เวลาเป็นคนสลายไป อยู่กับปัจจุบัน

3. ไม่จำเป็นกดดันตัวเองมากจนไม่ไป: เราคือเราไม่จำเป็นต้องปรับตัวไปเพราะใคร(ไม่ใช่ เห็นแก้ตัวนะ) แต่รู้สึกว่า เวลาที่เราทำอะไรที่ไม่ใช่ตัวเราเองคือมัน “เหนื่อย” เพราะฉะนั้นเอาแค่พอดีๆไม่ต้องไปกดดันตัวเองเพื่อใคร แค่มั่นใจว่า วันนี้เราทำได้ดีกว่าเมื่อวานก็พอ (ไม่ได้ผิดในเรื่องเดิมๆ)

4. รักตัวเองเป็นสิ่งที่ดีที่สุด: ส่านตัวเราชอบประโยคนี้มาก เพราะว่าสุดท้ายแล้วนอกจากตัวเราเองไม่มีใครรู้จักและดีกับเราเท่ากับตัวเราเองแล้ว ไม่ว่าในเรื่องความสัมพันธ์ ในเรื่องการใช้ชีวิต ทุกสิ่งทุกอย่างอยู่ในกำมือเรา(ความสุขของเราอยู่ในมือเรา) ดูแลสุขภาพจิต ดูแลตัวเองให้ดีทุกอย่างจะดีขึ้นไป😊😍✌️

วัยนี้เป็นวัยที่สอนเราในหลายๆอย่าง จงค่อยๆรับมือ ค่อยๆปรับตัว ค่อยๆยอมรับ และค่อยๆจะปรับตัวกันไป😊😊(โชคดีนะทุกคนค่อยมาเจอกันใหม่)

#โตขึ้นจึงรู้ว่า #ชีวิตวัยรุ่น #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #ปัญหาวัยรุ่น

3/11 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมเคยรู้สึกไหมครับว่าช่วงวัย 20 ปลายๆ นี่คือช่วงเวลาที่ทั้งสับสนและเป็นบททดสอบสำคัญของชีวิตผมคิดว่านั่นคือจุดที่เราต้องเผชิญกับความท้าทายมากมาย ไม่ว่าจะเป็นเรื่องการงาน การใช้ชีวิต หรือความสัมพันธ์ สมัยที่ผมอยู่ในช่วงนี้เอง ผมเรียนรู้ว่าการมีเป้าหมายชัดเจนเป็นสิ่งสำคัญมาก แต่บางครั้งเป้าหมายก็เปลี่ยนแปลงได้ตามสถานการณ์รอบตัว และนั่นไม่ใช่เรื่องผิดปกติ สิ่งหนึ่งที่ผมอยากแนะนำคือ การไม่กดดันตัวเองจนเกินไป บางครั้งเราต้องเรียนรู้ที่จะปล่อยวางสิ่งที่แก้ไขไม่ได้ และโฟกัสกับสิ่งที่เราทำได้จริงๆ การปรับตัวอย่างค่อยเป็นค่อยไปช่วยให้ไม่รู้สึกเหนื่อยล้าหรือท้อแท้ นอกจากนี้การรักตัวเองและดูแลสุขภาพจิตให้ดีเป็นสิ่งที่สุดยอดที่สุดที่ผมได้พบเจอ เพราะเมื่อสุขภาพจิตดีแล้ว ทุกอย่างรอบตัวก็จะเริ่มดีขึ้นเอง ผมเองเคยมีช่วงเวลาที่รู้สึกว่าทุกอย่างมันหนักมาก และไม่รู้จะทำอย่างไรดี แต่เมื่อผมเริ่มใช้เวลาเรียนรู้ที่จะปล่อยวางเรื่องที่แก้ไขไม่ได้ และโฟกัสกับสิ่งที่ทำได้ ผลลัพธ์ก็ค่อยๆ ดีขึ้นตามลำดับ การเรียนรู้จากอดีตที่ผ่านมาทำให้ผมมีภูมิต้านทานทางอารมณ์ที่แข็งแรงขึ้น และผมเชื่อว่าใครก็ตามที่กำลังอยู่ในวัยนี้ก็สามารถก้าวผ่านความวุ่นวายและไม่แน่นอนไปได้เช่นกันครับ สุดท้าย อยากให้ทุกคนรู้ไว้ว่าวัย 20 ปลายๆ เป็นวัยที่สอนให้เราเติบโตและเรียนรู้ที่จะรักตัวเองอย่างแท้จริง อย่าลืมให้เวลากับตัวเอง และมองสิ่งต่างๆ ด้วยความเมตตาและความเข้าใจ ก็จะทำให้ชีวิตเดินไปในทางที่ดีขึ้นอย่างแน่นอน

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพคอลลาจแสดงไลฟ์สไตล์สบายๆ ในวัย 20 ปี พร้อมข้อความ “6 things you should do in your 20s” ประกอบด้วยภาพผู้หญิงกับแล็ปท็อป อาหารเช้า และสัตว์เลี้ยงในบรรยากาศสีชมพูอ่อนโยน
ภาพผู้หญิงในชุดนอนสีชมพูยืนอยู่ในครัว พร้อมข้อความแนะนำข้อที่ 1: “ลงทุนกับทักษะที่ใช้ได้ตลอดชีวิต” โดยเน้นทักษะด้านภาษา �การเขียนโปรแกรม และ Soft Skills
ภาพเตียงนอนสีชมพูอ่อน พร้อมข้อความแนะนำข้อที่ 2: “ทำพลาดได้ แต่อย่าพลาดซ้ำ” โดยเน้นการเรียนรู้จากความผิดพลาดและประสบการณ์ในวัย 20 ปี
6 สิ่งที่ควรทำในวัย 20 🌟💭
อายุ 20-29 ปี เป็นวัยที่ควรดูแลตัวเองมาก ๆ เลยนะคะ ทั้งด้านการเงิน สุขภาพ สังคม ความสัมพันธ์ 🍀🤍 ✎ ̼ ลงทุนกับทักษะที่ใช้ได้จริง ✎ ̼ ทำพลาดได้ แต่ต้องเรียนรู้ ✎ ̼ สร้างนิสัยการออม ✎ ̼ ดูแลสุขภาพ ✎ ̼ เลือกสังคมที่ดีกับตัวเอง ✎ ̼ ฝึกอยู่คนเดียวให้เป็น 6 ข้อนี้เป็นเพียงตัวอย่างให้เพื่อน ๆ ได
nariné

nariné

ถูกใจ 320 ครั้ง

9 สิ่งที่ควรเริ่มทำในวัย 20 🌷✨📚
👋🏻👋🏻 Hi Hi nakaaa เพื่อนๆ พี่ๆ ชาวเลม่อน 🍋 ช่วงวัย 20 เป็นช่วงที่หลายคนกำลังค้นหาตัวเอง และกำลังเป็นนิสิตมหาลัย อยากให้เริ่มต้นทำสิ่งเหล่านี้ไว้ตั้งแต่อายุยังน้อยๆ เพื่อผลลัพธ์ที่ดีในอนาคตค่ะ 🩷 💕 1. เริ่มเก็บเงิน 💕 2. ฝึกทักษะใหม่ 💕 3. อ่านหนังสือเพื่อเพิ่มความรู้ใหม่ 💕 4. ดูแลสุขภาพให้ดี 💕
P e e m🧀

P e e m🧀

ถูกใจ 84 ครั้ง

แชร์สิ่งที่ได้เรียนรู้ในวัย20🌟💭
เดือนมกรานี้เป็นวันเกิดครบ20ปีพอดี เลยอยากจะมาเเชร์ว่า19ปีที่ผ่านมาได้เรียนรู้อะไรบ้าง💘 1.อย่ารอแค่โอกาสเข้าหา เเต่ให้เราวิ่งเข้าหาโอกาส เพราะบางครั้งเรารอแค่ให้คนอื่นมอบโอกาสให้เราไม่ได้ เราก็ต้องมอบโอกาสให้ตัวเอง ถ้าได้โอกาสมาเเล้วอย่ากลัวที่จะได้ลองทำ ลองทำดูก่อน ทำให้เต็มที่อย่างน้อยเป็นป
วันเวฬา

วันเวฬา

ถูกใจ 83 ครั้ง

รีวิววัย30+ กับสิ่งที่ต่างไปตอนอายุ 20💗✨
เมื่อมองย้อนกลับไป… วัย 20 💗 คือช่วงเวลาที่เต็มไปด้วยการลองผิดลองถูก เราวิ่งตามทุกอย่างที่คิดว่า “ควรมี” มากกว่าสิ่งที่ “เหมาะกับเรา” — รถ ต้องมี บ้าน ต้องรีบมี ของต้องอัปเดต และสังคมต้องเข้าทุกวง ทั้งที่หลายครั้ง… มันไม่ได้เติมเต็มใจเรามากเท่าไหร่เลย แต่พอเวลาพาเราก้าวมาถึง วัย 30+ มุมมองมันเ
แม่หมีอยู่นี่🧸

แม่หมีอยู่นี่🧸

ถูกใจ 25 ครั้ง

7 สิ่งที่ผู้หญิงวัย 20+ ไม่ควรพลาด..ถ้าอยากรักตัวเองให้เป็น🎀🫧
#ผู้หญิงรักตัวเอง #ความสดใสของวัย20 #howtoรักตัวเอง #เป็นผู้หญิงต้องลุกขึ้นมาดูแลตัวเอง #เดจาหวัน
Dejahwan

Dejahwan

ถูกใจ 516 ครั้ง

สิ่งที่เรียนรู้ในวัย 23 ปี 👊🏻
มาค่ะ โพสนี้เราจะมาพูดถึงสิ่งที่เราเรียนรู้ในวัย 23 ปี ของเรากัน ไปดูกันว่าเราได้เรียนรู้อะไรมาบ้าง! #ชีวิตวัยรุ่น #สิ่งที่เรียนรู้จากชีวิต #การเรียนรู้ #อายุ23
Onnieprimrose

Onnieprimrose

ถูกใจ 101 ครั้ง

10 สิ่ง ที่ได้เรียนรู้จากวัย 17 ปี
10 สิ่ง ที่ได้เรียนรู้จากวัย 17 ปี จากประสบการณ์ที่เกิดขึ้นจริงๆ ❤️ อยากนำมาเเบ่งปันค่า #ข้อคิดดีๆ #ชีวิตมัธยม #ชีวิตดีขึ้น #เพื่อน #ข้อคิด #ประสบการณ์ #HappyLemon8Day
rapassorn

rapassorn

ถูกใจ 67 ครั้ง

สิ่งที่ได้เรียนรู้ในวัย 22 ปี และอยากแชร์ให้ทุกคนได้อ่าน
สวัสดีค่า วันนี้ขอมาแชร์ข้อคิดที่ได้เรียนรู้มา 22 ปี มาฝากทุกคนกันค่าใครมีข้อคิดอะไรดีๆสามารถคอมเม้นมาได้เลยนะคะ🌟💖 #ฉันในวัย #แชร์ประสบการณ์ #ข้อคิดดีๆ #หนังสือ #ติดเทรนด์
하니

하니

ถูกใจ 5 ครั้ง

สิ่งที่ได้เรียนรู้ ในวัย 30 👱🏻‍♀️
#biwberryreview #บิวเบอรี่รีวิว #ชีวิตวัย30 #selflove #healthydiarywithme
Biwberry

Biwberry

ถูกใจ 23 ครั้ง

ภาพทิวทัศน์ภูเขาเขียวขจีและท้องฟ้ามีเมฆครึ้ม มีข้อความหัวข้อว่า 'ข้อคิด เรียนรู้อะไรบ้างในวัย 20 จากเด็กคนนี้ ที่กำลังเติบโตขึ้น' และโลโก้ Lemon8
ภาพทิวทัศน์ภูเขาเขียวขจีและท้องฟ้ามีเมฆครึ้ม พร้อมข้อคิดที่ 1: 'พ่อกับแม่แก่ลงทุกวัน' และโลโก้ Lemon8
ภาพทิวทัศน์ภูเขาเขียวขจีและท้องฟ้ามีเมฆครึ้ม พร้อมข้อคิดที่ 2: 'มีโอกาสได้กลับบ้าน ให้กลับมาหาคนที่บ้านให้บ่อยที่สุดเท่าที่จะทำได้' และโลโก้ Lemon8
สิ่งที่ได้เรียนรู้ในวัย 20 ปี✨
อยากกลับไปเป็นเด็ก พอลองมองย้อนกลับไปเราก็ไม่อยากเติบโต ไม่น่าเชื่อว่าช่วงเวลาที่เราอยากโต อยากเป็นอิสระที่สุดคือช่วงเวลาที่เราโหยหามันมากที่สุด🥺 มีข้อคิดอีกมากมายที่เราไม่ได้ตกตะกอนออกมาเป็นภาษาเขียน แชร์ความคิด🫶🏻 พี่ๆ วัย 30+ เรียนรู้อะไรกันบ้างคะ หรืออยากเข้ามาแชร์ข้อคิดอะไรให้เด็กที่กำลั
formionli

formionli

ถูกใจ 5 ครั้ง

📸💡 ชีวิตมหาลัยได้เรียนรู้อะไรสไตล์ Study & Work Life 🎀 🤍
ชีวิตมหาลัยไม่ได้มีแค่ไปเรียน 📚 แต่มีการทำงานจริง 💻 เดดไลน์ยิบย่อย ⏰ และการค่อยๆ โตขึ้นในทุกๆ วัน 🌱 การเรียนไปด้วย ทำงานไปด้วย อาจเหนื่อยบ้างเป็นเรื่องปกติ แต่สอนเราเยอะมากจริงๆ 🫶 สุดท้ายแล้ว ไม่ได้ต้องเก่งที่สุด 🌟 แค่ไม่หยุดพัฒนาตัวเองก็พอแล้ว 📌 Study & Work Life สำหรับเราสนุกไม่เคยคิ
𝗖𝗵𝗮𝗺𝗶𝗻 🍋

𝗖𝗵𝗮𝗺𝗶𝗻 🍋

ถูกใจ 131 ครั้ง

📚 “ในวัย 30 สิ่งที่ต้องเรียนรู้คือ…”
(💬 ในวัย 30 ควรเริ่มลงทุนอะไรดี ถึงจะไม่พลาดอนาคต?) เพราะการเงินไม่ได้ขึ้นกับว่า “คุณหาได้เท่าไหร่” แต่ขึ้นกับว่า “คุณจัดการอย่างไร” (Because finances aren't based on "how much you earn," but on "how you manage.") 📌 เซฟโพสต์ไว้ → “เพื่อเตือนตัวเองว่า ทุกการลงทุนคือ
เปลี่ยนฉันใน1%

เปลี่ยนฉันใน1%

ถูกใจ 20 ครั้ง

15 สิ่งควรทำในวัย 25–30 ✨🌷
✨ “25–30 วัยที่ทั้งโตและยังสนุกได้อยู่ 💕 พออายุใกล้ 30 ก็เริ่มคิดเยอะขึ้น เลยลองลิสต์ 15 สิ่งที่ควรทำในวัยนี้ไว้ 🫶🏻 เหมือนเป็น reminder ให้ตัวเอง 🌹 ส่วนตัวกำลังจะ 26 เป้าหมายยังไม่ชัด แต่พยายามพัฒนาตัวเองเป็นคนที่ดีขึ้นในทุก ๆ วันค่ะ🥹 วันละนิด 555555 บางข้อเริ่มทำแล้ว บางข้อยังอยู่ในแผน 📌 ใคร
namfahhhh ⛅️🐰

namfahhhh ⛅️🐰

ถูกใจ 19 ครั้ง

สิ่งที่เราเรียนรู้ในวัย 26
ตลอดเวลาเราวิ่งไม่หยุดจริงๆ ทั้งล้มและลุกขึ้นมาวิ่งต่อ และล้มซ้ำอีก แต่ก็ไม่กล้าเล่าให้ใครฟัง เพราะงั้น ในสายตาคนอื่นเลยดูเหมือน perfect และอีกหนึ่งสิ่งที่เราได้เรียนรู้ หลังผ่านมาหลายปี และกลายเป็นสิ่งสำคัญก็คือ มันไม่มีคำว่า perfect หรอก ไม่ว่าคนมากมายจะนิยามมันแบบไหนก็ตาม คำว่า pe
Sandy_Journey

Sandy_Journey

ถูกใจ 2 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม